Почему слабая потенция у мужчин


симптомы, причины и методы лечения

Даже молодые, внешне здоровые и успешные мужчины могут страдать проблемами с потенцией. Осечки во время секса, неудовлетворенность женщин после полового контакта — все это ведет к серьезным психологическим комплексам. Как вовремя распознать проблемы в сексуальной сфере, и какие существуют методы их устранения.

Признаки нарушения эрекции

Частичная эректильная дисфункция может проявляться более, чем у 30% мужчин в возрасте от 20 до 60 лет. Она проявляется следующим образом:

  • снижение частоты появления эрекции в ответ на естественную стимуляцию;
  • снижение ригидности — твердости полово члена во время сексуального контакта;
  • беспричинное пропадание эрекции полового члена во время полового акта;
  • преждевременная эякуляция — спонтанный выброс семенной жидкости до достижения оргазма или даже до начала полового акта.

Одним из распространенных признаков низкой потенции является исчезновение спонтанной утренней и ночной эрекции. В некоторых случаях спонтанная эрекция у мужчины остается в норме, тогда как во время полового акта возбуждение пропадает. В этом случае проблема, как правило, носит психологический характер.

Несмотря на широкую распространенность органической эректильной дисфункции — снижения либидо, вызванного нарушениями работы организма, в большинстве случаев причиной расстройств сексуального характера становятся именно неблагоприятные психологические факторы.

Частичная эректильная дисфункция может со временем перейти в полную импотенцию, поэтому при появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу и начать лечение.

Типы эректильной дисфункции

В зависимости от причин возникновения и особенностей протекания заболевания, специалисты выделяют множество видов эректильной дисфункции. Первичную диагностируют у мужчин, которые ни разу с момента полового созревания не смогли совершить полноценный половой акт. Чаще всего её причинами становятся врожденные пороки. Вторичная эректильная дисфункция характеризуется появлением проблем у пациентов, которые вели нормальную сексуальную активность.

Таблица 1: Виды эректильной дисфункции

НазваниеОписание
ПсихогеннаяВозникает на фоне переутомления, депрессивных состояний или в результате психологической травмы. При этом центры, отвечающие за работу репродуктивной системы оказывают тормозящее действие на механизм эрекции, у мужчины повышается уровень адреналина и норадреналина.
АртериогеннаяРазвивается при нарушении кровообращения в области малого таза. Кровь не наполняет пещеристые тела в необходимом объеме, из-за чего пенис не становится достаточно твердым во время полового акта.
ВеногеннаяВ момент возбуждения происходит расширение пещеристых тел: они сдавливают вены, по которым кровь должна отходить из полового органа. Нарушение работы этого механизма приводит к снижению эрекции во время полового акта.
КавернознаяПри кавернозной недостаточности нарушается работа пещеристых тел, которые отвечают за нормальную эрекцию.
ГормональнаяВозникает при снижении уровня тестостерона в организме мужчины.
НейрогеннаяРазвивается на фоне заболеваний спинного и головного мозга, а также при поражении нервов в области малого таза.
МедикаментознаяПроявляется на фоне приема лекарств, негативно влияющих на репродуктивную систему. К ним относятся:

  • мочегонные;

  • гликозиды;

  • бета-блокаторы;

  • таблетки для понижения давления;

  • транквилизаторы и антидепрессанты;

  • гормональные средства, содержащие женские гормоны или ферменты, подавляющие выработку мужских;

  • средства для снижения веса;

  • нестероидные противовоспалительные препараты;

  • цитостатики.

ВоспалительнаяОбычно связана с патологиями, передающимися половым путем, особенно - хроническими. Иногда причиной становится не только поражение полового органа, но и сопутствующее психологическое напряжение.
АнатомическаяСвязана с нарушениями анатомического строения полового органа, врожденного или приобретенного.

Также врачи выделяют возрастную эректильную дисфункция. Слабая эрекция у мужчин преклонного возраста — это следствие общего ослабления кровотока, ухудшения эластичности тканей и снижения уровня тестостерона.

По данным Всемирной организации здравоохранения низкая потенция диагностируется у каждого 10-го мужчины после 20 лет. Среди мужчин старше сорока лет это заболевание встречается уже в 40% случаев.

Причины слабой потенции

Существует множество причин ухудшения потенции у мужчин. В зрелом возрасте эректильная дисфункция чаще всего развивается из-за ведения нездорового образа жизни. На работу репродуктивной системы влияют следующие факторы:

  • неправильное питание;
  • недостаток физической активности;
  • курение;
  • частое употребление алкогольных напитков;
  • прием наркотиков;
  • подверженность стрессам;
  • наличие лишнего веса, ожирение;
  • несоблюдение нормального режима работы и отдыха, недостаток сна.

В этом случае проблема решается путем коррекции образа жизни. Гораздо сложнее вылечить эректильную дисфункцию, вызванную внутренними патологиями. Среди физиологических причин спада либидо наиболее часто встречаются следующие:

  • слабая иннервация органов малого таза;
  • венерические заболевания;
  • простатит и аденома простаты;
  • патологии кровеносной системы;
  • эндокринные патологии, например, сахарный диабет;
  • врожденные или приобретенные нарушения строения гениталий;
  • негативное воздействие радиоактивного излучения;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • рассеянный склероз;
  • склеротическое поражение пещеристых тел;
  • травмы спинного мозга;
  • отравление токсинами.

К психологическим причинам ухудшения потенции относят острую или хроническую  депрессию, а также сильные неврозы, вызванные стрессом или психологическими травмами.

Иногда снижение сексуального желания провоцируют сразу несколько факторов. В этом случае можно говорить о смешанной или комбинированной эректильной дисфункции.

Диагностика

При ухудшении потенции в первую очередь нужно обращаться к урологу-андрологу. Он соберет анамнез и проведет первичный осмотр. На этом этапе становится ясно, есть ли необходимость в глубокой диагностике. Чтобы выяснить причины ослабления эректильной функции, необходимо провести ряд анализов и обследований:

  • анализ крови на гормоны;
  • анализ крови на липидный спектр, уровень сахара и холестерина;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ органов малого таза;
  • УЗДГ — ультрзвуковая допплерография артерий гениталий для оценки микроциркуляции;
  • кавернозометрия и кавернозография;
  • биотензометрия — выявление нарушений иннервации в области малого таза;
  • нейрофизиологические тесты;
  • радиоизотопная фаллосцинография — тестирование функций пещеристых тел.

В некоторых случаях необходимо проведение мониторинга ночных эрекций, а также кардиологическое обследование. В зависимости от полученных результатов врач назначает лечение или выписывает направление к другим специалистам: сексопатологу, неврологу, психиатру.

Лечение эректильной дисфункции

 

Лечение слабой эрекции заключается в устранении вызвавших её причин. В зависимости от поставленного диагноза и особенностей организма пациента отдельно или в комплексе применяются следующие методы:

  1. Прием ингибиторов (виагра, левитра, сиалис) для повышения потенции.
  2. Применение гормональных препаратов для повышения уровня тестостерона.
  3. Физиотерапия. Лечение проводится с помощью вакуумного аппарата: с его помощью из пещеристых тел откачивают воздух, создавая разницу в давлении и улучшая кровенаполнение гениталий.
  4. Инъекции в пенис.
  5. Введение суппозиториев в уретру. Эффективное, но дорогостоящее лечение, заключающееся в использовании препаратов, улучшающих питание и кровоснабжение нервов.
  6. Психотерапия. Поиск и устранение психологических причин пониженного сексуального желания. Как правило, на сеансах присутствует постоянный партнер пациента.
  7. Хирургическое вмешательство. Если кровоснабжение полового органа было вызвано травмой или эрозией, проводят эндопротезирование. В пенис помещают специальные протезы, которые могут как постоянно поддерживать его в эрегированном состоянии, так и обеспечивать «естественное» достижение и контроль эрекции.

Для нормализации либидо используются и народные методы: их применяют в качестве дополнительного лечения при отсутствии противопоказаний. Наиболее популярны следующие домашние средства:

  • травяные отвары и настои (как водные, так и спиртовые) крапивы, молочая, шалфея, боярышника, можжевельника, эхинацеи и тимьяна;
  • сок сельдерея;
  • томатный сок;
  • острые специи: имбирь, женьшень, красный перец, чабрец;
  • смесь из меда и орехов;
  • чай с лимонником китайским.

Также на потенцию положительно влияют контрастный (но не слишком горячий) душ и массаж ягодиц.

Важно помнить, что народные методы усиления потенции можно применять только после согласования с врачом.

Профилактика

Профилактика импотенции в первую очередь подразумевает исключение негативных факторов, которые могут её спровоцировать. Работа репродуктивной системы, как и всего организма, зависит от правильного питания и  полноценного отдыха. Необходимо избавиться от вредных привычек, ограничить употребление алкоголя и тяжелой жирной пищи, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.

Полезно ввести в свой ежедневный распорядок длительные прогулки на свежем воздухе и оздоровительную гимнастику. Упражнения должны быть ориентированы на улучшение кровотока в области органов малого таза. Также важно соблюдать культуру половой жизни: исключить беспорядочные сексуальные контакты, использовать контрацепцию. Чтобы контролировать состояние мочеполовой системы, вовремя замечать и лечить развивающиеся патологии, необходимо не менее раза в год проходит профилактический осмотр у специалиста.

Патологическое снижение либидо хорошо поддается лечению на ранних стадиях, поэтому при появлении первых симптомов рекомендуется не откладывать посещение специалиста. Даже пожилым мужчинам не стоит списывать ухудшение потенции на возрастные изменения и оставлять его без внимания: современный фармацевтический рынок предлагает множество средств для решения этой проблемы.

Низкая потенция у мужчин: причины, симптомы, лечение

Ритм жизни, негативные факторы экологии, перекусы на бегу в короткие перерывы – все это может отрицательно сказаться на мужском здоровье. Одно их последствий неправильного образа жизни и возникших хронических заболеваний – низкая потенция. Если проблемой не начать заниматься своевременно, возможна полная атрофия эректильной функции.

