Уровень креатинина в крови


О чем говорит повышенный уровень креатина в крови, и как его снизить?

О чем говорит повышенный уровень креатина в крови, и как его снизить?

Изменение уровня креатина – это верный признак серьезных нарушений в работе организма и выделительной системы. Что нужно делать в таком случае?

Креатин образуется в мышцах человека при интенсивных физических нагрузках. Он является источником энергии для мышц, их работы и сокращения. Из волокон мышц вещество попадает в кровоток.

Причины повышения уровня креатина в крови

Для определения уровня креатина в крови исследуется кровь или моча. Забор мочи производится несколько раз на протяжении 2–5 часов. Значительное превышение показателя может возникнуть по следующим причинам:

  • острая или хроническая почечная недостаточность, другие болезни почек;
  • опухолевые заболевания внутренних органов;
  • заболевания иммунной системы;
  • закупорка путей для выведения мочи из организма;
  • заболевания щитовидной железы с усиленным ростом мышечной ткани;
  • чрезмерно интенсивная работа надпочечников;
  • внутреннее кровотечение;
  • обезвоживание организма.

Иногда повышенный креатин наблюдается из-за определенных физиологических процессов:

  1. Высокий объем мышечной массы, связанный с профессиональной деятельностью.
  2. Регулярные физические нагрузки.
  3. Употребление спортивных пищевых добавок, приводящих к усиленному росту мышечной массы.
  4. Употребление препаратов для снижения артериального давления.
  5. Прием препаратов, которые оказывают негативное воздействие на почки.
  6. Нарушенный обмен веществ в мышцах.
  7. Преобладание в рационе белковой пищи.
  8. Разрушение мышечной ткани.
  9. Чрезмерное голодание, при котором начали расходоваться мышечные ткани.

Симптомы повышенного креатина в крови

Состояние сопровождается следующими симптомами:

  1. Боли в нижней части спины тянущего характера.
  2. Многочисленные отеки.
  3. Нарушение процессов выведения мочи из организма.
  4. Высокое артериальное давление.
  5. Мышечные судороги.
  6. Боли в мышцах и суставах. Они дают о себе знать как в моменты физических нагрузок, так и в состоянии покоя.
  7. Чувство постоянной усталости, опустошенности.
  8. Ухудшение памяти и внимания, снижение работоспособности.
  9. Грусть без повода, апатия.
  10. Чувство тошноты, рвота.

    Чем опасен повышенный креатин?

    Небольшое отклонение уровня креатина от нормы у мужчин и женщин не должно вызывать опасений.

    Если показатели превышены серьезно, то в дальнейшем это ведет к тому, что вещество продолжает накапливаться в крови. Креатин начинает отравлять внутренние органы и их системы. Его необходимо выводить из организма. Это делается при помощи мочегонных препаратов, в том числе растительного происхождения, а также кристаллоидных растворов. В особо запущенных случаях больному требуется гемодиализ.

    Диета при повышенном уровне креатина в крови

    Для улучшения состояния больного и снижения уровня креатина требуется определенная диета. Пища преимущественно должна состоять из растительных углеводов, количество белка сводится к минимуму.


    Стоит включить в рацион:

    • овощи в сыром или запеченном виде, за исключением картофеля;
    • обильное количество жидкости – не менее восьми стаканов чистой воды в день;
    • сладкие фрукты и ягоды в умеренном количестве;
    • свежую зелень;
    • сухофрукты и орехи;
    • натуральный мед;
    • кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
    • супы на овощном бульоне;
    • макароны из твердых сортов пшеницы;
    • ржаной хлеб без соли в составе;
    • растительные масла;
    • нежирное мясо;
    • нежирную рыбу;
    • вареные яйца.
    Внимание! Повышение уровня креатина в крови может говорить о проблемах со здоровьем. Если вовремя не взять ситуацию под контроль, могут возникнуть серьезные последствия.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Креатинин: норма в крови, чем опасен, повышен и понижен

    Креатинин, КТ (от англ. Creatinine) является достаточно важным компонентом, который характеризуется, как один из продуктов метаболизма, биохимических реакций обмена в крови человеческого организма при взаимодействии аминокислот и белка.

    Проще говоря, он является важной составляющей остаточного азота. Формирование его не прерывается, и связывается с обменными процессами в тканях мышц.

    Определение нормальных показателей креатинина, преимущественно, происходит в биохимическом анализе крови, а его определяют для контроля работы почек. Повышение показателя нормы указывает на явные проблемы функциональной работы почек.

    А норма его варьируется от разных индивидуальных показателей пациента, которые следует учитывать при расшифровке.

    Именно поэтому определение норм креатинина следует доверить квалифицированному специалисту.

    Креатинин, что это такое и за что отвечает?

    Формированию креатинина предшествует достаточно много действий, берущих свое начало в почечной паренхиме. КТ в печени, впоследствии чего транспортируется в ткани мышц, под действием креатинкиназы трансформируется в креатинфосфат.

    После превращения он отправляется в ткани мышц, которые отвечают за сокращение всей мышечной массы. Достигая их, он деформируется, вследствие чего появляется креатинин. Параллельно происходит выделение энергии, которая требуется для нормального сокращения мышц.

    Из тканей мышц креатинин поставляется в циркулирующую кровь. В почках он отфильтровывается, и спокойно выводится с мочой.

    Креатинин

    Процесс происходит постоянно, позволяя поддерживать уровень креатинина в одной поре.

    Для людей разной структуры строения тела, разной возрастной категории и половой принадлежности, показатели могут отличаться, но не есть патологическим состоянием.

    Увеличение границ креатинина показывает на сбой в нормальности функционала почек. В медицине могут производить расчет количества крови, фильтруемой в почках за отдельное время. Такой расчёт производится по отметкам КТ в моче и крови, и именуется пробой Реберга.

    Нормы

    Показатели нормальных границ креатинина зависят от половой принадлежности, возрастной категории, а значит, что значение его уровня зависит и от комплекции пациента и употребляемых пищевых продуктов.

    Результаты могу увеличиваться при атлетической комплекции тела пациента, а также при большом количестве употребляемого мяса, особенно накануне сдачи анализа на креатинин.

    При расшифровке анализа требуется учитывать престарелый возраст, при котором показатель КТ снижен, что не является патологическим состоянием для такого возраста.

    Также, показатель нормальных границ креатинина у женщин разнится от границ мужчин одинакового возраста. Это просто объяснить – мужчины, преимущественно, обладает большим количеством мышц, тогда как у женщин большой вес чаще обусловлен жировыми накоплениями, которые не влияют на показатель креатинина.

    Показатель креатинин в детском возрасте изменяется по мере взросления ребенка.

    Нормальные границы показателя креатинина в крови зафиксированы в таблице ниже.

    Возрастная категорияНорма для Мужчин (мг/л)Норма для женщин (мг/л)

    0 – 1 года 3 – 11 3 – 11
    1 – 7 лет 2 – 5 2 – 5
    7 – 14 лет 3 – 8 3 – 8
    15 – 16 лет 5 – 11 5 – 11
    Старше 16 лет 8,4 – 13,6 6,6 – 11,7

    Необходимо знать, что, сдавая мочу, или кровь на анализ, могут использоваться такие единицы измерения как ммоль/л.

    При таких единицах измерения следует придерживаться норм из таблицы ниже.

    Возрастная категорияНорма для мужчин (ммоль/л)Нормы для женщин (ммоль/л)

    0 – 7 лет 45 – 105 45 – 105
    7 – 16 лет 27 – 62 27 – 62
    Старше 16 лет 74 – 110 44 – 80

    Как видно из результатов таблиц, показатель у женщин и мужчин может достигать предельной разницы, практически, в 2 раза, что нужно обязательно учитывать лечащему врачу.

    Нормы у женщин

    Всегда, концентрация креатинина должна быть понижена, чем у мужского пола. Это объясняется физиологическими механизмами его формирования, а также распределение крови по организму и кровообращению.

    Отличительными факторами более низких показателей нормы креатинина у женщин, являются следующие:

    • Объем мышц у женского пола, в преимущественном большинстве случаев, меньше чем у мужского пола,
    • Меньшие физические нагрузки,
    • Активность обменных процессов у женского пола ниже, нежели у мужского,
    • Продукты питания, употребляемые женщинами, чаще, насыщены меньшим количеством КТ, попадающего в организм,
    • Воздействие половых гормонов и период вынашивания ребенка.

    У женщин концентрация креатинина должна быть ниже, чем у мужского пола.

    Нормы креатинина у мужчин

    У мужского пола, отмечаются большие границы креатинина, потому что у них, чаще, больший объем мышц. Тренажерные залы, занятия активным спортом, спортивное питание, содержащее креатин, все это влияет на границы КТ, что следует учитывать при расшифровке анализов.

    Нормальный показатель КТ у детей

    Насыщение крови креатинином в детском возрасте, преимущественно зависит от возрастной категории ребенка. Основные отклонения показателей обуславливаются активностью роста и степенью увеличения мышечной массы за отрезок времени.

    Младенцы могут иметь показатели креатинина соответствующие взрослому человеку, если роды происходили с трудностью, и младенец испытал сильную нагрузку.

    Рамки границ у взрослых отличаются немного большим размером, чем у школьников.

    Симптомы когда креатинин повышен

    При определении метаболических процессов креатинина, в преимущественном большинстве случаев, приходится столкнуться с ростом концентрации КТ. При обнаружении высоких отметок, нужно правильно учесть все половые и возрастные факторы, а также структуру строения человека.

    Гиперкреатининемия – состояние, характеризующееся ростом концентрации креатинина в плазме крови. Высокие показатели КТ не влекут к каким-либо серьезным отягощениям, так как сам креатинин практически не токсичен.

    Бывает, что серьезные его воздействия могут проявляться при резком и значительном увеличении показателей. Чаще всего, нарушение концентрации креатинина происходит на фоне прогрессирующих заболеваний, указывая на их течение в организме.

    Именно поэтому отдельное отклонение креатинина почти не проявляет себя.

    Проявления его происходят на ряду с другими симптомами прогрессирующего в организме заболевания.

    Наиболее явными являются:

    • Болевые ощущения в мышцах,
    • Малая физическая выносливость и слабость в мышцах,
    • Отечность,
    • Резкое понижение, или увеличение количества выделяемой суточной мочи,
    • Обнаружение патологических отклонений в исследуемой на анализе моче,
    • Проявления нарушений печени (желтуха),
    • Непроходимость кишечника.

    Креатинин в плазме

    Чем опасен повышенный креатинин?

    Чтобы знать, какими средствами нормализировать показатель креатинина к норме, необходимо знать от чего повышается КТ.

    Рост показателей, сдавая биохимию, может указывать на следующие состояния:

    • Усиленное потребление продуктов, с насыщением креатина и белков,
    • Большое содержание мышечной массы, либо слишком быстрый её рост,
    • Сильные физические нагрузки,
    • Деформирование тканей мышц,
    • Нарушен нормальный баланс воды,
    • Сбой в функционировании почек, и отклонение выведение КТ,
    • Воздействие на организм токсических агентов,
    • Сбой выработки гормонов, которые регулируют обмен веществ.

    Увеличение показателей креатинин может обуславливаться как физиологическими, так и патологическими влияниями. В последнем случае, главной причиной повышения креатинина является недостаточность почек и любые их поражения, увеличивая показатель в несколько раз.

    Физиологические факторы, не могут значительно отклонять показатели.

    Норма КТ повышена при усиленном формировании креатинина, под воздействием определённых состояний организма. На прогрессирование высокого креатинина влияет наличие следующих состояний, воздействующих на человеческий организм.

    Опасность высокого КТ заключается в прогрессирующих в организме заболеваниях, которые и провоцируют его рост.

    Все они приведены в таблице ниже.

    Патологии, влияющие на рост креатининаФизиологические факторы влияния

    Умеренное повышение Явно выраженное повышение
    ·          Патологии почек первой и второй степеней недостаточности , ·          Патологическое состояние почек с развитием недостаточности почек, ·          Чрезмерное потребление мяса и рыбы,
    ·          Возникающая на фоне острофазной артериальной окклюзии гангрена , ·          Развитие дистрофии мышц , ·          Сильные физические нагрузки,
    ·          Ожоговые состояния и повреждение мышц , ·          Л ептоспироз (острая инфекционная болезнь, характеризуется поражением капилляров, часто поражением печени, почек, мышц, явлениями интоксикации, сопровождается волнообразной лихорадкой), ·          Стадия активного развития детей,
    ·          Тиреотоксикоз, ·          Миозит аутоиммунного типа (Воспаление скелетных мышц), ·          Большая объемность и мышечная масса,
    ·          Патологии печени токсического и воспалительного характеров с нарушением её функциональности, ·          Тяжелая форма тиреотоксикоза (процесс, происходящий в организме человека вследствие стойкого повышения числа тиреоидных гормонов. Обозначает увеличение функции щитовидной железы), ·          Прием препаратов, в основе которых креатин , способствующих росту мышц,
    ·          Диабет, ·          Синдром длительного сдавливания (своеобразное патологическое состояние организма, возникающее, в большинстве случаев, в ответ на длительную компрессию большой массы мягких тканей), ·          Период вынашивания ребенка,
    ·          Влияние некоторых лекарственных средств, ·          Реперфузионный синдром, появляющийся после операций по восстановлению сосудов конечностей при недостаточных поставках крови к ним, ·          Лактация,
    ·          Артрит ревматоидного типа, ·          Тяжелые формы интоксикации. ·          Пожилой возраст,
    ·          Потеря во дного баланса (понос, рвота и т.д.), ·          Продолжительное голодание или соблюдение строгой диеты.
    ·          Тяжелая форма недостаточности сердца с застоем крови,
    ·          Период вынашивания ребенка, осложненный токсикозом,
    ·          Миастени я (аутоиммунное нервно-мышечное заболевание, характеризующееся патологически быстрой утомляемостью поперечнополосатых мышц),
    ·          Гиперкотицизм (избыточное образование гормонов коры надпочечников).

