При цистите можно ли принимать ванну теплую
Горячая ванна при цистите: можно или нельзя принимать
Цистит — это воспалительное заболевание мочевого пузыря, от которого часто страдают женщины. Достаточно промочить ноги или замерзнуть в прохладную погоду, как возникают характерные ноющие боли внизу живота и рези при мочеиспускании. Также заболевание сопровождается частыми позывами в туалет, а иногда повышается температура и появляется кровь в моче.
СодержаниеСвернуть
Совет уролога: «Прежде всего, я хотел бы сказать, что нельзя без назначения врача использовать сильные медицинские средства. Очень хорошо для профилактики заболеваний помогает... Читать далее »
Лечение цистита лучше начать незамедлительно. Для этого специалисты не рекомендуют прибегать к народным рецептам, лучше всего обратиться к гинекологу или урологу для назначения комплексной терапии. Рассмотрим, можно ли при цистите принимать горячую ванну, чтобы облегчить боль.
Можно ли греться в горячей ванне при цистите
Цистит — это серьезное заболевание мочевыводящей системы, которое чаще всего возникает в результате инфицирования органа патогенными микроорганизмами. Реже причиной цистита может быть воздействие раздражающих медицинских препаратов, механическая травма.
Горячая ванна при цистите противопоказана, и на это есть несколько причин:
- Если цистит бактериальный, горячая ванна приведет к активному выделению гноя и абсцессу.
- Прогревания усиливает микроциркуляцию, что может привести к возникновению крови в моче.
- Цистит часто сопровождается повышенной температурой, горячая ванна в таком случае ухудшит состояние пациентки и может привести к потере сознания.
Теплые и горячие ванны при цистите категорически запрещены в следующих случаях:
- при повышенной температуре тела;
- при менструации или наличии крови в моче;
- если женщина страдает от инфекционных патологий влагалища или других половых органов;
- при гнойных выделениях из уретры;
- если боль в животе очень сильная, отдает в поясницу.
Теплая ванна может быть рекомендована в том случае, если женщина переохладилась и боится заболеть, в качестве профилактики. Теплые сидячие ванночки могут применяться в комплексном лечении цистита, но только после консультации с врачом.
Дело в том, что если начать прогревание при бактериальном цистите до назначения антибиотиков, женщина рискует ухудшить свое состояние. Но сидячие ванночки в комплексном лечении могут значительно облегчить боль и избежать приема обезболивающих препаратов и нестероидных противовоспалительных средств.
Таким образом, при цистите можно греться в ванной, если соблюдать следующие правила:
- вода не должна быть горячей, можно принимать только теплую ванну;
- не рекомендуется полностью лежать в ванне, лучше проводить сидячую лечебную ванночку или ванночку для ног;
- длительность процедуры не должна превышать 15 минут;
- нельзя использовать ванны как основной метод лечения, они в таком случае малоэффективны.
Большинство врачей склоняются к тому, что ванны лучше вообще исключить во время цистита, а прогревание проводить сухим теплом, например, при помощи грелки или мешочком с подогретым песком или солью.
Лечебные ванны
Тепловое воздействие само по себе оказывает выраженный симптоматический эффект, устраняет спазм и боль, способствует нормальному оттоку мочи. Но если обычные теплые ванны заменить лечебными, улучшения наступят быстрее.
Для проведения сидячих ванн очень полезен отвар ромашки и календулы. Эти травы успокаивают, оказывают противовоспалительный эффект. Для приготовления ванночки необходимо 3 ложки сухой травы залить литром кипятка, закрыть крышкой и дать настояться в течение часа-полутора. Готовый отвар процедить, вылить в большой таз и разбавить теплой водой.
Уролог: если хотите избавиться от цистита, чтобы он больше не вернулся, нужно всего лишь растворить Читать далее »
В ванночке нужно посидеть 15 минут, затем ополоснуться в душе и отправиться в теплую постель. После такой процедуры нужно обязательно соблюдать постельный режим и не выходить на холод и сквозняки. Полезно будет и пить ромашковый чай, особенно с добавлением брусники и клюквы.
При цистите часто рекомендуют принимать ванночки с эфирными маслами. Они благотворно воздействуют на весь организм, успокаивают и улучшают сон. Для приготовления ванночки понадобится:
- 2 ст.л. яблочного уксуса;
- 2 ст.л. натурального меда;
- 1 капля эфирного масла ромашки;
- 3 капли масла сандала;
- 2 капли масла чайного дерева.
Ингредиенты нужно тщательно перемешать и вылить в таз, разбавив теплой водой.
Если женщина сильно замерзла, промокла и чувствует, что у нее может обостриться хронический цистит, рекомендуется воспользоваться таким рецептом:
- 1 капля ромашки;
- 2 капли мелиссы;
- 3 капли лаванды.
Кроме масел, в воду нужно добавить морскую соль и погрузить ступни на 15 мин в ванночку.
Заключение
Ванны при цистите у женщин назначают достаточно часто, но не стоит воспринимать такой народный метод терапии как панацею. Только комплексное лечение инфекционно-воспалительного процесса поможет избежать хронитизации заболевания и появления осложнений на почки. Поэтому при болях в животе женщине лучше сразу показаться врачу.
Как правильно принимать горячую ванну при цистите и в каких случаях это можно делать
Цистит — воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Этот недуг свойственен всем возрастам. Им страдает в разные периоды жизни до 40% женщин на земле. Столкнувшись с этой проблемой, хочется поскорее избавиться от неприятных и мучительных ощущений. Первое, что приходит на ум — согревающие процедуры. Можно ли принимать горячую ванну при цистите,ведь, как известно, тепло снимает воспаление и усмиряет боль. Самолечение в этом случае нежелательно и даже может быть опасно. Лучше проконсультироваться у специалиста и получить его рекомендации.О болезни
К этому заболеванию более предрасположены женщины в виду физиологических особенностей организма – у них более короткий и широкий мочеиспускательный канал, чем у мужчин. Поэтому инфекция достаточно быстро достигает мочевого пузыря, воспаляя его оболочку.
- Исследуя анализы, сдаваемые женщиной, в моче лаборант обнаружит кишечную палочку или хламидию. «Виновниками» болезни могут также быть грибок кандида или уреаплазма. Все это свидетельства инфекционного заболевания.
- Но встречается и другой вид цистита, спровоцированный сахарным диабетом, серьезными проблемами с пищеварительной системой, нарушением кровообращения в малом тазе и ослаблением иммунитета. Спровоцировать развитие цистита могут также сидячая работа, чересчур тесная одежда, увлечение жирной, пережаренной и острой пищей.
- На симптомы, сходные с циститом, часто жалуются люди с нарушением обмена веществ, а также женщины, вошедшие в климактерическую фазу. При цистите у женщин часто возникает ассоциация с переохлаждением (говорят – застудилась). Поэтому они стараются избавиться от симптомов теплом – кто-то кладет грелку на низ живота или между ног, а кто-то идет в баню. Но не каждое тепло может оказаться полезным.
Опасность принимаемой ванны
Можно ли принимать горячую или тёплую ванну при цистите

Беспричинные позывы в туалет, боль при мочеиспускании – это признаки цистита, которым страдают, в основном, женщины. Одним из моментов терапии в данном случае является использование тепла на низ живота. Поэтому многие пациентки интересуются, можно ли при цистите греться в ванной.
О болезни

Цистит
К этому заболеванию более предрасположены женщины в виду физиологических особенностей организма – у них более короткий и широкий мочеиспускательный канал, чем у мужчин. Поэтому инфекция достаточно быстро достигает мочевого пузыря, воспаляя его оболочку.
- Исследуя анализы, сдаваемые женщиной, в моче лаборант обнаружит кишечную палочку или хламидию. «Виновниками» болезни могут также быть грибок кандида или уреаплазма. Все это свидетельства инфекционного заболевания.
- Но встречается и другой вид цистита, спровоцированный сахарным диабетом, серьезными проблемами с пищеварительной системой, нарушением кровообращения в малом тазе и ослаблением иммунитета. Спровоцировать развитие цистита могут также сидячая работа, чересчур тесная одежда, увлечение жирной, пережаренной и острой пищей.
- На симптомы, сходные с циститом, часто жалуются люди с нарушением обмена веществ, а также женщины, вошедшие в климактерическую фазу. При цистите у женщин часто возникает ассоциация с переохлаждением (говорят – застудилась). Поэтому они стараются избавиться от симптомов теплом – кто-то кладет грелку на низ живота или между ног, а кто-то идет в баню. Но не каждое тепло может оказаться полезным.