Причины

Механизм, обеспечивающий эрекцию, заключается в последовательности реакций организма:

Нарушение в любом из этих звеньев негативно сказывается на мужских способностях. Причина низкой потенции может скрываться в психологических или органических факторах. Среди них:

  • Сниженное сексуальное влечение вследствие неврозов, психоневрологических синдромов, усталости, страхов;
  • Недостаток андрогенов по причине нарушения работы эндокринной системы;
  • Неврологические нарушения – рассеянный склероз, болезни спинного мозга, нарушение циркуляции крови в отделах головного мозга;
  • Проблемы с расширением артериальных просветов и закрытием венозных клапанов;
  • Недостаток гемоглобина, обеспечивающего необходимую для полового акта выносливость;
  • Нехватка физической активности, ведущая к застойным процессам, варикозу, атеросклерозу;
  • Структурное изменение кавернозных тел;
  • Заболевания сердца и сосудов, хронически повышенное давление;
  • Патологии мочеполовой системы;
  • Побочное действие продолжительной лекарственной терапии.

Признаки

О начинающейся эректильной дисфункции свидетельствуют следующие симптомы:

  • Нарушение эякуляции – ранний выброс семени или неспособность завершить акт близости оргазмом;
  • Отсутствие утренней эрекции;
  • Уменьшение либидо, выражающееся в низком влечении к партнерше;
  • Ослабленная эрекция или неспособность достичь необходимого отвердевания пениса;
  • Отсутствие физиологического возбуждения даже при стимуляции.

Низкая потенция: что делать мужчине?

Терапия низкой потенции должна начинаться с визита к врачу и установления точных причин ослабления половой функции. Иногда достаточно скорректировать образ жизни и изменить диету, чтобы все вернулось на свои места.

При наличии органических предпосылок потребуются БАДы и аптечные лекарства. В ситуации половой слабости, вызванной психологическими факторами, следует обратиться к психологу для прохождения коррекционного курса.

Изменение образа жизни

Одна из популярных на сегодняшний день тенденций – ЗОЖ. Увеличение приверженцев здорового образа жизни неслучайно – правильное питание, отказ от вредных привычек, занятие спортом благотворно сказываются на общем самочувствии и продлевают жизнь.

Для борьбы с ослабленной потенцией, прежде всего, необходимо отказаться от курения и минимизировать количество алкоголя. Вредные привычки отрицательно действуют на сосуды, что, в конечном итоге, ведет к трудностям в достижении эрекции.

Полезный комплекс упражнений активизирует кровообращение в малом тазу, укрепляет мышцы, предупреждает развитие застойных явлений в предстательной железе.

Важно делать ежеутреннюю гимнастику, включающую:

  • Подъемы таза из положения лежа;
  • Сжимание воображаемого камня или теннисного мяча между ног;
  • Вращение обруча;
  • Ходьба на месте с высоким подъемом колен;
  • Выполнение круговых движений бедрами.

Кроме того, полезно начать делать пробежки, записаться в бассейн на йогу – эти виды физической активности благотворно сказываются на сексуальной силе.

Необходимый пункт на пути к восстановлению эректильной функции – изменение меню. Из него необходимо исключить фаст-фуд, пиво, жирные продукты, белую муку, чрезмерно сладкие десерты.

Каждый день в рационе должны присутствовать:

Прием биодобавок

Препараты на основе природных компонентах – альтернатива лекарствам с содержанием химически синтезированных веществ. Врачи часто рекомендуют БАДы как средство первого выбора при снижении половой функции.

Добавки оказывают дополнительное действие на мужской организм, у них минимум противопоказаний, к тому же многие их них отличаются комплексным воздействием за счет выверенной формулы.

В зависимости от причин, вызвавших снижение потенции, специалисты рекомендуют рассмотреть один из следующих вариантов:

  • Спрей М16 – обеспечивает эрекцию, устраняет страхи и тревожность, благотворно влияет на качество семенной жидкости;
  • Секрет Императора – мощный природный возбудитель, активизирует ток крови, предупреждает урологические болезни;
  • Капсулы Рексатал – стимулируют синтез тестостерона, активизируют производство эякулята, способствуют продолжительной эрекции;
  • Potencialex – воздействует на эмоциональную сферу, усиливая сексуальное влечение, нивелируя невротические состояния, активизирует кровенаполнение кавернозных тел;
  • Таблетки Аллигатор – обогащают организм витаминами, повышают либидо, а также производство андрогенов, отвечают за полноценное отвердевание пениса;
  • Капсулы Libido Drive – стимулируют нейтронные центры возбуждения, стабилизируют психологический фон, способствуют фертильности, повышают выносливость;
  • Кристаллины Vas Gigas – тонизируют, усиливают деятельность предстательной железы, повышают приток крови к половому члену, борются с психологическими причинами слабой потенции;
  • Капсулы Pantosagan – предупреждают урологические болезни, стимулируют нервные центры, отвечающие за возбуждение, повышают либидо и микроциркуляцию крови в малом тазу;
  • Дар Гималаев – работает как естественный афродизиак, укрепляет сосудистую систему, повышают уровень тестостерона в организме, устраняет воспалительные процессы.

Использование синтетических препаратов

В случаях, когда низкая потенция у мужчин вызвана органическими предпосылками, могут понадобиться аптечные лекарства.

Существует несколько групп средств, показанных при нарушенной эректильной функции.

Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа

Таблетки скорой помощи – Виагра и ее аналоги на основе селективных ингибиторов ФДЭ-5. Эти лекарства обеспечивают мощную и гарантированную эрекцию, не оказывая никакого влияния на первопричину.

Ингибиторы рекомендуется принимать в ситуациях, когда планируется близость, а естественных ресурсов может не хватить. Эти средства обеспечивают устойчивую и продолжительную эрекцию на период от 4 до 12 часов, в зависимости от выбранного лекарства. Начинают действовать быстро, возбуждение после приема Левитры наступает уже через 15 минут. Виагре и Сиалису нужно немного больше времени.

Несмотря на гарантированный эффект от таблеток, начинать их прием самостоятельно нельзя. Каждый из препаратов обладает внушительным перечнем состояний здоровья, которые несовместимы со стимуляцией эрекции ингибиторами. Также возможно проявление побочных эффектов, связанных с болевым синдромом, отечностью носоглотки и кожными реакциями.

Гомеопатические лекарства

Средства гомеопатического и растительного происхождения. Наиболее известны – Импаза и Сеалекс. Таблетки предназначены как для курсового лечения, так и ситуативного приема. Их действие обеспечивается расслаблением мускулатуры пениса и расширением сосудов, благодаря чему половой орган отвердевает и возможен акт близости.

Другие

Препараты тестостерона рекомендуется применять, если эректильная функция нарушена по причинам недостатка андрогенов. Они производятся в форме инъекций, капсул и средств местного нанесения. Выписываются врачом после прохождения обследований и подтверждения пониженного уровня гормонов.

Лекарства, воздействующие на нервную систему необходимы, когда потенция ослабляется вследствие психологических предпосылок. В зависимости от синдрома и состояния рекомендуются антидепрессанты, транквилизаторы или тонизирующие препараты.

Применение народных средств

Средства народной медицины иногда становятся спасением, особенно если организм плохо реагирует на искусственные препараты. Основные нетрадиционные сферы борьбы с половой слабостью – фитотерапия, снадобья на основе продуктов питания, расслабляющие ванны.

Наилучшим образом себя зарекомендовали следующие рецепты:

  • В термосе смешать столовую ложку бутонов гвоздки и 250 мл теплого молока. Настаивать 2 часа, после чего пропустить через марлю. Средство пить по ½ стакана с утра и по вечерам;
  • Взять 30 г крупноцветковой горянки и нашинковать. Залить стаканом кипятка и подождать 1 час. Тщательно процедить. Порцию разделить на 3-4 приема. Выпить в течение суток;
  • Вымыть 4 граната и разломать их на куски. Положить в миску, залить водой, вынуть все зерна. Вымыть их, просушить на чистой салфетке и переложить в кастрюлю. Туда же насыпать 750 г сахарного песка. Сок выдавить ложкой и массу оставить до утра. Перелить сироп в другую емкость и поставить на минимальный огонь. В кипящую жидкость выжать сок лимона. Варить до запустевания. Разлить по банкам, добавлять по ложке в чай;
  • 30 минут варить 2 столовые ложки мелко нашинкованных корней любистока в 500 мл воды. Снять с плиты, дождаться остывания и процедить. Принимать дважды в сутки до еды по столовой ложке;
  • Растереть в порошок бобровые железы так, чтобы получилось 50 г. Пересыпать в банку, туда же влить стакан спирта. Настаивать 4 дня в затемненном и прохладном помещении. Тару встряхивать несколько раз в день. По истечении времени развести водкой до приобретения настойкой коньячного оттенка. Пить по ½ чайной ложки перед едой;
  • Очистить 1 кг чеснока, разделить на зубки и промыть. Пропустить через давилку и выложить кашицу на дно литровой банки. Туда влить 2 стакана водки. Тару закупорить и оставить на неделю, иногда взбалтывая. Профильтровать через несколько слоев марли. Перед каждой основной трапезой употреблять по столовой ложке настойки;
  • Из листьев алоэ и плода лимона выжать по столовой ложке сока. Отобрать по 5 ядер фисташек, миндаля, фундука, кешью, арахиса и грецких орехов. Раздробить их и смешать с заранее заготовленной жидкостью. Принимать по столовой ложке;
  • Тщательно измельчить по 30 г миндаля и арахиса, 50 г пастернака и 125 г грецких орехов. Размешать до однородного состояния. Соединить с 300 г каштанового меда и 150 мл сока столетника. Еще раз растереть массу. Есть по чайной ложке трижды в сутки.

Также для достижения эрекции и расслабления рекомендуется принимать ванны с содовым раствором, концентрированным настоем лаврового листа или пантами марала. Многообразие эфирных масел позволяет выбрать то, которое нужно для сиюминутного эффекта. Наиболее действенны для эрекции эссенции сандала или иланг-иланга.

Прочие методы и советы

Случается, что один единственный прокол заставляет мужчину увериться в том, что у него низкая потенция. Что делать в такой ситуации в первую очередь, так это не паниковать. Можно прибегнуть к различным видам массажа. Эротическое воздействие или активизация биоточек, выполняемые партнершей, расслабляет, настраивает на соответствующий лад, стимулирует эрогенные зоны.

Полезно обратиться к традициям загадочного Востока. В них кроет масса способов и методов для продления мужской силы. В частности, ароматерапия творит чудеса, если разобраться в действии эфирных масел.

