Норма креатинин для женщин


Креатинин норма у женщин в крови по возрасту (таблица)

Екатерина Смольникова

Практикующий врач-эндокринолог (Стаж 10 лет). Имеет большой опыт работы в частных и государственных клиниках России.

Задать вопрос

Последнее обновление - 22 августа 2018 в 15:36

Одним из показателей правильной работы мочевыделительной системы является креатинин.

Норма у женщин в крови меняется в соответствии с возрастом. Иногда повышение вещества бывает физиологическим и не требует лечения. Однако, длительно сохраняющийся высокий уровень свидетельствует о проблемах организма.

Что такое креатинин?

Креатинин представляет собой продукт обмена энергией в тканях. Он синтезируется мышцами, а затем проникает в кровяное русло. За что отвечает это вещество? Creatinine – важная составляющая реакции креатин-фосфата, без него невозможно осуществить энергетический обмен в тканях.

Поскольку он является продуктом распада, то действует на ткани токсически. Для нивелирования отрицательного влияния креатинина почки должны работать хорошо, чтобы вывести его из организма.

Чем больше масса мышц у человека, тем выше концентрация креатинина. В течение дня показатель остается постоянным, так как мышечная масса не меняется.

Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Креатинин

Норма креатитнина у женщин в крови (таблица)

Норма вещества у женщин и мужчин отличается из-за разницы мышечной массы. У представителей сильного пола концентрация вещества выше. Кроме того, на креатинин влияет возраст, занятия спортом, диета. Однако, вес эти факторы создают незначительные различия в показателях.

Существенное отклонение от нормы показывает, что почки функционируют ненормально.

Нормы креатинина у женщин по возрасту представлены в таблице:

ВозрастКоличество в мкмоль/л
До 12 мес55-99
От 12 мес до 5 лет31-52
От 5 до 12 лет34-60
От 12 до 16 лет48-70
От 16 до 20 лет51-81
После 20 лет50-97
После 50 лет55-88
После 60 лет60-89

У мужчин показатели колеблются в районе 75-110 мкмоль/л. У профессиональных спортсменов количество выше, а в пожилом возрасте уровень снижается до 65-90.

Отклонения уровня креатинина от нормы

На уровень вещества у женщин оказывают влияние следующие факторы:

  • Беременность (креатинин снижается в первом семестре).
  • Занятия спортом, особенно силовыми видами увеличивают уровень вещества.
  • Употребление большого количества белковых продуктов. В мясе содержатся продукты распада белка, поэтому при белковой диете креатинин крови несколько увеличивается.
  • Употребление спортивных добавок (Креатин) для набора мышечной массы.
  • Прием некоторых лекарств (антибиотиков, жаропонижающих, НПВС).
  • Тяжелая физическая работа способствует увеличению креатинина.
  • Резкое снижение креатинина бывает при жестких диетах, стремительной потере веса, сильном токсикозе беременных.

Во всех вышеперечисленных случаях отклонение от нормы является физиологическим и не требует корректировки. После устранения провоцирующих факторов, например, при нормализации питания, отдыхе, отмены лекарств все приходит в норму.

Патологические изменения

Повышение креатинина может возникать по патологическим причинам. В этом случае отклонение от нормы бывает на несколько десятков мкмоль. Этому способствуют следующие патологии:

  • Серьезные повреждения мышц (травмы, гангрена, ожоги).
  • Почечная недостаточность.
  • Гломерулонефрит.
  • Обезвоживание.
  • Непроходимость кишечника и мочевых каналов.
  • Внутренние кровотечения (например, при язве желудка).
  • Опухоли.
  • Эндокринные патологии (гипертиреоз).
  • Лучевая болезнь.
  • Сахарный диабет.
  • Мочекаменная болезнь.

Симптомы повышенного креатинина у женщин

При значительном повышении уровня вещества появляются симптомы, характерные для почечной дисфункции:

  • Боли внизу поясницы.
  • Нарушенный диурез (выделение мочи). При этом может выделяться слишком много или слишком мало урины.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Чрезмерная утомляемость.
  • Плохой сон.
  • Отечность.

Чем опасен повышенный уровень?

В сложных случаях могут присоединиться тошнота, рвота, одышка, спутанное сознание, судорожные приступы.

Диагностика

Для определения концентрации вещества проводят анализ на креатинин. Для этого проводят забор крови из вены. Чтобы результаты исследования были максимально достоверными, необходимо подготовиться к сдаче анализа:

  • За 9-10 часов отказаться от пищи. Допускается небольшое количество негазированной воды.
  • За 2 дня рекомендуется снизить количество белковых продуктов в рационе, чтобы не было ложноположительных результатов.
  • За 3 дня стоит прекратить физические тренировки.
  • Необходимо отменить прием лекарств хотя бы за 2 дня до исследования. Если это невозможно, то нужно предупредить об этом врача.

 

Зачем берут кровь на креатинин?

По одному анализу невозможно установить точный диагноз. Более точно определить причину гиперкреатинемии помогут дополнительные исследования:

  1. Измерение клиренса креатинина. Оценивается скорость прохождения вещества сквозь почки и степень его выведения. По данным исследования делается оценка функций почек. В качестве биологического материала выступает суточная моча или венозная кровь.
  2. Проба Реберга. Это измерение минутного диуреза. Пациент выпивает поллитра воды, затем сдает мочу. Эта моча не исследуется, анализу подвергается урина, выделенная через час. В течение часа также проводят забор крови.
  3. Биохимия крови. Индикаторами работы почек выступают: мочевина, креатин, мочевая кислота).
  4. Анализ мочи, который показывает отклонение в работе почек. При повышенном креатинине в моче будет присутствовать белок и лейкоциты.
  5. Баланс азота и креатина. Если повышена концентрация обоих веществ, это свидетельствует о серьезных патологиях почек. При низком уровне азота и высоком креатине «виноваты» не почки, а обезвоживание организма или сердечная недостаточность.
  6. Анализ на скорость клубочковой фильтрации при помощи оценки количества цистатина.

При расшифровке результатов принимают во внимание показатели всех исследований.

Важно! Один анализ на креатинин не способен вовремя диагностировать ОПН, так как значительное отклонение от нормы обнаруживается уже при потере половины почечных функций. Данное исследование является важным для определения стадии хронической недостаточности почек.

Видео

Кому и когда сдавать анализ на креатинин?

Проходить анализ на креатинин следует при вышеперечисленных сипмтомах. Кроме того, профилактическое исследование показано в таких случаях, как:

  1. Если у пациента имеются болезни почек, тогда обследование поможет вовремя обнаружить прогрессирование болезни.
  2. Беременность. Анализ позволит отличить физиологическое повышение от патологического.
  3. Сахарный диабет. Обычно при данном заболевании развивается диабетическая нефропатия, приводящая к почечной недостаточности. Поэтому врачи рекомендуют пациентам отслеживать показатели креатинина уже через 3-4 года от начала болезни.
  4. Женщинам в период менопаузы. В этом возрасте повышен риск появления различных заболеваний, в том числе патологий почек. Поэтому пациенткам рекомендован ежегодный биохимический анализ крови.

Как понизить уровень креатинина в крови?

Если причиной высокого уровня является физиологический фактор, то нормализовать показатели нетрудно. Это достигается с помощью диеты, режима дня, отдыха. Из рациона временно исключают или снижают количество белковых продуктов: мяса, рыбы, птицы, яиц.

Также следует отказаться от жареной, острой, копченой, пряной пищи, кофеинсодержащих напитков. В меню увеличивают содержание растительной пищи, особенно сырых овощей, фруктов, ягод.

Обязательно соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 л воды в сутки). Спортсменам нужно снизить количество и интенсивность тренировок, побольше времени отводить на сон.

Народные средства

Нормализовать показатели возможно при помощи народных средств, предварительно проконсультировавшись с врачом. Обычно применяют лекарственные травы с мочегонным эффектом.

Народные рецепты:

  • Отвар коры дуба и толокнянки. Две ст ложки сырья залить кипятком, настоять, процедить. Принимать по 12 стакана 3 раза в день.
  • Отвар шиповника. Сушеные ягоды залить кипятком и настоять в термосе в течение нескольких часов. Употреблять вместо чая.
  • Отвар березовых почек и дубовой коры. Ложку травы заливают кипятком, томят на медленном огне 5-10 минут, пьют по 12 стакана 2-3 раза в сутки.
  • Брусничный лист. 50 гр сухого листа запарить кипятком, готовить на водяной бане 30 минут, остудить. Принимать по 1-2 ст ложки несколько раз в день.
  • Гранатовые корочки. В термосе залить кипятком 2 ст л сырья, настоять и пить в течение дня.

Лекарственная терапия

Если причиной отклонений от нормы являются серьезные заболевания, то необходимо прибегнуть к лекарственной терапии. Назначают препараты, нормализующие белковый обмен и процесс выведения продуктов распада белка (Леспефрил, Кетостерил).

Леспефрил Кетостерил

При тяжелой недостаточности почек проводят гемодиализ. Его осуществляют в медицинских центрах, имеющих специализированное оборудование. Иногда единственным выходом остается трансплантация донорской почки.