Опасность принимаемой ванны

Успокоительная ванна с травами
Успокоить боль в мочевом пузыре можно также теплом своих ладоней, если их подержать некоторое время на животе в нужном месте. Согревающие компрессы, грелки, горячие бутылки – все эти способы воздействуют на сосуды мочевого пузыря, расширяя их. Это как раз и облегчает страдание женщины (но не лечит цистит).
Казалось бы, резонно оказать влияние теплом на мочевой пузырь со всех сторон. По этой причине некоторые женщины стремятся при цистите принимать горячую ванну. Она помогает снять болезненную симптоматику, но и повышает риск развития воспаления. По распаренным сосудам кровь начинает двигаться быстрее, занося инфекцию еще глубже.
Если болезнь засела только в мочевыводящих путях, то при нахождении женщины в воде появляется вероятность проникновения вируса в половую систему. В данном случае у больной разовьется еще более серьезная гинекологическая болезнь, симптомы которой теплом не устранятся.
Прежде чем принимать горячие ванны при цистите, следует уяснить, что высокая температура не убивает инфекцию – это делают антибиотики. Особенно опасна процедура, если в моче наблюдаются примеси крови. Распаренные сосуды в данном случае отреагируют кровотечением.
Если врач разрешил

Консультация у врача
Разрешается ли принимать ванну, будет определять лечащий врач, который установит степень развития цистита и выявит причину, повлекшую болезнь. Если принятие ванной будет разрешено, то она должна быть не лежачей. Допускается сидеть в горячей воде, не погружая полностью в нее малый таз – прогреваться должна только нижняя часть живота.
Рекомендуется сидеть не в обычной воде, а сделать отвары целебных трав, обладающих антибактерицидными свойствами. Чаще всего пользуются ромашкой, но можно взять и полевой хвощ, зверобой, тысячелистник, медвежьи ушки. Помогут листья брусники и зонтики укропа. Чем комплекснее будет сбор, тем лучше.
Более полезной при цистите является теплая ванна для ног. Несмотря на то, что прямого воздействия тепла на сосуды малого таза не наблюдается, реакция будет положительной. На стопах имеются акупунктурные точки, связанные со всеми органами (и с мочевым пузырем тоже).
Ножные ванны помогут снять болезненную симптоматику и при этом не спровоцируют распространения воспалительного процесса. Для усиления эффекта после процедуры следует на ноги надеть теплые носки, лечь в постель, положить вниз живота грелку и отдыхать.
Противопоказания
Данная болезнь может сопровождаться не только болезненным мочеиспусканием, но и другими симптомами – высокой температурой, лихорадкой, слабостью, головными болями. Здесь уже не приемлем вопрос «можно ли принимать ванну при цистите» – противопоказаны даже ножные процедуры. Ванны, баня и душ в данной ситуации могут спровоцировать осложнение болезни.
Противопоказаниями для принятия ванной при цистите являются и такие моменты:
- если воспаление мочевого пузыря спровоцировала другая болезнь;
- исключается процедура при месячных – может открыться кровотечение;
- при беременности запрещаются даже грелки на низ живота – возникнет угроза выкидыша из-за входящей в тонус матки;
- при кожных заболеваниях на участках, подвергающихся распариванию;
- при сильных болях в суставах и мышцах тепловые процедуры не рекомендуются;
- имеющиеся новообразования и генетическая предрасположенность к онкологии – табу для ванн.
В любом случае, решение о том, стоит женщине, страдающей от цистита, принимать ванну или нет, и какую именно, остается за лечащим врачом. Данный диагноз – не тот случай, когда можно заниматься самолечением.
Рекомендации

Рекомендации по приёму ванны
Если ванна (сидячая или ножная), по мнению доктора, допустима, прежде чем приступать к процедуре, женщине следует ознакомиться с рядом рекомендаций.
- Горячая ванна при цистите подразумевает температуру воды чуть выше телесной – 37,5°C.
- Продолжительность ванной должна быть не более 15 мин – за это время вода успевает остыть.
- Помещение, в котором проводится процедура, должно быть хорошо прогрето.
- Чтобы не возникало разницы температур, верхнюю часть туловища во время процедуры следует прикрыть теплыми одеждами либо укутаться в одеяло.
- После ванной нельзя выходить на улицу, чтобы, действительно, не застудиться. Лучшее время для процедуры – непосредственно перед сном.
- Во время приема ванны рекомендуется выпить травяной чай с мочегонным эффектом – чем чаще и обильнее будет женщина мочиться, тем быстрее она устранит воспаление.
- Если ванны принимались с использованием трав, не стоит после процедуры подмываться или принимать душ – пусть на теле останется пленка травяного отвара.
Лечебные процедуры не должны быть от случая к случаю – если врач назначил ванны, их следует делать ежедневно на протяжении полутора-двух недель. Если есть возможность на протяжении всего дня не выходить из дома, процедуру можно провести несколько раз с обязательным постельным режимом.
Прочувствовав, что теплая вода дает облегчение, снимая болевые симптомы, не стоит довольствоваться только ванными процедурами – основная терапия заключается в медикаментозном лечении.
Ванны и прогревания при цистите: можно или нельзя проводить такие процедуры при воспалении мочевого пузыря?
Цистит – заболевание, связанное с воспалением слизистой и тканей мочевого пузыря. В большинстве случаев имеет длительное течение.Нередко инфекция может находиться в организме в неактивном состоянии (состоянии покоя), но стоит переохладиться или ослабнуть иммунитету, как цистит сразу даёт о себе знать.
По статистике, заболеванию чаще подвержены женщины. Каждая вторая девушка ощущала следующие симптомы:
- жжение или боль при мочеиспускании;
- дискомфорт в нижней части живота.
Как уже было сказано выше, одним из основных факторов данного заболевания является переохлаждение. Это породило мнение о том, что его можно самостоятельно вылечить прогреванием. Конечно, тепло при цистите способно ослабить симптомы болезни, но избавиться от недуга можно только с помощью медикаментозной терапии, которая проводится под наблюдением лечащего врача.
Если говорить именно о методах, ускоряющих выздоровление и вызывающих облегчение симптомов, то горячая ванна при цистите является одним из самых эффективных и действенных способов.
Обезболивает ли тепло при цистите
Колонии возбудителей при инфицировании мочевого пузыря прикрепляются к стенкам органа, вызывая спазмы гладкой мускулатуры. Сопровождается процесс непрекращающимися болями в нижней части живота. Лечение цистита должно быть комплексным: антибиотики, диуретики, микосептики, спазмолитики.
Что
Ванну при цистите - можно ли принимать
Что такое цистит
Цистит — это острый воспалительный процесс, при котором поражается слизистая оболочка мочевого пузыря. Возбудителями выступают следующие контрагенты:
- кишечная палочка;
- токсины;
- аллергены;
- глистные инвазии;
- грибковые инфекции;
- стафилококки;
- гонококки;
- уреаплазма;
- синегнойная палочка;
- клебсиеллы;
- вирусы;
- бледная трепонема;
- хламидии;
- трихомонады;
- колиформные микробы.
В зависимости от того, чем спровоцирован цистит, доктор делает терапевтические назначения. Каждый из возбудителей вызывает заболевание, сопровождающееся определенными особенностями. Однако следует признать, что симптоматика в каждом случае схожая:
- режущие боли при мочеиспускании;
- повышение температуры тела;
- частые ложные позывы к мочеиспусканию;
- примеси крови, гноя, слизи в урине;
- постоянное чувство переполненности мочевого пузыря;
- нарастающий зуд стенок влагалища;
- общая слабость.
Наиболее подвержены циститу лица женского пола. Но часто страдают и мужчины.
В зависимости от причины, спровоцировавшей воспалительный процесс в мочевом пузыре, назначается терапия. В большинстве случаев назначения носят консервативный комплексный характер, представлены следующими лекарствами и процедурами:
- антибиотики широкого спектра действия;
- иммуномодуляторы;
- минеральные и витаминные препараты;
- лечебная физкультура;
- прогревания;
- физиотерапия.
Единственный способ вылечить цистит — это выяснить причину воспаления и пройти всю схему лечения, назначенного специалистом во избежание перехода болезни в хроническую форму.
Опасно ли прогревать воспаленный мочевой пузырь
Как только устранено острое состояние при цистите, которое обычно удается снять приемом антибактериальных средств, переходят к процедурам, стабилизирующим кровообращение органов малого таза. Эффективными окажутся прогревания. Урологи рекомендуют при циститах применять «сухое» тепло. Однако допускается и прием теплой ванны. Ванну можно наполнить отваром лекарственных трав. Воспалительные процессы снимает отвар из:
- цветков ромашки аптечной;
- шалфея;
- листьев подорожника;
- тысячелистника;
- зверобоя;
- пижмы;
- бессмертника.