Распыление из инфузора или зажигание аромалампы настраивает на романтический и эротических лад. Специфическое воздействие запахов:

  • Гвоздика и мускат стимулируют либидо;
  • Роза активизирует кровоток, нужный для эрекции;
  • Амбра пробуждает сексуальную фантазию;
  • Шалфей мускатного сорта нормализует уровень андрогенов и обладает успокоительным эффектом;
  • Жасмин устраняет тревожность и опасения.

Профилактика снижения потенции

Для предупреждения половой дисфункции рекомендуется периодически пропивать курс витаминов:

  • Витамин C обеспечивает продуцирование тестостерона, улучшает кровообращение, укрепляет иммунную систему;
  • Токоферол необходим для бесперебойного достижения эрекции, предотвращения склерозирования сосудов, улучшения показателей спермограммы;
  • Витамин A предотвращает раннюю эякуляцию, потерю твердости пениса во время акта близости;
  • Тиамин стимулирует умственную деятельность, способствует эмоциональному возбуждению;
  • Ниацин нужен для полноценного наполнения кровью пещеристых тел;
  • Витамин B6 обеспечивает синтез гормона счастья;
  • Фолиевая кислота регулирует баланс гормонов, нормализует качество спермы.

Дополнительные меры профилактики:

И, наконец, регулярные профилактические осмотры у узких специалистов для своевременно выявления болезней и последующего начала терапии.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Слабая эрекция у мужчин - причины появления в любом возрасте: что делать

Качество половой жизни во многом зависит не только от женщины, но и от мужчины. Речь идет и об опыте партнера, и об эрекции, которая часто снижается под воздействием провоцирующих факторов. В чем причины нарушения эректильной функции, слабой эрекции и плохой потенции? Узнайте вероятные причины и способы лечения.

Возможные причины эректильной дисфункции

На развитие эректильной дисфункции влияют не только психологические факторы, но и физиологические, связанные с развитием в организме определенных заболеваний.

Вредные привычки

Если мужчина злоупотребляет спиртными напитками, это сказывается на всех органах и системах организма. Нарушения возникают и со стороны сексуальной функции. Конечно, пара выпитых напитков не влияет на эрекцию, однако в случае принятия большого количества спиртного проблем не избежать.

В большинстве случаев снижение полового влечения, вызванное принятием большой дозы алкоголя, имеет временный характер.

Не меньший вред мужскому здоровью наносят наркотические средства. Среди них – амфетамин, марихуана, кокаин, иные наркотики. Снижение эректильной функции – не единственное негативное последствие, которое часто дополняется бесплодием.

К вредным провоцирующим факторам относят и табакокурение, которое способствует повышению риска снижения сексуального влечения.

Если мужчина злоупотребляет кофе, иными кофеинсодержащими напитками, это сказывается на нервной системе, которая перегружается и возбуждается, вызывая нарушение потенции.

К «вредным» для потенции продуктам относят макаронные изделия и хлеб, испеченный из цельнозерновой муки, крупы, картошку. Такая пища способствует увеличению веса и, как следствие, – снижению потенции. Это касается и колбасных изделий.

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать далее…

Возрастные изменения организма мужчин

С возрастом организм мужчины претерпевает все больше физиологических изменений. Это и упадок чувствительности нервной системы, и снижение естественной продукции гормона тестостерона, и ухудшение эластичности сосудов. Сюда относят и обострение хронических заболеваний. Все эти факторы негативно влияют на потенцию.

Побочные эффекты некоторых препаратов

Некоторые лекарственные препараты влияют на мужскую потенцию. К ним относят успокоительные, спазмолитические, мочегонные средства, а также составы, используемые в лечении гриппа и острой респираторной инфекции. Снижают половое влечение гипертензивные препараты и обезболивающие.

Низкий тестостерон и плохая эрекция

Если уровень тестостерона в организме снижается, это сказывается и на сексуальном влечении. Сбой в продукции гормонов происходит при развитии почечного или печеночного заболевания или же вследствие усиленной продукции пролактина, эстрогенов (женских половых гормонов). Для определения уровня тестостерона необходимо обратиться к эндокринологу.

Лишний вес

Если мужчина страдает лишним весом или ожирением, это, несомненно, сказывается на эректильной функции. Также избыточные жировые отложения вызывают сопутствующие заболевания, которые нарушают кровообращение в половых органах, снижая тем самым потенцию.

Психологический фактор

Если человек имеет нестабильный эмоциональный фон, часто испытывает стресс, депрессивные состояния, это вызывает и снижение полового влечения. Сюда относят и хроническую усталость.

Физиологические патологии

Развитие сахарного диабета способствует повреждению нервов и кровеносных сосудов, включая те, которые располагаются в области полового члена. Это вызывает сбой в его работе и, как следствие, развитие сексуальной дисфункции.

На потенцию влияет и нарушение кровообращения в органах малого таза, что возможно при уплотнении аорты, развитии гипертонической болезни, патологий сердечной системы.

За счет нарушения передачи сигналов из церебрального отдела и позвоночных нервов нарушается механизм возникновения эрекции и семяизвержения. По этой причине на фоне заболеваний нервной системы ослабляется или наоборот – ускоряется эрекция, наступает преждевременное семяизвержение.

Часто снижение эректильной функции диагностируют у мужчин, страдающих воспалительным процессом в предстательной железе, а также имеющих травму полового члена в анамнезе.

Симптоматика слабой эрекции и отсутствия потенции

Основное клиническое проявление слабой мужской эрекции указано в самом определении. В большинстве случаев такое состояние возникает в комплексе со снижением сексуального влечения к партнерше, нарушением процесса эякуляции и достижения оргазма.

Физиологическое нарушение, вызванное конкретным заболеванием, и психологическое, обусловленное сбоем эмоционального фона, имеют отличия в симптомах, которые можно поместить в таблицу:

Признак При психогенной этиологии При физиологической этиологии
Начальная стадия Имеет острое начало Характеризуется постепенным началом
Провоцирующий фактор По ситуации Вне зависимости от обстоятельств
Развитие Постепенно На постоянной основе
Наличие психо-сексуальных проблем На протяжении длительного времени Имеют вторичную этиологию по отношению к эректильной дисфункции

Если эректильная дисфункция связана с конкретным заболеванием, возникают дополнительные симптомы, обусловленные первичной патологией. При наличии проблем с эрекцией у мужчины зрелого или пожилого возраста часто учащаются позывы к мочеиспусканию, затрудняется данный процесс, появляется чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.

Способы восстановления эрекции

Метод лечения эректильной дисфункции определяется с учетом причины, которая поспособствовала ее возникновению. В большинстве случаев ограничиваются консервативной терапией, но иногда не обойтись без хирургического вмешательства.

Терапевтические способы восстановления потенции

Важно соблюдать правильное питание, которое позволяет ускорить выздоровление и восстановление сексуального влечения. В рацион включают пищу, в составе которой присутствует достаточное количество белков, витаминов, минеральных солей. Не менее полезны приправы и пряности, мед. К ограничениям относят прием спиртных напитков.

Если патология вызвана психологическими причинами, понадобится психотерапия. Врач подскажет, как побороть первичное состояние, которое влияет на сексуальную функцию, подберет действенную методику по восстановлению эмоционального фона.

В некоторых случаях проводится лечение вакуумом. Используют отрицательное давление, создаваемое специальным механическим аппаратом, который пускают в ход перед половым сношением. С помощью вакуумной помпы ускоряется приток крови к половому члену, происходит удержание эрекции специальным кольцом, надетым на конец органа.

Использование такого приспособления создает условия для поддержания эректильной функции на протяжении до получаса сексуального контакта. Несмотря на улучшение потенции, лечение вакуумом не позволяет полностью избавиться от патологии.

Устранить эректильную дисфункцию помогает массаж органов малого таза и промежности, но только при выполнении в комплексной терапии с использованием иных лечебных методов. В процессе сеанса улучшается кровообращение в зоне полового члена, активизируются обменные процессы, расширяются сосуды. Кроме того, массаж способствует снятию стресса и общего напряжения.

Неотъемлемая часть комплексного лечения – лечебная физкультура. Упражнения, назначенные лечащим врачом, помогают укрепить мышечный аппарат таза, улучшить кровообращение. Особенно важно выполнять ЛФК мужчинам, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Среди физиотерапевтических процедур стоит выделить ударно-волновую терапию, которая эффективна в лечении опорно-двигательных нарушений и патологий со стороны сосудов. Отметить первые положительные изменения в состоянии можно уже по истечении 2 недель от начала проведения сеансов. Среди преимуществ УВТ – отсутствие риска побочных реакций, снижение потребности в применении лекарств.

Медикаментозные

Лекарственные препараты, используемые в терапии сексуальной дисфункции, разделяют на 2 группы: кратковременного действия и этиотропные. Первые улучшают потенцию на определенное время и используются непосредственно перед половым контактом. Сюда относят препараты Тадалафил и Силденафил и др.

Этиотропные средства способствуют устранению причины нарушений. Назначают гормональные препараты для ликвидации соответствующего сбоя в организме, витамины для восстановления деятельности половых желез, средства для улучшения проводимости импульсов по нервным волокнам.

В терапии нарушенной эрекции используются не только таблетки, но и препараты в иной форме выпуска, например, мази, инъекции растворов, ректальные свечи, жидкости для уретрального введения.

Оперативные

При отсутствии желаемого эффекта от консервативного лечения и невозможности восстановить эректильную функцию таким методом, назначают хирургическое вмешательство. Это может быть коррекция расположения сосудов для восстановления нормального кровообращения или протезирование полового члена.

В современной медицине существует достаточное количество хирургических методов, которые в 95% случаев способствуют возвращению естественной сексуальной активности без необходимости  использования лекарственных препаратов и других методов повторной терапии в будущем.

Среди недостатков хирургического вмешательства – высокая стоимость, которая может быть не по карману среднестатистическому человеку. Кроме того, к хирургическому вмешательству имеются и противопоказания, например, преклонный возраст.

В любом случае снижение мужской эрекции – явление не естественное. Чтобы определить причину, нужно обратиться к врачу, который не только поставит правильный диагноз, но и назначит эффективное лечение.

что делать, причины и признаки, как лечить

Проблемы с эрекцией знакомы многим мужчинам, особенно перешагнувшим 40-летний рубеж. Каковы причины слабой эрекции и что с этим можно сделать?


Слабая эрекция: норма или патология?