Профилактика повышенного креатинина

Профилактика увеличения концентрации креатинина заключается в предотвращении заболеваний, при которых данное вещество в крови повышается. Это, прежде всего, профилактика ОПН и ХПН, сахарного диабета, эндокринологических патологий. К профилактическим мерам относятся:

  1. Поддержание нормального веса.
  2. Правильное питание.
  3. Физические нагрузки средней интенсивности.
  4. Предотвращение травм мышц.
  5. Отказ от вредных привычек.
  6. Нормализация режима труда и отдыха.
  7. Прием витаминов.

Повышенный креатинин является первым признаком неполадок в выделительной системе. При этом по одному веществу невозможно поставить диагноз.

Для определения причины отклонения от нормы проводят дополнительные исследования. Пациентам с хроническими дисфункциями почек и сахарным диабетом рекомендован регулярный контроль уровня креатинина.

 

таблица по возрасту, уровень креатинина в крови норма после 50 лет

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Цинна

норма у женщин, уровень в крови, моче, по возрасту и у беременных

Норма креатинина у женщин определяется текущим анамнезом, образом жизни, ростом и весом, возрастом. Креатинин является конечным продуктом креатинфосфатного метаболизма, участвует в энергетическом обмене мышечной ткани. По количеству креатинина в организме определяют состояние метаболического обмена, функциональность почек и мочевыделительной системы в целом.

Что такое креатинин?

Креатинин – конечный продукт белкового обмена в результате распада креатина – энергообразующего вещества, который отвечает за сократительную способность мышечных структур. Креатин проходит длительный путь сложных биохимических процессов. Образование креатина начинается в паренхиматозном слое почек. Далее вещество метилируется печенью и распадается в мышечных структурах, в результате чего и появляется сократительная энергия. Креатинин – остаточный продукт конечного распада креатина в мышцах, всасывается в кровь и выводится почками.

креатинин норма у женщин

Норма креатинина у женщин зависит от возраста, истории болезни и образа жизни

Процесс образования и эвакуации креатинина с биологическими жидкостями происходит постоянно, чем обусловлено относительное постоянство референсных значений. У здорового человека вещество находится в организме в микроскопических количествах.

Повышение концентрации приводит к интоксикации, понижение – к мышечным патологиям. При нестабильном уровне креатинина или стойком нарушении физиологической нормы нарушается метаболический обмен, нарастает хроническая интоксикация всего организма.

Факторы влияния

При расшифровке анализов важно учитывать следующие факторы влияния:

  • беременность и лактация;
  • образ жизни и физическая активность;
  • качество питания и рацион;
  • возраст, рост, вес женщины;
  • наличие вредных привычек;
  • медикаментозная терапия.

На фоне благоприятной истории болезни уровень креатинина варьирует по физиологическим причинам, легко поддается коррекции. С возрастом у женщин креатинин обычно понижается, что обусловлено естественным старением организма, снижением мышечного тонуса.

Анализ крови

Исследование крови для определения креатинина – информативный и доступный лабораторный метод. Для изучения биохимического состава требуется венозная кровь. Для получения достоверных результатов важна правильная подготовка. За 12 часов до сбора анализа ограничивают любые физические нагрузки, пищу, прием некоторых медицинских препаратов.

Перед забором материала показано обильное питье воды. Важность подготовки обусловлена высокой чувствительностью креатинина к воздействию внутренних и внешних факторов.

Анализ мочи

Учитывая, что креатинин выводится из организма исключительно с уриной, изучение биохимического состава мочи повышает информативность лабораторных исследований. Существует два основных теста для определения креатинина в моче:

  • Исследование суточной урины. Первую порцию после пробуждения сливают, а остальное в течение суток собирают в стерильную банку. Во время забора материала снижают соль, исключают мясо и физические нагрузки. В течение суток женщинам рекомендуется пить много чистой воды. Определение концентрации креатинина в моче занимает один день.
  • Проба Реберга. Проба Реберга – тот же суточный тест, который определяет клиренс креатинина, или скорость клубочковой фильтрации почек – показатель объема крови, который способны очищать почки за сутки. Норма клиренса у женщин варьирует в пределах 90–130 мл/мин.

Креатинин в моче – важный критерий оценки не только функции почек и мочевыделительной системы, но и сердца, мышечных структур, печени в совокупности с другими биохимическими показателями.

Причины повышения

В клинической практике чаще встречается изменение уровня креатинина в сторону повышения. Стойкое увеличение приводит к одышке, утомляемости на фоне умеренных физических или умственных нагрузок, нарушению психоэмоционального состояния, истощению.

в крови

Повышенный креатинин в крови позволяет дать объективную оценку функции почек и органов мочеполовой системы

Причины повышения:

  • поражение почек различной природы с ухудшением их функции;
  • хроническая недостаточность почек;
  • метаболические расстройства любого генеза;
  • изменение водно-электролитного баланса;
  • патологии мышечной ткани;
  • артериальная гипер- или гипотензия.

При повышении креатинина наряду с увеличением остаточного азота подозревают обезвоживание, внутренние кровотечения. Повышение клиренса креатинина отмечается у беременных.

Причины понижения

Понижение креатинина нередко сопровождает некоторые физиологические процессы: высокие физические нагрузки, старение и снижение объема мышечной массы, голодание, вегетарианство, низкобелковая диета. Существуют и патологические причины стойкого снижения креатинина:

  • злокачественные опухоли;
  • сердечная недостаточность;
  • нарушение артериального давления;
  • заболевания легких;
  • железодефицитная анемия;
  • патологии центральной нервной системы;
  • протеинурия на фоне почечной недостаточности.

И повышение, и понижение требует определения первопричины, проведения дифференциальной диагностики. Окончательный диагноз возможен на основании данных лабораторных и инструментальных исследований.

Уровень креатинина по возрасту

Показатель креатинина по возрасту варьирует и выглядит так:

  • девочки до года – 28–45 мкмоль/л;
  • 1–5 лет - 30-55 мкмоль/л;
  • 6–12 лет – 35–60 мкмоль/л;
  • девушки-подростки до 21 года – 55–70 мкмоль/л;
  • женщины до 50 лет – 50–130 мкммоль/л;
  • старше 50 лет – 60–130 мкммоль/л.

Изучение биохимического состава органических жидкостей входит в перечень условий ежегодной диспансеризации.

Уровень креатинина при беременности

У беременных женщин биохимический состав органических материалов несколько изменяется, что обусловлено растущей нагрузкой на организм. В период беременности уровень креатинина варьирует в зависимости от триместра:

  • I триместр – 35–70 мкмоль/л;
  • II триместр – 35–51 мкмоль/л;
  • III триместр – 32–47 мкмоль/л.

Норма креатинина у женщин при беременности определяется сроком. Во II и III триместре гестации допускается снижение креатинина до 30 мкмоль/л. У женщин с патологией почек в анамнезе беременность провоцирует повышение азота и остаточного продукта распада креатина. Анализ требует контроля через одну-две недели.

Женщины с высоким креатинином требуют особого режима наблюдения, так как эндогенная интоксикация на фоне стойкого повышения является тератогенным фактором для растущего плода.

Связанные биохимические показатели

Учитывая, то креатинин участвует во многих обменных процессах в организме, колебания значений результатов анализов влекут изменения иных биохимических критериев.

Мочевая кислота

Мочевая кислота является особым маркером в оценке состояния пуринового обмена. При удовлетворительном клиническом анамнезе женщины одновременное повышение МК в составе крови и урины обычно вызвано особенностями питания: жирное мясо, субпродукты, пряности, копчености, сахар, алкогольные напитки, особенно пиво.

по возрасту

Уровень креатинина отличается и по возрасту женщины

Патология наблюдается и у женщин с заболеваниями сердечно-сосудистой системы после длительного лечения препаратами из группы цитостатиков. Мочевина повышается при почечной недостаточности. Чем выше мочевина, тем ниже скорость клубочковой фильтрации. Высокая мочевина свидетельствует о терминальной стадии почечной недостаточности.

Стойкое повышение мочевой кислоты провоцирует развитие подагры или подагрического артрита. Нормальные показатели МК у женщин в крови – 2,5–8 ммоль/л.

Показатели АЛТ, АСТ и амилазы

Биохимические критерии характеризуют работу печени, почек, мышечной ткани. Оба показателя обязательно оценивают вместе:

  • АСТ, или АсАТ (аспартатаминотрансфераза) – особый фермент, который преобразует аспарагиновую аминокислоту. Наибольшие концентрации содержатся в миокарде, мышцах, печени, почках. АСТ находится внутри клеток тканей, поэтому при любых повреждениях клеточной мембраны этот критерий обнаруживается в крови в высоких концентрациях. Норма у женщин <31 ед/л.
  • АЛТ, или АлАТ (аланинаминотрансфераза) – внутриклеточный компонент, участвующий в расщеплении аланина. Аланиновая аминотрансфераза в высоких концентрациях локализуется в печени и органах гепатобилиарной системы, почках и скелетных мышцах. При стойком повышении обычно подозревают вирусные гепатиты, острые и хронические интоксикации, цирроз. Норма АЛТ у женщин <35 ед/л. Допустимо периодическое повышение на 1–2 единицы.
  • Амилаза – активное вещество, которое прямо участвует в преобразовании и распаде углеводов. Наибольшая часть продуцируется поджелудочной железой, а наименьшая – слюнными железами. Нормальный уровень – 10–124 ед/л.