Теплая ванна при цистите будет способствовать снижению болевого синдрома и устранению спазмов в мочевом пузыре и уретре. Несмотря на то, что тепло быстро снимает неприятную симптоматику, придется отказаться от прогревания и принятия ванны в случаях, когда:
- повышена температура тела;
- ощущается сильная слабость;
- в выделяемой урине присутствуют кровь и гной;
- женщина вынашивает ребенка;
- идет менструация;
- инфекция перешла в восходящую стадию.
Многие ошибочно предполагают, что горячая ванна при цистите облегчит состояние. В горячей воде греться при остром цистите противопоказано. Допускаются локальные прогревания воспаленного мочевого пузыря, чего не сможет обеспечить наполненная водой ванна. Горячая вода позволит инфекции перейти к соседним органам мочевыделительной системы, развиваясь по восходящему типу.
Также при цистите нельзя посещать сауну, что может вызвать у женщин непредвиденные кровотечения и повышения температуры тела.
Способы прогревания при цистите
Ввиду того, что лежать в горячей ванной при цистите нельзя, специалисты рекомендуют другие доступные способы прогревания воспаленной области, которые можно проводить в домашних условиях:
- Грелку или пластиковый сосуд наполнить горячей водой. При необходимости слишком горячий сосуд нужно обернуть хлопчатобумажной тканью, чтобы исключить ожоги низа живота. Допустимая температура для прогревания не должна превышать 40 0С. Процедуру проводят на протяжении 20-25 минут. Если состояние не улучшается, повторное прогревание можно проводить по истечению получаса.
- Мешочек с нагретой каменной солью или песком обеспечит хороший эффект при цистите. Процедуру продолжают в течение 20-25 минут, равномерно распределив теплоноситель на пораженную область.
- Горячий отваренный картофель измельчают и выкладывают полученную кашицу в хлопчатобумажный мешочек и прикладывают к надлобковой зоне.
- Теплый душ станет эффективным средством для снижения острой симптоматики цистита. Температура воды не должна превышать 38 0С, а сама процедура не может длиться более 5 минут.
- Прикладывание собственной ладони к больному месту. Урологи признают, что это самый безопасный и эффективный способ снятия болезненных симптомов при цистите.
- Компрессы на больное место. После принятия душа готовят компресс из нескольких капель эфирных масел (эвкалиптового, пихтового или можжевелового), разведенных в небольшом объеме горячей воды. Хлопчатобумажную салфетку погружают в полученный раствор, а затем прикладывают на надлобковую область, накрывая сверху теплым шарфом. Такой компресс можно держать до получаса перед сном.
Хорошего эффекта при цистите можно добиться горячими ванночками для нижних конечностей. В этом случае не придется полностью погружаться в ванну. В воду для ножных ванночек можно добавлять эфирные масла и другие компоненты, стимулирующие кровообращение и благотворно влияющие на весь организм. К примеру:
- масло чайного дерева;
- масло эвкалипта;
- натуральный яблочный уксус;
- прополис;
- мед;
- морскую соль;
- отвар лаванды;
- отвар мелиссы.
Ограничением для проведения процедуры является повышенная температура тела как подтверждение прогрессирования острой инфекции в организме.
Заключение
Прогревания при цистите будут благотворно сказываться на организме, помогая бороться с заболеванием. Однако важно учитывать полную симптоматику, сопровождающую воспалительный процесс слизистой мочевого пузыря. Без адекватной терапии инфекция стремительно поражает мочеиспускательный канал, вызывая дополнительные раздражения по всей слизистой мочевыделительной системы.
Горячие ванны можно рекомендовать в профилактических мерах, когда произошло неожиданное переохлаждение тела или нижних конечностей. Если имеет место хроническая форма цистита, первостепенным мероприятием должно стать выявление возбудителя. При циститах, имеющих бактериальное происхождение, прогревания любого вида противопоказаны. До воздействия на возбудитель антибиотиками высок риск ухудшения состояния, что будет проявляться в активном выделении гноя и абсцессам в мочеполовой системе.
При лечении цистита необходимо обязательно соблюдать постельный режим и не посещать улицу, особенно в дождливую и холодную погоду, не выходить на сквозняки.
Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!
Количество прочтений: 4759 Дата публикации: 04.07.2018Горячая ванна при цистите: можно или нет? Хронический цистит у женщин: симптомы и лечение
Цистит – это крайне неприятное заболевание, характеризующееся воспалением мочевого пузыря с поражением слизистой оболочки. Каковы его симптомы? Из-за чего появляется этот недуг? Как его лечить? И разрешена ли горячая ванна при цистите? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в статье.
Причины заболевания
Женская уретра отличается своими анатомическими особенностями. Из-за близкого расположения к заднему проходу повышается вероятность попадания вирусов и бактерий в мочевыводящие пути. Это является серьезным провоцирующим фактором. Однако и без этого перечень причин, из-за которых возникает цистит, весьма широк:
- Стафилококки и кишечные инфекции.
- Воспаление половых органов.
- Попадание в кровь бактерии или вируса.
- Слабый иммунитет.
- Нарушения гормонального фона.
- Аллергия.
- Влияние на лобковую зону радиации или облучения.
- Переохлаждение.
- Переутомление.
- Ношение узкого, дискомфортного либо синтетического белья.
- Воздействие химических раздражителей.
- Пренебрежение контрацепцией и беспорядочные связи.
- Несоблюдение правил личной гигиены.
- Неполное опорожнение мочевого пузыря.
- Анальный секс.
- Авитаминоз.
- Заболевания внутренних органов.
- Осложнения после гинекологического вмешательства.
- Отсутствие здорового образа жизни.
- Присутствие в мочевом канале чужеродных предметов.
В общем, причины могут быть самыми разными. Именно поэтому данное заболевание так распространено.
Симптомы
Как правило, на цистит указывают частые позывы к мочеиспусканию и ощущение не полностью опорожненного пузыря. Кроме этого, к симптомам относят:
- Выделение урины небольшими частями.
- Жжение, испытываемое в процессе опорожнения, дискомфорт.
- Мутные выделения, иногда с кровью или слизистыми примесями.
- Частое посещение туалета ночью.
- Необходимость напрягаться, чтобы началось мочеиспускание.
- Увеличение температуры.
- Общая слабость организма.
- Моча с резким и неприятным запахом.
- Боли в позвоночнике и почках.
Если проявляется хотя бы 2-3 симптома из перечисленных, нужно сразу обращаться к врачу. Если проявления игнорировать, то может появиться у женщины хронический цистит, симптомы и лечение которого несколько отличаются от острого (первоначального).
Лечение
Антибиотики – вот, что занимает центральное место в терапии острого и хронического цистита у женщин, о симптомах и лечении которого сейчас и идет речь. Подбирает антибактериальный препарат только врач. Самолечение, как правило, приводит к необратимым последствиям для здоровья.
Вот, что обычно назначает специалист:
- «Нитроксолин». Помогает при цистите любых форм, а также при пиелонефрите и уретрите. Принимать по 2 таблетке 4 раза в день. Срок лечения: 14-21 суток. Цена: 120-170 р.
- «Монурал». Антибиотик широкого спектра действия, бактерицидный. Помогает при острых циститах, а также при бактериальных уретритах. Принять нужно натощак, один раз в количестве 3 грамм, растворив препарат в 60 мл теплой воды. Цена: 380-500 р.
- «Фурагин». Антибактериальный уроантисептик, действие которого заметно уже после 3-4 таблеток. Принимать по 1 таблетке 4 раза в течение первых двух суток. Потом сократить прием – достаточно будет 3 пилюли в день. Срок лечения: 7-10 дней. Цена: около 240 р.
- «Фурамаг». Противомикробное средство, не вызывающее развития устойчивости. Принимать по 1-2 таблетки три раза в день после еды. Срок лечения: 7-10 дней. Цена: 500-700 р.
- «Невиграмон». Мощный препарат, уничтожающий все патогенные бактерии. Лечит цистит, пиелит, уретрит, пиелонефрит, гинекологические инфекции и целый ряд других заболеваний. Принимать по 2 таблетки 4 раза в день в течение недели. Цена: 5 400 р.
С помощью этих препараторов осуществляется быстрое лечение цистита. Также можно принимать лекарства на растительной основе. К наиболее популярным относятся такие средства, как «Канефрон Н», «Монурель», «Цистон» и «Уролесан».
Разрешена ли горячая ванна при цистите?
Такого рода прогревания категорически запрещены. И это логично. Вот, почему нельзя принимать горячую ванную при цистите:
- Если заболевание носит бактериальную природу происхождения, то прогревание приведет к абсцессу и выделению гноя.