Снижение эректильной функции может проявляться по-разному. Под это определение попадает и эрекция, недостаточная для совершения полового акта, и неспособность сохранять устойчивую эрекцию для его завершения, и полное отсутствие эрекции, а также снижение либидо.

Время от времени с проблемой слабой эрекции сталкиваются почти все. Усталость, беспокойство, болезни, ссоры с партнершей не способствуют «настроению». Нет ничего странного и в том, что изрядная доза алкоголя мешает процессу. Но об ослаблении эрекции как о системной проблеме можно говорить, если из четырех попыток вступить в связь одна заканчивается неудачей.

Игнорировать слабую эрекцию нельзя, и дело не только в психологической стороне вопроса. Иногда ослабление эрекции — первый признак серьезных заболеваний, которые лучше выявить и начать лечить на ранней стадии.

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией

Все причины, из-за которых слабеет эрекция, можно очень условно разделить на две группы — психологические и физиологические. Если сравнивать человека с компьютером, то первые означают неполадки в программном обеспечении, а вторые — в «железе».

К психологическим причинам относятся:

  • Стресс (любого происхождения: из-за работы, конфликтов, неуверенности или страха перед будущим).
  • Хроническая усталость, вызванная напряженной работой.
  • Так называемый синдром ожидания неудачи, когда, столкнувшись со слабой эрекцией однажды, мужчина начинает панически бояться повторения неудачи и тем самым усугубляет проблему.
  • Неврозы, депрессии, субдепрессивные состояния. Эти причины граничат с физиологическими, поскольку депрессия не всегда вызвана именно психологическими причинами, к ней могут приводить и различные нарушения в работе ЦНС или эндокринной системы.

Физиологические причины слабой эрекции включают в себя:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Нарушения в работе спинного и головного мозга.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушения гормонального баланса (в первую очередь — заболевания щитовидной железы).
  • Побочное действие некоторых лекарств, в основном средств для снижения давления, нейролептиков, противосудорожных, антидепрессантов и гормональных препаратов, а также стероидов.
  • Ведение нездорового образа жизни — пристрастие к алкоголю, курению и тем более наркотикам, лишний вес из-за неправильного питания, сидячий образ жизни, который приводит к нарушению кровообращения.
  • Заболевания предстательной железы.

Кстати
Иногда слабая эрекция — результат сочетания психологических проблем с физиологическими, однако такая ситуация — редкость. На такой смешанный тип приходится лишь 5% всех случаев.


Что делать, если эрекция ослабла

Согласно медицинской статистике, проблемы с эрекцией «молодеют» из года в год. Сегодня приблизительно 10% молодых мужчин время от времени сталкиваются со слабой эрекцией, а после 40 лет на эту неприятность жалуется каждый второй. При этом лишь 20% обращаются к врачам и начинают лечение. Большинство же предпочитает «справляться» с проблемой самостоятельно — нервничать и срывать раздражение на партнерше, «заливать» неприятные мысли и подозрения алкоголем, искать «народные» средства (которые в большинстве своем либо неэффективны, либо опасны) или вовсе делать вид, что никакой проблемы нет.

При возникновении проблем с эрекцией первый шаг к их решению — не поиск советов в Интернете, а запись на прием к врачу-урологу или андрологу. Как уже было сказано, слабая эрекция — симптом многих опасных болезней, от диабета до онкологических заболеваний. Врач проведет необходимое обследование — выбор метода диагностики зависит от общего состояния пациента, жалоб, анамнеза — и выявит причину слабой эрекции. Возможно, кроме собственно терапии, специалист посоветует пересмотреть образ жизни — начать больше двигаться, изменить режим питания, отказаться от вредных привычек. Несмотря на всю свою банальность, это очень дельные советы, и уже одно следование им может существенно улучшить состояние пациента.

Есть и специфические методы улучшения эрекции, применять которые можно только после консультации с врачом.

Экстренные меры

К ним относятся все таблетки для «мужской силы» на основе силденафила или тадалафила. Как правило, такие средства улучшают кровоснабжение органов таза, повышают давление и делают эрекцию возможной. Следует знать, что эти препараты не лечат эрекцию, а лишь маскируют проблему на несколько часов — как только действие таблетки закончится, проблемы вернутся. Многие пациенты отмечают, что к этим таблеткам со временем вырабатывается резистентность — то есть с течением времени для получения эффекта дозу приходится увеличивать. У препаратов для усиления потенции внушительный список противопоказаний, они могут быть особенно опасны для гипертоников, есть у них и побочные эффекты. Принимать их без консультации с врачом нельзя.

Советы народной медицины

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно очень высоко. Некоторые рецепты действительно не бессмысленны — в травах, которые используются в народной медицине, содержатся полезные вещества. Но неспециалисту трудно отличить действенный рецепт от абсолютно неэффективного травяного сбора. К тому же, некоторые методы могут быть опасными.

К народным средствам для мужской силы относятся отвары и настои женьшеня, лимонника, чабреца, цветков боярышника, вытяжки из гинкго билоба и йохимбе, а также некоторые другие растительные препараты. Одни травы улучшают кровообращение и укрепляют сердечно-сосудистую систему, другие содержат высокие дозы цинка, необходимого для мужского здоровья. Их не стоит рассматривать как основу лечения — все же травяные отвары по степени эффективности уступают современным медикаментам, они не лишены побочных эффектов (хотя принято считать, что любые природные средства абсолютно безвредны), могут вызывать аллергию и давать нежелательную реакцию в сочетании с лекарствами. Посоветуйтесь с доктором и, если он не найдет никаких противопоказаний, принимайте их в качестве вспомогательной терапии.

Прибегая к народным средствам, не занимайтесь самодеятельностью — покупайте их в аптеке, где вся продукция сертифицирована. Азиатские «чудо-таблетки», которые некоторые «предприниматели» привозят из Китая и Таиланда, — чистой воды шарлатанство. Никто не знает, из чего они сделаны, и к настоящему моменту отмечается немало случаев тяжелых отравлений такими пилюлями.

Подходы официальной медицины

Это самая надежная группа методов, которая включает в себя несколько средств. В первую очередь это медикаменты — препараты, улучшающие кровообращение и нормализующие давление, противовоспалительные средства, а в случае если дисфункция вызвана психологическими причинами — успокоительные. Выбор лекарств напрямую зависит от причин возникновения проблемы, и врач будет лечить именно основное заболевание.

Физкультура также является эффективным методом улучшения эрекции. Физическая активность приводит в норму работу сердца и сосудов, повышает уровень эндорфинов — веществ, отвечающих за ощущение радости, помогает снизить вес.

Массаж простаты также является действенным методом лечения слабой эрекции, если проблема заключается именно в этом органе. Воспалительные процессы в предстательной железе — весьма распространенная проблема, и массаж простаты помогает устранить их.

Для временного решения проблемы можно применять вакуумно-констрикторную терапию , то есть метод поддержания эрекции при помощи вакуумного цилиндра. Цилиндр надевается на половой член, после чего из устройства откачивается воздух. Вакуум резко улучшает кровенаполнение кавернозных тел. После достижения эрекции на основание полового члена надевается эластичное кольцо, препятствующее оттоку крови. Важно помнить, что кольцо нельзя носить более получаса, чтобы не произошел застой крови.

В последние годы для лечения слабой потенции применяется УВТ — ударно-волновая терапия . Не стоит пугаться названия — это абсолютно безболезненный нехирургический метод, при котором на ткани воздействуют звуковые волны определенной длины. В результате рассасывается рубцовая ткань, возникшая из-за нарушения кровотока, а также запускаются естественные механизмы восстановления сосудов. После курса лечения кровоснабжение полового члена улучшается, ткани становятся более плотными, а эрекция — стойкой.

Хирургическое вмешательство — крайняя мера, однако в некоторых случаях это единственный способ восстановить потенцию. Операция проводится для восстановления поврежденных артерий, для блокировки вен, по которым кровь отводится от полового члена, или же для фаллопротезирования.

Профилактика проблем с эрекцией

Ослабления эрекции с годами вполне можно избежать, если придерживаться простых правил.

Здоровое питание . Лишний вес — это лишняя нагрузка на сердце и сосуды. Поэтому полные люди страдают от слабой эрекции чаще, чем стройные. Включайте в рацион продукты, богатые цинком и витамином Е, они необходимы для нормальной работы половой системы.

Отказ от курения и выпивки . Курение оказывает пагубное воздействие на сосуды, и неважно, курите вы сигареты или трубку. О вреде алкоголя и так уже сказано немало. Впрочем, бокал хорошего красного вина не повредит, наоборот, эксперты уже доказали, что в умеренных количествах красное вино оказывает благотворное воздействие на организм. Но ключевое слово здесь — «умеренность». А это значит, что одним бокалом придется и ограничиться.

Хороший сон . Постоянный недосып — этот бич жителей больших городов, он влияет не только на потенцию, но и ведет к хронической усталости, нарушению обмена веществ, депрессиям, болезням сердца и неврозам.

Отсутствие стрессов . Избежать их почти невозможно, но можно научиться реагировать на житейские неурядицы спокойнее. Здесь поможет психотерапия, йога и занятия по медитации. Снизить нервозность поможет и отказ от таких стимуляторов, как кофе и энергетики, особенно во второй половине дня, а также налаженный режим.

Забота о здоровье . Не пренебрегайте регулярными визитами к урологу, даже если никаких проблем нет. Посещайте его как минимум раз в год, не забывайте сдавать анализы на ЗППП, одевайтесь по погоде и всегда пользуйтесь презервативами — многие инфекции также приводят к проблемам с эрекцией.

Предупредить появление проблем с эрекцией гораздо проще, чем лечить их. Хорошая новость состоит в том, что в абсолютном большинстве случаев слабая потенция излечима. 95% мужчин, вовремя обратившихся к врачу, возвращают радость полноценной сексуальной жизни после прохождения курса лечения.


Слабая потенция - диагностика, психологические и физические причины, народное и медикаментозное лечение

Сложно найти более трагическую ситуацию, чем сексуальные проблемы в постели. Слабая потенция для мужчины не повод впадать в отчаяние, первое, что нужно делать – обратиться к специалистам, чтобы выявить причину явления и назначить лечение. Почему возникает эректильная дисфункция, что требуется предпринять для восстановления сексуального здоровья? Важно знать ответы на эти вопросы, волнующие многих мужчин.