При изменении биохимического состава крови изменяется функциональность печени, почек. Все критерии влияют и на скорость клубочковой фильтрации, способны изменяться при беременности, различных заболеваниях органов и систем.

Методы коррекции

Повышенный креатинин в биоматериалах требует внимания со стороны медиков. Если состояние здоровья женщины удовлетворительное, лечение начинают с коррекции питания.

в моче

Стойкое повышение креатинина в моче требует обязательной консультации с врачом

Диета предполагает ограничение соли, животных жиров, фастфуда, пряностей, копченостей, промышленных полуфабрикатов и другой агрессивной пищи. Исключают алкогольные напитки, снижают физические нагрузки. Обычно при повторной сдаче анализа показатели приходят в норму.

При осложненном анамнезе женщины проводят соответствующее лечение, чтобы исключить влияние патологического механизма. Наряду с медикаментозным лечением соблюдают щадящую диету. Так, пациентам с почечной недостаточностью показан стол №7 и его разновидности. При патологиях печени – меню №5.

Креатинин требуется обязательной коррекции при стойком повышении. Для определения тактики лечения проводят дополнительные исследования, изучают клинический и жизненный анамнез. Обычно комплексное лечение и соблюдение всех врачебных рекомендаций дает положительные результаты.

Смотрите далее: повышен холестерин у женщин

норма по возрасту (таблица), причины повышения и понижения

Из статьи вы узнаете норму креатинина в крови у женщин. Причины повышения и снижения количества белка, как понизить высокий уровень.

Креатинин в крови у женщин

Креатинин – это конечный продукт креатин-фосфатной реакции, который откладывается в мышцах, гарантируя их энергетические потребности. Когда мускулы сокращаются, креатинин перебирается в кровоток и в составе плазмы крови поступает в почки, откуда и выводится с уриной. Поле всех биохимических превращений он бесполезен и даже токсичен для женского организма. Повышенный уровень креатинина у женщин свидетельствует о нарушении работы мочеполовой системы.

Норма креатинина в крови у женщин, таблица

В женском организме априори уровень креатинина меньше, чем у мужчин, поскольку мускулы – прерогатива сильной половины человечества. Исключение составляют женщины, которые занимаются культуризмом. Влияет на уровень креатинина образ жизни, спорт, питание, рост и вес женщины. Коррелируется концентрация вещества в кровотоке и возрастом.

Ориентируются при исследовании крови на креатинин всегда на референсные (усредненные) значения, поскольку в разных лабораториях может быть использована разная аппаратура и реактивы. Таблица нормальных показателей креатинина по возрасту у женщин представлена в таблице.

ВозрастНорма, мкмоль/л
До 50 лет55-100
Старше 5050-105

У беременных женщин уровень креатинина варьирует по триместрам.

ТриместрНорма, мкмоль/л
Первый (I)33-75
Второй (II)35-50
Третий (III)30-45

Женщины с высоким креатинином требуют постоянного наблюдения, поскольку стойкое повышение уровня ведет к эндогенной интоксикации с тератогенным эффектом.

Причины повышения уровня креатинина у женщин

Уровень креатинина может несущественно повышаться на фоне занятий спортом, при высоком физическом или умственном перенапряжении, несбалансированном рационе (преобладание белковой пищи), приеме лекарственных средств (цефалоспорины, тетрациклины, антибиотики), во время гестации и лактации. Это физиологические причины, которые не вызывают беспокойства. После отдыха или отмены препаратов – все нормализуется.

У пожилых людей колебания нормы креатинина тоже физиологичны на фоне возрастной атрофии мышц. У подростков – это результат усиленного роста.

Но есть и патологические триггеры роста креатинина у женщин, в результате которых возникает гиперкреатинемия: умеренная или выраженная. Причинами первой считают: почечную недостаточность в начальной стадии, токсическое или воспалительное поражение печени, некроз тканей, ожоги, тиреотоксикоз, миастения, диабетическая нефропатия, опухоли надпочечников. Умеренное повышение креатинина вызывают: инфекции, обезвоживание, кишечная непроходимость, перитонит, сердечная недостаточность, аутоиммунные процессы.

Причины выраженной гиперкреатининемии у женщин: ХПН терминальной стадии, тяжелые миозиты, дистрофия мышц, лептоспироз и другие тяжелые инфекции, декомпенсированные сердечно-сосудистые и печеночные патологии, метаболические нарушения, водно-электролитный дисбаланс, колебания артериального давления.

Симптомы повышенного креатинина у женщин

Умеренное повышение креатинина у женщин сопровождается неспецифической симптоматикой: рост артериального давления, боли в области поясницы, полиурия или гипоурия, бессонница, хроническая усталость, пастозность тканей, одышка, цефалгии разного генеза.

Выраженная гиперкреатининемия провоцирует постоянное подташнивание, судороги, спутанность сознания, чувство удушья. Если сочетаются хотя бы два из перечисленных симптома – это повод для вызова скорой помощи.

Низкий креатинин в крови

Понижение креатинина в крови у женщин может быть физиологическим и патологическим. В первом случае – это гипернагрузки (физические и психологические), возрастная атрофия мышц, диеты, вегетарианство, голодание, в том числе, лечебное, первый триместр беременности, особенно при токсикозе.

Стойкое снижение показателя могут вызывать и патологические причины: злокачественные новообразования, кахексия, сердечная недостаточность, скачки АД, легочные патологии, малокровие, нарушение работы ЦНС, ХПН, МКБ, лучевая болезнь.

Как понизить уровень креатинина в крови?

Единственный результативный способ коррекции повышенного креатинина в крови – это устранение первопричины патологии. Если все дело в перегрузках, нерациональном питании или вредных привычках, нужно изменить привычный образ жизни. Пересмотреть физические нагрузки, устранить причины нервного перенапряжения, сбалансировать рацион, исключив избыток белковой пищи за счет увеличения объема овощей, фруктов, каш. Необходимо сбалансировать и питьевой рацион, рассчитав вместе с врачом минимум и максимум потребления чистой воды.

Лекарства

Если повышенный креатинин – симптом тяжелых соматических патологий, потребуется лекарственная коррекция. Нужно нормализовать белковый обмен и вывести из организма токсичные продукты распада. С этим справятся: Кетостерил, Леспефрил, Тринефрон. В тяжелых случаях может потребоваться гемодиализ или пересадка почки.

Народные рецепты

Вывести креатинин из организма помогут отвары трав-диуретиков: шиповника, брусники, граната, одуванчика. Способ приготовления известен: на стакан кипятка ложка сырья, пьют лекарство вместо чая. Все народные средства согласовываются с врачом.

Профилактика повышенного креатинина

Повышенный креатинин – это сигнал бедствия. Чаще всего он предупреждает о развитии сахарного диабета или почечной недостаточности. Лучшая профилактика этих заболеваний – ЗОЖ:

  • правильно чередовать режим труда и отдыха, избегать авралов, тяжелой физической нагрузки, обеспечить себе полноценный отдых – особенно важно для каждой женщины;
  • сбалансировать рацион: минимизировать количество употребляемой соли, сахара, сладостей, ограничить животные жиры, исключить слишком острые блюда;
  • прибегать к диетам только после рекомендаций врача, выполнять все его предписания, регулярно контролировать вес и основные параметры крови и мочи;
  • отказаться от вредных привычек.

Самолечение для корректировки уровня креатинина недопустимо. Учитывая, что вещество участвует практически во всех обменных процессах в организме, его колебания провоцируют изменения многих биохимических показателей, могут нанести существенный урон здоровью женщины.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

причины повышения, расшифровка в таблице

Уровень креатинина в крови — один из показателей здоровья почек. Этот показатель определяют для расчета скорости клубочковой фильтрации — количества крови, очищаемой почками за минуту.

Что такое креатинин

Креатинин в крови — это такое вещество, которое образуется при трансформации креатина. В печени происходит обмен аминокислот, в результате чего получается креатин. Затем он попадает в мышечные ткани, где к нему присоединяется остаток фосфорной кислоты. Так образуется креатинфосфат — источник мышечной энергии.

По мере истощения энергетических запасов креатинфосфат превращается в креатинин. Он содержится в крови, желчи, поте, кишечнике, а выводится с мочой. Между образованием и выделением креатинина есть баланс, поэтому его концентрация в крови стабильна. Если содержание креатинина в крови изменяется, это значит, что нарушается процесс его образования или выведения.

Симптомы при повышении креатинина

Повышение креатинина в крови всегда связано с нарушением его образования или выведения. Само по себе увеличение его содержания не имеет специфической симптоматики. Она зависит от причины, вызвавшей эти отклонения.

Наиболее частые проявления при высоком креатинине:

  • мышечные боли;
  • одышка;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • отеки на лице, ногах;
  • задержка мочеиспускания;
  • изменение цвета мочи;
  • пожелтение кожи.