    Значение КТ при патологиях почек

    Следствием того, что подняты показатели креатинина в крови, преимущественно являются патологии почек, которые приводят к сбою функционирования почек. Именно поэтому анализ на креатинин назначается при диагностировании заболеваний почек.

    Резерв кровообращения достаточно высок, поэтому повышение исключительно креатинина де дает оснований для диагностирования.

    Он не является настолько чувствительным, чтобы указывать на заболевания на начальных этапах, поэтому в назначениях часто отмечается КТ и мочевина (являющаяся более чувствительной к сбоям функционирования выделительной системы).

    Употребление пищевых продуктов (мяса) влияет и на уровень мочевины, помимо креатинина.

    В случае наличия недостаточности почек, креатинин увеличен закономерно, и является очень важным параметром диагностирования.

    Рост показателей КТ не наблюдается в первое время прогрессирования недостаточности почек, в то время как большая часть функциональных мышечных тканей уже не будут функционировать.

    При недостаточности почек КТ растет примерно от сорока до восьмидесяти мкмоль/л в день, но при сильных поражениях, с сопутствием значительного отклонения функциональности, отмечаются цифры до девятисот мкмоль/л, а в отдельных случаях и до двух с половиной тысяч.

    Именно поэтому рост отметки креатинина и мочевины не каждый раз можно относить к наиболее ранним поражениям почек.

    Но некоторые медицинские источники утверждают, что креатинин и мочевина являются основными показателями при диагностировании недостаточности почек хронического типа.

    Как понизить КТ в крови?

    Чтобы снизить показатель креатинина в крови применяют определенный список действий, направленный на восстановление состояния пациента.

    При обнаружении патологических состояний и осложнений на органах необходима срочная госпитализация, с дальнейшим определением патологического состояния при помощи лабораторных и аппаратных исследований.

    На основании результатов диагностирования врач назначает лечение, направленное на восстановление конкретного органа.

    Употребление лекарственных препаратов, для восстановления белкового обмена, выведение продуктов токсического распада белков. Они помогают вернуть нормальное состояние креатинина, восстанавливая белковый обмен и нормальное соотношение между фракциями белка.

    В большинстве случаев, назначаются: Кетостерил, Леспефлан, Леспенефрил.

    Кетостерил

    Необходимо восстановление нормального водного баланса, который приведет к уменьшению концентрации креатинина и поможет, как профилактика при заболеваниях почек.

    Придётся скорректировать образ жизни и физические нагрузки. Они подбираются индивидуально, зависимо от личностных показателей пациента. Нагрузки должны быть не сильно слабыми, но и не слишком тяжелыми.

    В тяжелых случаях применяют гемодиализ (лечение острой и хронической почечной недостаточности с помощью аппарата «искусственная почка»), а также его аналоги.

    Применение такого вида лечения целесообразно только при тяжелых формах повышения креатинина, вызванных недостаточностью почек и токсическими поражениями.

    Для качественного и эффективного лечения обращайтесь в больницу к квалифицированным специалистам. Не занимайтесь самолечением.

    Снижение без диализа

    Диализом именуется процесс в медицине, при котором происходит фильтрация крови, проходящей через специальный аппарат. Во время диализного лечения он может помочь удалить некоторые токсины, такие как креатинин и азот мочевины, и это может помочь снизить уровень креатинина сразу после диализа.

    Применение диализа, или трансплантации почки является эффективным методом, но связанно с большими денежными расходами, большим стрессом для пациента, поиском донора и постоянной усталостью.

    Применение диализа

    Спустя двадцать пять лет исследований, врачи китайской медицины нашли альтернативный вариант лечения. Им является микро-китайская медицина «Осмотерапия».

    Это травяное лечение, способное восстановить повреждение почек и улучшить их функциональность. При её применении можно не делать диализ.

    Основные её преимущества:

    • Помогает больше снизить креатинин,
    • Не требует операционного вмешательства,
    • Не требует поисков донора,
    • Снижение частоты проведения диализа и абсолютный отказ от него,
    • Снижение артериального давления,
    • Уменьшение симптоматики рвоты, болевых ощущений, кровяных примесей и белка в моче,
    • Улучшает сон и аппетит,
    • Восстанавливаются поврежденные участки тканей почек, и улучшает их функциональность.

    Осмотерапия обуславливается применением современной медицины с использованием лекарственных трав.

    Первоначально проводиться полная диагностика пациента, и определение необходимых для лечения трав.

    После этого выписку отправляют на завод трав, где они измельчаются в порошок, помещаются в специальные пакеты, выдерживающие нагревание.

    После того, как травы нагреваются до необходимой температуры, которая соответствует предельной эффективности, пакет прикладывают на спину. Травы проникают сквозь кожу и добираются до поврежденных почечных тканей.

    Снижение креатенина народными средствами

    Применение средств народной медицины целесообразно, но допускается только после консультации лечащего врача. В противном случае могут возникать аллергические реакции и другие отягощения.

    К наиболее распространённым средствам относят:

    • Мочегонные напитки являются простым и эффективным методом, который влияет на снижение креатинина. Травяные чаи могут стимулировать работу почек, провоцируя повышенное выделение мочи, что увеличит выведение из организма КТ. Выпивается по две больших чашки чая в сутки,
    • Две столовые ложки коры дуба и травы толокнянки заливаются стаканом воды, доводятся до кипения, процеживаются. Готовый отвар принимают по шесть столовых ложек, несколько раз в день,
    • Листья и ягоды шиповника. Данный сбор заваривают 1:1 с листьями боярышника, семенами укропа, корнем петрушки и лавровыми листами. Две чайные ложки сбора заливают стаканом кипящей воды, настаивают три часа или всю ночь. Употребляют напиток по пять столовых ложе 7 раз в сутки,
    • Цветки календулы, листья крапивы и спорыш заваривают вместе. Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка. Необходимо настоять его в термосе и процеживают. Принимать по пол стакана в сутки,
    • Кора и почки березы, кора дуба. Сбор заливается стаканом воды, доводится до закипания, процеживается. После этого употребляются до шести столовых ложек пару раз в день,
    • Корки граната и листья шиповника заливаются пятьсот миллилитров кипящей воды, настаивают в течение получаса, процеживают и пьют на протяжении дня,
    • Зверобой, фиалка, чистотел и корень одуванчика. Смесь заливается 500 миллилитров воды, доводится до кипения, настаивается в течение часа. После этого чай процеживается и пьется по четверти стакана 3 раза в день, перед едой за 30 минут,
    • Листья брусники в количестве шестидесяти грамм заливают 200 мл горячей воды, и готовят на водяной бане в течение получаса. Настой охлаждают до комнатной температуры и пьют.

    Перед употреблением любых средств народной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.

    Диета при повышенном креатинине

    При восстановлении нормального уровня креатинина очень важно соблюдать диету. Рацион должен исключать белковую пищу, соль и калий, и больше насыщаться продуктами, очищающими организм.

    Следует исключить следующие продукты:

    • Жаренные и копченые блюда,
    • Дрожжевое тесто,
    • Напитки, содержащие кофеин (крепкий чай, кофе, энергетики, газировка),
    • Острые блюда и пряности,
    • Жирную рыбу,
    • Жирное мясо (гусь, телятина, баранина, утка, свинина).

    Нижеперечисленные блюда употреблять можно, но в очень малых количествах:

    • Соль и сахар,
    • Рыба (рекомендуется, есть её в определенные дни, как и мясо),
    • Куриные яйца (до 3 штук в неделю).

    Рекомендуется включить в рацион побольше следующих продуктов:

    • Овощи и фрукты (свежие) в больших количествах,
    • Блюда, приготовленные на пару или отварные,
    • Ягоды,
    • Орехи,
    • Мед,
    • Разные сорта круп (особенно рис),
    • Творог,
    • Варенье,
    • Сыр,
    • Сливочное и растительное масла,
    • Минеральная и очищенная вода не меньше 1-го литра в день.

    Диета при повышенном креатинине

    Правильно подобрать эффективную диету, соответственно индивидуальным потребностям и особенностям каждого пациента, поможет лечащий врач.

    КТ в моче

    При том, что выделительная система является очень важной при отклонениях креатинина, часто он определяется именно по анализу мочи, сбор которой происходит на протяжении двадцати четырех часов. Для анализа отбирают только двадцать миллилитров от всего материала.

    Факторы, провоцирующие повышенное выделение КТ с мочой являются следующие:

    • Инфекционные заболевания острого характера,
    • Чрезмерная выработка соматотропного гормона и гигантизм,
    • Лучевая болезнь,
    • Синдром длительного сдавливания,
    • Понижение функциональности щитовидной железы и диабет,
    • Сильная физическая нагрузка.

    Сниженный уровень креатинина в моче отмечается при:

    • Чрезмерной выработке гормонов щитовидной железой,
    • Синдром длительного сдавливания,
    • Масштабные поражения мышц, вследствие травматических ситуаций и хирургических операций,
    • Атрофия мышц,
    • Употребление отдельных лекарственных средств (гормоны, диуретики, антибиотики, барбитураты и т.д.),
    • Патологические состояния крови (рак крови, недостаточность эритроцитов и т.д.),
    • На начальных этапах употребления адренокортикотропного гормона,
    • Дерматомиозит острой формы (системное заболевание, при котором в патологический процесс вовлекается скелетная и гладкомышечная мускулатура, а также кожные покровы).

    Креатинин в моче

    Причины понижения креатинина

    Состояния, при которых требуется поднять уровень креатинина, отмечаются в очень редких случаях. Их появление гласит о сбое обменных процессов, сопутствующих тяжелым расстройствам обмена белков, или нарушения обмена в мышечных тканях.

    Низкий показатель креатинина не зависит от функциональности почек. Чаще всего показатель, пониженный у мужчин и женщин при истощении организма, так как ткани берут белковые ресурсы из мышц для своего питания.

    Снижение уровня креатинина, ниже нормального, происходит по следующим причинам:

    • Крайнее истощение организма,
    • Истощение при вегетарианстве, или строгих диетах,
    • Утрата большого количества веса, при сильных физических нагрузках и слабом питании,
    • Дистрофия мышц при патологических их состояниях,
    • Первые три месяца беременности,
    • Терапия глюкокортикоидами.

    Не стоит задаваться вопросом, как повысить креатинин, так как этому поспособствует только нормальный режим дня с умеренными нагрузками и соблюдение полноценного питания.

    Схема обмена креатинина

    Как подготовиться к анализу?

    При подозрении на патологические состояния почек, а также явные отклонения креатинина назначается сдавать биохимический анализ крови, что является очень информативным, в отличие от клинического анализа, который дает общие сведения. Биохимия дает показания о состоянии практически всех органов, среди которых и почки.

    Для того чтоб исключить влияние физиологических факторов на результаты анализа, перед сдачей крови требуется подготовиться. Делается это для того, чтобы предупредить ложные результаты.

    К действиям, обязательным к выполнению, при подготовке к анализу на креатинин и мочевину, являются:

    • Кровь сдается в ранее утреннее время, на голодный желудок. Чтоб избежать отклонений показателей крови, спровоцированных различными продуктами питания, влияющими на состав крови, прием пищи ограничивают не менее чем за восемь часов (лучше более десяти) до момента забора крови. Именно поэтому анализ сдается утром, так как ночью человек не почувствует голода. Также запрещается пить любые напитки (чай, кофе, газировка, энергетики и т.д.),
    • Отказаться от употребления жирных, сильно соленых, пряных, пережаренных, тяжелых для организма пищевых продуктов не менее чем за двадцать четыре часа (лучше за сорок восемь часов). Они нарушают отдельные показатели крови, что может повлечь ложное диагностирование,
    • Прекратить занятия спортом и по максимуму избегать сильных физических нагрузок, рекомендуется, за двое суток, так как физические воздействия на организм, тоже влияют на конечные результаты,
    • Посещение сауны, бани, горячая ванная накануне, могут привести к колебаниям нормальных показателей,
    • Ограничьте прием спиртных напитков, употребление сигарет не менее чем за сутки до грядущего анализа,
    • Приостановить употребление лекарственных средств, не менее чем за двое суток до анализа. Препараты определенных групп могут влиять на показатели биохимического анализа крови. В случае если прекратить употребление препаратов не представляется возможным, необходимо сообщить лечащему врачу об употреблении лекарственных препаратов. Врач сделает корректировку результатов, в соответствии с учетом воздействия того, или иного препарата на кровь человека,
    • Придите на сдачу крови, заблаговременно, за 10-15 минут. Это нужно для того, чтобы организм успокоился, прошла отдышка, и произошла акклиматизация организма к температурным условиям помещения (особенно после холодной улицы).

    При анализе мочи на креатинин, пациенту проводят инструктаж для правильного сбора материала. После выполнения всех действий, баночку с материалом приносят в лабораторию в тот же день. Рацион питания и образ жизни можно не изменять.

    Профилактика

    Профилактические действия, чтобы показатели креатинина не были повышены, направлены на борьбу со многими заболеваниями.

    Рекомендуется придерживаться следующих действий:

    • Избавиться от лишнего веса и ожирения (если таковой имеется),
    • Нормализовать состояние нервной системы,
    • Соблюдать режим дня, и баланс между работой и полноценным сном,
    • Отслеживать уровни артериального давления,
    • Правильно питаться,
    • Вести более активный и здоровый образ жизни,
    • Отказаться от курения и спиртных напитков.

    Список рекомендаций не является сложным, но поможет значительно снизить риски нарушения креатинина.

    Видео: Для чего исследуют креатинин в крови?

    Прогноз

    Дальнейшее прогнозирование при нарушении уровней креатинина зависит от того насколько количественно выросли его показатели.

    Если уровень повышен незначительно, то это, в большинстве случаев, не указывает на патологическое состояние, и, чаще, обусловлено физиологическими факторами и индивидуальными особенностями организма.

    Такие повышения хорошо корректируются при помощи применения профилактических действий, соблюдения диеты и уравновешенных физических нагрузках.

    В случае среднего повышения показателей креатинина, применяется медикаментозное лечение в комплексе с соблюдением диеты и образом жизни. Также необходимо дополнительные исследования для обнаружения патологий, которые спровоцировали повышение креатинина.