- Горячая ванна усилит микроциркуляцию. Из-за этого может появиться кровь в моче.
- Так как цистит нередко сопровождается повышением температуры, горячая ванна лишь усугубит положение. Девушка может потерять сознание.
Категорически запрещено париться в горячей воде в том случае, если у женщины наблюдается что-то из перечисленного:
- Инфекционные патологии влагалища.
- Повышенная температура тела.
- Наличие в урине крови.
- Менструация.
- Гнойные выделения из уретры.
- Сильная боль в животе, отдающая в поясницу.
Все это и является ответом на вопрос о том, можно при цистите принимать горячую ванну или нет. Теплые водные процедуры показаны в том случае, если девушка переохладилась и не хочет заболеть.
Сидячие ванночки
А вот они разрешены. Быстрое лечение цистита можно ускорить приемом сидячих ванночек. Они, став частью комплексного лечения, значительно облегчат боль. А еще данные процедуры помогают избежать приема обезболивающих средств и нестероидных препаратов.
Ванночки нужно делать, учитывая несколько нюансов. Их немного:
- Вода должна быть не горячей, а просто теплой.
- Нельзя, чтобы длительность процедуры превышала 15 минут.
- Не следует злоупотреблять ванночками. Одного раза в день достаточно.
Кстати, эту процедуру можно заменить прогреванием, осуществляемым с помощью сухого тепла. Подойдет грелка или мешочек с подогретой солью/песком.
В чем польза?
Сидячая, не очень горячая ванна при цистите хороша не только оказываемым эффектом прогревания. Ведь в воду добавляют настои, отвары, а также прочие целебные вещества! А потому данные процедуры способствуют попаданию в организм через кожу биологически активных элементов, которые содержатся в компонентах. К таковым относятся:
- Сапонины.
- Эфирные масла.
- Кумарины.
- Фитонциды.
- Терпены.
- Витамины.
- Дубильные вещества.
- Микро- и макроэлементы.
- Флавониды.
Они попадают в организм как через кожу, так и с теплыми парами воздуха, которые вдыхает женщина, проводя процедуру. Данные вещества оказывают лечебное воздействие на все очаги воспалительных процессов. Даже кожа очищается от токсических элементов, выводимых через потовые железы.
С чем делать ванночки?
Решив выполнять лечение цистита народными средствами в домашних условиях, нужно учесть, что компоненты для обсуждаемой процедуры лучше чередовать. И вот, что можно добавить в ванночки:
- Марганцовка. Ее нужно совсем немного – получившийся раствор должен иметь слабый розовый цвет.
- Фурацилин. Его разводят, исходя из следующих пропорций: 15 таблеток на 20 литров воды.
- Пищевая сода. Достаточно 10 чайных ложек на 20 литров.
О содовых ваннах при цистите стоит рассказать подробнее. Чем она так полезна? Дело в том, что сода обладает уникальными щелочными свойствами, а потому оказывает отличное антибактериальное действие. Даже после первой процедуры ощущение жжения уменьшается, а боли, испытываемые при мочеиспускании, становятся слабее.
Ванночки с эфирными маслами
Они считаются одними из самых полезных. И если хочется попробовать лечение цистита народными средствами в домашних условиях, то следует начать именно с таких ванночек.
Есть один довольно популярный рецепт. Понадобится:
- натуральный мед – 2 ст.л.;
- яблочный уксус – 2 ст.л.;
- эфирные масла ромашки, чайного дерева и сандала – 1, 2 и 3 капли соответственно.
Все компоненты надо развести в теплой воде и принять сидячую ванночку.
Если девушка сильно замерзла и чувствует, что вполне возможно появление цистита, то ей поможет смесь из масел ромашки, мелиссы и лаванды (1, 2 и 3 капли соответственно). Такую же ванночку, кстати, можно сделать и для ног. Только тогда стоит в нее еще добавить 3-4 столовых ложки морской соли.
Травяные ванны
Они являются самыми популярными, так как любой сбор можно купить в каждой аптеке. Вот некоторые простые рецепты:
- Высыпать 4 ст. л. аптечной ромашки в емкость, залить 1 литром кипятка. Дать 1 час настояться. Процедить, разбавить кипяченой водой в количестве примерно 7-8 литров. Принять ромашковую ванну.
- При цистите помогает и лавровый лист. Его в количестве 40 грамм надо засыпать в 10 л воды. Отправить на огонь, кипятить 30 минут. Остудить, процедить и использовать, предварительно разбавив. На 1 литр отвара уйдет около 5 л обычной воды.
- Взять 1 ст.л. живицы, размешать ее в 200 г воды. Делают такую ванночку каждый день в течение 15 суток по 25 минут.
- Календулу в количестве 3-4 ст. л. залить литром кипятка и закрыть крышкой. Настаивать в течение 1,5 часов. Потом процедить, вылить в объемный таз и разбавить до нужного количества.
Можно сделать ванную с солью при цистите. Это отличное средство. Ванну на 1/3 заполняют теплой водой (не горячее 39°С) и растворяют в ней 200-300 грамм морской соли. Принимают лишь в том случае, если на теле нет ранок и царапин.
Что делать после ванны?
Необходимо грамотно завершить процедуру. После ее окончания надо быстро ополоснуться в теплом душе без применения гигиенических средств (гелей, мыла и т. д.), вытереться насухо и отправиться в теплую постель. Кстати, если девушка принимает сидячую ванночку, то лучше еще и обмотаться поверх тазика одеялом для большего эффекта.
Ни в коем случае нельзя выходить на сквозняки или холод. Также не надо делать ванночку, если девушка планирует еще куда-то выходить из дома.
Кстати, после процедуры, уже лежа в постели, полезно на ночь выпить какое-нибудь целебное средство, направленное на укрепление мочеполовой системы. В данном случае лучшим вариантом будет ромашковый чай с добавлением клюквы и брусники.
Еще можно сделать свежевыжатый сок. Особенно полезен томатный, свекольный, яблочный, картофельный, гранатовый, апельсиновый и морковный.
Если есть желание, можно сделать брусничный или клюквенный морс. Хорошими свойствами обладает и отвар из толокнянки (она также известна, как медвежья ягода), а еще из тысячелистника.
В любом случае каждый напиток из перечисленных помогает справиться с воспалением мочевого пузыря изнутри.
Цистит: симптомы, причины и лечение
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Цистит - довольно распространенная инфекция нижних мочевых путей.
Это относится к воспалению стенки мочевого пузыря.
Хотя цистит обычно не является серьезным заболеванием, при отсутствии лечения он может доставлять дискомфорт и приводить к осложнениям.
В этой статье мы расскажем о причинах цистита, способах его диагностики и лечения, включая домашние средства, и о том, как его можно предотвратить.
Интерстициальный цистит - более серьезный хронический тип цистита. Узнайте больше об этом здесь.
Краткие сведения о цистите
- Цистит чаще всего вызывается бактериальной инфекцией.
- В большинстве случаев цистит легкой степени проходит в течение нескольких дней.
- Если он сохраняется более 4 дней, следует проконсультироваться с врачом.
Цистит обычно возникает, когда уретра и мочевой пузырь, которые обычно стерильны или свободны от микробов, заражаются бактериями.
Бактерии прикрепляются к слизистой оболочке мочевого пузыря и вызывают раздражение и воспаление в этой области.
Цистит поражает людей обоих полов и всех возрастов. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, потому что у женщин уретра короче.
Около 80 процентов всех инфекций мочевыводящих путей (ИМП) вызываются бактериями из кишечника, которые достигают мочевыводящих путей.
Большинство этих бактерий составляют часть здоровой кишечной флоры, но, попав в стерильное пространство уретры и мочевого пузыря, они могут вызвать ИМП.
ИМП являются наиболее распространенными внутрибольничными инфекциями в Соединенных Штатах (США), особенно среди пациентов, использующих мочевые катетеры.
Ниже перечислены общие признаки и симптомы цистита:
- следы крови в моче
- темная, мутная или сильно пахнущая моча
- боль чуть выше лобковой кости, в нижней части спины или в животе
- ощущение жжения при мочеиспускании
- частое мочеиспускание или чувство потребности в частом мочеиспускании
Пожилые люди могут чувствовать слабость и жар, но не имеют других симптомов, упомянутых выше.Они также могут иметь измененное психическое состояние.
Есть частые позывы к мочеиспусканию, но каждый раз выделяется лишь небольшое количество мочи.
Если у детей цистит, у них может быть любой из вышеперечисленных симптомов, а также рвота и общая слабость.