Эти симптомы связаны с нарушением работы тех органов, которые обеспечивают поддержание нормального уровня креатинина в крови.

Причины повышения креатинина в крови

Уровень креатинина в крови повышается при:

  • почечной недостаточности;
  • хронических заболеваниях почек — гломерулонефрите, амилоидозе;
  • акромегалии у взрослых или гигантизме у детей;
  • лучевой болезни;
  • избыточном функционировании щитовидной железы;
  • обезвоживании;
  • длительном сдавлении или разрушении мышечных тканей;
  • обильном употреблении мясной пищи;
  • длительном приеме некоторых антибиотиков, барбитуратов.

Такое состояние называется гиперкреатининемией.

Чем опасен высокий уровень креатинина

Креатинин — малотоксичное вещество и само по себе его повышение не приносит вреда организму. Однако опасность имеется, и зависит она от тех заболеваний, которые стали причиной гиперкреатининемии.

Чаще всего это почечная недостаточность. При этом заболевании почки не выполняют свою выделительную функцию, в организме накапливаются токсины. Без лечения такое состояние приводит к уремической коме.

Чтобы привести содержание креатинина в норму, нужно выявить и вылечить основное заболевание. Общие рекомендации по нормализации анализа:

  • соблюдение диеты — ограничение белковой пищи, исключение алкоголя, ограничение маринованных, солёных, копченых блюд;
  • соблюдение питьевого режима — не менее 1,5 литров чистой воды в сутки;
  • пить травяные отвары — шиповник, толокнянка, урологический сбор.

Медикаментозное лечение назначает врач в зависимости от основного заболевания.

Методы выявления креатинина

Определяют креатинин в биохимическом анализе крови. Этот показатель нужен для расчета СКФ — скорости клубочковой фильтрации. СКФ отражает дезинтоксикационную функцию почек. С помощью СКФ определяют степень почечной недостаточности, а также оценивают эффективность лечения.

Клиренс креатинина — это скорость клубочковой фильтрации за одну минуту, то есть тот объем плазмы, который очищается почками за это время. В норме он составляет 120-140 мл/мин. Для расчета клиренса эндогенного креатинина используются различные формулы — Кокрофта-Голта, MDRD. Понадобится знать — возраст, массу тела и уровень креатинина крови.

К сдаче биохимического анализа крови на креатинин нужно подготовиться:

  • за два дня до процедуры не злоупотреблять мясной пищей;
  • накануне отказаться от курения, употребления алкоголя;
  • отказаться от физических нагрузок за 2-3 дня до исследования.

Анализ сдают натощак, разрешается утром выпить стакан воды.

Таблица норм креатинина для взрослых

Норма креатинина у женщин в крови ниже, чем у мужчин. Это объясняется физиологическими различиями женского и мужского организма:

  • у женщин меньше объём мышечной ткани;
  • женщины испытывают меньшие физические нагрузки;
  • обмен веществ происходит медленнее;
  • уровень креатинина подавляют женские половые гормоны.

Норма креатинина в крови у женщин при беременности еще ниже, так как энергетический расход повышается за счет роста плода.

В таблице представлены нормы показателя у взрослых.

Возраст и полНорма, мкмоль/л
Женщины 18-50 лет53-97
Женщины старше 50 лет53-106
Мужчины 18-50 лет80-150
Мужчины старше 50 лет70-115

Отдельно стоит сказать о норме креатинина при одной почке. Так как почки — парный орган, при удалении одной из них вторая берет на себя дополнительную функцию, увеличиваясь в размере. Первое время после удаления одной почки наблюдается гиперкреатининемия. Затем, когда вторая почка начинает работать в усиленном режиме, креатинин снижается и его количество достигает верхней границы нормы для здоровых людей.

Таблица норм креатинина для детей

Нормы креатинина у детей колеблются по возрасту. Наибольшее его количество наблюдается в период активного роста ребёнка, когда объём мышечной массы увеличивается в несколько раз. К подростковому возрасту показатель становится таким же, как у взрослых.

ВозрастНорма, мкмоль/л
До месяца19-78
До 3 лет 20-37
До 5 лет25-45
До 10 лет34-57

Причины снижения креатинина в крови

Причины снижения уровня креатинина:

  • резкое похудание с уменьшением мышечной массы;
  • вегетарианском питании;
  • недостаточной функции щитовидной железы;
  • длительном приеме стероидных гормонов;
  • беременности.

Низкий уровень креатинина не приносит вреда организму, не требует лечения. При возвращении организма к привычным условиям количество этого вещества в крови приходит в норму.

Дополнительные исследования

При выявлении отклонений от нормы рекомендуется сдавать дополнительные анализы:

  • мочевина;
  • печёночные пробы;
  • уровень билирубина;
  • гормоны щитовидной железы;
  • ультразвуковое исследование почек;
  • компьютерная томография почек.

Цель назначения этих анализов — выявить заболевания тех органов, которые участвуют в образовании или выведении креатинина.

Креатинин: норма в крови, чем опасен, повышен и понижен

Креатинин, КТ (от англ. Creatinine) является достаточно важным компонентом, который характеризуется, как один из продуктов метаболизма, биохимических реакций обмена в крови человеческого организма при взаимодействии аминокислот и белка.

Проще говоря, он является важной составляющей остаточного азота. Формирование его не прерывается, и связывается с обменными процессами в тканях мышц.

Определение нормальных показателей креатинина, преимущественно, происходит в биохимическом анализе крови, а его определяют для контроля работы почек. Повышение показателя нормы указывает на явные проблемы функциональной работы почек.

А норма его варьируется от разных индивидуальных показателей пациента, которые следует учитывать при расшифровке.

Именно поэтому определение норм креатинина следует доверить квалифицированному специалисту.

Креатинин, что это такое и за что отвечает?

Формированию креатинина предшествует достаточно много действий, берущих свое начало в почечной паренхиме. КТ в печени, впоследствии чего транспортируется в ткани мышц, под действием креатинкиназы трансформируется в креатинфосфат.

После превращения он отправляется в ткани мышц, которые отвечают за сокращение всей мышечной массы. Достигая их, он деформируется, вследствие чего появляется креатинин. Параллельно происходит выделение энергии, которая требуется для нормального сокращения мышц.

Из тканей мышц креатинин поставляется в циркулирующую кровь. В почках он отфильтровывается, и спокойно выводится с мочой.

Креатинин

Процесс происходит постоянно, позволяя поддерживать уровень креатинина в одной поре.

Для людей разной структуры строения тела, разной возрастной категории и половой принадлежности, показатели могут отличаться, но не есть патологическим состоянием.

Увеличение границ креатинина показывает на сбой в нормальности функционала почек. В медицине могут производить расчет количества крови, фильтруемой в почках за отдельное время. Такой расчёт производится по отметкам КТ в моче и крови, и именуется пробой Реберга.

Нормы

Показатели нормальных границ креатинина зависят от половой принадлежности, возрастной категории, а значит, что значение его уровня зависит и от комплекции пациента и употребляемых пищевых продуктов.

Результаты могу увеличиваться при атлетической комплекции тела пациента, а также при большом количестве употребляемого мяса, особенно накануне сдачи анализа на креатинин.

При расшифровке анализа требуется учитывать престарелый возраст, при котором показатель КТ снижен, что не является патологическим состоянием для такого возраста.

Также, показатель нормальных границ креатинина у женщин разнится от границ мужчин одинакового возраста. Это просто объяснить – мужчины, преимущественно, обладает большим количеством мышц, тогда как у женщин большой вес чаще обусловлен жировыми накоплениями, которые не влияют на показатель креатинина.

Показатель креатинин в детском возрасте изменяется по мере взросления ребенка.

Нормальные границы показателя креатинина в крови зафиксированы в таблице ниже.

Возрастная категорияНорма для Мужчин (мг/л)Норма для женщин (мг/л)

0 – 1 года 3 – 11 3 – 11
1 – 7 лет 2 – 5 2 – 5
7 – 14 лет 3 – 8 3 – 8
15 – 16 лет 5 – 11 5 – 11
Старше 16 лет 8,4 – 13,6 6,6 – 11,7

Необходимо знать, что, сдавая мочу, или кровь на анализ, могут использоваться такие единицы измерения как ммоль/л.

При таких единицах измерения следует придерживаться норм из таблицы ниже.

Возрастная категорияНорма для мужчин (ммоль/л)Нормы для женщин (ммоль/л)

0 – 7 лет 45 – 105 45 – 105
7 – 16 лет 27 – 62 27 – 62
Старше 16 лет 74 – 110 44 – 80

Как видно из результатов таблиц, показатель у женщин и мужчин может достигать предельной разницы, практически, в 2 раза, что нужно обязательно учитывать лечащему врачу.

Нормы у женщин

Всегда, концентрация креатинина должна быть понижена, чем у мужского пола. Это объясняется физиологическими механизмами его формирования, а также распределение крови по организму и кровообращению.