Что такое слабая потенция

Этот недуг давно перестал быть уделом только старшего поколения. К сожалению, у молодых людей нередко возникают проблемы с отсутствием эрекции. Для полноценных сексуальных отношений необходима потенция – способность мужчины к совершению полового акта. Она характеризуется:

  • сильным сексуальным желанием;
  • наличием либидо – полового влечения;
  • возникновением эрекции;
  • тве

Слабая потенция: органические и психологические причины

Тема слабой потенции и причин этого состояния сейчас волнует не только мужчин в возрасте. Эректильная дисфункция и психологическая импотенция сильно помолодели из-за особенностей современного образа жизни.

Органические причины

Понять, что слабая потенция вызвана органическими (то есть физическими) причинами, можно по следующим признакам:

  • Исчезают спонтанные эрекции, в том числе по утрам и по ночам;
  • Состояние со временем имеет свойство ухудшаться;
  • Психологический дискомфорт перед близостью отсутствует;
  • Эрекция появляется, но нестабильна и слаба.

Случается это по разным причинам, среди которых особняком стоят простатит и гормональные нарушения. Органические трудности с потенцией редко возникают у молодых людей. Часто они начинаются именно как следствие «мужского климакса» ближе к пятидесяти годам. В это время кровообращение зоны половых органов ухудшается из-за воспалений и низкого уровня тестостерона.

Простатит

Простатит – это воспаление предстательной железы, ведущее к слабой потенции у мужчин. Развивается такой патологический процесс из-за:

  • Плохого кровообращения;
  • Инфекционного заражения;
  • Слабой работы иммунной системы;
  • Травматических повреждений;
  • Низких температур;
  • Отсутствия физической активности.

Понять, что мужчина страдает от простатита, можно по следующим признакам:

  • Болевые ощущения в мочеиспускательном канале;
  • Гной из уретры после того, как пациент помочился;
  • Ощущение плохого опорожнения мочевого пузыря;
  • Болезненность в нижней части живота после оргазма;
  • Прерывистая струя мочи;
  • При обострении возникает слабость, повышается температура тела.

Одним из основных симптомов становится сниженный уровень потенции у мужчин. Причиной можно назвать то, что отекшая и воспаленная простата пережимает кровоток. Капилляры пещеристых тел полового члена перестают хорошо работать, стабильной эрекции добиться труднее.

Причины и лечение простатита взаимосвязаны. Чтобы вернуть себе хорошую потенцию при воспалении предстательной железы, нужно позаботиться об иммунитете и кровообращении.

Аденома и онкология

Под названием аденомы простаты скрывается доброкачественная опухоль. По своим симптомам она очень напоминает простатит. Хоть и считается опухолью, урологи не выявили связи между аденомой и онкологическими заболеваниями. То есть, аденома обычно не имеет свойства переходить в злокачественное состояние.

Однако помимо слабой потенции, аденома простаты может привести и к другим осложнениям. У мужчины с аденомой часто развиваются воспалительные процессы. Могут появиться проблемы с почками, серьезные нарушения мочеиспускания.

Рак простаты также поначалу напоминает обычный простатит. Потенция становится слабой, эрекция – нестабильной. Появляются затруднения при попытке помочиться, возникают болевые ощущения. Обнаружить это заболевание не всегда получается сразу, так как мужчина при появлении симптомов оттягивает поход к врачу.

Малоподвижный образ жизни

Снижение потенции в молодом возрасте перестало быть редкостью. Связано это с тем, что даже молодые представители сильного пола сейчас предпочитают сидячую работу. Мужчина целый день сидит в одной позе в офисе, и начинаются застойные процессы. Которые в перспективе быстро приведут к проблемам с потенцией.

Простатит при этом может не наблюдаться, как и снижение уровня тестостерона. Просто организм понижает уровень кровообращения тазовой области. Перестают работать мелкие капилляры, ответственные за хорошую потенцию и эрекцию.

Специфического лечения здесь нет. Чтобы устранить такую причину, как малоподвижный образ жизни, достаточно начать двигаться. Если нет времени на тренажерный зал, единоборства или бег – достаточно просто чаще вставать и прохаживаться. Перестать пользоваться лифтом, предпочитать пешие прогулки транспорту.

Неправильное питание

Чтобы тестостерон вырабатывался, а потенция и эрекция – оставались хорошими, требуется большое количество питательных веществ. Среди них в первую очередь упомянем Цинк и Селен. Важнейшую роль играют и витамины – из групп А, Е, В, С, D. При недостатке одного из этих веществ уже может произойти снижение уровня потенции. Так, Цинк является строительным материалом в выработке тестостерона.

Мужчине со слабой потенцией нужно изменить свой ежедневный рацион. Включить больше рыбы и постного мяса, снизить потребление жирного и сладкого, мучного. Естественными афродизиаками являются орехи, морепродукты, специи, цитрусовые и зелень.

Злоупотребление алкогольными напитками и курение также может негативно сказаться на уровне потенции мужчины, даже молодого. Чтобы потенция оставалась на высоте, необходимо отказаться от никотина и спиртного.

Недостаток тестостерона

Слабая потенция – один из признаков того, что пора наведаться на прием к эндокринологу. За наполнение полового члена кровью и сексуальное желание мужчины отвечает гормон тестостерон. Если его уровень низок, даже постоянная тренировка на улучшение тазового кровообращения не даст никакого эффекта.

Тестостерон может снизиться, а потенция ослабнуть, по следующим причинам:

  • Воспалительные процессы;
  • Аномалии развития яичек;
  • Избыточные жировые массы;
  • Психологические факторы, низкая самооценка;
  • Неправильное питание;
  • Недостаток активности, физической или интеллектуальной;
  • Отсутствие каких-либо нагрузок и напряжения в жизни мужчины;
  • Длительные, изматывающие тренировки на выносливость и кардио;
  • Постоянные стрессы, хронически уставшее состояние;
  • Недосыпы, неправильный график сна;
  • Венерические заболевания.

Можно определить, что тестостерона в вашем организме недостаточно, по следующим признакам:

  • Слабая потенция;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Слабые оргазмы;
  • Тахикардия;
  • Плохое потоотделение;
  • Быстрый набор массы тела;
  • Рост груди;
  • Отрывистая, слабая растительность на лице;
  • Депрессии;
  • Сонливость;
  • Боли в костях и мышцах;
  • Сухость кожи, морщины;
  • Постоянная лень;
  • Плохой ночной сон.

Мужской климакс

Если проблема женского климакса на слуху, то о мужском варианте такого состояния слышали далеко не все. На самом деле, яички действительно начинают хуже вырабатывать тестостерон после сорока лет. Иногда этот процесс перестраивает организм уже к сорока пяди годам, а иногда начинается только после шестидесяти.

Мужской климакс можно опознать в первую очередь по возрастным изменениям потенции. Эрекции тяжелее добиться, она перестает быть такой сильной и стабильной. По сравнению с симптомами недостаточного тестостерона есть еще один, дополнительный – сердечно-сосудистые заболевания.

Мужчина резко начинает хуже переносить стрессы, страдает от изменений – в том числе в сфере сексуальной жизни и потенции. Все эти моменты только сильнее ухудшают выработку тестостерона и усугубляют состояние.

Психологические причины

Понять, что потенция стала слабой на фоне психогенных факторов, можно, обратив внимание на следующие признаки:

  • Перед сексом возникает страх или тревожность, психологический дискомфорт;
  • Эрекция не приходит в принципе, либо резко пропадает;
  • Сохраняются нормальные эрекции по ночам и по утрам;
  • Мужчина занимается здоровым самоудовлетворением, но не способен к сексу с женщиной.

Потенция здесь слабеет по следующим причинам:

  • Продолжительная депрессия, апатия. Общее понижение самооценки, ведущее к снижению сексуальной энергии и потенции;
  • Беспорядочные половые связи. Пресыщение большим количеством партнерш;
  • Сбой сексуального настроя и потеря потенции при надевании презерватива. Кроме того, мужчина может плохо реагировать на плотный контакт с латексом. Либо сильно терять в чувствительности, используя такой тип контрацепции;
  • Детские сексуальные травмы, неправильное сексуальное воспитание. Негативное восприятие полового акта как такового, ведущее к отсутствию потенции;
  • Травматический опыт при юношеском сексуальном контакте. У мужчины возникает страх, что его снова негативно оценят, или у него ничего не получится. В результате потенция пропадает уже в тот момент, когда мужчина задумывается о сексе;
  • Длительный период воздержания. Опасен тем, что после неудачи может повториться, замыкаясь в порочный круг проблем с потенцией;
  • Доминантная партнерша. Потенция мужчин, живущих в дисгармоничных отношениях, часто снижается.

Причины и способы повышения уровня энергии

Низкую энергию могут вызывать многие факторы, связанные с образом жизни и здоровье. Некоторые из них характерны только для мужчин или чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Многие мужчины чувствуют себя усталыми и разбитыми каждый день, особенно из-за напряженной жизни, которую ведут многие люди. Низкий уровень энергии могут вызывать факторы образа жизни, например режим сна, упражнения и диета.

Медицинские состояния, такие как низкий уровень тестостерона и апноэ во сне, также могут вызывать снижение уровня энергии у мужчин.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины низкого уровня энергии у мужчин и то, как они могут повысить свой уровень энергии.

Человек с низким уровнем энергии может все время чувствовать усталость и может быть не в состоянии выполнять основные задачи, не чувствуя себя измотанным или истощенным.

Другие симптомы, связанные с низкой энергией или усталостью, включают:

  • сонливость в течение дня
  • туман в мозгу или трудности с концентрацией внимания
  • отсутствие мотивации

Для получения дополнительной информации и ресурсов для мужского здоровья, подтвержденных исследованиями, пожалуйста посетите наш специализированный центр.

Есть несколько причин, по которым у мужчины может быть упадок сил или хроническая усталость.

Ниже мы обсуждаем возможные причины, по которым мужчина может испытывать низкий уровень энергии.

1. Диета

Плохое питание или дефицит питательных веществ могут привести к снижению уровня энергии у людей.

Здоровая диета, включающая большое количество овощей, цельнозерновых и белков, может повысить уровень энергии мужчины.

Диета с недостатком основных питательных веществ или диета, не содержащая достаточного количества калорий, может вызвать усталость или снижение энергии.