Некоторые другие заболевания или состояния имеют симптомы, аналогичные циститу, к ним относятся:
- уретрит или воспаление уретры
- синдром боли в мочевом пузыре
- простатит или воспаление предстательной железы
- доброкачественная гиперплазия предстательной железы у мужчин
- Синдром нижних мочевыводящих путей
- гонорея
- хламидиоз
- кандидоз или молочница
Цистит может быть вызван множеством возможных причин.Большинство из них являются инфекционными, и большинство из этих случаев связано с восходящей инфекцией. Бактерии попадают из наружных мочеполовых структур.
К факторам риска относятся:
- Использование тампона: при введении тампона существует небольшой риск попадания бактерий через уретру.
- Установка, замена или длительное использование мочевого катетера: есть вероятность, что катетер будет переносить бактерии по мочевыводящим путям.
- Диафрагма для контроля над рождаемостью: среди женщин, использующих диафрагму со спермицидами, чаще встречается цистит, чем у сексуально активных женщин, которые ее не используют.
- Полный мочевой пузырь: Если мочевой пузырь не опорожняется полностью, это создает среду для размножения бактерий. Это довольно распространено среди беременных женщин и мужчин, у которых увеличена простата.
- Сексуальная активность: Сексуально активные женщины имеют более высокий риск попадания бактерий через уретру.
- Закупорка в части мочевыделительной системы, препятствующая оттоку мочи.
- Другие проблемы с мочевым пузырем или почками.
- Частый или активный секс: это увеличивает вероятность физического повреждения, что, в свою очередь, увеличивает вероятность цистита.Иногда это называют циститом медового месяца.
- Падение уровня эстрогена: во время менопаузы уровень эстрогена падает, а слизистая оболочка уретры женщины истончается. Чем тоньше становится подкладка, тем выше вероятность инфицирования и повреждения. После менопаузы риск выше.
- Пол: отверстие уретры у женщины находится ближе к анальному отверстию, чем у мужчины, поэтому существует более высокий риск попадания бактерий из кишечника в уретру.
- Уменьшение слизи: во время менопаузы у женщин выделяется меньше слизи во влагалище.Эта слизь обычно действует как защитный слой от бактерий.
- Лучевая терапия: повреждение мочевого пузыря может вызвать поздний лучевой цистит.
Женщины, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ), имеют более низкий риск развития цистита по сравнению с женщинами в менопаузе, не получающими ЗГТ. Однако ЗГТ имеет свой собственный набор рисков, поэтому она обычно не используется для лечения инфекционного цистита у женщин в постменопаузе.
Врач задаст пациенту несколько вопросов, проведет обследование и сделает анализ мочи.Анализ мочи будет либо отправлен в лабораторию, либо врач может использовать индикаторную полоску. Результаты анализов мочи возвращаются быстро, пока пациент все еще находится в офисе.
Посев мочи или катетеризованный образец мочи могут быть выполнены для определения типа бактерий в моче. Выяснив, какая конкретная бактерия вызывает инфекцию, врач назначит пероральный антибиотик.
Большинство врачей также предложат пройти тест на инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП).ИППП часто имеют симптомы, похожие на симптомы цистита.
Пациентам, которые регулярно болеют циститом, могут потребоваться дополнительные анализы.
Это может включать ультразвуковое сканирование, рентген или цистоскопию мочевого пузыря с использованием оптоволоконной камеры.
Могут помочь следующие домашние средства и меры:
- Обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен, могут уменьшить дискомфорт. Их можно приобрести в Интернете.
- Вода и другие жидкости помогают вымывать бактерии через систему.
- Следует избегать употребления алкоголя.
- Клюква содержит активный ингредиент, предотвращающий прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря, но клюквенный сок или капсулы могут не содержать достаточно активного ингредиента, чтобы предотвратить симптомы.
- Воздержание от секса снижает вероятность попадания бактерий в уретру.
В большинстве случаев цистит легкой степени проходит в течение нескольких дней. Любой цистит, который длится более 4 дней, следует обсудить с врачом.
Врачи могут назначить 3-дневный или 7-10-дневный курс антибиотиков, в зависимости от пациента.Это должно облегчить симптомы в течение дня.
Если после приема антибиотиков симптомы не улучшаются, пациенту следует вернуться к врачу.
Антибиотики, обычно используемые при бактериальном цистите, включают нитрофурантоин, триметоприм-сульфаметоксазол, амоксициллин, цефалоспорины, ципрофлоксацин и левофлоксацин.
У пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой, например, из-за диабета, повышен риск распространения инфекции на почки и других осложнений.
Уязвимым людям и беременным женщинам следует немедленно оказать помощь.
Цистит часто невозможно предотвратить, но следующие меры могут помочь:
- Соблюдение правил гигиены после секса
- Использование нейтрального мыла без запаха вокруг гениталий. Мыло для чувствительной кожи можно купить в Интернете.
- полное опорожнение мочевого пузыря во время мочеиспускания
- не откладывание мочеиспускания
- избегание тесного нижнего белья и узких брюк
- ношение хлопкового нижнего белья.Доступны различные стили для покупки в Интернете.
- протирание спереди назад
- с использованием смазки во время секса. Перед покупкой сравните различные бренды в Интернете.
Пользователи катетера должны спросить врача или медсестру, как избежать повреждения при замене катетера.
Ожидается, что у большинства женщин в течение жизни будет хотя бы один случай цистита, а у многих - более одного.
Всем мужчинам и детям следует обращаться к врачу при цистите.
Цистит у мужчин может быть серьезнее, чем у женщин.
Мужской цистит чаще возникает в результате другого основного заболевания, например, инфекции простаты, рака, непроходимости или увеличения простаты.
Мужчины, практикующие секс с мужчинами, чаще болеют циститом, чем другие мужчины.
В большинстве случаев мужского цистита раннее лечение эффективно решает проблему, но невылеченные инфекции мужского мочевого пузыря могут привести к инфекциям или повреждению почек или простаты.
.Почему вы продолжаете болеть циститом, как успешно его лечить
Некоторые описывают это как мочу на колючую проволоку. Другие считают, что «горящие ножи» или «пылающие стрелы» более точны.
Как бы то ни было, вы имеете в виду физическое ощущение от попытки помочиться, когда у вас цистит (пытаясь быть ключевым словом - иногда выходит только мучительная капля), это испытание, которое вы, вероятно, не пожелаете своему злейшему врагу.
Учитывая, что по крайней мере 50 процентов женщин испытают это, кажется особенно несправедливым, что варианты лечения ограничены и часто сводятся к сказкам старых жен.
Интерстициальный цистит (длительная боль в области таза в сочетании с проблемами / фактическими пытками во время мочеиспускания) изучен особенно плохо.
Теперь авторы новой книги Wonder Down Under ставят своей целью противодействовать неудовлетворительному половому воспитанию и отсутствию исследований женского здоровья и анатомии.
В статье для Get The Gloss Нина Брохманн и Эллен Стёккен Даль развеивают мифы о том, что работает, а что нет, когда дело доходит до цистита.
От клюквенного сока до обезболивающих и методов контрацепции - вот то, что помогает потушить огонь, что может усугубить пламя и возможные причины, по которым вы вообще прокляты циститом.

Варианты лечения цистита ограничены, и некоторые из них не лучше, чем сказки старых жен
Что такое цистит?
Короче говоря, ваш мочевой пузырь в очень тяжелом состоянии.
Согласно данным Национальной службы здравоохранения, цистит типичен для воспаления мочевого пузыря, обычно вызванного инфекцией мочевого пузыря.
Ваш мочевой пузырь может быть инфицирован из-за того, что бактерии находятся там, где их не должно быть (подробнее об этом чуть позже), и когда они появляются, вызывая легкий дискомфорт или явную агонию, в зависимости от того, насколько сильно вы страдаете и как часто Это.
Есть биологическая причина, по которой вы получаете это, а ваш парень / муж / брат - нет.
Почему женщины болеют циститом?
Это в значительной степени связано с анатомией, как объясняют авторы Wonder Down Under, врачи и эксперты по женскому здоровью Нина Брохманн и Эллен Стёккен Даль.
Они говорят: «Инфекции мочевыводящих путей - это дерьмо, и как женщина вы особенно подвержены им. Виновата наша короткая уретра. Как и тот факт, что наш анус находится в непосредственной близости от отверстия уретры.
«Бактерии из нашего заднего прохода работают лучше всего, если они остаются там, где они должны быть, но их трудно изолировать от бактерий.
» Они могут легко забраться в отверстие уретры и продвинуться вверх, пока не осядут на слизистых оболочках внутри уретра и мочевой пузырь. Попав туда, они вызывают воспаление ».