    При выполнении всех требований врача, и своевременном употреблении лекарств, креатинин нормализуется, и приходит в норму.

    При неупотреблении назначенных медикаментов, либо их не эффективности, а также не соблюдении диеты и здорового образа жизни, происходят отягощения.

    Уровень показателей креатинина становиться наиболее высоким, что указывает на тяжелое состояние почек. Заболевания при высоком уровне креатинина серьезные, которые могут потребовать трансплантацию почки и дорогостоящую терапию.

    Загрузка...

    Причины повышенного креатинина в крови у мужчин и методы его снижения

    Причины повышенного креатинина в крови у мужчин подразделяют на 2 группы: физиологические и патологические. Во втором случае отмечают степени тяжести увеличения количества этого вещества. Механизм превышения его концентрации в сыворотке крови практически одинаков независимо от предрасполагающих факторов: он дополнительно получается из белков и аминокислот. Для понижения и нормализации уровня креатинина используют медикаментозные препараты, диету и народные средства.

    1 Краткая характеристика креатинина

    Организмом человека регулярно вырабатывается креатинин в определенном количестве, поэтому в сыворотке крови он присутствует практически постоянно. Его уровень зависит от объема мышечной массы. По этой причине креатинина у взрослого мужчины значительно больше, чем у женщины. Это объясняется тем, что суммарная мышечная масса у первого выше.

    Креатинин причисляется к группе шлаков, образующихся при распаде молекул в организме и выделяющихся в неизмененном виде. Это вещество является продуктом расщепления белков. Оно образуется в мышечной ткани, затем поступает в кровь, при этом оно должно выводиться из организма, поскольку негативное влияет на ткани.

    Креатинин устраняется почками, проходя из капилляров в почечные канальцы. Поэтому повышенное содержание этого вещества в крови - результат вероятного нарушения клубочковой фильтрации. По его уровню определяют почечные патологии, используя его в качестве диагностического показателя.

    Клиренс креатинина подразумевает способность органов полностью удалять это вещество из крови.

    норма, чем опасен повышенный уровень

    Что такое креатинин в анализах крови и для чего нужен его показатель вряд ли знает обычный посетитель поликлиники. Думает он (или она) примерно так: “Ну, вот мне тут креатинин написали. И даже норма креатинина показана. И что мне с этими показателями делать?”. Конечно же листок с результатами анализа крови поступает к врачу и тот неразборчивым почерком пишет в книжке много непонятного.

    Естественно желание многих получателей указаний врача хоть что-то понять для себя. Разбираемся.

    Содержание статьи

    Что такое креатинин

    Креатинин – это важное химическое соединение в организме человека, образующееся в результате распада белковых молекул. Это вещество представляет собой неотъемлемую часть остаточного азота.

    В начале цепочки преобразований стоит креатин. Этот компонент осуществляет длительный путь по организму, начиная в почечной паренхиме. Метилирование происходит в печени. После этого вещество отправляется в мускулатуру, где из креатина создается креатинфосфат. Полученный компонент идёт в миофибриллы, где он распадается на креатинин и фосфат, давая мышцам энергию для сокращения.

    После ее использования остатки следуют в кровь. В печени креатинин не подвергается воздействию, поскольку за счет своей структуры, и без лишних проблем выводится с мочой. Этот энергетический оборот происходит постоянно, из-за этого количество вещества в кровеносной системе остается одинаковым при условии нормального состояния организма.

    Содержание креатинина зависит от состояния мускулатуры и почек человека. Также на его уровень в организме влияют возраст и пол. Повышенное содержание этого вещества говорит об изменениях в работе почек.

    Энергетический оборот

       Описанный выше процесс преобразования креатина в креатинин с использованием полученной энергии достаточно сложный. Однако мы пользуемся результатом неосознанно. Кто в жизни думает, что вот мне надо поднять руку, а для этого должны пройти вот такие вот биохимические процессы? Правильно – никто. Но они проходят, поскольку человек есть “биохимическая машина”.

    Все происходит буквально мгновенно под управлением команд из головного мозга. Предположим вы решили налить себе в чашку чай из чайника. Как это происходит? Вы должны поднять руку, взять чайник, поднести его к чашке и налить. За счет чего происходят все эти движения? За счет энергии, которую дает (выделяет) креатинин мышцам.

    Читатели пишут нам

    Работаю уборщицей. Ведра туда-сюда. С возрастом становилось все тяжелей. Но деваться некуда. Требуются более молодые. И вот с 55-ти лет давление начало скакать. Сердце в этот момент похоже готово было выпрыгнуть. А работать-то надо. Так и думала, что потащу следующее ведро и оно будет последним.

    Спасибо дочке – дала почитать мне интересную статью в сети. Я и раньше слышала про лекарства-пустышки за немалые деньги. Но в этой статье конкретно знающие люди обсуждают проблему нас гипертоников.

    В общем, эта статья буквально изменила мою жизнь. Теперь в состоянии ведра таскать целый день. А на выходных спокойно занимаюсь огородом для всей семьи.

    Кто страдает скачками давления и хочет еще пожить активно, чтобы не достал вдруг инсульт или инфаркт, потратьте 5 минут на чтение этой статьи.

    Читать статью полностью >>>

    Не углубляемся в сложный процесс, однако вполне понятно, что для выполнения действий нашими мышцами должно выделяться необходимое количество креатинина (то есть энергии). Это количество определяется нашим организмом самостоятельно в зависимости от многих факторов. В том числе и от тренированности мышц.

    Не случайно так называемые “качки” в спортзалах частенько используют специальные добавки под названием “Креатин”. Якобы эти добавки добавляют исходного материала для преобразования его в креатинин, что вроде бы позволяет накачивать огромные мышцы. На самом деле эти добавки не работают (испытано лично автором этой статьи) так, как хотелось бы.

    Так вот, использовав выделенную энергию, организм не в состоянии переработать никаким образом лишнюю и излишки креатинина должны быть выведены из организма.

    Уровень креатинина

    Этот показатель полностью зависит от пола и возраста, а также от работоспособности почек, накопленной мышечной массы и предпочтений в употребление пищевых продуктов. В кровеносной системе человека присутствуют 2 вида биологически активных веществ: эндогенное – которое образуется непосредственно в самом организме – и экзогенное (поступающее извне).

    Следовательно, если уровень креатинина в крови немного превышает норму, а человек, сдавший анализы, имеет спортивное телосложение и не относится к людям, которые питаются только растительной пищей, то нет основания для беспокойства.

    При обследовании пациента также следует учитывать его возрастную категорию. Если это пожилые люди, то уровень креатинина понижается, следовательно, результаты анализа просто констатируют возрастные изменения организма.

    Обратим внимание на то, что норма креатинина для разных полов будет отличаться. Это можно объяснить тем, что сильная половина наделена большей мышечной массой, которую необходимо приводить в движение (значит энергии должно выделяться больше), чем женская (как правило, округлости появляются из-за отложения жира, который не производит сокращение и не нуждается в дополнительной энергии).

    В детском и подростковом возрасте содержание креатинина изменяется соответственно возрастной категории.

    Норма креатинина в мг/л:

    • новорождённый ребенок до 1 года от 3,0 до 11,0;
    • от 1 года до 7 лет от 2,0 до 5,0;
    • от 7 до 14 лет от 3,0 до 8,0;
    • от 15 до 16 лет от 5,0 до 11,0;
    • мужчины от 8,4 до 13,6;
    • женщины от 6,6 до 11,7.

    При проведении анализа также могут применяться иные единицы измерения — это микромоль на литр (мкмоль/л). В этом случае нормальным показателем будет считаться диапазон у женщин от 44,0 до 97,0 мкмоль/л, а у мужчин от 44,0 до 115,0 мкмоль/л. Этот показатель чаще всего определяется в моче. У здорового человека с уриной выводится до 2 гр в сутки креатинина (норма от 1 до 2 гр).

    Уровень креатинина различается между мужчинами и женщинами еще и тем, что у женской половины обменные процессы в организме протекают более медленно, отличается и рацион питания, имеет влияние гормональный фон, особенно в период беременности.

    У детей разных полов до 14 лет содержание уровня креатинина совпадает.

    Чем опасен повышенный креатинин

    Небольшое отклонение креатинина от нормы можно не считать за проблему, поскольку человек находится в постоянном энергетическом обмене и в следующий момент времени излишек энергии может быть использован. Но чем опасно состояние, когда норма креатинина превышена серьезно?

    Напомним, что организм ничего с креатинином сделать не может, кроме как вывести его. В силу каких-то причин возникшие проблемы с выводом приводят к накоплению креатинина в крови. Накапливаемый в крови сверх меры креатинин начинает оказывать токсическое воздействие на системы организма, постепенно увеличивая их отравление.

    Бывает, что слишком высокий уровень приводит к необходимости провести гемодиализ (очистку крови), чтобы не привести организм к разрушению.

    Исследование на креатинин

    Основная задача анализа крови на креатинин, который может рекомендовать врач – это выявление нарушения работы мочевыводящей системы (в большей степени почек). Дело в том, что при хорошей работе почек с выводом нет проблем и норма креатинина соблюдается. А вот превышение нормы может свидетельствовать о наличии каких-либо скрытых заболеваний, болезней почек, а именно почечной недостаточности.

    Анализ крови на содержание креатинина требуется сделать если:

    • Вы являетесь донором почки;
    • У вас имеется подозрение на почечную недостаточность, мочекаменную болезнь или заболевания мышечной системы;
    • Для определения точной дозировки лекарственного препарата с токсическим действием на организм.

    Для выявления содержания креатинина в кровеносной системе нужно сдать кровь на биохимическое исследование. Для получения достоверного результата необходимо за сутки отказаться от употребления алкогольной продукции, кофе и крепкого чая, а также не злоупотреблять белковой пищей, например, мясом. Отказаться от повышенных физических нагрузок.

    Анализ берется утром на голодный желудок из вены. Перед сдачей анализа необходимо некоторое время посидеть в спокойном и расслабленном состоянии. Исследование анализа начинают незамедлительно. Результат будет готов в этот же день.

    Проба Реберга

      Иначе эта проба называется «клиренс креатинина» и является более доскональным методом определения его уровня. Она определяет наличие почечной недостаточности и результативность кровотока через почечные клубочки. Для ее проведения сдаются две биологические среды организма — это моча и кровь.

    Анализ крови выполняется утром на голодный желудок.

    Мочу собирают в течение 24 часов, за исключением порции после ночного сна.

    Все собираемые пробы переливаются в емкость 5 литров и хранятся в темном прохладном месте. После последней пробы мочи в отдельную емкость отливаем часть мочи (достаточно 30 мл) и сдаем на анализ в лабораторию.

    Для достоверности результатов необходимо соблюдать следующие условия:

    • Нужно отказаться от употребления лекарств или сообщить врачу об их употреблении заблаговременно;
    • Соблюдать гигиенические правила для половых органов;
    • Противопоказанием к сдаче анализа у женской половины являются ежемесячные маточные кровотечения.

    При сдаче в лабораторию в условиях стационара нужно указать свой вес и рост.
    Результат представляет собой скорость очищения биологической жидкости от креатинина и указан в миллилитрах в минуту.
    Проба Реберга назначается в спорных случаях, когда обычного анализа недостаточно. Но на самом деле современная медицина постоянно совершенствуется и находит новые методы диагностики.

    Справочно. Несмотря на то, что анализ на уровень креатинина используется давно и достаточно широко, в последнее время медицинское сообщество склоняется к тому, что более точным маркером для выявления заболеваний почек является белок цистатин С.

    Крупное длительное исследование практически доказало, что цистатин С в состоянии заранее предсказать развитие хронической почечной недостаточности и сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Весьма важный исследовательский вывод!

    Причины отклонения креатинина от нормы

    К основной причине увеличения уровня можно отнести усиленную его выработку или ухудшение процесса выведения этого вещества из организма. Однако повышенный креатинин может также встречаться при следующих патологиях:

    • Заболевание печени токсического, цирротического и воспалительного характера;
    • Некроз тканей и внутренних органов организма;
    • Почечной недостаточности;
    • Заболевание, связанное с избыточным образованием гормонов щитовидной железы;
    • Травмы мышечной и костной систем, а также ожоги большой площади;
    • Осложнение сахарного диабета, обусловленное поражением сосудов в почках;
    • Избыточное содержание коры надпочечников;
    • Заболевание, характеризующееся слабостью мышечной системы;
    • Заболевания легочной системы;
    • Длительные лихорадочные состояния;
    • Период вынашивания плода;
    • Воздействие лекарств, обладающих токсическим действием на почки;
    • Повышенные нагрузки на мышечный аппарат.

    К снижению содержания этого компонента приводят:

    • Голодание;
    • Период вынашивания плода;
    • Длительное лечение кортикостероидами.

    Следует отметить, что при беременности и в период голодания может произойти как уменьшение, так и увеличение уровня креатинина в крови.

    Симптомы при повышенном креатинине

    Повышение уровня может сопровождаться следующими симптомами:

    • слабость, сонливость, упадок сил;
    • тошнота;
    • головная боль;
    • тяжелое дыхание.

    Соответственно высокий показатель креатинина в крови является косвенным признаком почечной недостаточности, разрушения и воспаления в мышечной системе или наличия инфекционных болезней, сопровождающихся поражением почек.

    Как уменьшить содержание креатинина в крови

    Внимание! Крайне нежелательно заниматься самостоятельно понижение уровня креатинина. Нужно проконсультироваться со специалистом для назначения правильного лечения или соблюдения ограничений в питании. Если высокий показатель является следствием какой-либо болезни, то необходимо бороться с первопричиной развития данной патологии.

    Если причина кроется в неправильном питании, то рекомендуется отказаться от следующих продуктов:

    • Жирные сорта рыбы и мяса;
    • Копченая и острая пища;
    • Молоко и молочно-кислые продукты;
    • Сыры;
    • Крепкий кофе и чай;
    • Соль и сахар.

    В общем, следует ограничить себя в употреблении пищи с богатым содержанием белка и соленой, а лучше перейти на продукты содержащие антиоксиданты (капуста, фасоль, фисташки, грецкий орех, апельсины, клубника, баклажаны и другие). А также рекомендуется употреблять не менее 1 литра чистой воды.