Отличительными факторами более низких показателей нормы креатинина у женщин, являются следующие:

  • Объем мышц у женского пола, в преимущественном большинстве случаев, меньше чем у мужского пола,
  • Меньшие физические нагрузки,
  • Активность обменных процессов у женского пола ниже, нежели у мужского,
  • Продукты питания, употребляемые женщинами, чаще, насыщены меньшим количеством КТ, попадающего в организм,
  • Воздействие половых гормонов и период вынашивания ребенка.

У женщин концентрация креатинина должна быть ниже, чем у мужского пола.

Нормы креатинина у мужчин

У мужского пола, отмечаются большие границы креатинина, потому что у них, чаще, больший объем мышц. Тренажерные залы, занятия активным спортом, спортивное питание, содержащее креатин, все это влияет на границы КТ, что следует учитывать при расшифровке анализов.

Нормальный показатель КТ у детей

Насыщение крови креатинином в детском возрасте, преимущественно зависит от возрастной категории ребенка. Основные отклонения показателей обуславливаются активностью роста и степенью увеличения мышечной массы за отрезок времени.

Младенцы могут иметь показатели креатинина соответствующие взрослому человеку, если роды происходили с трудностью, и младенец испытал сильную нагрузку.

Рамки границ у взрослых отличаются немного большим размером, чем у школьников.

Симптомы когда креатинин повышен

При определении метаболических процессов креатинина, в преимущественном большинстве случаев, приходится столкнуться с ростом концентрации КТ. При обнаружении высоких отметок, нужно правильно учесть все половые и возрастные факторы, а также структуру строения человека.

Гиперкреатининемия – состояние, характеризующееся ростом концентрации креатинина в плазме крови. Высокие показатели КТ не влекут к каким-либо серьезным отягощениям, так как сам креатинин практически не токсичен.

Бывает, что серьезные его воздействия могут проявляться при резком и значительном увеличении показателей. Чаще всего, нарушение концентрации креатинина происходит на фоне прогрессирующих заболеваний, указывая на их течение в организме.

Именно поэтому отдельное отклонение креатинина почти не проявляет себя.

Проявления его происходят на ряду с другими симптомами прогрессирующего в организме заболевания.

Наиболее явными являются:

  • Болевые ощущения в мышцах,
  • Малая физическая выносливость и слабость в мышцах,
  • Отечность,
  • Резкое понижение, или увеличение количества выделяемой суточной мочи,
  • Обнаружение патологических отклонений в исследуемой на анализе моче,
  • Проявления нарушений печени (желтуха),
  • Непроходимость кишечника.

Креатинин в плазме

Чем опасен повышенный креатинин?

Чтобы знать, какими средствами нормализировать показатель креатинина к норме, необходимо знать от чего повышается КТ.

Рост показателей, сдавая биохимию, может указывать на следующие состояния:

  • Усиленное потребление продуктов, с насыщением креатина и белков,
  • Большое содержание мышечной массы, либо слишком быстрый её рост,
  • Сильные физические нагрузки,
  • Деформирование тканей мышц,
  • Нарушен нормальный баланс воды,
  • Сбой в функционировании почек, и отклонение выведение КТ,
  • Воздействие на организм токсических агентов,
  • Сбой выработки гормонов, которые регулируют обмен веществ.

Увеличение показателей креатинин может обуславливаться как физиологическими, так и патологическими влияниями. В последнем случае, главной причиной повышения креатинина является недостаточность почек и любые их поражения, увеличивая показатель в несколько раз.

Физиологические факторы, не могут значительно отклонять показатели.

Норма КТ повышена при усиленном формировании креатинина, под воздействием определённых состояний организма. На прогрессирование высокого креатинина влияет наличие следующих состояний, воздействующих на человеческий организм.

Опасность высокого КТ заключается в прогрессирующих в организме заболеваниях, которые и провоцируют его рост.

Все они приведены в таблице ниже.

Патологии, влияющие на рост креатининаФизиологические факторы влияния

Умеренное повышение Явно выраженное повышение
·          Патологии почек первой и второй степеней недостаточности , ·          Патологическое состояние почек с развитием недостаточности почек, ·          Чрезмерное потребление мяса и рыбы,
·          Возникающая на фоне острофазной артериальной окклюзии гангрена , ·          Развитие дистрофии мышц , ·          Сильные физические нагрузки,
·          Ожоговые состояния и повреждение мышц , ·          Л ептоспироз (острая инфекционная болезнь, характеризуется поражением капилляров, часто поражением печени, почек, мышц, явлениями интоксикации, сопровождается волнообразной лихорадкой), ·          Стадия активного развития детей,
·          Тиреотоксикоз, ·          Миозит аутоиммунного типа (Воспаление скелетных мышц), ·          Большая объемность и мышечная масса,
·          Патологии печени токсического и воспалительного характеров с нарушением её функциональности, ·          Тяжелая форма тиреотоксикоза (процесс, происходящий в организме человека вследствие стойкого повышения числа тиреоидных гормонов. Обозначает увеличение функции щитовидной железы), ·          Прием препаратов, в основе которых креатин , способствующих росту мышц,
·          Диабет, ·          Синдром длительного сдавливания (своеобразное патологическое состояние организма, возникающее, в большинстве случаев, в ответ на длительную компрессию большой массы мягких тканей), ·          Период вынашивания ребенка,
·          Влияние некоторых лекарственных средств, ·          Реперфузионный синдром, появляющийся после операций по восстановлению сосудов конечностей при недостаточных поставках крови к ним, ·          Лактация,
·          Артрит ревматоидного типа, ·          Тяжелые формы интоксикации. ·          Пожилой возраст,
·          Потеря во дного баланса (понос, рвота и т.д.), ·          Продолжительное голодание или соблюдение строгой диеты.
·          Тяжелая форма недостаточности сердца с застоем крови,
·          Период вынашивания ребенка, осложненный токсикозом,
·          Миастени я (аутоиммунное нервно-мышечное заболевание, характеризующееся патологически быстрой утомляемостью поперечнополосатых мышц),
·          Гиперкотицизм (избыточное образование гормонов коры надпочечников).

Значение КТ при патологиях почек

Следствием того, что подняты показатели креатинина в крови, преимущественно являются патологии почек, которые приводят к сбою функционирования почек. Именно поэтому анализ на креатинин назначается при диагностировании заболеваний почек.

Резерв кровообращения достаточно высок, поэтому повышение исключительно креатинина де дает оснований для диагностирования.

Он не является настолько чувствительным, чтобы указывать на заболевания на начальных этапах, поэтому в назначениях часто отмечается КТ и мочевина (являющаяся более чувствительной к сбоям функционирования выделительной системы).

Употребление пищевых продуктов (мяса) влияет и на уровень мочевины, помимо креатинина.

В случае наличия недостаточности почек, креатинин увеличен закономерно, и является очень важным параметром диагностирования.

Рост показателей КТ не наблюдается в первое время прогрессирования недостаточности почек, в то время как большая часть функциональных мышечных тканей уже не будут функционировать.

При недостаточности почек КТ растет примерно от сорока до восьмидесяти мкмоль/л в день, но при сильных поражениях, с сопутствием значительного отклонения функциональности, отмечаются цифры до девятисот мкмоль/л, а в отдельных случаях и до двух с половиной тысяч.

Именно поэтому рост отметки креатинина и мочевины не каждый раз можно относить к наиболее ранним поражениям почек.

Но некоторые медицинские источники утверждают, что креатинин и мочевина являются основными показателями при диагностировании недостаточности почек хронического типа.

Как понизить КТ в крови?

Чтобы снизить показатель креатинина в крови применяют определенный список действий, направленный на восстановление состояния пациента.

При обнаружении патологических состояний и осложнений на органах необходима срочная госпитализация, с дальнейшим определением патологического состояния при помощи лабораторных и аппаратных исследований.

На основании результатов диагностирования врач назначает лечение, направленное на восстановление конкретного органа.

Употребление лекарственных препаратов, для восстановления белкового обмена, выведение продуктов токсического распада белков. Они помогают вернуть нормальное состояние креатинина, восстанавливая белковый обмен и нормальное соотношение между фракциями белка.

В большинстве случаев, назначаются: Кетостерил, Леспефлан, Леспенефрил.

Кетостерил

Необходимо восстановление нормального водного баланса, который приведет к уменьшению концентрации креатинина и поможет, как профилактика при заболеваниях почек.

Придётся скорректировать образ жизни и физические нагрузки. Они подбираются индивидуально, зависимо от личностных показателей пациента. Нагрузки должны быть не сильно слабыми, но и не слишком тяжелыми.

В тяжелых случаях применяют гемодиализ (лечение острой и хронической почечной недостаточности с помощью аппарата «искусственная почка»), а также его аналоги.

Применение такого вида лечения целесообразно только при тяжелых формах повышения креатинина, вызванных недостаточностью почек и токсическими поражениями.

Для качественного и эффективного лечения обращайтесь в больницу к квалифицированным специалистам. Не занимайтесь самолечением.

Снижение без диализа

Диализом именуется процесс в медицине, при котором происходит фильтрация крови, проходящей через специальный аппарат. Во время диализного лечения он может помочь удалить некоторые токсины, такие как креатинин и азот мочевины, и это может помочь снизить уровень креатинина сразу после диализа.