Мужской цистит возможен, но он реже и чаще является признаком основного заболевания, поэтому NHS рекомендует мужчинам всегда обращаться к своему терапевту, если они подозревают, что они страдают циститом (вы также можете найти дополнительную информацию об ИМП в мужчин на веб-сайте информации о пациентах).
Вы более предрасположены к циститу, если:
- Используйте диафрагму (или колпачок) для контрацепции
- После посещения туалета вытирайте «спиной вперед», а не «спереди назад».
- Регулярно занимаетесь сексом без предохранения. . Мочеиспускание после полового акта снижает вероятность скопления вредных бактерий вокруг.
- Отсрочка посещения туалета, когда вам нужно (43 процента из нас регулярно «задерживаются», согласно Канестену)
- Обезвожены
- Принимайте длительные горячие ванны, В частности, использование ароматизированных пенных ванн и т.п. может быть предвестником цистита.
- Носите неподходящие брюки.Выбирайте хлопок вместо кружева и нейлона, потому что последние материалы могут стать питательной средой для бактерий цистита. Обычно носите свои большие удобные бабушкины штаны по совету врача.
- Бывают месячные, в зависимости от выбранной вами санитарной защиты. Канестен сообщает, что 94 процента женщин не знают, что введение тампонов может вызвать цистит
На этом этапе вопрос о том, что не вызывает цистита, может показаться более уместным, но если вы сомневаетесь, вот как это определить. если он у вас есть, если укус мочи еще не выдал игру…
Как узнать, есть ли у вас цистит
Маленькие ножи в стороне:
- Тебе нужно пописать, как сейчас, но пока нет выходит много мочи.
- Ваша моча мутная, темнее, чем обычно, или имеет сильный запах.
- У вас болит живот.
- Обычно вы чувствуете тошноту, усталость и небольшую боль.
В целом это довольно ужасно, но это должно быть вашей уделом для среднего случая цистита, хотя будьте осторожны с ухудшением симптомов. Нина и Эллен объясняют более редкие проявления цистита:
«Подавляющее большинство инфекций мочевыводящих путей у молодых женщин, до 95 процентов, протекают без осложнений.Это просто означает, что инфекция считается менее опасной и требует простого лечения или вообще не требует лечения.
'Конечно, вы всегда должны быть внимательны к любому ухудшению качества.
Если у вас поднимается температура или боль усиливается, особенно если она перемещается вверх по направлению к вашей спине, вы должны как можно скорее обратиться к врачу, при необходимости во внерабочее время операции.
Что такое цистит?
Цистит - это воспаление мочевого пузыря, обычно вызываемое инфекцией мочевого пузыря.
Это распространенный тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП), особенно у женщин, и обычно доставляет больше неприятностей, чем повод для серьезного беспокойства.
Легкие случаи часто проходят сами по себе в течение нескольких дней.
Однако у некоторых людей эпизоды цистита возникают часто, и им может потребоваться регулярное или длительное лечение.
Также есть вероятность, что в некоторых случаях цистит может привести к более серьезной инфекции почек, поэтому важно обратиться за медицинской помощью, если ваши симптомы не улучшатся.
Источник: NHS Direct
Это может быть признаком того, что бактерии вызвали пиелонефрит, и есть риск того, что у вас может закончиться испорченная почка ».
Этим они означают, что у вас может быть риск развития почечной инфекции, которая может вызвать сильное недомогание или, если не лечить, необратимое повреждение почек.
Это редко, но если симптомы цистита переросли в сильную боль, жар или вы заметили кровь в моче, обратитесь к врачу.
Точно так же, если вы беременны и страдаете циститом, не стесняйтесь обратиться к своему терапевту, а если вы часто испытываете симптомы, возможно, вы страдаете интерстициальным циститом.
Как и выше, это наказание в некоторой степени окутано тайной, но Нина и Эллен пролили немного света:
«Часто необходимо более внимательно исследовать, какие бактерии задействованы, и иногда будут проводиться проверки, чтобы увидеть если у вас есть основное заболевание, которое облегчает вам заражение.
«Сказав это, некоторые женщины снова и снова заболевают инфекциями мочевыводящих путей, мы не знаем почему. Предполагается, что у этих женщин может быть немного другая иммунная защита на слизистых оболочках мочевыводящих путей, что облегчает проникновение бактерий в точку опоры ».
Радость радости, и в настоящее время нет лекарства от интерстициального цистита - ваш терапевт или специалист разработает план действий в зависимости от вашей индивидуальной истории болезни и результатов анализов, но почти всегда рекомендуется изменить образ жизни, чтобы облегчить вашу боль, возможно в сочетании с обезболивающими, физиотерапией, лекарствами для расслабления мышц мочевого пузыря и восстановления слизистой оболочки и, в крайнем случае, хирургическим вмешательством, которое может включать растяжение мочевого пузыря, прижигание язв или воспаленных участков и даже использование ботокса для снятия боли.
Будьте уверены, что этот тип цистита встречается редко, но если вы страдаете или знаете одного из них, вы можете обратиться за поддержкой в благотворительную организацию Bladder Health UK.
Как справиться с циститом и вылечить его
Мы с циститом знакомы по постели, потому что ужасные ножи для мочи не раз оставляли меня прикованным к постели.
Одно особенно запоминающееся воспоминание о цистите произошло, когда он решительно решил поехать на короткий отпуск со мной и моим парнем в Рим.
Я действительно чувствовал приступы боли перед уходом, но, как и 31 процент женщин, согласно опросу 2000 взрослых, проведенному Pharmacy Outlet, я проигнорировал это и весело продолжал пить эспрессо и красное вино в качестве основного приема жидкости, пока избегая сна, чтобы получить больше удовольствия от занятий, и пытаясь удержать ощущение необходимости немного попить, пока мы стояли в очереди по Ватикану.
Боже, я заплатил за такое распутное поведение.
В моем Best Western меня охватила лихорадка, кровь в моей крови, что в конечном итоге привело к поездке в A&E, где меня прыгнули в очередь монахини (правдивая история), а затем мне пришлось воспроизвести мою проблему ошеломленным и ошеломленным. время ограничено медперсоналом.
По прошествии большей части дня меня должным образом отправили с антибиотиками после того, как анализ мочи подтвердил бактериальную инвазию, плюс список «что можно и нельзя» на итальянском языке. Я говорю по-испански и по-французски, которые так грубо расшифровываются через латинское сходство, что это означало, что мне следует избегать кофе, вина, помидоров, лимонов, сладкого и секса.
Итак, в основном все то, чем вы приехали в Италию, в первую очередь, ради удовольствия.
«Рекомендации» соответствовали разумным советам Национальной службы здравоохранения - для полного выздоровления необходимо отдыхать и отдыхать, как и…
- Употребление большого количества жидкости, кроме вышеупомянутого кофеина или алкоголя.Держите его слегка прозрачным и водянистым - я заменил макиато травяными чаями и не чувствовал себя слишком обделенным.
- Попробуйте использовать бутылку с горячей водой так же, как если бы у вас была менструальная боль. Это снимает остроту, хотя бы на время.
- Вытирайте правильно, чтобы ситуация не ухудшилась.
- Избегайте секса. Вы все равно этого не захотите.
Принимайте обезболивающие, если нужно, но именно здесь недавние исследования становятся интересными, что плохо для больных циститом.Недавнее исследование в Норвегии с участием 383 женщин с диагнозом цистит показало, что прием ибупрофена замедляет выздоровление по сравнению с лечением антибиотиками.
Половина женщин, участвовавших в исследовании, принимала ибупрофен, а другая половина получала стандартный трехдневный курс антибиотиков. Через четыре дня 74% принимавших антибиотики полностью выздоровели, по сравнению с 39% в группе ибупрофена.
В целом женщинам, принимавшим ибупрофен, потребовалось на три дня больше времени для восстановления, при этом 46 процентам женщин приходилось возвращаться к терапевту в течение месяца для лечения симптомов, которые усилились или возобновились, по сравнению с 10 процентами тех, кто прошел курс антибиотиков.

Исследования не показали, что клюквенный сок действительно помогает при симптомах цистита
Принимая во внимание растущую опасность устойчивости к антибиотикам, терапевты и врачи в настоящее время все более неохотно назначают антибиотики при легких случаях цистита, а чаще всего инфекции. проясняется само по себе, если следовать приведенным выше рекомендациям по образу жизни.
Обезболивающие могут помочь уменьшить дискомфорт, но авторы исследования предупреждают, что до тех пор, пока цистит не будет лучше изучен, ибупрофен, в частности (часто рекомендуемый как противовоспалительное средство), не может решить ваши проблемы с циститом:
'Сокращение использования антибиотики пришли за счет большего количества симптомов, большей продолжительности симптомов и большего числа осложнений.