    Для понижения содержания креатинина специалист может назначить лекарства, например, Леспефлан, Кетостерил, Леспенефрил и другие.

    Также могут быть рекомендованы различные лекарственные сборы и травы, коррекция физической нагрузки.

    При очень высоком уровне креатинина показана госпитализация в специализированное отделение стационара. В крайних случаях проводят искусственное очищение кровеносной системы с помощью аппарата «искусственная почка».

    Внимание. Повышенный креатинин относится к первому «звоночку» о присутствии каких-либо серьезных патологий, поэтому необходимо обязательно найти и ликвидировать причину.

    причины повышения, расшифровка в таблице

    Уровень креатинина в крови — один из показателей здоровья почек. Этот показатель определяют для расчета скорости клубочковой фильтрации — количества крови, очищаемой почками за минуту.

    Что такое креатинин

    Креатинин в крови — это такое вещество, которое образуется при трансформации креатина. В печени происходит обмен аминокислот, в результате чего получается креатин. Затем он попадает в мышечные ткани, где к нему присоединяется остаток фосфорной кислоты. Так образуется креатинфосфат — источник мышечной энергии.

    По мере истощения энергетических запасов креатинфосфат превращается в креатинин. Он содержится в крови, желчи, поте, кишечнике, а выводится с мочой. Между образованием и выделением креатинина есть баланс, поэтому его концентрация в крови стабильна. Если содержание креатинина в крови изменяется, это значит, что нарушается процесс его образования или выведения.

    Симптомы при повышении креатинина

    Повышение креатинина в крови всегда связано с нарушением его образования или выведения. Само по себе увеличение его содержания не имеет специфической симптоматики. Она зависит от причины, вызвавшей эти отклонения.

    Наиболее частые проявления при высоком креатинине:

    • мышечные боли;
    • одышка;
    • слабость, быстрая утомляемость;
    • отеки на лице, ногах;
    • задержка мочеиспускания;
    • изменение цвета мочи;
    • пожелтение кожи.

    Эти симптомы связаны с нарушением работы тех органов, которые обеспечивают поддержание нормального уровня креатинина в крови.

    Причины повышения креатинина в крови

    Уровень креатинина в крови повышается при:

    • почечной недостаточности;
    • хронических заболеваниях почек — гломерулонефрите, амилоидозе;
    • акромегалии у взрослых или гигантизме у детей;
    • лучевой болезни;
    • избыточном функционировании щитовидной железы;
    • обезвоживании;
    • длительном сдавлении или разрушении мышечных тканей;
    • обильном употреблении мясной пищи;
    • длительном приеме некоторых антибиотиков, барбитуратов.

    Такое состояние называется гиперкреатининемией.

    Чем опасен высокий уровень креатинина

    Креатинин — малотоксичное вещество и само по себе его повышение не приносит вреда организму. Однако опасность имеется, и зависит она от тех заболеваний, которые стали причиной гиперкреатининемии.

    Чаще всего это почечная недостаточность. При этом заболевании почки не выполняют свою выделительную функцию, в организме накапливаются токсины. Без лечения такое состояние приводит к уремической коме.

    Чтобы привести содержание креатинина в норму, нужно выявить и вылечить основное заболевание. Общие рекомендации по нормализации анализа:

    • соблюдение диеты — ограничение белковой пищи, исключение алкоголя, ограничение маринованных, солёных, копченых блюд;
    • соблюдение питьевого режима — не менее 1,5 литров чистой воды в сутки;
    • пить травяные отвары — шиповник, толокнянка, урологический сбор.

    Медикаментозное лечение назначает врач в зависимости от основного заболевания.

    Методы выявления креатинина

    Определяют креатинин в биохимическом анализе крови. Этот показатель нужен для расчета СКФ — скорости клубочковой фильтрации. СКФ отражает дезинтоксикационную функцию почек. С помощью СКФ определяют степень почечной недостаточности, а также оценивают эффективность лечения.

    Клиренс креатинина — это скорость клубочковой фильтрации за одну минуту, то есть тот объем плазмы, который очищается почками за это время. В норме он составляет 120-140 мл/мин. Для расчета клиренса эндогенного креатинина используются различные формулы — Кокрофта-Голта, MDRD. Понадобится знать — возраст, массу тела и уровень креатинина крови.

    К сдаче биохимического анализа крови на креатинин нужно подготовиться:

    • за два дня до процедуры не злоупотреблять мясной пищей;
    • накануне отказаться от курения, употребления алкоголя;
    • отказаться от физических нагрузок за 2-3 дня до исследования.

    Анализ сдают натощак, разрешается утром выпить стакан воды.

    Таблица норм креатинина для взрослых

    Норма креатинина у женщин в крови ниже, чем у мужчин. Это объясняется физиологическими различиями женского и мужского организма:

    • у женщин меньше объём мышечной ткани;
    • женщины испытывают меньшие физические нагрузки;
    • обмен веществ происходит медленнее;
    • уровень креатинина подавляют женские половые гормоны.

    Норма креатинина в крови у женщин при беременности еще ниже, так как энергетический расход повышается за счет роста плода.

    В таблице представлены нормы показателя у взрослых.

    Возраст и полНорма, мкмоль/л
    Женщины 18-50 лет53-97
    Женщины старше 50 лет53-106
    Мужчины 18-50 лет80-150
    Мужчины старше 50 лет70-115

    Отдельно стоит сказать о норме креатинина при одной почке. Так как почки — парный орган, при удалении одной из них вторая берет на себя дополнительную функцию, увеличиваясь в размере. Первое время после удаления одной почки наблюдается гиперкреатининемия. Затем, когда вторая почка начинает работать в усиленном режиме, креатинин снижается и его количество достигает верхней границы нормы для здоровых людей.

    Таблица норм креатинина для детей

    Нормы креатинина у детей колеблются по возрасту. Наибольшее его количество наблюдается в период активного роста ребёнка, когда объём мышечной массы увеличивается в несколько раз. К подростковому возрасту показатель становится таким же, как у взрослых.

    ВозрастНорма, мкмоль/л
    До месяца19-78
    До 3 лет 20-37
    До 5 лет25-45
    До 10 лет34-57

    Причины снижения креатинина в крови

    Причины снижения уровня креатинина:

    • резкое похудание с уменьшением мышечной массы;
    • вегетарианском питании;
    • недостаточной функции щитовидной железы;
    • длительном приеме стероидных гормонов;
    • беременности.

    Низкий уровень креатинина не приносит вреда организму, не требует лечения. При возвращении организма к привычным условиям количество этого вещества в крови приходит в норму.

    Дополнительные исследования

    При выявлении отклонений от нормы рекомендуется сдавать дополнительные анализы:

    • мочевина;
    • печёночные пробы;
    • уровень билирубина;
    • гормоны щитовидной железы;
    • ультразвуковое исследование почек;
    • компьютерная томография почек.

    Цель назначения этих анализов — выявить заболевания тех органов, которые участвуют в образовании или выведении креатинина.

    Креатинин — что это такое, норма креатинина в крови и что делать, если он повышен

    1 сентября 2020

    1. Креатинин в крови — что это такое
    2. Норма для женщин, мужчин и детей
    3. Признаки нарушения образования креатинина
    4. Методы лабораторной диагностики
    5. О чем говорит низкий уровень
    6. Когда креатинин повышен

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Одна из информативных диагностических процедур – биохимический анализ крови.

    Человеку без медицинского образования трудно разобраться в его показаниях. Ведь кровь, это не только форменные элементы – тромбоциты (что это?), красные и белые тельца.

    Это еще и обширный комплекс органических веществ (липидов, белков, в том числе специфически окрашенных, углеводов, витамин и ферментов (что это?), неорганических и низкомолекулярных азотистых веществ).

    По уровню содержания в плазме крови каждого из них, можно судить о состоянии организма человека и происходящих в нем патологических процессах.

    Сегодняшняя тема посвящена одному из представителей низкомолекулярных азотистых веществ – креатинину. Что это за вещество, какую роль выполняет в организме, какова физиологическая норма, и о чем может рассказать его дисбаланс.

    Креатинин в крови — что это такое

    Креатинин относится к группе низкомолекулярных азотистых веществ. По сути, является ангидридом (химическим соединением) креатина (азотсодержащей карбоновой кислоты), обеспечивающего мышечную ткань организма необходимой энергией.

    Образуется в результате процессов метаболизма в структуре мышечных тканей путем отщепления ферментных белков (дефосфорилирования) и неферментативной дегидратации (распада) азотсодержащей карбоновой кислоты.

    Вырабатывается, необходимое тканям «энергетическое сырье» поджелудочной железой, почками и печенью.

    После его образования по кровотоку доставляется в клеточную структуру тканей мышц. Здесь в результате реакции с ферментом киназы преобразовывается в форму креатин-фосфата, либо фосфокреатина. Присоединение к процессу фосфатных кислот дает реакцию образования мощной энергии для сократительной функции мышц.

    Именно в процессе энергетического образования креатин временно преобразовывается в креатинин. Впоследствии вещество из организма выводится с уриной.

    Наш организм стабильно производит креатинин и креотин в определенном количестве, поддерживая необходимый баланс. Ежедневно до 2% креатина преобразуется в креотинин. Его величина в организме постоянна, так как мышечная масса у человека фактически неизменна.

    Уровень креатинина может колебаться в зависимости от массы мышечных тканей, пола и возраста пациента. Почти все энергетическое вещество продуцируется благодаря клубочковой фильтрации в почках, лишь 15% секретируют почечные канальцы.

    Так как выводится вещество из организма посредством мочевыделительной системы, то по клиренсу креатинина (объему прошедшей через почки и очищенной от вещества крови за 1 минуту) в урине можно судить об эффективности процессов клубочковой фильтрации и работоспособности самих почек.

    Поэтому концентрация креатинина в плазме крови, не выходящая за рамки определенной нормы, это хороший показатель функциональной состоятельности почек, либо чувствительный индикатор их патологий.

    Это интересно. Так как рыба и мясо считаются самой богатой на креатинин пищей, многие «знатоки» считают, что обеспечить необходимой энергией ткани мышц можно, лишь путем сбалансированной диеты.

    При этом совершенно не догадываясь, что для нормальной «загрузки» креатинина в организм, потребуется на протяжении недели, кроме прочих продуктов, включать в ежедневный рацион питания до 5 кг. мяса в чистом виде.

    Норма креатинина в крови у женщин, мужчин и детей

    Уровень креатинина в крови зависит от развитости мышц и их объема. Соответственно референсные (нормативные) показатели у людей разного пола и возраста разнятся.

    Усредненной нормой считается:

    Группы пациентовВозрастУровень креатинина в микромолях/л
    У детейноворожденныхот 27,0 до 88,0
    — * —грудничковот 18,0 до 35,0
    — * —до 10 летот 27,0 до 62,0
    — * —подростковот 44,0 до 88,0
    У мужчинс 18 до 60 летот 60,0 до 115,0
    — * —старше 60 летот 71,0 до 115,0
    У женщинс 18 до 60 летот 53,0 до 97,0
    — * —старше 60 летот 53,0 до 106,0

    Кроме того, существует норма для пациентов с одной работающей почкой – это 180,0 – 190,0 микромоль/л. У людей пожилого возраста, длительно болеющих, и плохо питающихся людей референсные показатели могут быть сильно занижены.

    А вот при патологическом повышении вещества у детей до 200,0 микромоль/л и у взрослых до 400 микромол/л включительно, может говорить о развитии в организме патологического процесса.

    Норма скорости клубочковой фильтрации (СКФ) у мужчин – от 125 мл в минуту, у женщин – от 110 мл/мин. Чем выше СКФ (клиренс), тем меньше креатинина содержится в моче.

    Признаки нарушения образования креатинина

    Наиболее показательный симптом – нарушение почечных функций, сопровождающихся:

    1. общей усталостью;
    2. повышенной утомляемостью;
    3. затрудненным поверхностным дыханием;
    4. различными формами нарушений сознания;
    5. болью и чувством тяжести в области поясницы.

    Методы лабораторной диагностики

    Для выявления в организме реального уровня креатинина используются различные методики лабороторной диагностики, помогающие сделать правильную оценку функциональных характеристик многих органов и систем, определить характер изменений в общем состоянии организма человека по капиллярной или венозной крови.

    Это:

    1. Комплексная диагностика биохимии крови.
    2. Геморенальные пробы (Реберга — Тареева) – определение уровня эндогенного вещества по СКФ.
    3. Азотемия – эталон ранней диагностики почечных патологий (соотношение белок/креатинин).

    Для исключения погрешностей в показаниях лабораторных исследований, за двое суток до обследования следует отказаться от силовых нагрузок.

    За 24 часа до сдачи крови исключить из рациона белковую и мясную пищу, особенно говядину. Полезен обильный питьевой режим, но накануне забора крови не следует употреблять крепкий чай и кофе.

    По результатам каждого из этих анализов можно судить о состоянии здоровья пациента.

    О чем говорит низкий уровень креатинина

    1. Сниженные титры креатинина в биохимическом анализе крови могут быть вызваны резким снижением мышечной ткани в результате: скудного питания, обусловленного безбелковым, либо низкобелковым рационом, мышечной дистрофией или нарушениями функциональных свойств печени.
    2. Клиренс креатинина в крови снижается при нарушении кровоснабжения почечных тканей, развитии в них онкологических процессов, либо при признаках сердечной несостоятельности.
    3. При анализе азотемии снижение креатинина в крови может говорить о нехватке в рационе белка, о мышечных травмах, беременности, разрушении клеток в тканевой структуре мышц (рабдомиллиоза), наличии цирроза печени.

    Когда креатинин повышен

    Единственная причина, по которой повышенные показатели креатинина в крови не считаются патологией, это заведомо добровольное употребление различных биодобавок с большой концентрацией эндогенного компонента для большей выносливости и искусственного наращивания мышечной массы.

    Что часто наблюдается у профессиональных спортсменов.