Такая нехватка особенно часто встречается у молодых мужчин, которые могут много заниматься спортом или поднимать тяжести, или у пожилых мужчин, которые недоедают или имеют проблемы с недоеданием.

2. Схема упражнений

Люди могут заметить, что уровень их энергии снижается после того, как они долгое время не занимаются спортом. Физические упражнения повышают уровень адреналина и энергии.

Со временем недостаток упражнений может ослабить мышцы, что может вызвать усталость после выполнения основных действий.

Слишком много упражнений также может привести к усталости. Очень важно найти правильный баланс для оптимального уровня энергии.

3. Низкий уровень тестостерона

Тестостерон - это основной мужской половой гормон. Он играет важную роль на уровне умственной и физической энергии.

С возрастом у мужчин количество тестостерона, которое вырабатывается их организмом, естественным образом снижается.

Низкий уровень тестостерона, также называемый мужским гипогонадизмом, может вызывать у мужчин низкий уровень энергии, усталость и депрессию.Мужской гипогонадизм становится более распространенным по мере взросления мужчины.

Другие симптомы низкого тестостерона включают

  • снижение энергии и выносливости
  • депрессия
  • раздражительность
  • трудности с концентрацией внимания
  • анемия
  • приливы
  • эректильная дисфункция
  • бесплодие
  • уменьшение роста волос на бороде и теле
  • уменьшение мышечной массы
  • развитие ткани груди, называемое гинекомастией
  • потеря костной массы, называемое остеопорозом

4.Апноэ во сне

Апноэ во сне - это нарушение сна, при котором дыхание человека прерывается во время сна. Они могут перестать дышать примерно на 10 секунд за раз и несколько раз за ночь.

Апноэ во сне чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и у людей с избыточным весом.

Основным признаком апноэ во сне является чрезмерная сонливость в течение дня. Другие симптомы включают:

  • беспокойный сон
  • громкий храп
  • утренние головные боли
  • проблемы с концентрацией внимания
  • раздражительность
  • тревога или депрессия

Эти симптомы не всегда сигнализируют об апноэ во сне.Если человек подозревает, что у него апноэ во сне, ему следует поговорить с врачом, поскольку при отсутствии лечения это состояние может быть опасным для жизни

5. Бессонница

Бессонница и другие проблемы со сном могут вызывать снижение энергии у мужчин. Хотя бессонница чаще встречается у пожилых людей, она может поражать мужчин любого возраста.

Существует множество различных причин бессонницы, включая физические, эмоциональные и психологические.

6. Депрессия

Депрессия - это заболевание, от которого страдает большое количество мужчин.Симптомы депрессии могут быть разными у мужчин и женщин.

Мужчины с депрессией могут чувствовать, что у них очень мало энергии. Они могут потерять интерес к сферам своей жизни, например к работе, семье или хобби.

Депрессия у мужчин может вызывать следующие симптомы:

  • грусть и раздражительность
  • гнев или агрессия
  • проблемы со сном
  • трудности с концентрацией внимания
  • трудности с выполнением повседневных задач
  • проблемы с сексуальным желанием и работоспособностью
  • отказ от друзей и семья

Мужчины реже, чем женщины, признают, обсуждают и обращаются за лечением от депрессии.Однако необходимо побороть эти эмоции, поговорив с любимым человеком или врачом и обратившись за лечением.

7. Анемия

Железодефицитная анемия - это распространенная недостаточность питания, вызванная недостатком железа.

Хотя он также встречается у женщин, кровотечение из желудочно-кишечного тракта у мужчин, например, из-за язвы или гастрита, является наиболее частой причиной этого типа анемии.

8. Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют метаболизм и другие важные функции организма.Когда щитовидная железа не производит достаточного количества определенных гормонов, это вызывает состояние, известное как гипотиреоз.

Женщины гораздо чаще страдают гипотиреозом, но у мужчин всех возрастов также может развиться это заболевание.

Симптомы заболеваний щитовидной железы включают:

  • усталость
  • мозговой туман
  • изменения аппетита
  • непереносимость холода

9. Заболевания

Есть несколько заболеваний и связанных с ними факторов, которые также могут вызывать утомляемость.

Среди наиболее распространенных:

Низкая энергия может возникнуть, когда кто-то находится в состоянии сильного стресса, слишком много или слишком мало тренируется или плохо питается. Когда это причины, люди должны обнаружить, что простые изменения образа жизни вызывают значительный подъем их уровня энергии.

Любой мужчина, который постоянно испытывает эти симптомы, должен обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания.

Во многих случаях люди могут использовать следующие методы для повышения своего дневного энергетического уровня:

Диета

Употребление слишком большого количества обработанных продуктов, продуктов с высоким содержанием жиров или сахара может вызвать дефицит питательных веществ и утомление.Люди должны всегда стараться обеспечивать свои ежедневные потребности в питании.

Употребление здоровой, богатой калориями пищи может помочь повысить уровень энергии. Диета, богатая фруктами, овощами, нежирным белком и цельнозерновыми продуктами, обеспечит много здоровой энергии.

Exercise

Физическая активность увеличивает уровень гормонов, в том числе тестостерона и адреналина, которые придают человеку заряд энергии.

Может быть сложнее найти мотивацию для тренировок, когда уровень энергии низкий, но польза для здоровья от упражнений велика.

Попробуйте начать с легких упражнений, таких как прогулка, а оттуда - строительство.

Со временем регулярные упражнения могут повысить уровень энергии и снизить усталость. Регулярные упражнения также могут улучшить качество сна и помочь человеку больше отдыхать.

Сон

Многие люди не высыпаются или не спят достаточно хорошего качества. Посвящение больше времени и энергии достаточному сну и хорошей гигиене сна, например регулярному отходу ко сну, может значительно повысить уровень энергии человека.

Люди должны стремиться спать 7–8 часов каждую ночь.

Вода

Организму нужно много воды, чтобы оставаться в запасе. Обезвоживание может снизить уровень энергии и вызвать усталость. Мужчинам легко обезвоживаться, особенно если они пожилые или очень активные.

Старайтесь носить с собой бутылку с водой и чаще пить, чтобы избежать обезвоживания, особенно в теплую погоду или при выполнении упражнений.

Для мужчин нормально чувствовать усталость или время от времени снижаться уровень энергии, хотя низкий уровень энергии может мешать повседневной жизни человека.Некоторые причины низкой энергии специфичны для мужчин или чаще встречаются у мужчин.

Во многих случаях мужчины могут повысить уровень своей энергии, внеся простые изменения в образ жизни, например, изменив свои физические упражнения, сон или пищевые привычки. Если эти изменения не помогают, мужчинам следует поговорить с врачом, чтобы исключить более серьезные причины.

.

Симптомы и что делать

Иммунная система защищает организм от инфекции. Человек со слабой иммунной системой может быть более подвержен частым инфекциям.

Белые кровяные тельца, антитела и другие компоненты, включая органы и лимфатические узлы, составляют иммунную систему организма.

Многие заболевания могут ослабить иммунную систему и привести к ослаблению иммунитета. Эти расстройства могут варьироваться от легких до тяжелых. Некоторые присутствуют с рождения, а другие являются результатом факторов окружающей среды.

К ним относятся:

Люди со слабой иммунной системой имеют более высокий риск частых инфекций и тяжелых симптомов.

Они могут быть более предрасположены к пневмонии и другим заболеваниям. Бактерии и вирусы, в том числе вирус, вызывающий инфекцию COVID-19, могут иметь разрушительное воздействие на человека с ослабленной иммунной системой.

В этой статье мы рассмотрим признаки и симптомы слабой иммунной системы и дадим несколько советов, которые помогут человеку оставаться здоровым.

Первичный симптом ослабленной иммунной системы - восприимчивость к инфекции.

Человек с ослабленной иммунной системой, вероятно, будет заражаться чаще, чем большинство других людей, и эти заболевания могут быть более тяжелыми или более тяжелыми для лечения.

Эти люди могут также столкнуться с инфекцией, которой не заразится человек с более сильной иммунной системой.

К инфекциям, которые часто передаются людям со слабой иммунной системой, относятся:

Эти инфекции могут повторяться с высокой частотой.

Люди со слабой иммунной системой также могут с большей вероятностью столкнуться с:

  • аутоиммунными расстройствами
  • воспалением внутренних органов
  • нарушениями или аномалиями крови, такими как анемия
  • нарушениями пищеварения, включая потерю аппетита, диарею, и спазмы в животе
  • задержки роста и развития у младенцев и детей

Врач может провести базовый анализ крови, чтобы определить, имеет ли человек слабую иммунную систему.Тест покажет, есть ли у человека антитела в пределах нормы.

Люди со слабой иммунной системой могут предпринять несколько шагов, чтобы максимизировать свои шансы остаться здоровыми и избежать инфекций.

Хорошая гигиена

Один из самых простых способов сохранить здоровье человека со слабой иммунной системой - это соблюдать правила гигиены, включая частое мытье рук. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют мыть руки в следующие периоды:

  • до, во время и после приготовления еды и закусок
  • до еды
  • после сморкания, чихания или кашля
  • до и после обработки пореза или другой открытой раны на коже
  • после контакта с нездоровым человеком
  • после использования или помощи ребенку в ванной
  • после смены подгузника
  • после прикосновения к животному или корму для животных или отходам
  • после прикосновения к мусору

Правильная стирка рук значительно снижает риск заболеваний.По данным CDC, мытье рук снижает количество случаев инфекционной диареи на 58% у людей со слабой иммунной системой.

CDC также заявляет, что мытье рук водой с мылом может помочь защитить детей и свести к минимуму количество смертей от пневмонии и диарейных заболеваний среди лиц в возрасте до 5 лет.

Избегайте больных

Людям со слабой иммунной системой не следует находиться слишком близко к людям, страдающим простудой или другой инфекцией.

Вирусы и другие инфекционные заболевания могут передаваться от человека к человеку при тесном контакте.Они также могут распространяться в каплях воды, которые человек выбрасывает в воздух, когда кашляет или чихает.

Не всегда удается избежать больных. Однако человеку со слабой иммунной системой следует всегда избегать тесного контакта, такого как объятия или поцелуи, с нездоровым человеком, пока болезнь не исчезнет. Им также следует избегать совместного с этим человеком еды и напитков.

Самоизоляция во время пандемии COVID-19

Люди с ослабленной иммунной системой имеют более высокий риск развития тяжелых симптомов COVID-19 после контакта с вирусом SARS-CoV-2.