«Пока мы не сможем идентифицировать тех женщин, у которых разовьются осложнения, мы не можем рекомендовать один ибупрофен в качестве начального лечения женщинам с неосложненными инфекциями мочевыводящих путей».
Исследователи отмечают, что следование рекомендациям по образу жизни, прием ибупрофена и подход «посиди и посмотри» может помочь ограничить использование антибиотиков, поскольку более 50 процентов женщин действительно видели, как симптомы цистита исчезают без лечения антибиотиками, но всегда делают это. запись на прием к терапевту, если цистит не проходит в течение трех дней, если симптомы ухудшаются или они продолжают возвращаться.
Возможно, вы уже выпили пять литров клюквенного сока, но, к сожалению, и в этом отделе у нас есть плохие новости.
Басня с клюквенным соком
Если, как и я, вы, возможно, также купили акции Ocean Spray, когда на протяжении многих лет ваша клюква против цистита набирала обороты, вы будете огорчены, услышав этот новый проект руководящих принципов, выпущенный в начале В этом месяце Национальный институт здравоохранения и передового опыта заявляет, что нет достаточных доказательств, чтобы рекомендовать клюквенный сок в качестве средства от цистита.
Дальнейшие консультации по руководящим принципам завершатся 5 июня, поэтому, если между тем и сейчас будут какие-либо прорывы, связанные с ягодами, мы сообщим вам, но это маловероятно.
Тем не менее, Эллен и Нина заверяют нас, что стакан клюквенного сока тоже не должен навредить:
«Это обычное народное средство, которое использовалось веками, и хотя было указано, что клюква не имеет защитного эффекта, Если вы любите клюквенный сок, вам ничто не мешает попробовать его, и у вас нет побочных эффектов.'
Совсем недавно прием концентрированного алоэ вера был предложен как средство для улучшения симптомов, уменьшения тазовой боли и уменьшения частоты, позывов к мочеиспусканию и ощущения жжения, в частности, у больных интерстициальным циститом, хотя результаты последних исследований основывались на Требуется самостоятельный опрос и дальнейшие клинические исследования.
Перед употреблением сока алоэ вера посоветуйтесь с врачом, но время от времени его понемногу навредит. Однако h3O, вероятно, не менее полезен для избавления от бактерий, и, по крайней мере, он ничего не стоит.
Эта статья была первоначально опубликована Get The Gloss и воспроизведена с их разрешения.
.Как горячая ванна может избавить от дневного стресса
Посещение сэнто - это популярная древняя японская практика и традиция. И, как и купание в лесу, оно имеет много преимуществ для здоровья.
Пожалуй, нет лучшего эликсира, чем замачивание в теплой воде после долгого дня. Многие из нас могут подтвердить расслабляющие преимущества расслабления в горячей ванне, но знаете ли вы, что она также может помочь улучшить ваше здоровье?
Большинство древних культур издавна верили в целебное действие воды. Подобно осознанности, японская практика посещения общественных бань, известная как «сэнто», используется как способ очищения как тела, так и ума.Хотя в Штатах у нас нет общественных бань, мы можем пользоваться всеми преимуществами, не выходя из дома. Фактически, в современном японском доме это называется «фуро».
Верно, ваша собственная ванна может быть ключом к тому, чтобы буквально смыть вашу боль.
Лечебный ритуал купальной культуры в Японии включает больше, чем просто очищение от физической грязи. От «онсенс» или природных горячих источников до сентос (общественные бани) и фурос (частные бани) - купание в этих целебных водах является способом очищения от повседневной духовной грязи.
«Ваша кожа выделяет эндорфины в ответ на успокаивающую теплую воду так же, как эндорфины, когда вы чувствуете солнце на своей коже», - говорит доктор Бобби Бука, дерматолог из Нью-Йорка. Он объясняет, что погружение в горячую воду может быть как лечебным, так и бодрящим, поскольку увеличивается приток крови к коже.
Теплая ванна также может улучшить дыхание. Температура воды и давление на грудь увеличивает объем легких и потребление кислорода.Растущее количество исследований показало, что пассивное отопление, такое как посещение сауны, также может снизить риск сердечного приступа, улучшить контроль сахара в крови и даже помочь снизить кровяное давление.
В одном исследовании по открытию глаз, опубликованном ранее в этом году, исследователи собрали данные от 14 участников и обнаружили, что часовая горячая ванна сжигает столько же калорий (около 140), сколько 30-минутная прогулка. Это потому, что теплая вода заставляет ваше сердце биться быстрее, давая ему здоровую работу.Они также обнаружили положительный противовоспалительный ответ и реакцию на сахар в крови, которые могут защитить от болезней и инфекций.
Часовая горячая ванна может помочь:
- снизить риск сердечного приступа
- улучшить контроль сахара в крови
- снизить артериальное давление
- сжечь 140 калорий
- защитить вас от болезней и инфекций
Купание в сэнто - это уникальный культурный и общинный опыт Японии. Они утверждают, что горячая вода из их природных источников может улучшить кровообращение, успокоить нервную систему и помочь облегчить сильную боль.Хотя вода из горячих источников недоступна в Штатах, наука показывает, что мы можем получить аналогичные преимущества, купаясь в гидромассажной ванне или посещая сауну.
«Стресс заставляет мышцы тела сокращаться», - говорит доктор Марк Хорсанди, хирург-мигрень из Хьюстона, штат Техас. «Горячая ванна может облегчить эти симптомы и расслабить мышцы». Растяжка и движение в воде также обеспечивают легкую тренировку при дискомфорте в мышцах, суставах и костях.
Это верно для 24-летней Алайны Лири, которая регулярно принимает горячие ванны, чтобы помочь справиться с хронической болью от жизни с болезнью Элерса-Данлоса, заболеванием, поражающим соединительные ткани.Когда ей впервые поставили диагноз в возрасте 9 лет в 2002 году, она вспоминает, что чувствовала себя чрезвычайно уязвимой. «Я был медленнее, чем другие дети. У меня были проблемы с бегом [и] ходьбой одной ногой за раз ».
После работы с разными физиотерапевтами и эрготерапевтами она начала использовать теплые ванны во время обострений боли. По вечерам она находила время, чтобы расслабиться в ванне и расслабить мышцы.
Многие люди с хроническими заболеваниями сообщают о чувстве депрессии и отчаяния. По словам Хорсанди, горячие ванны могут обеспечить физический комфорт и удовлетворение, а также облегчить тоску, связанную с хронической болью.
Погружение в сэнто обладает восстанавливающими и эмоционально исцеляющими качествами, которые помогают удалить загрязнения из разума, тела и духа. Для 41-летней Кэри Шерман регулярные горячие ванны помогли облегчить дискомфорт от аутоиммунного заболевания. «Я заболела после того, как у меня родился первый ребенок, и примерно год после того, как я родила ее, я испытывала довольно сильную хроническую боль и усталость», - говорит она.
Она помнит, как чувствовала иголки в руках, когда впервые узнала о своей болезни еще в 2012 году.«После того, как мне поставили диагноз, я пережил период депрессии, не зная, смогу ли когда-нибудь почувствовать себя лучше».
Путем проб и ошибок она обнаружила, что нежная йога и еженедельные ванны уменьшают постоянные боли в суставах и мышцах. Наполнив ванну английской солью, она положила рядом свой телефон и слушала медитации с инструктором. Растворенная соль Эпсома помогает при мышечной боли и стрессе, позволяя еще больше расслабиться.
Теперь она использует свое время в теплой воде для практики внимательности.«Одна из вещей, которую я узнал от аутоиммунного расстройства, - это то, что лекарства нет. И не только нет лекарств, но и вы в некотором роде сами по себе в том, что может улучшить ваше тело », - говорит она.
Более пристальное внимание к ощущениям в своем теле помогло Шерман чувствовать себя более настоящей, несмотря на ее болезнь. Теперь, спустя несколько лет после того, как ей поставили диагноз, она заметила значительные изменения в своем физическом и эмоциональном самочувствии. Восстановительное купание, такое как онсэн, сэнто и фуро , включает в себя преобразование разума и души, чтобы получить более глубокие и значимые переживания.
«Медитации научили меня, что использование воды - это способ смыть свой день и высвободить энергию».
Синди Ламот - независимый журналист из Гватемалы. Она часто пишет о пересечении здоровья, благополучия и науки о человеческом поведении. Она написала для The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post и многих других. Найдите ее по телефону cindylamothe.com .
.Когда лучше всего принять теплую ванну, чтобы лучше выспаться?
Принятие теплого душа или ванны перед сном - известный способ улучшить сон, но когда лучше всего это сделать? Новое исследование дает ответ.