    В остальных случаях повышенные титры эндогенного компонента в биохимическом анализе плазмы крови дают основания для более полного обследования пациентов, так как могут свидетельствовать:

    1. О наличии патологических процессов в мочевыделительной системе, вызванных травмой почек, нарушением почечного кровоснабжения, развитием мочекаменной болезни или новообразований онкологического характера.
    2. Увеличенные показатели вещества по данным геморенальной пробы – это характерный симптом высоких физических нагрузок, реакции организма на ожог мягких или ушибы мышечных тканей.
    3. Высокий уровень креатинина в анализе азотемии может быть признаком несостоятельности почечных функций, сильной дегидратации (обезвоживания) организма, непроходимости мочевыводящих путей, либо наличии геморрагических процессов (кровотечений) в любом органе или системе организма (дыхательной системе, пищеварительном тракте и др.).

    Биохимический лабораторный скрининг крови и грамотно поставленный диагноз врача позволяют выбрать разумную тактику лечения и вовремя предотвратить осложнения.

    Автор статьи: детский врач-хирург Ситченко Виктория Михайловна

    Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

    Использую для заработка

    Анализ крови на креатинин: цель, подготовка и процедура

    Что такое анализ крови на креатинин?

    Анализ крови на креатинин измеряет уровень креатинина в крови. Креатинин - это отходы, которые образуются при расщеплении креатина, который содержится в ваших мышцах. Уровень креатинина в крови может предоставить вашему врачу информацию о том, насколько хорошо работают ваши почки.

    В каждой почке есть миллионы маленьких фильтрующих кровь единиц, называемых нефронами. Нефроны постоянно фильтруют кровь через крошечный кластер кровеносных сосудов, известный как клубочки.Эти структуры фильтруют отходы, лишнюю воду и другие загрязнения из крови. Токсины накапливаются в мочевом пузыре, а затем удаляются во время мочеиспускания.

    Креатинин - одно из веществ, которые почки обычно выводят из организма. Врачи измеряют уровень креатинина в крови, чтобы проверить функцию почек. Высокий уровень креатинина может указывать на то, что ваша почка повреждена и не работает должным образом.

    Анализы крови на креатинин обычно выполняются вместе с несколькими другими лабораторными тестами, включая тест на азот мочевины крови (BUN) и базовую метаболическую панель (BMP) или комплексную метаболическую панель (CMP).Эти тесты проводятся во время обычных медицинских осмотров, чтобы помочь диагностировать определенные заболевания и проверить наличие проблем с функцией почек.

    Ваш врач может назначить анализ крови на креатинин, чтобы определить уровень креатинина, если у вас есть признаки заболевания почек. Эти симптомы включают:

    Проблемы с почками могут быть связаны с различными заболеваниями или состояниями, в том числе:

    Аминогликозидные препараты, такие как гентамицин (гарамицин, гентасол), также могут вызывать повреждение почек у некоторых людей.Если вы принимаете этот тип лекарств, ваш врач может назначить регулярные анализы крови на креатинин, чтобы убедиться, что ваши почки остаются здоровыми.

    Анализ крови на креатинин не требует особой подготовки. В голодании нет необходимости. Вы можете и должны есть и пить так же, как обычно, чтобы получить точный результат.

    Тем не менее, важно сообщить своему врачу о любых рецептурных или безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время. Некоторые препараты могут повышать уровень креатинина, не вызывая повреждения почек и влияя на результаты анализов.Сообщите своему врачу, если вы принимаете:

    . Ваш врач может попросить вас прекратить прием лекарств или изменить дозировку перед тестом. Они также учтут это при интерпретации результатов вашего теста.

    Анализ крови на креатинин - это простой тест, который требует взятия небольшого образца крови.

    Медицинский работник сначала просит вас подтянуть рукава, чтобы обнажить руку. Они стерилизуют место инъекции антисептиком, а затем обвязывают руку повязкой.Это заставляет вены набухать от крови, что позволяет им легче найти вену.

    Найдя вену, они вводят в нее иглу для сбора крови. В большинстве случаев используется вена на внутренней стороне локтя. Вы можете почувствовать легкий укол при введении иглы, но сам тест не вызывает боли. После того, как медицинский работник удаляет иглу, он накладывает повязку на колотую рану.

    Анализ крови на креатинин - процедура с низким уровнем риска. Тем не менее, существуют некоторые незначительные риски, в том числе:

    После взятия достаточного количества крови образец отправляется в лабораторию для анализа.Ваш врач сообщит вам результаты в течение нескольких дней после тестирования.

    Креатинин измеряется в миллиграммах на децилитр крови (мг / дл). У более мускулистых людей уровень креатинина выше. Результаты также могут отличаться в зависимости от возраста и пола.

    В целом, однако, нормальный уровень креатинина составляет от 0,9 до 1,3 мг / дл у мужчин и от 0,6 до 1,1 мг / дл у женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Нормальные уровни примерно одинаковы для людей старше 60 лет.

    Высокий уровень креатинина в крови указывает на то, что почки не функционируют должным образом.

    Уровень креатинина в сыворотке может быть немного повышен или выше нормы из-за:

    Если уровень креатинина действительно повышен и это связано с острым или хроническим повреждением почек, уровень не снизится, пока проблема не будет решена. Если он был временно или ложно повышен из-за обезвоживания, диеты с очень высоким содержанием белка или употребления добавок, то изменение этих условий снизит уровень. Кроме того, у человека, получающего диализ, его уровень будет ниже после лечения.

    Низкий уровень креатинина - редкость, но это может происходить в результате определенных условий, вызывающих снижение мышечной массы.Обычно это не повод для беспокойства.

    Важно отметить, что нормальные и аномальные диапазоны могут различаться в разных лабораториях, потому что некоторые используют уникальные измерения или тестируют разные образцы. Вы всегда должны встречаться со своим врачом, чтобы более подробно обсудить результаты ваших анализов. Они смогут сказать вам, нужно ли дополнительное обследование и потребуется ли какое-либо лечение.

    .

    Цель, процедура и низкие или высокие диапазоны

    Анализ крови на креатинин определяет уровень креатинина в крови. Результат этого анализа крови полезен, поскольку он является важным маркером того, насколько хорошо работают почки.

    Креатинин является отходом креатина, который мышцы используют для производства энергии. Как правило, креатинин попадает с кровью в почки, где он покидает тело с мочой. Высокий уровень в крови может указывать на неправильную работу почек.

    Анализ крови на креатинин помогает врачам диагностировать заболевание почек. Плохо функционирующие почки не могут фильтровать креатинин так хорошо, как обычно, что приводит к повышению его уровня в крови.

    Врач или медицинский работник проведет анализ крови.

    Перед тестом они могут задать вопросы, касающиеся:

    • диеты
    • физической активности
    • любых добавок
    • текущих лекарств

    Лучше всего обсудить любые медицинские условия и любой семейный анамнез заболевания почек в то время анализа крови.

    Нет необходимости избегать еды или питья перед анализом крови.

    Анализ крови заключается в заборе крови из вены руки или кисти. Затем врач отправляет образец в лабораторию для анализа.

    Почки отвечают за поддержание уровня креатинина в крови в пределах нормы.

    Типичный референсный диапазон креатинина сыворотки составляет от 60 до 110 микромоль на литр (мкмоль / л) (от 0,7 до 1,2 миллиграмма на децилитр (мг / дл)) для мужчин и от 45 до 90 мкмоль / л (0.От 5 до 1,0 мг / дл) для женщин.

    Некоторые из причин высокого уровня креатинина:

    Хроническая болезнь почек

    Когда почки повреждены, у них возникают проблемы с удалением креатинина из крови, и его уровень повышается.

    Врачи используют результат анализа крови на креатинин для расчета СКФ, которая является более конкретным показателем, который может указывать на хроническое заболевание почек.

    СКФ 60 или более считается нормальной, СКФ менее 60 может указывать на заболевание почек. Уровень 15 или меньше с медицинской точки зрения определяется как почечная недостаточность.

    Почечная непроходимость

    Закупорка оттока мочи, например, увеличенная простата или почечный камень, может вызвать почечную непроходимость. Эта блокада может создать резервную копию мочи в почках и ухудшить способность почек функционировать правильно, что может повысить уровень креатинина. Медицинский термин для этого состояния - гидронефроз.

    Обезвоживание

    Сильное обезвоживание является фактором риска повреждения почек, что влияет на уровень креатинина.

    Повышенное потребление белка

    То, что человек ест, может существенно повлиять на уровень креатинина.Например, белки и приготовленное мясо содержат креатинин, поэтому употребление в пищу большего количества мяса или других белков, чем рекомендовано для вашего уровня активности, или добавление дополнительного белка в рацион с помощью пищевых добавок может вызвать высокий уровень креатинина.

    Интенсивные упражнения

    Креатин присутствует в мышцах и помогает им вырабатывать энергию. Тяжелые упражнения могут повысить уровень креатинина за счет разрушения мышц.

    Некоторые лекарства

    Антибиотики, такие как триметоприм, и блокаторы h3, такие как циметидин, могут вызвать временное повышение измеряемого уровня креатинина в сыворотке.

    Уровни креатинина могут быть ниже нормы по следующим причинам:

    Низкая мышечная масса

    Поделиться на Pinterest Повышенная выработка мочи во время беременности может вызвать низкий уровень креатинина.

    Поскольку при распаде мышц образуется креатинин, низкая мышечная масса может привести к низкому уровню креатинина.

    Пожилые люди подвергаются большему риску, так как с возрастом мышечная масса уменьшается. Недоедание также может вызвать снижение мышечной массы и низкий уровень креатинина.

    Хронические состояния, такие как миастения или мышечная дистрофия, могут привести к снижению уровня креатинина.

    Беременность

    Беременность вызывает усиление кровотока в почках, что приводит к увеличению выработки мочи и более быстрому выведению креатинина, что приводит к снижению его уровня.

    Чрезвычайная потеря веса

    Потеря веса может привести к уменьшению мышечной массы, что приведет к снижению уровня креатинина.

    Выбор диеты и физическая активность играют важную роль в регулировании уровня креатинина в крови. Рекомендуется поддерживать потребление белка в пределах рекомендованного диапазона для возраста и уровня активности.

    Поговорите с врачом о вариантах лечения, особенно если уровень креатинина в крови высок. Если он сохраняется на высоком уровне, людям может потребоваться обратиться к специалисту по почкам. Раннее лечение повышенного уровня креатинина важно для предотвращения более серьезных заболеваний почек.

    .

    Креатининовый тест - Mayo Clinic

    Обзор

    Тест на креатинин позволяет получить важную информацию о почках.

    Креатинин - это химический продукт отходов, который вырабатывается метаболизмом мышц и, в меньшей степени, при употреблении мяса. Здоровые почки фильтруют креатинин и другие отходы из крови. Отфильтрованные отходы покидают ваше тело с мочой.

    Если ваши почки не функционируют должным образом, в вашей крови может накапливаться повышенный уровень креатинина.Тест на креатинин сыворотки измеряет уровень креатинина в крови и дает оценку того, насколько хорошо ваши почки фильтруют (скорость клубочковой фильтрации). Анализ мочи на креатинин может определить содержание креатинина в моче.

    Продукты и услуги

    Показать больше продуктов от Mayo Clinic

    Зачем это нужно

    Тест на креатинин сыворотки, который измеряет уровень креатинина в крови, может определить, правильно ли работают ваши почки.Частота проведения анализов на креатинин зависит от основных заболеваний и риска повреждения почек. Например:

    • Если у вас диабет 1 или 2 типа, ваш врач может порекомендовать тест на креатинин не реже одного раза в год.
    • Если у вас заболевание почек, ваш врач может рекомендовать тесты на креатинин через регулярные промежутки времени для контроля вашего состояния.
    • Если у вас есть заболевание, которое может повлиять на ваши почки , например высокое кровяное давление или диабет, или вы принимаете лекарства, которые могут повлиять на ваши почки, ваш врач может порекомендовать тесты на креатинин.

    Как вы готовитесь

    Тест на креатинин сыворотки - это обычный анализ крови. Как правило, перед тестом нет подготовки. Ваш врач может дать вам конкретные инструкции.

    Что вас может ожидать

    Во время теста на креатинин сыворотки член вашей медицинской бригады берет образец крови, вводя иглу в вену на вашей руке. Образец крови отправляется в лабораторию для анализа.Вы можете немедленно вернуться к своим обычным занятиям.

    В некоторых случаях врач может также измерить уровень креатинина в моче. Для этого теста, который является частью теста на клиренс креатинина, ваш врач может попросить вас собрать 24-часовую мочу в специальный контейнер и отправить ее на анализ. Анализ мочи на креатинин может помочь вашему врачу более точно оценить наличие или степень почечной недостаточности.

    Результаты

    Результаты анализа крови на креатинин измеряются в миллиграммах на децилитр или микромолях на литр.Нормальный диапазон креатинина в крови может составлять от 0,84 до 1,21 миллиграмма на децилитр (от 74,3 до 107 микромолей на литр), хотя это может варьироваться от лаборатории к лаборатории, у мужчин и женщин и в зависимости от возраста. Поскольку количество креатинина в крови увеличивается с увеличением мышечной массы, у мужчин обычно более высокий уровень креатинина, чем у женщин.

    Обычно высокий уровень креатинина в сыворотке означает, что ваши почки не работают. Уровень креатинина может временно повыситься, если вы обезвожены, у вас низкий объем крови, вы едите большое количество мяса или принимаете определенные лекарства.Креатин может иметь такой же эффект.

    Если уровень креатинина в сыворотке выше нормы, ваш врач может подтвердить результаты с помощью другого анализа крови или мочи. Если повреждение почек вызывает беспокойство, важно контролировать любые состояния, которые могут способствовать этому повреждению. Особенно важно контролировать артериальное давление, для чего часто требуются лекарства. Вы не можете исправить необратимое повреждение почек, но с помощью соответствующего лечения вы сможете предотвратить дальнейшее повреждение.

    22 декабря 2018 г.

    .

    Креатинин и клиренс креатинина | Мичиган Медицина

    Обзор теста

    Тесты на клиренс креатинина и креатинина измеряют уровень креатинина в продуктах жизнедеятельности (скажем, «kree-AT-uh-neen») в вашей крови и моче. Эти тесты показывают, насколько хорошо работают ваши почки.