CDC призывает людей с повышенным риском:

  • по возможности оставаться дома во время пандемии
  • часто мыть руки
  • стараться держаться на расстоянии 6 футов от других людей
  • часто чистить и дезинфицировать поверхности
  • искать медицинская помощь в случае возникновения проблем со здоровьем
  • Оставайтесь на связи с семьей, опекунами и другими людьми, которые могут помочь доставить необходимые предметы и принять меры, если человек заболеет

Нажмите здесь, чтобы узнать, как распространяется новый коронавирус.

Дезинфицировать предметы домашнего обихода

Микробы, которые могут вызывать заболевания, могут жить на некоторых поверхностях и предметах в доме, например дверных ручках и пультах дистанционного управления. Человек может уменьшить количество микробов, населяющих эти области и предметы, регулярно дезинфицируя их.

Следуйте советам врача по поводу вакцин.

Врачи обычно рекомендуют большинству людей постоянно обновлять свои вакцины.

Тем не менее, они могут посоветовать человеку со слабой или ослабленной иммунной системой отложить или не получить определенные уколы.

Если кратковременное заболевание или лекарство вызывают слабую иммунную систему, человек может получить вакцину после того, как болезнь исчезнет или он прекратит лечение.

Примеры вакцин, которые врачи могут порекомендовать отложить или избегать, включают:

  • Вакцина MMR против кори, эпидемического паротита и краснухи
  • живая вакцина против гриппа
  • Вакцина MMRV, которая объединяет вакцину MMR с вакциной против ветряной оспы (ветряной оспы).
  • вакцина против бешенства

CDC рекомендует график вакцинации, которому следует стараться следовать большинству людей.Однако людям со слабой иммунной системой следует проконсультироваться с врачом, какие вакцины для них безопасны, а затем следовать рекомендациям врача. Вакцины могут предотвратить серьезное заболевание человека.

Управляйте стрессом

Стресс может еще больше ослабить иммунную систему и сделать человека более восприимчивым к болезням.

Некоторые исследования показывают, что человек, находящийся в состоянии чрезмерного стресса, чаще заболевает.

Людям со слабой иммунной системой следует принимать меры, чтобы справиться со стрессом.Практики, которые могут уменьшить и контролировать стресс, включают:

  • йога
  • медитация
  • массаж
  • проводить время, занимаясь хобби
  • поддерживать связь с друзьями, родственниками и другими людьми, которые могут предложить поддержку

Высыпаться

Согласно Согласно исследованиям, лишение сна оказывает такое же влияние на иммунную систему, как и стресс. Недостаток сна нарушает нормальную выработку лейкоцитов, важнейшего компонента иммунной системы организма.

Согласно CDC, взрослые должны стремиться спать не менее 7 часов в день, в то время как младенцам и детям необходимо от 8 до 17 часов сна, в зависимости от их возраста.

Соблюдайте здоровую диету

Человек со слабой иммунной системой должен придерживаться здоровой диеты.

Здоровое и сбалансированное питание может улучшить общее самочувствие человека.

Людям со слабой иммунной системой врачи обычно рекомендуют диету, богатую овощами и фруктами, которые обеспечат большое количество питательных веществ.

Если у человека очень ослаблен иммунитет, например, из-за того, что он проходит курс лечения рака, врач может порекомендовать ему принять дополнительные меры, чтобы избежать болезней пищевого происхождения.

Сюда могут входить:

  • мытье всех фруктов и овощей перед их очисткой
  • избегать недоваренного мяса, рыбы и яиц
  • быстрое охлаждение продуктов питания
  • выбирать пастеризованные соки и молочные продукты вместо непастеризованных продуктов

регулярно делать физические упражнения

Регулярные упражнения сохраняют здоровье тела.Помимо укрепления организма, упражнения вырабатывают эндорфины, снижающие уровень стресса. Тем не менее, людям со слабой иммунной системой следует быть осторожными, чтобы не давить на себя слишком сильно, так как это может еще больше ослабить иммунную систему.

Следовательно, люди со слабой иммунной системой могут пожелать избегать упражнений:

  • при слишком высокой интенсивности
  • слишком часто
  • в течение продолжительных периодов времени без остановки на отдых

Однако регулярные упражнения низкой интенсивности могут быть полезным.

Рассмотрите возможность приема добавок

Некоторые витамины и минералы влияют на иммунную систему. Например, у человека с дефицитом витамина С может быть ослабленный иммунитет.

К другим витаминам и минералам, которые могут влиять на иммунную функцию, относятся:

Стоит отметить, что, хотя некоторые питательные вещества необходимы для поддержки иммунной системы, они не излечивают или не предотвращают никакие заболевания.

По возможности лучше получать питательные вещества из пищевых источников, но если это окажется проблематичным, добавки могут помочь с иммунитетом.

Множество различных добавок, включая поливитамины, можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

.

9 способов улучшить сексуальную активность

Улучшить мужскую сексуальную активность

Если вы хотите поддерживать сексуальную активность в постели всю ночь, вы не одиноки.

Многие мужчины ищут способы повысить свою сексуальную активность. Это может включать решение существующих проблем или поиск новых способов сделать вашего партнера счастливым.

На рынке представлено множество таблеток для улучшения мужских свойств, но есть много простых способов оставаться крепче и дольше без необходимости посещения аптеки.

Имейте в виду, что ваш пенис влияет на кровяное давление, и убедитесь, что ваша система кровообращения работает в оптимальной форме. По сути, то, что полезно для сердца, полезно для сексуального здоровья.

Продолжайте читать, чтобы найти другие простые способы улучшить свою сексуальную активность.

Один из лучших способов улучшить свое здоровье - это упражнения для сердечно-сосудистой системы. Секс может повысить частоту сердечных сокращений, но регулярные упражнения могут улучшить вашу сексуальную активность, поддерживая ваше сердце в форме.

Тридцать минут в день упражнений, вызывающих пот, таких как бег и плавание, могут творить чудеса, повышая ваше либидо.

Некоторые продукты также могут помочь увеличить кровоток. В их число входят:

  • Лук и чеснок. Эти продукты могут плохо сказываться на дыхании, но они могут улучшить кровообращение.
  • Бананы. Этот богатый калием фрукт может помочь снизить кровяное давление, что может принести пользу вашим важным половым органам и повысить сексуальную активность.
  • Чили и перец. Полностью натуральные пряные продукты улучшают кровоток, уменьшая гипертонию и воспаления.

Вот еще несколько продуктов, которые могут помочь вам улучшить кровоток:

  • Омега-3 жирные кислоты. Этот вид жира увеличивает кровоток. Вы можете найти его в лососе, тунце, авокадо и оливковом масле.
  • Витамин B-1. Этот витамин ускоряет передачу сигналов в нервной системе, в том числе сигналов от мозга к пенису. Он содержится в свинине, арахисе и фасоли.
  • Яйца. Яйца с высоким содержанием других витаминов группы В помогают сбалансировать уровень гормонов.Это может уменьшить стресс, который часто препятствует эрекции.

Стресс может повлиять на все области вашего здоровья, включая либидо.

Стресс увеличивает частоту сердечных сокращений (в плохом смысле) и повышает кровяное давление. И то и другое вредно для сексуального желания и работоспособности.

Психологический стресс также может повлиять на достижение эрекции или достижение оргазма.

Упражнения - отличный способ снизить стресс и улучшить свое здоровье.

Разговор с партнером о своем стрессе также может успокоить вас и в то же время укрепить отношения.

Стресс также может вызвать вредные привычки, такие как курение или употребление алкоголя, которые могут повредить вашей сексуальной активности.

То, на что вы рассчитываете расслабиться, например, курение и употребление алкоголя, также может повлиять на сексуальную активность.

Хотя исследования показывают, что небольшое количество красного вина может улучшить кровообращение, слишком много алкоголя может иметь побочные эффекты.

Стимуляторы сужают кровеносные сосуды и вызывают импотенцию. Отказ от курения или отказ от него - один из первых шагов к повышению производительности.

Замена вредных привычек здоровыми, такими как упражнения и хорошее питание, может помочь улучшить сексуальное здоровье.

Солнечный свет останавливает производство мелатонина в организме. Этот гормон помогает нам спать, но также успокаивает наши сексуальные влечения. Меньше мелатонина означает возможность большего сексуального влечения.

Выход на улицу и попадание солнечных лучей на кожу может помочь разбудить сексуальное влечение, особенно в зимние месяцы, когда организм производит больше мелатонина.

Если вы не продержитесь в постели так долго, как хотелось бы, вам может потребоваться практика.Хотя секс - лучший способ практиковаться в сексе, мастурбация также может помочь вам продлить жизнь.

Однако то, как вы мастурбируете, может иметь пагубные последствия. Если вы поспешите через это, вы можете непреднамеренно сократить время, которое вы проводите с партнером. Секрет в том, чтобы сделать его долговечным, как вы этого хотите, когда не один.

Секс - это не улица с односторонним движением. Уделение особого внимания желаниям партнера не только делает секс для них приятным, но также может помочь вам завести или замедлить работу.Если вы поговорите об этом заранее, это поможет облегчить неловкость, если вам нужно притормозить в жаркий момент.

Чередование темпа или сосредоточение внимания на партнере во время перерыва может сделать занятие более приятным для вас обоих.

Если у вас эректильная дисфункция, болезнь Пейрони или другое диагностированное расстройство, вам может потребоваться медицинское лечение. Не стесняйтесь поговорить со своим врачом о том, как вы можете улучшить свою сексуальную активность.

Никогда не бывает плохим решением заниматься спортом, правильно питаться и в полной мере наслаждаться сексуальной жизнью.