Для тех, кто изо всех сил пытается высыпаться каждую ночь, есть несколько советов, которые помогут улучшить вероятность засыпания и качество отдыха.
Например, мы знаем, что регулярные упражнения, поддержание прохлады в спальне и отказ от алкоголя перед сном - отличные способы обеспечить хороший ночной отдых.
Принятие ванны или душа перед сном также является хорошо известным средством от сна.
Это отчасти потому, что теплая ванна может помочь нам расслабиться, но также потому, что после теплой ванны температура нашего тела имеет тенденцию падать, что может улучшить сон.
Однако имеет ли значение качество сна, когда мы принимаем ванну? Исследователи во главе с Шахабом Хагайегом, докторантом кафедры биомедицинской инженерии Техасского университета в Остине, приступили к расследованию.
Чтобы выяснить это, Хагаег и его коллеги просмотрели в общей сложности 5 322 исследования в таких базах данных, как PubMed, CINAHL, Cochran, Medline, PsycInfo и Web of Science.
Они опубликовали результаты своего мета-анализа в журнале Sleep Medicine Reviews .
Исследователи проанализировали влияние «пассивного нагрева тела на водной основе» на несколько показателей качества сна: «латентность начала сна (SOL), пробуждение после начала сна, общее время сна, эффективность сна, медленноволновой сон и субъективные оценки». качество сна.”
Более длительный SOL, то есть время, необходимое для засыпания, является стандартным измерением удовлетворенности сном. Эффективность сна также является обычным способом измерения сна, который делит время, в течение которого человек спит, на общее время, которое он проводит в постели, за вычетом SOL.
Наконец, медленноволновый сон описывает самую глубокую фазу сна, которая, по мнению многих, важна для обучения и консолидации памяти.
Результаты анализа показали, что лучшее время для принятия душа или ванны - 1-2 часа перед сном.Чтобы человек мог воспользоваться преимуществами, продолжительность приема душа или ванны не должна превышать 10 минут.
Охлаждает тело, улучшая кровообращение от центра тела к его периферии, то есть к рукам и ногам.
Принятие теплого душа или ванны в это время улучшает «температурный циркадный ритм», помогает людям быстрее заснуть и улучшает качество сна, объясняют авторы исследования.
«Когда мы просмотрели все исследования, мы заметили существенные различия в подходах и выводах», - объясняет Хагаег.«Единственный способ точно определить, можно ли улучшить сон на самом деле, - это объединить все прошлые данные и посмотреть на [их] через новую призму».
«Да, данные [доказывают], что теплый душ или ванна перед сном действительно имеет огромное значение для вашего общего качества сна», - говорит Хагае, добавляя: «Теперь я принимаю душ каждую ночь перед сном».
.Основы детской ванночки: Руководство для родителей
Основы детской ванночки: руководство для родителей
Интересно, как делать детскую ванночку? Вот пошаговое руководство, которое поможет вам освоить основы.
Персонал клиники МэйоКупание скользкого новорожденного может быть очень нервным. Вашему ребенку это тоже может не понравиться. Однако немного попрактиковавшись, вы оба начнете чувствовать себя более комфортно во время купания. Начните с изучения основ детской ванны.
Как часто моему новорожденному нужно купаться?
Нет необходимости мыть новорожденного каждый день.Может быть достаточно трех раз в неделю, пока ваш ребенок не станет более подвижным. Слишком частое купание ребенка может высушить его или ее кожу. Если вы быстро и тщательно меняете подгузники и тряпки для отрыжки, вы уже очищаете те части, которые требуют внимания - лицо, шею и область подгузников.
Лучше купать ребенка утром или вечером?
Выбор за вами. Выберите время, когда вы не будете торопиться или вас прервут. Некоторые родители выбирают утренние ванны, когда их дети бодрствуют.Другие предпочитают делать детские ванны частью успокаивающего ритуала перед сном. Если вы купаете ребенка после кормления, подождите, пока животик малыша немного успокоится.
Достаточно ли губка для ванны?
Американская академия педиатрии рекомендует мыться с губкой до тех пор, пока культя пуповины не отвалится, что может занять неделю или две. Чтобы обмыть ребенка губкой, вам понадобится:
- Теплое место с ровной поверхностью. Подойдет стойка для ванной или кухни, пеленальный столик или твердая кровать.Можно даже одеяло или полотенце на пол. Накройте твердые поверхности одеялом или полотенцем.
- Мягкое одеяло, полотенце или пеленальный столик. Разложите его, чтобы ребенок мог на нем лечь.
- Свободная рука. Всегда держите ребенка одной рукой. На пеленальном столике также используйте страховочный ремень.
- Раковина или неглубокий пластиковый таз для воды. Наполните таз или раковину теплой водой. Проверьте температуру воды рукой, чтобы убедиться, что она не слишком горячая.
- Товары первой необходимости. Возьмите мочалку, полотенце (желательно со встроенным капюшоном), мягкий детский шампунь, мягкое увлажняющее мыло, детские салфетки, чистый подгузник и сменную одежду.
Разденьте ребенка и заверните его в полотенце. Уложите ребенка на спину в подготовленном месте. Чтобы согреть ребенка, открывайте только те части тела, которые вы моете. Смочите мочалку, отожмите лишнюю воду и протрите лицо малыша. Протрите каждое веко от внутреннего до внешнего угла.
Для очистки тела ребенка используйте обычную воду или мягкое увлажняющее мыло. Обратите особое внимание на складки под руками, за ушами, вокруг шеи и в области подгузников. Также мойте пальцы рук и ног ребенка.
Какой тип детской ванночки лучше всего?
Когда ваш ребенок будет готов принять ванну, вы можете использовать пластиковую ванну или раковину. Выстелите ванну или раковину чистым полотенцем. Приготовьте все необходимое для мытья губ с губкой, чашки воды для полоскания и детского шампуня, если необходимо, заранее.Это позволит вам все время держать ребенка одной рукой. Никогда не оставляйте ребенка одного в воде.
Сколько воды мне налить в ванну?
Обычная рекомендация - 2 дюйма (около 5 сантиметров) теплой, а не горячей воды. Чтобы согреть ребенка, вы можете поливать его тело теплой водой на протяжении всей ванны. Некоторые исследования показывают, что использование немного большего количества воды, достаточного, чтобы покрыть плечи ребенка, может успокоить и помочь уменьшить потерю тепла. Обязательно держите ребенка в ванне с любым количеством воды.
А как насчет температуры воды?
Лучше всего теплая вода. Во избежание ожогов установите термостат на водонагревателе на значение ниже 120 F (49 C). Перед купанием ребенка всегда проверяйте температуру воды рукой. Стремитесь к температуре воды в ванне около 100 F (38 C). Убедитесь, что в комнате комфортно тепло. Мокрого ребенка легко простудить.
Как лучше всего держать новорожденного в ванне?
Надежная фиксация поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортно и оставаться в безопасности в ванне.Не доминирующей рукой поддерживайте голову и шею ребенка, а другой рукой удерживайте и направляйте тело ребенка в воду ногами вперед. При необходимости продолжайте поддерживать голову и спину ребенка. Вы можете протянуть руку позади вашего ребенка и держаться за его или ее противоположную руку на протяжении всей ванны.
Что нужно постирать в первую очередь?
Большинство родителей начинают с лица ребенка и переходят к более грязным частям тела. Это предотвратит повторное мытье ополоснутых участков.
Следует ли мыть волосы новорожденному?
Если у вашего новорожденного есть волосы, и вы думаете, что его нужно мыть, продолжайте.Свободной рукой аккуратно вотрите каплю мягкого детского шампуня в кожу головы ребенка. Смойте шампунь чашкой воды или влажной мочалкой, приложив ладонь ко лбу ребенка, чтобы пена не попала в глаза.
Поможет ли лосьон после детской ванны предотвратить высыпание?
Большинству новорожденных лосьон после ванны не требуется. Если его или ее кожа очень сухая, нанесите небольшое количество детского увлажняющего крема без запаха на сухие участки. От массажа вашему ребенку станет лучше.Если сухость сохраняется, возможно, вы слишком часто купаете ребенка.
4 сентября 2019 г. Показать ссылки- Шелов С.П. и др. Базовый уход за младенцами. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 5-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
- Ness MJ, et al. Уход за кожей новорожденных: краткий обзор. Международный журнал дерматологии. 2013; 52: 14.
- Jana LA, et al. Основы детской ванночки. В: Направляясь домой с новорожденным: от рождения до реальности.3-е изд. Деревня Элк-Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии; 2015.
.
.Теплая ванна ▷ Испанский перевод
Baño Caliente баньо тибио Bañera Caliente
.