    Другое вещество, креатин (скажем, «KREE-uh-teen»), образуется, когда пища превращается в энергию в процессе, называемом метаболизмом. Креатин расщепляется на креатинин. Почки забирают креатинин из крови и выводят его с мочой.

    Если ваши почки повреждены и не могут работать должным образом, количество креатинина в моче снижается, а его уровень в крови повышается.

    Можно выполнить три типа тестов.

    Уровень креатинина в крови

    Уровень креатинина в крови показывает, насколько хорошо работают ваши почки. Высокий уровень может означать, что ваши почки не работают должным образом. Количество креатинина в крови частично зависит от имеющейся у вас мышечной ткани. У мужчин обычно более высокий уровень креатинина, чем у женщин.

    Клиренс креатинина

    Тест на клиренс креатинина измеряет, насколько хорошо креатинин удаляется из крови почками. Этот тест дает лучшую информацию о том, насколько хорошо работают ваши почки, чем анализ креатинина крови. Тест проводится как на образце крови, так и на образце мочи, собранном в течение 24 часов.

    Отношение азота мочевины к креатинину в крови (АМК: креатинин)

    Тест на АМК измеряет количество мочевины в крови. Мочевина - это отходы, образующиеся при расщеплении белка в организме.Мочевина вырабатывается в печени и выводится из организма с мочой.

    Уровни креатинина в крови и азота мочевины крови (BUN) можно использовать для определения отношения BUN к креатинину. Это соотношение может помочь вашему врачу выявить проблемы, такие как обезвоживание, которые могут вызвать аномальный уровень азота мочевины и креатинина.

    Зачем это нужно

    Эти тесты проводятся:

    • Чтобы проверить, нормально ли работают ваши почки.
    • Чтобы узнать, меняется ли ваша болезнь почек.
    • Чтобы узнать, насколько хорошо работают почки у людей, принимающих лекарства, которые могут вызвать повреждение почек.
    • Для проверки на сильное обезвоживание. Обезвоживание обычно вызывает повышение уровня азота мочевины больше, чем уровень креатинина. Это приводит к высокому соотношению BUN и креатинина. Заболевание почек или блокировка оттока мочи из почек вызывают повышение уровня азота мочевины и креатинина.

    Как подготовиться

    Не делайте никаких физических упражнений в течение 2 дней (48 часов) до сдачи анализов на креатинин.

    Не ешьте более 8 унций (227 г) мяса, особенно говядины, или других белков в течение 24 часов до анализа на креатинин крови и во время анализа мочи на клиренс креатинина.

    Обязательно пейте достаточно жидкости во время 24-часового сбора мочи, но не пейте кофе или чай. Это мочегонные средства, которые заставляют ваш организм выделять больше мочи.

    Как это делается

    Сбор крови

    Медицинский работник берет кровь:

    • Обернет эластичную ленту вокруг вашего плеча, чтобы остановить кровоток.Это увеличивает размер вены под лентой, что упрощает введение иглы в вену.
    • Очистите место иглы спиртом.
    • Введите иглу в вену. Может потребоваться более одной иглы.
    • Присоедините к игле трубку, чтобы наполнить ее кровью.
    • Снимите повязку с руки, когда наберется достаточно крови.
    • Поместите марлевую салфетку или ватный диск на место иглы, когда игла будет удалена.
    • Надавите на участок и наложите повязку.

    Сбор суточной мочи

    • Вы начинаете сбор мочи утром. Когда вы впервые встаете, опорожните мочевой пузырь, но не сохраняйте эту мочу. Запишите время, когда вы мочились. Это знаменует начало вашего 24-часового периода сбора.
    • В течение следующих 24 часов соберите всю мочу. Ваш врач или лаборатория обычно предоставляют вам большой контейнер, вмещающий около 1 галлона (4 л). В контейнере есть небольшое количество консерванта.Помочитесь в небольшую чистую емкость, а затем вылейте мочу в большую емкость. Не касайтесь внутренней части контейнера пальцами.
    • Поставьте большую емкость в холодильник на 24 часа.
    • Опорожните мочевой пузырь в последний раз в конце 24-часового периода или непосредственно перед ним. Добавьте эту мочу в большой контейнер и запишите время.
    • Не допускайте попадания туалетной бумаги, лобковых волос, стула (кала), менструальной крови или других посторонних веществ в пробу мочи.

    Как это себя чувствует

    Анализ крови

    Образец крови берется из вены на руке. Плечо обернуто резинкой. Может ощущаться стеснение. Вы можете вообще ничего не чувствовать от иглы или можете почувствовать быстрое покалывание или защемление.

    Анализ мочи

    Этот тест не вызывает боли.

    Риски

    Риски анализа крови

    Очень мала вероятность возникновения проблем из-за взятия пробы крови из вены.

    • На этом участке может образоваться небольшой синяк. Вы можете снизить вероятность образования синяков, если надавите на участок кожи в течение нескольких минут.
    • В редких случаях после взятия пробы крови вена может опухнуть. Эта проблема называется флебитом. Для лечения этого состояния можно использовать теплый компресс несколько раз в день.

    Анализ мочи

    Сбор суточной мочи не вызывает проблем.

    Результаты

    Тесты креатинина и клиренса креатинина измеряют уровни креатинина в крови и моче.Эти тесты дают информацию о том, насколько хорошо работают ваши почки. Значение клиренса креатинина определяется по количеству креатинина в моче и крови, а также по количеству мочи, которое вы выделяете за 24 часа. Это значение представляет собой количество крови, очищаемое от креатинина за минуту, в зависимости от размера вашего тела.

    Обычный

    Эти цифры являются ориентировочными. Диапазон значений «нормальный» варьируется от лаборатории к лаборатории. В вашей лаборатории может быть другой диапазон. Отчет вашей лаборатории должен показывать, какой диапазон ваша лаборатория использует в качестве «нормального».«Кроме того, ваш врач оценит ваши результаты на основе вашего здоровья и других факторов. Таким образом, число, выходящее за рамки нормального диапазона, может быть для вас нормальным.

    Креатинин крови и клиренс креатинина сноска 1

    Креатинин крови:

    Мужчины : 0,6–1,2 миллиграмма на децилитр (мг / дл) или 53–106 микромолей на литр (мкмоль / л)

    Женщины : 0.5–1,1 мг / дл или 44–97 мкмоль / л

    Teen : 0,5–1,0 мг / дл

    Child : 0,3–0,7 мг / дл

    Клиренс креатинина:

    Мужчины (моложе 40 лет): 107–139 миллилитров в минуту (мл / мин) или 1,8–2,3 миллилитра в секунду (мл / с)

    Женщины (младше 40 лет): 87–107 мл / мин или 1,5–1,8 мл / сек.

    Значения клиренса креатинина обычно снижаются с возрастом.(Нормальные значения снижаются на 6,5 мл / мин каждые 10 лет после 20 лет.)

    Отношение АМК к креатинину сноска 1

    Взрослые:

    6–25, где 15,5 является наилучшим значением

    Высокие значения

    • Высокий уровень креатинина в крови может быть вызван:
      • Серьезным поражением почек или хроническим заболеванием почек.Повреждение почек может быть вызвано опасной для жизни инфекцией, шоком, раком или низким притоком крови к почкам.
      • Обезвоживание.
      • Мышечные травмы и состояния. К ним относятся травмы, ожоги, рабдомиолиз, мышечная дистрофия, полимиозит и тяжелые упражнения.
      • Шок. Это низкое кровяное давление со многими причинами, включая сильное кровотечение и очень серьезную инфекцию.
    • Высокий уровень клиренса креатинина может быть вызван отравлением угарным газом и беременностью.
    • Высокое соотношение азота мочевины к креатинину возникает при внезапных (острых) проблемах с почками. Это может быть вызвано шоком или сильным обезвоживанием. Очень высокое соотношение BUN и креатинина может быть вызвано кровотечением в пищеварительном тракте.

    Низкие значения

    • Низкий уровень креатинина в крови может означать снижение мышечной массы, вызванное заболеванием, например мышечной дистрофией, или старением. Низкий уровень также может означать некоторые типы тяжелых заболеваний печени или диету с очень низким содержанием белка.Беременность также может вызвать низкий уровень креатинина в крови.
    • Низкий уровень клиренса креатинина может означать, что у вас хроническое заболевание почек или серьезное повреждение почек. Повреждение почек может быть вызвано такими состояниями, как опасная для жизни инфекция, шок, рак, низкий приток крови к почкам или закупорка мочевыводящих путей. Другие состояния, такие как сердечная недостаточность и обезвоживание, также могут вызывать низкий уровень клиренса креатинина.
    • Низкое соотношение BUN / креатинин может быть связано с диетой с низким содержанием белка, тяжелым мышечным повреждением, называемым рабдомиолизом, беременностью, циррозом печени или синдромом несоответствующей секреции антидиуретического гормона (SIADH).SIADH иногда возникает при заболевании легких, раке, заболеваниях центральной нервной системы или при использовании определенных лекарств.

    Что влияет на тест

    Возможно, вы не сможете пройти тест или результаты могут оказаться бесполезными, если:

    • Вы принимаете определенные лекарства, например:
      • Противогрибковое лекарство амфотерицин B, циметидин (тагамет) , фенитоин (дилантин), хинин, хинидин, прокаинамид, метилдопа, триметоприм (Пролоприм, Тримпекс) или витамин С (аскорбиновая кислота).
      • Цефалоспориновые антибиотики, особенно цефокситин (Мефоксин), тетрациклиновые антибиотики и некоторые диуретики.
    • Вы выполняете физические упражнения за 2 дня до теста на клиренс креатинина.
    • Вы съели более 8 унций (227 г) мяса, особенно говядины, за 24 часа до анализа на креатинин крови или во время анализа мочи на клиренс креатинина.
    • Вы не собираете мочу ровно 24 часа.

    Что думать о

    • Высокий уровень креатинина в крови обычно наблюдается при низком уровне клиренса креатинина.Это связано с тем, что креатинин в крови обычно выводится почками. Если почки не могут вывести креатинин (низкий клиренс креатинина), уровень креатинина в крови повышается (высокий уровень креатинина в крови).
    • Если вы беременны, ваш врач может проверить количество креатинина в околоплодных водах, чтобы узнать, насколько развиты почки вашего ребенка. Это может быть полезно, если есть вероятность, что ваш ребенок родится раньше срока. Ребенок с полностью развитыми почками будет производить больше креатинина, чем ребенок, почки которого еще развиваются.
    • Нормальный уровень креатинина в крови не исключает заболевания почек. Чтобы определить, есть ли повреждение почек, также измеряют клиренс креатинина. Другие тесты также могут быть выполнены для проверки на заболевание почек. Дополнительные сведения см. В разделе «Азот мочевины крови».
    • Уровень креатинина увеличивается медленнее, чем уровень азота мочевины в крови (АМК). Таким образом, повышение креатинина может означать хронические проблемы с почками.
    • У людей с хроническим заболеванием почек можно определить скорость клубочковой фильтрации.Этот тест проверяет, насколько хорошо работают почки.
    • Диабетологи рекомендуют ежегодно проверять уровень креатинина в крови людей с диабетом. Уровень креатинина используется для определения скорости клубочковой фильтрации.
    • Количество креатинина в крови частично зависит от количества мышечной ткани. Это означает, что уровень креатинина у мужчин обычно выше, чем у женщин. Кроме того, люди с большими мышцами, например спортсмены, обычно имеют уровень креатинина в крови выше среднего.
    • Одноразовый образец мочи для измерения креатинина и натрия в моче иногда делается вместе с анализами крови на креатинин и натрий. Это помогает определить фракционное выведение натрия (FENa). Этот тест может помочь вашему врачу определить, вызвана ли проблема с кровотоком к почкам обезвоживанием, шоком или повреждением самих почек.

    Список литературы

    Цитаты

    1. Пагана К.Д., Пагана Т.Дж. (2010). Руководство Мосби по диагностическим и лабораторным испытаниям , 4-е изд. Сент-Луис: Мосби Эльзевьер.

    Кредиты

    Текущий по состоянию на: 11 августа 2019 г.,

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
    Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
    Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
    Кэролайн С.Роадс, доктор медицины - внутренние болезни

    По состоянию на: 11 августа 2019 г.

    Автор: Здоровый персонал

    Медицинское обозрение: E. Грегори Томпсон, врач-терапевт, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, и Кэролайн С. Роудс, врач-терапевт,

    .

    Что может произойти, когда ваш уровень ниже

    Креатинин - это отходы, вырабатываемые вашими мышцами. Ваши почки фильтруют креатинин, а также другие продукты жизнедеятельности из крови. После фильтрации эти отходы выводятся из организма с мочой.

    Измерение уровня креатинина может дать важную информацию о том, как могут функционировать ваши почки. Ваш врач может измерить уровень креатинина как в вашей крови, так и в моче.

    Уровни креатинина выше или ниже нормальных значений могут указывать на наличие какого-либо состояния здоровья.Давайте подробнее рассмотрим высокий уровень креатинина, сопутствующие ему симптомы и время обращения к врачу.

    Уровень креатинина можно определить с помощью анализа крови или мочи.

    Тест на креатинин крови

    Этот тест также называется тестом на креатинин сыворотки. Во время этого теста кровь берется из вены на руке и затем отправляется в лабораторию для дальнейшего анализа.

    По данным Mayo Clinic, нормальный диапазон креатинина (для взрослого) в крови обычно составляет:

    • U.S. единицы: от 0,84 до 1,21 миллиграмма на децилитр (мг / дл)
    • Европейские единицы: от 74,3 до 107 микромоль на литр (мкмоль / л)

    Уровни креатинина выше нормального диапазона значений можно считать высокими. Ваш врач может захотеть подтвердить эти значения с помощью анализа мочи или повторения анализа крови.

    Анализ мочи на креатинин

    Ваш врач может взять случайный (единственный) образец мочи для этого теста, но он, скорее всего, запросит 24-часовой образец.24-часовой анализ мочи включает сбор мочи в течение 24 часов.