Применение диализа, или трансплантации почки является эффективным методом, но связанно с большими денежными расходами, большим стрессом для пациента, поиском донора и постоянной усталостью.

Применение диализа

Спустя двадцать пять лет исследований, врачи китайской медицины нашли альтернативный вариант лечения. Им является микро-китайская медицина «Осмотерапия».

Это травяное лечение, способное восстановить повреждение почек и улучшить их функциональность. При её применении можно не делать диализ.

Основные её преимущества:

  • Помогает больше снизить креатинин,
  • Не требует операционного вмешательства,
  • Не требует поисков донора,
  • Снижение частоты проведения диализа и абсолютный отказ от него,
  • Снижение артериального давления,
  • Уменьшение симптоматики рвоты, болевых ощущений, кровяных примесей и белка в моче,
  • Улучшает сон и аппетит,
  • Восстанавливаются поврежденные участки тканей почек, и улучшает их функциональность.

Осмотерапия обуславливается применением современной медицины с использованием лекарственных трав.

Первоначально проводиться полная диагностика пациента, и определение необходимых для лечения трав.

После этого выписку отправляют на завод трав, где они измельчаются в порошок, помещаются в специальные пакеты, выдерживающие нагревание.

После того, как травы нагреваются до необходимой температуры, которая соответствует предельной эффективности, пакет прикладывают на спину. Травы проникают сквозь кожу и добираются до поврежденных почечных тканей.

Снижение креатенина народными средствами

Применение средств народной медицины целесообразно, но допускается только после консультации лечащего врача. В противном случае могут возникать аллергические реакции и другие отягощения.

К наиболее распространённым средствам относят:

  • Мочегонные напитки являются простым и эффективным методом, который влияет на снижение креатинина. Травяные чаи могут стимулировать работу почек, провоцируя повышенное выделение мочи, что увеличит выведение из организма КТ. Выпивается по две больших чашки чая в сутки,
  • Две столовые ложки коры дуба и травы толокнянки заливаются стаканом воды, доводятся до кипения, процеживаются. Готовый отвар принимают по шесть столовых ложек, несколько раз в день,
  • Листья и ягоды шиповника. Данный сбор заваривают 1:1 с листьями боярышника, семенами укропа, корнем петрушки и лавровыми листами. Две чайные ложки сбора заливают стаканом кипящей воды, настаивают три часа или всю ночь. Употребляют напиток по пять столовых ложе 7 раз в сутки,
  • Цветки календулы, листья крапивы и спорыш заваривают вместе. Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка. Необходимо настоять его в термосе и процеживают. Принимать по пол стакана в сутки,
  • Кора и почки березы, кора дуба. Сбор заливается стаканом воды, доводится до закипания, процеживается. После этого употребляются до шести столовых ложек пару раз в день,
  • Корки граната и листья шиповника заливаются пятьсот миллилитров кипящей воды, настаивают в течение получаса, процеживают и пьют на протяжении дня,
  • Зверобой, фиалка, чистотел и корень одуванчика. Смесь заливается 500 миллилитров воды, доводится до кипения, настаивается в течение часа. После этого чай процеживается и пьется по четверти стакана 3 раза в день, перед едой за 30 минут,
  • Листья брусники в количестве шестидесяти грамм заливают 200 мл горячей воды, и готовят на водяной бане в течение получаса. Настой охлаждают до комнатной температуры и пьют.

Перед употреблением любых средств народной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Диета при повышенном креатинине

При восстановлении нормального уровня креатинина очень важно соблюдать диету. Рацион должен исключать белковую пищу, соль и калий, и больше насыщаться продуктами, очищающими организм.

Следует исключить следующие продукты:

  • Жаренные и копченые блюда,
  • Дрожжевое тесто,
  • Напитки, содержащие кофеин (крепкий чай, кофе, энергетики, газировка),
  • Острые блюда и пряности,
  • Жирную рыбу,
  • Жирное мясо (гусь, телятина, баранина, утка, свинина).

Нижеперечисленные блюда употреблять можно, но в очень малых количествах:

  • Соль и сахар,
  • Рыба (рекомендуется, есть её в определенные дни, как и мясо),
  • Куриные яйца (до 3 штук в неделю).

Рекомендуется включить в рацион побольше следующих продуктов:

  • Овощи и фрукты (свежие) в больших количествах,
  • Блюда, приготовленные на пару или отварные,
  • Ягоды,
  • Орехи,
  • Мед,
  • Разные сорта круп (особенно рис),
  • Творог,
  • Варенье,
  • Сыр,
  • Сливочное и растительное масла,
  • Минеральная и очищенная вода не меньше 1-го литра в день.

Диета при повышенном креатинине

Правильно подобрать эффективную диету, соответственно индивидуальным потребностям и особенностям каждого пациента, поможет лечащий врач.

КТ в моче

При том, что выделительная система является очень важной при отклонениях креатинина, часто он определяется именно по анализу мочи, сбор которой происходит на протяжении двадцати четырех часов. Для анализа отбирают только двадцать миллилитров от всего материала.

Факторы, провоцирующие повышенное выделение КТ с мочой являются следующие:

  • Инфекционные заболевания острого характера,
  • Чрезмерная выработка соматотропного гормона и гигантизм,
  • Лучевая болезнь,
  • Синдром длительного сдавливания,
  • Понижение функциональности щитовидной железы и диабет,
  • Сильная физическая нагрузка.

Сниженный уровень креатинина в моче отмечается при:

  • Чрезмерной выработке гормонов щитовидной железой,
  • Синдром длительного сдавливания,
  • Масштабные поражения мышц, вследствие травматических ситуаций и хирургических операций,
  • Атрофия мышц,
  • Употребление отдельных лекарственных средств (гормоны, диуретики, антибиотики, барбитураты и т.д.),
  • Патологические состояния крови (рак крови, недостаточность эритроцитов и т.д.),
  • На начальных этапах употребления адренокортикотропного гормона,
  • Дерматомиозит острой формы (системное заболевание, при котором в патологический процесс вовлекается скелетная и гладкомышечная мускулатура, а также кожные покровы).

Креатинин в моче

Причины понижения креатинина

Состояния, при которых требуется поднять уровень креатинина, отмечаются в очень редких случаях. Их появление гласит о сбое обменных процессов, сопутствующих тяжелым расстройствам обмена белков, или нарушения обмена в мышечных тканях.

Низкий показатель креатинина не зависит от функциональности почек. Чаще всего показатель, пониженный у мужчин и женщин при истощении организма, так как ткани берут белковые ресурсы из мышц для своего питания.

Снижение уровня креатинина, ниже нормального, происходит по следующим причинам:

  • Крайнее истощение организма,
  • Истощение при вегетарианстве, или строгих диетах,
  • Утрата большого количества веса, при сильных физических нагрузках и слабом питании,
  • Дистрофия мышц при патологических их состояниях,
  • Первые три месяца беременности,
  • Терапия глюкокортикоидами.

Не стоит задаваться вопросом, как повысить креатинин, так как этому поспособствует только нормальный режим дня с умеренными нагрузками и соблюдение полноценного питания.

Схема обмена креатинина

Как подготовиться к анализу?

При подозрении на патологические состояния почек, а также явные отклонения креатинина назначается сдавать биохимический анализ крови, что является очень информативным, в отличие от клинического анализа, который дает общие сведения. Биохимия дает показания о состоянии практически всех органов, среди которых и почки.

Для того чтоб исключить влияние физиологических факторов на результаты анализа, перед сдачей крови требуется подготовиться. Делается это для того, чтобы предупредить ложные результаты.

К действиям, обязательным к выполнению, при подготовке к анализу на креатинин и мочевину, являются:

  • Кровь сдается в ранее утреннее время, на голодный желудок. Чтоб избежать отклонений показателей крови, спровоцированных различными продуктами питания, влияющими на состав крови, прием пищи ограничивают не менее чем за восемь часов (лучше более десяти) до момента забора крови. Именно поэтому анализ сдается утром, так как ночью человек не почувствует голода. Также запрещается пить любые напитки (чай, кофе, газировка, энергетики и т.д.),
  • Отказаться от употребления жирных, сильно соленых, пряных, пережаренных, тяжелых для организма пищевых продуктов не менее чем за двадцать четыре часа (лучше за сорок восемь часов). Они нарушают отдельные показатели крови, что может повлечь ложное диагностирование,
  • Прекратить занятия спортом и по максимуму избегать сильных физических нагрузок, рекомендуется, за двое суток, так как физические воздействия на организм, тоже влияют на конечные результаты,
  • Посещение сауны, бани, горячая ванная накануне, могут привести к колебаниям нормальных показателей,
  • Ограничьте прием спиртных напитков, употребление сигарет не менее чем за сутки до грядущего анализа,
  • Приостановить употребление лекарственных средств, не менее чем за двое суток до анализа. Препараты определенных групп могут влиять на показатели биохимического анализа крови. В случае если прекратить употребление препаратов не представляется возможным, необходимо сообщить лечащему врачу об употреблении лекарственных препаратов. Врач сделает корректировку результатов, в соответствии с учетом воздействия того, или иного препарата на кровь человека,
  • Придите на сдачу крови, заблаговременно, за 10-15 минут. Это нужно для того, чтобы организм успокоился, прошла отдышка, и произошла акклиматизация организма к температурным условиям помещения (особенно после холодной улицы).