.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОВЕРКА УЧАСТИЯ В МОШЕННИЧЕСТВЕ ИЗБИРАТЕЛЕЙ: Слухи о массовом мошенничестве при голосовании, проводимые DHS | Теории заговора

Президент Трамп заставил демократов в Конгрессе, разведывательных агентств США, крупных технологических компаний и основных корпоративных СМИ создать фальшивые атаки на сговор с Россией, фальшивые импичменты, фальшивые бэкдоры 25-й поправки и всю откровенную ложь и фальшивые новости, чтобы убрать его. Еще в 2018 году президент Трамп знал, что на выборах 2020 года будут массовые фальсификации выборов со стороны Глубинного государственного истеблишмента, чтобы его убрать.Итак, еще в 2018 году его администрация приказала DHS создать водяные знаки из радиоактивных изотопов на законных бюллетенях, которые невозможно скопировать. Источник: https://thehill.com/policy/cybersecurity/403148-dhs-chief-calls-on-election-officials-in-all-50-states-to-have

Это было великолепно? Да. Но когда вы думаете о нападениях, которые президент Трамп пережил со стороны коррумпированного истеблишмента и их пропагандистских новостных агентств, было действительно совершенно очевидно, что президент Трамп много лет назад предпримет шаги, чтобы создать более справедливый процесс голосования на выборах, чтобы противостоять широко распространенному мошенничеству в системе. и по-настоящему осушить болото.

Сообщается, что Национальная гвардия и несколько федеральных агентств были замешаны в мошенничестве с избирателями, в результате которого были обнаружены миллионы и миллионы фальшивых бюллетеней, поданных на последних выборах. Фактически, согласно слухам, количество незаконных избирательных бюллетеней достигло 11,2 миллиона. Вот слухи о утечке из DHS об операции по расследованию.

Мы не можем проверить, был ли упомянутый выше документ просочен из DHS, но мы знаем, что бюллетени с водяными знаками, которые было нелегко скопировать, было приказано быть готовыми к выборам 2020 года.

Мы неоднократно слышали, как Президент назвал «незаконные бюллетени» и «несвоевременные бюллетени» различными формами подделки. Разумно предположить, что когда президент говорит «незаконные избирательные бюллетени», он имеет в виду бюллетени, которые были незаконно созданы / скопированы и сданы как законные. Другими словами, фальшивые бюллетени.

Если бы вышеприведенная записка действительно поступила от DHS и действительно была проведена масштабная федеральная спецоперация, это объяснило бы, почему ИИ по-прежнему так настроены на этот рынок, хотя он продолжает расти, как будто Байден выиграл выборы.Я все еще не готов выходить на фондовый рынок, пока мы не получим больше ответов о том, что позволило пяти штатам, управляемым демократами, внезапно в ранние утренние часы перейти к Байдену.

CNN, контролируемый демократами, и Куомо даже с трудом могли объяснить огромный всплеск голосов за Байдена в 110000 голосов за секунды:

Это особенно тревожно, если учесть, что записанных голосов было больше, чем количество имеющих право голоса избирателей в Висконсине… ой! Нет, CNN, NBC говорят, что здесь нечего смотреть.

Между тем, Twitter, Google и MailChimp подвергают цензуре Майка Кудри и всех, кто указывает на очевидные фальсификации выборов.

В 2020 году голосующие не решают выборы. Счетчики голосов решают выборы.

Подробнее у источника:

https://www.guerillastocktrading.com/dhs-sting-operation-rumors-of-massive-voting-fraud/

.

побед Трампа подтверждены пересчетом голосов системы Quantum Blockchain | Политика

Пересчет бюллетеней для голосования по всей стране проводился элитными подразделениями Национальной гвардии до раннего утра. утро 8 ноября. Для предотвращения мошенничества официальные бюллетени были напечатаны с невидимым, небьющимся водяным знаком кода и зарегистрированы в системе квантовой блокчейн.

На момент написания этой статьи в пяти штатах через лазерный сканер было пропущено 14 миллионов бюллетеней, 78% из которых не прошли проверку из-за отсутствия водяных знаков для проверки бюллетеня.Из тех, кто потерпел неудачу, 100% проверили Байдена.

Первоначальный тест показал, что, согласно водяным знакам на подтвержденных бюллетенях, введенных в квантовый компьютер, Трамп выиграл переизбрание с более чем 80% законных бюллетеней. Последний подтвержденный голос подсчитывался в этом тесте: 73,5 миллиона голосов Трампа против 25,9 миллиона Байдена - и это даже не учитывает голоса Трампа, которые люди наблюдали, как подбрасываемые и никогда не учитываемые.

Интересно, что эти цифры соответствовали аккаунтам двух мужчин в Twitter: у Трампа их было 88.8 миллионов подписчиков на 16,6 миллиона у Байдена.

Используя «инфракрасное» оборудование, которое считывало, какие бюллетени были настоящими или поддельными, элитные национальные гвардейцы были отправлены в двенадцать целевых штатов Алабама, Аризона, Пенсильвания, Колорадо, Техас, Висконсин, Теннесси, Вашингтон, Вирджиния, Делавэр, Иллинойс и Кентукки. По всей стране более 500 национальных гвардейцев стояли на страже всех пунктов подсчета голосов.

Тесты на мошенничество при голосовании - это гораздо больше.В дополнение к водяному знаку эти официальные бюллетени также содержали чернила, сделанные из кукурузы, которые создавали идентификатор электронной схемы излучения, который мог отслеживать местоположение этого бюллетеня с помощью передачи GPS. Другими словами, они могли отследить, заполнил ли бюллетень лицо, указанное в нем.

Команда Трампа подаст ряд исков в понедельник, 9:00 17:00. 9 ноя. К этому долго готовились в рамках расследования фальсификации выборов под названием Project Veritas.

Judicial Watch: «Наше новое исследование показывает 1,8 миллиона лишних или« призрачных »избирателей в 353 округах 29 штатов. Данные подчеркивают безрассудство слепой рассылки бюллетеней / заявлений для голосования в списки регистрации избирателей »,

@TomFitton

Подробнее: http://jwatch.us/mSJCjt

Прочтите на http://judicialwatch.org

http://www.paulstramer.net/2020/11/breaking-president-trump-responds-after.html

Только в Пенсильвании юрисконсульт Трампа Руди Гулиани дал показания от 50-60 наблюдателей за опросами, которые утверждали, что их лишили возможности проверять почту в бюллетенях.

В национальном масштабе известный адвокат Сидни Пауэлл (по слухам, будет назначен следующим директором ФБР) сказал: «Hammer and Scorecard - программное обеспечение безопасности АНБ, которое стало незаконным. , Джорджия, Невада и Аризона ».

Будьте уверены, все юридические вопросы будут учтены к моменту заседания Коллегии выборщиков 14 декабря 2020 года . К тому времени реальные результаты выборов - после судебных баталий - определят все законно отданные голоса.На совместном заседании Конгресса выборы будут официально назначены 3 января 2021 года.

.

Обама, Байден, директор ЦРУ Джина Хаспел, очевидно, арестована за шпионаж и мошенничество с избирателями | Политика

Очевидно, Барак Обама был арестован на Гавайях и обвинен в шпионаже, согласно заявлению помощника генерального прокурора по национальной безопасности Джона К. Демерса в субботу, 28 ноября.

В тот же день бывший вице-президент Обамы Джо Байден начал носить ботинки, которые могли скрывать браслет на щиколотке, хотя он утверждал, что эти ботинки были вызваны травмой лодыжки. Две недели назад директор ЦРУ Джина Хаспел была схвачена и задержана по обвинению в мошенничестве на выборах и, как утверждается, проливала бобы на Обаму и Байдена.

Обама, Байден и Хаспел подозревались в сговоре с иностранными державами, включая Коммунистическую партию Китая, а также в содействии использованию мошенничества на выборах, чтобы поставить к власти социалистический и скомпрометированный билет Байдена / Харриса, захватить правительство США и установить Новый Свет Порядок.

В жалобе Обамы утверждалось, что бывший президент США поставил под угрозу безопасность США, вступив в сговор с деловым партнером и бывшим агентом ЦРУ с целью передачи секретной информации правительства США высокопоставленным чиновникам китайской разведки в Китайской Народной Республике (КНР).

Сообщается, что Байден находится под домашним арестом за то, что поставил под угрозу безопасность США путем сговора с иностранной державой с целью вмешательства в выборы в США. Хотя Байден откровенно высказался о своем мошенничестве с избирателями по национальному телевидению, заявив прямо перед выборами, что он «создал самую обширную организацию по мошенничеству с избирателями в истории политики». https://www.youtube.com/watch?v=WGRnhBmHYN0

Портативный компьютер Хантера, сына Байдена, как утверждается, содержал доказательства того, что Байден был скомпрометирован, приняв миллионы долларов от Китая, Украины и других стран за годы своего пребывания на государственной должности, включая восемь лет службы в качестве вице-президента США.

А Вс. Отчет от 22 ноября показал, что Джо Байден украл 140 миллионов долларов из казначейства США и перевел их на свой личный счет на Каймановых островах: https://twitter.com/MzMugzzi «Отчет показывает, что Джо Байден украл 140 миллионов долларов из Федерального казначейства США и перевел их. $ Розмонту Сенеке, якобы для спасения банков, а затем на его личный счет на Каймановых островах ».

За несколько месяцев до выборов Украина выдала Байдену ордер на его деятельность там - новости, которые, как и все остальное, связанное с кликой демократов, так и не попали в заголовки левых СМИ.

Предполагаемые аресты

Хаспела, Обамы и Байдена были связаны с обширным расследованием масштабных проблем с мошенничеством на выборах, связанных с серверами компании Dominion и президентскими выборами 2020 года, которые, по утверждению Байдена, выиграли.

7 ноября, в субботу после выборов, директор ЦРУ Джина Хаспел была схвачена и задержана за фальсификацию выборов. Она была ранена силами спецназа США, совершившими рейд на серверную ферму ЦРУ во Франкфурте, Германия. К сожалению, в перестрелке погибли пять солдат США и один из наемников ЦРУ.

Хаспел, очевидно, во Франкфурте, чтобы защитить данные сервера, которые будут свидетельствовать об изобличении лидеров Глубинного государства, таких как Обама и Байден, как сообщается, сотрудничает, чтобы смягчить свой собственный приговор и раскрыть информацию о широкомасштабном мошенничестве с избирателями, совершенном демократами на выборах 2020 года.

Военный рейд захватил серверы голосования Dominion, которые, как было установлено, передавали голоса от Трампа к Байдену со своих мест в Германии, Канаде и Испании. Одновременные рейды прошли в Торонто (штаб-квартира системы голосования Dominion) и Барселоне, Испания (еще одна серверная ферма ЦРУ Scytl, использованная в мошенничестве с переключением голосов на выборах).

Хотя вы никогда не услышите об этом в сегодняшних СМИ, связи явно были. Джордж Сорос был главой совета директоров Dominion. Начиная с выборов 3 ноября, множество доказательств h

.

Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930