    По данным Mayo Clinic Laboratories, нормальные диапазоны креатинина в 24-часовом образце мочи составляют:

    • Единицы США: от 955 до 2 936 миллиграммов в 24 часа (мг / день) для мужчин; 601–1689 мг / 24 часа для женщин
    • Европейские единицы: 8,4–25,9 миллимоль в 24 часа (ммоль / день) для мужчин; От 5,3 до 14,9 ммоль / день для женщин

    Уровни креатинина в моче выше этих диапазонов считаются высокими, и может потребоваться дополнительное тестирование или повторное тестирование.

    Количество креатинина в моче также можно использовать вместе с результатами сывороточного креатинина для расчета клиренса креатинина, который измеряет, насколько хорошо ваши почки фильтруют вашу кровь.

    A Примечание к референсным диапазонам и результатам

    Уровни креатинина могут варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст, пол, раса, гидратация или масса тела. Кроме того, стандартные контрольные диапазоны могут варьироваться от лаборатории к лаборатории.

    Важно, чтобы вы не пытались интерпретировать свои результаты самостоятельно.Ваш врач будет работать с вами, чтобы оценить и интерпретировать ваши результаты и то, что они могут означать.

    Итак, что это значит, если у вас высокий уровень креатинина?

    Вообще говоря, высокий уровень креатинина может указывать на то, что ваши почки плохо работают.

    Существует множество возможных причин высокого уровня креатинина, некоторые из которых могут быть единичными. Примеры могут включать такие вещи, как обезвоживание или потребление большого количества белка или креатина.Все это может временно сказаться на ваших почках.

    Однако другие причины высокого креатинина могут указывать на состояние здоровья. Многие из этих состояний могут вызвать повреждение или заболевание, влияющее на функцию почек. Они могут включать:

    Симптомы высокого креатинина могут зависеть от состояния, которое его вызывает.

    Лекарственная токсичность (нефротоксичность, вызванная лекарственными средствами)

    Некоторые лекарства могут вызывать повреждение почек и снижать их способность функционировать. Примеры таких лекарств:

    Симптомы, которые сопровождаются высоким уровнем креатинина и могут быстро развиваться, могут включать:

    • задержка жидкости, особенно в нижней части тела
    • выделение небольшого количества мочи
    • чувство слабости или усталости
    • спутанность сознания
    • тошнота
    • одышка
    • нерегулярное сердцебиение
    • боль в груди

    Инфекция почек (пиелонефрит)

    Инфекция почек - это тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП).Это может произойти, когда бактерии или вирусы заражают другие части мочевыводящих путей, прежде чем попадают в почки.

    Если не лечить, инфекции почек могут вызвать повреждение почек и даже почечную недостаточность. Некоторые симптомы почечной инфекции, на которые следует обратить внимание, включают:

    • лихорадка
    • боль, локализованная в спине, боку или паху
    • частое или болезненное мочеиспускание
    • моча темная, мутная или кровавая
    • моча с неприятным запахом
    • озноб
    • тошнота или рвота

    гломерулонефрит

    гломерулонефрит возникает, когда воспаляются части почек, фильтрующие кровь.Некоторые потенциальные причины включают инфекции или аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и синдром Гудпасчера.

    Гломерулонефрит может привести к рубцеванию и повреждению почек, а также к почечной недостаточности. Симптомы этого состояния включают:

    • высокое кровяное давление
    • кровь в моче, из-за которой она может казаться розовой или коричневой
    • моча, которая выглядит пенистой из-за высокого уровня белка
    • задержка жидкости на лице, руках и стопы

    Диабет

    Диабет - это состояние, при котором уровень сахара в крови слишком высок.Повышенный уровень сахара в крови может привести к множеству проблем со здоровьем, одной из которых является заболевание почек.

    Есть два типа диабета - тип 1 и тип 2. Симптомы диабета 1 типа могут развиваться быстро, тогда как симптомы типа 2 часто развиваются постепенно. Общие симптомы диабета включают:

    • чувство сильной жажды
    • частое мочеиспускание
    • повышенный аппетит
    • чувство усталости
    • нечеткое зрение
    • ощущение онемения или покалывания в руках и ногах
    • медленное заживление ран

    высокое кровяное давление давление

    Высокое кровяное давление возникает, когда сила давления крови на стенки артерий слишком велика.Это может повредить или ослабить кровеносные сосуды вокруг почек, повлиять на функцию почек и вызвать высокий уровень креатинина.

    Поскольку высокое кровяное давление часто протекает бессимптомно, многие люди даже не подозревают о его наличии. Его часто обнаруживают при обычном осмотре здоровья.

    Болезни сердца

    Состояния, поражающие сердце и кровеносные сосуды, такие как атеросклероз и застойная сердечная недостаточность, также могут влиять на функцию почек. Эти состояния могут повлиять на кровоток через почки, что приведет к повреждению или потере функции.

    Симптомы атеросклероза обычно не проявляются до тех пор, пока артерия не будет сильно сужена или полностью заблокирована. Они также могут зависеть от типа пораженной артерии. Некоторые общие симптомы включают:

    • боль в груди (стенокардия)
    • одышка
    • аномальное сердцебиение (аритмия)
    • чувство усталости или слабости
    • симптомы, похожие на инсульт, такие как паралич или проблемы с речью

    Симптомы Застойная сердечная недостаточность может включать:

    • затрудненное дыхание или одышку
    • чувство усталости или утомляемости
    • опухоль в животе, ногах или ступнях

    закупорка мочевыводящих путей

    мочевыводящие пути могут быть заблокированы из-за различных причин таких вещей, как камни в почках, увеличенная простата или опухоли.Когда это происходит, моча может накапливаться в почках, что приводит к состоянию, называемому гидронефрозом.

    Симптомы закупорки мочевыводящих путей могут развиваться быстро или медленно с течением времени в зависимости от причины. Некоторые признаки, на которые следует обратить внимание в дополнение к высокому уровню креатинина, включают:

    • боль в спине или боку
    • частое или болезненное мочеиспускание
    • кровь в моче
    • выделение небольшого количества мочи или слабый поток мочи
    • чувство усталости или утомления

    Почечная недостаточность

    Почечная недостаточность относится к снижению функции почек и является одной из наиболее частых причин высокого уровня креатинина.Он может быть острым или хроническим. Симптомы острой почечной недостаточности могут появиться быстро, тогда как симптомы хронической почечной недостаточности развиваются со временем.

    Некоторые симптомы почечной недостаточности, на которые следует обратить внимание, включают:

    • задержка жидкости, особенно в нижней части тела
    • выделение небольшого количества мочи
    • ощущение слабости или усталости
    • головная боль
    • спутанность сознания
    • тошнота
    • нарушение сна
    • мышечные спазмы
    • чувство зуда
    • одышка
    • боль в груди

    Вы всегда должны звонить своему врачу, если у вас появляются новые, необъяснимые или повторяющиеся симптомы, особенно если они соответствуют таким состояниям, как заболевание почек , диабет или болезнь сердца.

    Ваш врач будет работать с вами, чтобы оценить ваши симптомы и выбрать лечение, которое вам подходит.

    Важно помнить, что к боли в груди и острой почечной недостаточности всегда следует относиться серьезно. Вы должны обязательно немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас возникла одна из них.

    Существует множество потенциальных причин высокого уровня креатинина. Кроме того, симптомы высокого креатинина могут варьироваться в зависимости от причины.

    Во многих случаях лекарства могут помочь снизить уровень креатинина, вылечив состояние, которое вызывает его повышение.Некоторые примеры включают антибиотики от почечной инфекции или лекарства, которые помогают контролировать высокое кровяное давление.

    В случае почечной недостаточности может потребоваться диализ в дополнение к лекарствам, которые помогают фильтровать токсины и продукты жизнедеятельности из крови. В тяжелых случаях или на терминальной стадии может потребоваться пересадка почки.

    .

    Как снизить уровень креатинина - причины, симптомы + 20 средств правовой защиты

    Что делать, если ваше тело теряет способность выводить токсичные вещества? Что ж, это возможность, учитывая, насколько небрежно мы можем быть с нашей диетой и здоровьем. Почки помогают выводить токсины из организма с мочой. Но что происходит, когда ваша диета и другие факторы вызывают потерю функции почек? Это приводит к высокому уровню креатинина в крови, что может нанести серьезный вред вашему здоровью. Ваш уровень креатинина необычно высок? Вот несколько средств для снижения уровня креатинина.

    Содержание

    Что такое креатинин?

    Креатин - это химические отходы, которые образуются в результате метаболической деятельности ваших мышц. Основным источником креатинина является креатин, который представляет собой важную молекулу, которая помогает вырабатывать энергию для мышц.

    Около 2% креатина в вашем организме ежедневно превращается в креатинин и транспортируется в почки через кровоток. А ваши почки отфильтровывают большую часть креатинина и выводят его из организма с мочой.

    Помните, низкий уровень креатинина в моче может указывать на высокий креатинин в крови, но в большинстве случаев это не вызывает особого беспокойства.

    Ниже представлена ​​диаграмма уровня креатинина, которая показывает нормальные и аномальные диапазоны креатинина в зависимости от возраста, пола, мышечной массы и т. Д.

    Вернуться к TOC

    Таблица уровней креатинина

    Уровни креатинина в вашем теле обычно зависят от мышечной массы, пола, возраста и других факторов здоровья.Их часто измеряют в миллиграммах на децилитр.

    Категория Уровни креатинина
    Взрослые мужчины 0,6–1,2 мг / дл
    Взрослые женщины 0,5–1,1 мг / дл
    Младенцы 0,2 мг / дл
    Люди с одной почкой 1,8–1,9 мг / дл

    У пожилых людей уровень креатинина ниже, чем у нормальных взрослых, а у бодибилдеров уровень креатинина может быть выше, чем у большинства взрослых.Это потому, что у пожилых людей мышцы уменьшились, а у бодибилдеров их больше, чем у большинства нормальных людей. Кроме того, у людей, страдающих какими-либо заболеваниями, связанными с мышцами, уровень креатинина может быть значительно ниже, чем предусмотрено для их возраста и пола.

    Давайте теперь посмотрим на причины высокого уровня креатинина.

    Вернуться к TOC

    Что вызывает высокий креатинин?

    Если работа ваших почек нарушена или нарушена каким-либо заболеванием, это может привести к повышению уровня креатинина.Некоторые из наиболее частых причин хронических заболеваний почек или повышенного уровня креатинина у взрослых включают:

    • Диабет
    • Высокое кровяное давление
    • Инфекции мочевыводящих путей
    • Инфекции почек
    • Аномальное разрушение мышц в результате рабдомиолиза
    • Лекарства, такие как циметидин
    • Потребление большого количества диетического мяса

    Давайте теперь посмотрим на тревожные симптомы, которые могут возникнуть из-за высокого уровня креатинина в крови.

    Вернуться к оглавлению

    Каковы симптомы высокого креатинина?

    Симптомы высокого уровня креатинина в крови и дисфункции почек часто сильно различаются и могут не коррелировать друг с другом. У некоторых людей может быть тяжелое заболевание почек и высокий уровень креатинина без каких-либо симптомов, в то время как у других обычно появляются симптомы, такие как

    • Отек или отек
    • Одышка
    • Обезвоживание
    • Усталость
    • Тошнота и рвота
    • Путаница

    Это Очень важно периодически проверять почки, если у вас высокий уровень креатинина.Некоторые методы диагностики, которые можно использовать для проверки почек на какие-либо аномалии, описаны ниже.

    Вернуться к TOC

    Диагностика

    Если анализ крови показывает, что у вас высокий уровень креатинина, вы можете пройти следующие тесты:

    • Тест на азот мочевины крови (АМК) - этот тест проверяет функционирование ваши почки, измерив количество азота мочевины в крови. Слишком много или слишком мало азота мочевины часто указывает на проблемы с почками.
    • Базовый метаболический панельный тест (BMP) - это комбинация тестов, которые оценивают важные функции организма.
    • Комплексный метаболический панельный тест (CMP) - Этот тест представляет собой заказанную панель из 14 тестов, которые дают вашему врачу важную информацию о здоровье ваших почек, печени, электролитах, кислотно-щелочном балансе и т. Д.

    Это некоторые общие тесты для диагностики высокого уровня креатинина в крови. Ниже перечислены некоторые из лучших средств, которые могут помочь снизить уровень креатинина и улучшить работу почек естественным и эффективным образом.

    Вернуться к TOC

    Как естественным образом снизить уровень креатинина

    1. Яблочный уксус
    2. Горькая тыква
    3. Корица
    4. Ананас
    5. Зеленый чай
    6. Чеснок
    7. Имбирь
    8. Клюквенный сок
    9. Апельсин
    10. Оливковое масло
    11. Яблоко
    12. Пищевая сода
    13. Эфирное масло лимона
    14. Ромашковый чай
    15. Гуава
    16. Лук
    17. Папайя
    18. Петрушка
    19. Витамины

    Вернуться к содержанию

    Пониженный высокий уровень креатинина

    1.Яблочный уксус

    Вам понадобится
    • 1 столовая ложка яблочного уксуса
    • 1 стакан теплой воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса в стакан с теплой водой воды и хорошо перемешайте.
    2. Добавьте в этот раствор немного меда и употребляйте ежедневно.
    Как часто вы должны это делать

    Пейте этот раствор один раз в день, желательно в рамках высокоуглеводной диеты.

    Почему это работает

    Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая часто используется для растворения камней в почках (1).Его антимикробные свойства помогают предотвратить бактериальные инфекции и предотвратить повышение уровня креатинина в крови (2).

    Вернуться к содержанию

    2. Горькая тыква

    Вам понадобится

    1/2 стакана сока горькой тыквы

    Что вам нужно сделать

    Выпейте не более половины стакана сока горькой тыквы.

    Как часто вам следует это делать

    Вы должны пить этот сок один раз в день.

    Почему это работает

    Горькая тыква - богатый источник различных минералов, витаминов, антиоксидантов и клетчатки, которые придают ей лечебные свойства.Он действует как естественное мочегонное средство, улучшает кровообращение и тонизирует почки, помогая естественным образом снизить уровень креатинина в крови (3).