При анализе мочи на креатинин, пациенту проводят инструктаж для правильного сбора материала. После выполнения всех действий, баночку с материалом приносят в лабораторию в тот же день. Рацион питания и образ жизни можно не изменять.

Профилактика

Профилактические действия, чтобы показатели креатинина не были повышены, направлены на борьбу со многими заболеваниями.

Рекомендуется придерживаться следующих действий:

  • Избавиться от лишнего веса и ожирения (если таковой имеется),
  • Нормализовать состояние нервной системы,
  • Соблюдать режим дня, и баланс между работой и полноценным сном,
  • Отслеживать уровни артериального давления,
  • Правильно питаться,
  • Вести более активный и здоровый образ жизни,
  • Отказаться от курения и спиртных напитков.

Список рекомендаций не является сложным, но поможет значительно снизить риски нарушения креатинина.

Видео: Для чего исследуют креатинин в крови?

Прогноз

Дальнейшее прогнозирование при нарушении уровней креатинина зависит от того насколько количественно выросли его показатели.

Если уровень повышен незначительно, то это, в большинстве случаев, не указывает на патологическое состояние, и, чаще, обусловлено физиологическими факторами и индивидуальными особенностями организма.

Такие повышения хорошо корректируются при помощи применения профилактических действий, соблюдения диеты и уравновешенных физических нагрузках.

В случае среднего повышения показателей креатинина, применяется медикаментозное лечение в комплексе с соблюдением диеты и образом жизни. Также необходимо дополнительные исследования для обнаружения патологий, которые спровоцировали повышение креатинина.

При выполнении всех требований врача, и своевременном употреблении лекарств, креатинин нормализуется, и приходит в норму.

При неупотреблении назначенных медикаментов, либо их не эффективности, а также не соблюдении диеты и здорового образа жизни, происходят отягощения.

Уровень показателей креатинина становиться наиболее высоким, что указывает на тяжелое состояние почек. Заболевания при высоком уровне креатинина серьезные, которые могут потребовать трансплантацию почки и дорогостоящую терапию.

Загрузка...

нормальных уровней креатинина к возрасту

Что такое креатинин?

Креатинин - самый надежный параметр для оценки работы почек. Креатинин высвобождается после расщепления креатининфосфата, присутствующего в мышцах. Следовательно, это химические отходы, выделяемые в результате метаболизма мышц. Нормальный уровень креатинина меняется с возрастом .

Креатин, предшественник креатинина, синтезируется в печени. Около 2% креатина ежедневно превращается в креатинин.У нормального здорового человека креатинин выводится из почек. Внепочечная экскреция креатинина происходит только при тяжелом нарушении функции почек.

Креатинин сыворотки - это показатель для мониторинга функции почек при воздействии нефротоксических препаратов, при остром повреждении почек или хронической почечной недостаточности, а также в условиях шока или обезвоживания, при которых функция почек, по-видимому, нарушена.

Как измеряется креатинин?

Креатинин сыворотки часто измеряют вместе с тестом на уровень мочевины в крови.Креатинин можно измерить в сыворотке, плазме или моче. Другой анализ крови под названием Креатинин клиренс используется для оценки скорости клубочковой фильтрации.

Уровни креатинина в сыворотке имеют обратную зависимость от скорости клубочковой фильтрации (СКФ). Тем не менее, на значения креатинина могут влиять температура, некоторые вещества и лекарства. Это означает, что креатинин, хотя самый надежный маркер функции почек , часто не самый точный тест.

Некоторые вещества могут мешать измерению уровня креатинина

  1. Белки
  2. Кетоны
  3. Глюкоза
  4. Билирубин
  5. Жирная кислота
  6. Мочевина и ураты
  7. Аскорбат

Некоторые препараты, мешающие измерению уровня креатинина:

  1. Цефалоспорины
  2. Метанол
  3. Метаболиты
  4. Кальцитрол
  5. НПВП
  6. Химиотерапевтические препараты

Нормальный уровень креатинина в сыворотке по возрасту - Взрослые и дети

Уровень креатинина самый низкий в неонатальный период.Уровень креатинина сыворотки у мужчин выше, чем у женщин.

Креатинин - это продукт жизнедеятельности, который выводится с мочой у нормальных здоровых людей. Следовательно, его уровень можно измерить как в крови, так и в моче.

Возрастная группа Нормальный диапазон у мужчин (мг / дл) Нормальный диапазон у женщин (мг / дл)
1-3 месяца 0,2 - 0,75 0,3 - 0,6
3-6 месяцев 0.3 - 0,7 0,3 - 0,6
6 - 12 месяцев 0,2 - 0,7 0,2 - 0,75
1-3 года 0,2 - 0,8 0,2 - 0,8
4-10 лет 0,3 - 0,8 0,35 - 0,75
11-15 лет 0,5 - 1,0 0,5 - 0,95
16-20 лет 0,6 - 1,2 0,6 - 1,0
21-30 лет 0.2 - 1,2 0,3 - 1,2
31-40 лет 0,6 - 1,6 0,3 - 1,0
41-50 лет 0,7 - 1,4 0,4 - 0,9
51 - 60 лет 0,7 - 1,3 0,6 - 1,3

Для измерения уровня креатинина сыворотки не требуется специальной подготовки. Кровь берется и отправляется на анализ в кабинет вашего врача.

Нормальный уровень креатинина в моче по возрасту:

Возрастная группа Нормальный диапазон (мг / дл)
1-6 месяцев 2–32
7-11 месяцев 2–36
1-2 года 2–128
3-8 лет 2–149
9 - 12 лет 1–183
> 12 лет Мужской 20–370
> 12 лет Женский 20–320

Чтобы определить уровень креатинина в моче , мочу необходимо собирать в течение 24 часов, а контейнер необходимо сдать в лабораторию для анализа.

Нет никаких рисков, связанных с тестированием уровня креатинина в крови или моче. Уровни креатинина в крови и моче у пожилых людей обычно высоки как часть нормального процесса старения, а также из-за некоторых сопутствующих заболеваний, которые могут развиваться с возрастом.

Когда уровень креатинина низкий?

Уровень креатинина может быть низким в следующих условиях:

  • Низкая мышечная масса - Из-за диетического дефицита белка, диеты без мяса и недоедания, старения, мышечных нарушений, хронической глюкокортикоидной терапии и ампутаций.
  • Заболевания печени - Снижение выработки креатина.
  • Беременность - СКФ и размер почек увеличиваются во время беременности, особенно в 3-м триместре.
  • Повышенный антидиуретический гормон

Когда уровень креатинина высокий?

Уровни креатинина высоки в следующих условиях:

  • Патологии почек - острая и хроническая почечная недостаточность, диффузный и узловой гломерулосклероз.
  • Травмы, раздавливания или лихорадочные состояния
  • Застойная сердечная недостаточность
  • Диабет - при диабете I и II типа.
  • Снижение канальцевой секреции
  • Large Muscle Mass - Из диеты с высоким содержанием мяса, анаболических стероидов и тяжелоатлетов.
  • Острый рабдомилез - Состояние, при котором происходит серьезное мышечное повреждение или разрушение скелетных мышц, которое приводит к выбросу миоглобина в кровоток.

Симптомы высокого уровня креатинина:

Тошнота, рвота, усталость, боль в груди, мышечные судороги, плохой диурез, отек рук и ног и высокое кровяное давление.

И высокий, и низкий уровень креатинина могут вызывать тревогу, потому что любые изменения указывают на серьезное ухудшение состояния здоровья. Небольшие безобидные изменения могут произойти из-за факторов, упомянутых выше.

Как снизить уровень креатинина до нормального уровня?

Чтобы довести уровень креатинина до нормального диапазона, необходимы лекарства, а также здоровая диета и изменение образа жизни. Первостепенное значение имеет лечение первопричины. Некоторые домашние средства также могут помочь снизить или стабилизировать уровень креатинина.