    Осторожно

    Не употребляйте слишком много горькой тыквы или ее сока, так как она имеет высокое содержание калия и может повлиять на ваши почки.

    Вернуться к TOC

    3. Корица

    Вам понадобится

    1 / 2–1 чайная ложка порошка корицы

    Что вам нужно сделать

    Добавьте корицу в любой теплый напиток или еду и съешьте.

    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это один раз в день.

    Почему это работает

    Корица - натуральное мочегонное средство, которое способствует повышению фильтрационной способности почек и, как следствие, почечной продукции (4). Это помогает контролировать уровень креатинина.

    Осторожно

    Не употребляйте больше указанного количества порошка корицы, так как это может иметь обратное воздействие на ваши почки.

    Вернуться к TOC

    [Читать: 20 лучших продуктов для здоровой почек ]

    4.Ананасы

    Вам понадобятся

    1/2 стакана свежесрезанных ананасов

    Что вам нужно сделать

    Ешьте свежие ананасы.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Помимо низкого содержания натрия, ананас является богатым источником клетчатки и витамина С и не содержит жиров, что делает его полезным для снижения уровня креатинина в организме (5).

    Вернуться к TOC

    5. Зеленый чай

    Вам понадобится
    • 1 пакетик зеленого чая
    • 1 стакан горячей воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
    1. Возьмите зеленый чай пакет и погрузите его в чашку с горячей водой примерно на 10 минут.
    2. Дайте ему немного остыть, а затем добавьте немного меда.
    3. Выпейте чай.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны пить зеленый чай 2–3 раза в день.

    Почему это работает

    Зеленый чай является природным антиоксидантом и обладает мочегонными свойствами (6). Это делает его одним из лучших и простых способов снизить высокий уровень креатинина. Мочегонные свойства зеленого чая помогают улучшить фильтрующую способность почек и увеличить диурез (7).

    Вернуться к TOC

    6. Чеснок

    Вам понадобится

    4-5 зубчиков чеснока

    Что вам нужно сделать
    1. Пожуйте зубчики чеснока.
    2. Вы также можете добавить измельченный чеснок в салаты и другие продукты.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это 1-2 раза в день.

    Почему это работает

    Чеснок - еще одна замечательная трава, которая может помочь снизить высокий уровень креатинина в крови.Это природный антиоксидант, а также мочегонное средство, которое помогает избавиться от токсичных отходов из вашего тела и, в свою очередь, снижает уровень креатинина в крови (8), (9). Чеснок также увеличивает уровень железа в плазме, что увеличивает потерю гемоглобина в результате высокого уровня креатинина в организме (10).

    Вернуться к содержанию

    7. Имбирь

    Вам понадобится
    • 1 дюйм имбиря
    • 1 стакан горячей воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте дюйм имбиря в чашку с горячей водой и дайте настояться не менее 10 минут.
    2. Добавьте немного меда и немедленно употребляйте.
    Как часто вы должны это делать

    Для оптимальной пользы вы должны пить имбирный чай трижды в день.

    Почему это работает

    Имбирь содержит такие соединения, как флавоноиды и этанол, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь защитить ваши почки от повреждений и травм и снизить высокий уровень креатинина в организме (11), (12). Кроме того, имбирь является мочегонным средством и улучшает фильтрующую способность почек.

    Вернуться к содержанию

    8. Клюквенный сок

    Вам понадобится

    1 стакан клюквенного сока

    Что вам нужно сделать

    Выпивайте средний стакан клюквенного сока ежедневно.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Клюква является богатым источником антиоксидантов и обладает мочегонными свойствами, которые естественным образом помогают улучшить здоровье почек. Они также содержат соединение, называемое хинной кислотой, которое защищает ваши почки от образования камней (13), (14).Эти свойства клюквенного сока также могут помочь снизить уровень креатинина в организме (15).

    Вернуться к содержанию

    9. Кокосовая вода

    Вам понадобится

    1 стакан нежной кокосовой воды

    Что вам нужно сделать

    Выпейте стакан нежной кокосовой воды.

    Как часто вы должны это делать

    Вы должны пить это ежедневно.

    Почему это работает

    Нежная кокосовая вода является богатым источником различных антиоксидантов, таких как витамин С, которые могут снизить уровень креатинина и сохранить здоровье почек и избавить их от камней (16).Кокосовая вода также действует как мочегонное средство, увеличивает диурез и улучшает фильтрующую способность почек (17).

    Осторожно

    Избегайте употребления слишком большого количества кокосовой воды, так как это может повлиять на ваши почки.

    Вернуться к содержанию

    10. Апельсины

    Вам понадобится

    1 / 4-1 / 2 стакана апельсинового сока

    Что вам нужно сделать

    Выпейте апельсиновый сок.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Апельсины - богатый источник витамина С, обладающего антиоксидантными свойствами, которые могут улучшить здоровье почек. Он увеличивает уровень цитрата в моче и предотвращает образование камней в почках (18). Это, в свою очередь, может предотвратить повышение уровня креатинина в крови.

    Осторожно

    Не употребляйте слишком много апельсинового сока, так как он может увеличить содержание калия в организме, а это может нанести вред вашим почкам.

    Вернуться к оглавлению

    11.Оливковое масло

    Вам понадобится

    1 столовая ложка оливкового масла

    Что вам нужно сделать

    Добавьте столовую ложку оливкового масла в салат или пасту.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Оливковое масло обладает противоуролитическим действием, которое может помочь предотвратить образование камней в почках (19). Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают поддерживать здоровье и функционирование ваших почек и снижают высокий уровень креатинина в крови (20).

    Осторожно

    Не нагревайте оливковое масло слишком сильно при его использовании в приготовлении пищи.

    Вернуться к TOC

    12. Яблоки

    Вам понадобится

    1 яблоко

    Что вам нужно сделать
    1. Разрежьте яблоко и ешьте его каждый день.
    2. Вы также можете пить свежий яблочный сок, но убедитесь, что вы удалили его токсичные семена.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны употреблять яблоко один раз в день.

    Почему это работает

    Яблоки являются богатым источником клетчатки и содержат антиоксидант под названием кверцетин, который полезен для вашего общего здоровья и иммунитета (21). Этот антиоксидантный потенциал яблок делает их хорошим средством от болезней почек и высокого уровня креатинина. Известно также, что яблоки предотвращают высокое кровяное давление, что является одним из осложнений, связанных с высоким уровнем креатинина (22).

    Вернуться к TOC

    13. Пищевая сода

    Вам понадобится
    • 1/2 чайной ложки пищевой соды
    • 1 стакан теплой воды
    • Лимон (необязательно)
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
    2. Потребляйте это.
    Как часто вам следует это делать

    Вы должны пить этот раствор один раз в день.

    Почему это работает

    Пищевая сода помогает улучшить функцию почек и снизить уровень креатинина в крови (23). Пищевая сода помогает восстановить уровень pH в организме, который может быть потерян из-за дисфункции почек (24).

    Осторожно

    Пищевая сода также содержит натрий, и ее следует принимать только в умеренных количествах.Это потому, что диета с низким содержанием натрия предпочтительна для людей с высоким уровнем креатинина в крови.

    Вернуться к TOC

    14. Эфирное масло лимона

    Вам понадобится
    • 2 капли эфирного масла лимона
    • 1 стакан воды
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте две капли лимона эфирное масло на стакан воды.
    2. Хорошо перемешать и употребить.
    Как часто вам следует это делать

    Принимайте эту смесь два раза в день.

    Почему это работает

    Эфирное масло лимона способствует детоксикации и защите почек благодаря своему высокому антиоксидантному потенциалу (25). Это также снижает риск развития камней в почках и предотвращает повышение уровня креатинина в крови.

    Вернуться к TOC

    15. Чай с ромашкой

    Вам понадобится
    • 1-2 чайные ложки травы ромашки
    • 1 стакан горячей воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
    1. Добавить ромашки на стакан горячей воды.
    2. Дайте настояться не менее 10 минут.
    3. Процедить, добавить немного меда и выпить.
    Как часто вы должны это делать

    Пейте ромашковый чай 3–4 раза в день.

    Почему это работает

    Исследование показало, что употребление ромашкового чая может снизить высокий уровень креатинина (26). Это связано с его антиоксидантными и мягкими мочегонными свойствами (27).

    Вернуться к содержанию

    16. Гуава

    Вам понадобится

    1 миска нарезанной гуавы

    Что вам нужно сделать

    Приготовьте миску нарезанной гуавы.

    Как часто вы должны это делать

    Вы должны есть гуаву один раз в день.

    Почему это работает

    Гуава проявляет защитные свойства почек и, следовательно, может использоваться для снижения уровня креатинина в крови и контроля уровня сахара в крови в вашем организме. Это связано с тем, что гуава содержит фенольные кислоты и флавоноиды, которые проявляют антиоксидантные и противовоспалительные свойства, которые могут защитить ваши почки от дальнейшего повреждения (28). Гуава также снижает риск высокого кровяного давления, что является еще одним симптомом высокого уровня креатинина (29).

    Осторожно

    Избегайте чрезмерного употребления гуавы, поскольку в ней высокое содержание калия, которое может негативно сказаться на здоровье почек при чрезмерном потреблении.

    Вернуться к содержанию

    17. Лук

    Вам понадобится

    1/2 луковицы

    Что вам нужно сделать

    Добавьте половину лука в салаты или в ежедневный рацион.

    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это ежедневно.

    Почему это работает

    Лук - природные антиоксиданты, которые могут помочь улучшить работу почек (30).Они также содержат простагландин PGA, который может помочь снизить высокое кровяное давление. Лук также действует как мягкое мочегонное средство и содержит некоторое количество витамина С, который может быть полезен для снижения высокого уровня креатинина в крови и восстановления функции почек (31).

    Вернуться к оглавлению

    18. Папайя

    Вам понадобится

    1 миска нарезанных папай

    Что вам нужно сделать

    Возьмите свежесрезанные папайи или смешайте их с небольшим количеством воды и выпейте сок.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Папайя - богатый источник витамина С, что делает ее исключительным антиоксидантом. Его антиоксидантные свойства могут помочь улучшить работу почек и, следовательно, снизить высокий уровень креатинина.

    Осторожно

    Поскольку папайя является богатым источником калия, употребляйте ее в умеренных количествах, если уровень калия в крови уже высок.

    Вернуться к оглавлению

    19.Петрушка

    Вам понадобится
    • Горсть свежей петрушки
    • 1-2 стакана воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте горсть петрушки в воду.
    2. Доведите до кипения в кастрюле и тушите 5 минут.
    3. Процедите и дайте чаю с петрушкой немного остыть.
    Как часто вы должны это делать

    Выпивайте 2 чашки чая из петрушки в день.

    Почему это работает

    Листья петрушки являются богатым источником витаминов C и K, которые придают им антиоксидантные свойства.Это помогает очищать кровь, а также улучшает работу почек. Чай из петрушки также действует как естественное мочегонное средство и может помочь улучшить фильтрующую способность почек и снизить высокий уровень креатинина в крови (32), (33).

    Вернуться к TOC

    20. Витамины

    Витамин С - один из наиболее важных витаминов, который может помочь снизить высокий уровень креатинина. В основном это связано с его антиоксидантными свойствами, которые помогают детоксикации почек (34).

    Если у вас высокий уровень креатинина из-за диабета, вы можете подумать об увеличении потребления витамина B7 (биотина), чтобы контролировать уровень сахара в крови (35).

    Люди, страдающие заболеванием почек, имеют низкий уровень витамина D и могут также рассмотреть возможность его приема.

    Вы можете увеличить потребление этих витаминов, соблюдая диету, богатую цитрусовыми, зеленым перцем, цветной капустой, злаками, кукурузой, сыром, яичным желтком, пшеничными отрубями и т. Д.Или вы можете принимать дополнительные добавки к этим витаминам, но только после консультации с врачом.

    Вы также можете следовать приведенным ниже советам, чтобы предотвратить высокий уровень креатинина.

    Вернуться к TOC

    Профилактические советы

    • Избегайте интенсивных упражнений.
    • Избегайте приема добавок креатина.
    • Уменьшите потребление белков.
    • Потребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты.
    • Увеличьте потребление жидкости после консультации с врачом.
    • Практикуйте асаны йоги, такие как Ардха Матсиендрасана (Половина позвоночника), после консультации с врачом.

    Теперь мы обсудим побочные эффекты и осложнения, к которым может привести высокий уровень креатинина в крови, если его не лечить слишком долго.

    Вернуться к TOC

    Побочные эффекты высокого креатинина

    Высокий уровень креатинина в крови может представлять следующие опасности:

    • Вызывает дальнейшее повреждение почек.
    • Повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
    • Приводит к расстройствам пищеварительной и дыхательной систем.
    • Вызывает проблемы с нервной системой.

    Если оставить без присмотра, высокий уровень креатинина может представлять угрозу для вашего здоровья в целом. Следовательно, важно периодически проводить тесты, чтобы пресечь проблему в зародыше. Хотя все вышеперечисленные средства снижают уровень креатинина, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какое-либо из них. Будьте в безопасности и желаю скорейшего и здорового выздоровления!

    Вернуться к оглавлению

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Что это значит, если у меня гипотиреоз и высокий уровень креатинина?

    Гипотиреоз вызывает повышение уровня креатинина в крови, предположительно из-за снижения скорости клубочковой фильтрации (СКФ).Однако эти изменения быстро развиваются и в большинстве случаев обратимы.

    Как увеличить гемоглобин при высоком креатинине (женский)?

    В некоторых случаях высокий уровень креатинина может вызвать снижение гемоглобина. В основном это связано со снижением выработки эритропоэтина в почках. Вы можете увеличить потребление витаминов B6, B12, B9 и C, чтобы повысить уровень гемоглобина. Вы также можете увеличить потребление железа с помощью диеты или пищевых добавок и принимать дополнительные добавки хитозана для улучшения выработки гемоглобина в организме.

    Рекомендованных статей:
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

    .

    Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930