  1. Много воды: Поскольку почки отвечают за выведение креатинина, употребление большого количества воды помогает почечной функции. У пациентов с хронической почечной недостаточностью необходимо контролировать потребление воды.
  2. Избегайте тяжелых упражнений: Креатинин является побочным продуктом креатинфосфата, который содержится в мышцах. Любая форма энергичных упражнений увеличивает конверсию креатина в креатинин. Выбирайте более легкие упражнения, такие как ходьба или йога.
  3. Избегайте добавок, содержащих креатин: Некоторые спортсмены или фанаты тренажерного зала обычно принимают добавки, содержащие креатин, для набора мышечной массы.
  4. Ограничение потребления белка - Диета с высоким содержанием белка или мясо и яйца содержат белки, повышающие уровень креатинина. Вегетарианские источники включают горох, соевые бобы, бобовые и бобовые.
  5. Увеличение потребления клетчатки: Пищевые вещества, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, цельные зерна, а также пищевые добавки с клетчаткой помогают снизить уровень креатинина.
  6. Хитозан: Было проведено исследование, которое показало, что хитозан может значительно снижать уровень креатинина.Перед использованием этого вещества следует обратиться за профессиональной консультацией.
  7. Слюна: Недавно проведенное клиническое исследование показало, что слюна является наиболее эффективным веществом при лечении высоких уровней креатинина. Слюна использовалась в древней китайской медицине для тех же целей.
  8. Ромашковый чай: Ромашка благотворно влияет на широкий круг физических и психических заболеваний. Ромашка снижает уровень креатинина.
  9. Крапива двудомная и Одуванчик Корень - это древние аюрведические и натуральные травы, которые известны своим эффектом вымывания метаболических отходов из организма и увеличения диуреза.
  10. Корица: Эта кухонная специя известна тем, что стимулирует функцию почек, а также регулирует уровень сахара в крови у диабетиков. Лучше всего то, что корицу можно добавлять в любую еду, чай, кофе или даже добавлять в воду.
  11. Чай из кукурузного шелка: Это растение оказывает сильное мочегонное действие на почки. Снижает креатинин и уменьшает отеки.

Доктор Химанши - консультант по гомеопатии, в настоящее время работает преподавателем на факультете гомеопатии аспирантуры Университета Парул, Вадодара.Завершила BHMS и MD в области гомеопатии в январе 2018 года, а также имеет клинический опыт около 6 лет. Личные интересы включают чтение, времяпрепровождение с семьей и путешествия.

.

Креатининовый тест - Mayo Clinic

Обзор

Тест на креатинин позволяет получить важную информацию о почках.

Креатинин - это химический продукт отходов, который вырабатывается метаболизмом мышц и, в меньшей степени, при употреблении мяса. Здоровые почки фильтруют креатинин и другие отходы из крови. Отфильтрованные отходы покидают ваше тело с мочой.

Если ваши почки не функционируют должным образом, в вашей крови может накапливаться повышенный уровень креатинина.Тест на креатинин сыворотки измеряет уровень креатинина в крови и дает оценку того, насколько хорошо ваши почки фильтруют (скорость клубочковой фильтрации). Анализ мочи на креатинин может определить содержание креатинина в моче.

Продукты и услуги

Показать другие продукты Mayo Clinic

Почему это делается

Анализ сывороточного креатинина, который измеряет уровень креатинина в крови, может определить, правильно ли работают ваши почки.Частота проведения анализов на креатинин зависит от основных заболеваний и риска повреждения почек. Например:

  • Если у вас диабет 1 или 2 типа, ваш врач может порекомендовать тест на креатинин не реже одного раза в год.
  • Если у вас заболевание почек, ваш врач может рекомендовать тесты на креатинин через регулярные промежутки времени для контроля вашего состояния.
  • Если у вас есть заболевание, которое может повлиять на ваши почки , например высокое кровяное давление или диабет, или вы принимаете лекарства, которые могут повлиять на ваши почки, ваш врач может порекомендовать тесты на креатинин.

Как вы готовитесь

Тест на креатинин сыворотки - это обычный анализ крови. Как правило, перед тестом нет подготовки. Ваш врач может дать вам конкретные инструкции.

Что вы можете ожидать

Во время теста на креатинин сыворотки член вашей медицинской бригады берет образец крови, вводя иглу в вену на вашей руке. Образец крови отправляется в лабораторию для анализа.Вы можете немедленно вернуться к своим обычным занятиям.

В некоторых случаях врач может также измерить уровень креатинина в моче. Для этого теста, который является частью теста на клиренс креатинина, ваш врач может попросить вас собрать 24-часовую мочу в специальный контейнер и отправить ее на анализ. Анализ мочи на креатинин может помочь вашему врачу более точно оценить наличие или степень почечной недостаточности.

Результаты

Результаты анализа крови на креатинин измеряются в миллиграммах на децилитр или микромолях на литр.Нормальный диапазон креатинина в крови может составлять от 0,84 до 1,21 миллиграммов на децилитр (от 74,3 до 107 микромолей на литр), хотя это может варьироваться от лаборатории к лаборатории, у мужчин и женщин и в зависимости от возраста. Поскольку количество креатинина в крови увеличивается с увеличением мышечной массы, у мужчин обычно более высокий уровень креатинина, чем у женщин.

Как правило, высокий уровень креатинина в сыворотке означает, что ваши почки не работают. Ваш уровень креатинина может временно повыситься, если вы обезвожены, у вас низкий объем крови, вы едите большое количество мяса или принимаете определенные лекарства.Креатин может иметь такой же эффект.

Если уровень креатинина в сыворотке выше нормы, ваш врач может подтвердить результаты с помощью другого анализа крови или мочи. Если повреждение почек вызывает беспокойство, важно контролировать любые условия, которые могут способствовать этому повреждению. Особенно важно контролировать артериальное давление, для чего часто требуются лекарства. Вы не можете исправить необратимое повреждение почек, но с помощью соответствующего лечения вы сможете предотвратить дальнейшее повреждение.

22 декабря 2018 г.

.

Креатинин и клиренс креатинина | Cigna

Обзор теста

Тесты на клиренс креатинина и креатинина позволяют измерить уровень отходов креатинин (скажем «kree-AT-uh-neen») в крови и моче. Эти тесты показывают, насколько хорошо работают ваши почки.

Другое вещество, креатин (скажем, «KREE-uh-teen»), образуется, когда пища превращается в энергию посредством процесса, называемого метаболизм.Креатин расщепляется на креатинин. Твой Почки забирают креатинин из крови и выводят его с мочой.

Если ваши почки повреждены и не могут работать должным образом, количество креатинина в моче снижается, а его уровень в крови повышается.

Можно выполнить три типа тестов.

Уровень креатинина в крови

Уровень креатинина в крови показывает, насколько хорошо работают ваши почки.Высокий уровень может означать, что ваши почки не работают должным образом. Количество креатинина в крови частично зависит от имеющейся у вас мышечной ткани. У мужчин обычно более высокий уровень креатинина, чем у женщин.

Клиренс креатинина

Тест на клиренс креатинина измеряет, насколько хорошо креатинин удаляется из крови почками. Этот тест дает лучшую информацию о том, насколько хорошо работают ваши почки, чем анализ креатинина крови.Тест проводится как на образце крови, так и на образце мочи, собранном в течение 24 часов.

Отношение азота мочевины крови к креатинину (АМК: креатинин)

Тест на АМК определяет количество мочевины в крови. Мочевина - это продукт жизнедеятельности, который образуется при расщеплении белка в организме. Мочевина вырабатывается в печени и выводится из организма с мочой.

Уровни креатинина в крови и Азот мочевины крови (АМК) можно использовать для определения отношения АМК к креатинину.Это соотношение может помочь вашему врачу выявить проблемы, такие как обезвоживание, которые могут вызывать аномальные уровни азота мочевины и креатинина.

Почему это сделано

Эти тесты выполнены:

  • Проверить, нормально ли работают почки.
  • Чтобы узнать, меняется ли ваша болезнь почек.
  • Чтобы узнать, насколько хорошо работают почки у людей, принимающих лекарства, которые могут вызвать повреждение почек.
  • Проверить на серьезность обезвоживание. Обезвоживание обычно вызывает повышение уровня азота мочевины больше, чем уровень креатинина. Это вызывает высокое соотношение BUN и креатинина. Заболевание почек или блокировка оттока мочи из почек вызывают повышение уровня азота мочевины и креатинина.

Как подготовить

Не делайте никаких физических упражнений в течение 2 дней (48 часов) перед сдачей анализа на креатинин.

Не ешьте более 8 унций (227 г) мяса, особенно говядины, или других белков в течение 24 часов до анализа на креатинин крови и во время анализа мочи на клиренс креатинина.

Обязательно выпивайте достаточно жидкости во время 24-часового сбора мочи, но не пейте кофе или чай. Эти мочегонные средства, которые заставляют ваш организм выделять больше мочи.

Как это делается

Сбор крови

Медицинский работник берет кровь на анализ:

  • Оберните эластичную ленту вокруг плеча, чтобы остановить кровоток.Это увеличивает размер вены под лентой, что упрощает введение иглы в вену.
  • Очистите место иглы спиртом.
  • Введите иглу в вену. Может потребоваться более одной иглы.
  • Присоедините к игле трубку, чтобы наполнить ее кровью.
  • Снимите повязку с руки, когда наберется достаточно крови.
  • Поместите марлевую салфетку или ватный диск на место иглы, когда игла будет удалена.
  • Надавите на это место, а затем наложите повязку.

Сбор суточной мочи

  • Вы начинаете собирать мочу утром. Когда вы впервые встаете, опорожните мочевой пузырь, но не сохраняйте эту мочу. Запишите время, когда вы мочились. Это знаменует начало вашего 24-часового периода сбора.
  • В течение следующих 24 часов соберите всю мочу.Ваш врач или лаборатория обычно предоставляют вам большой контейнер, вмещающий около 1 галлона (4 л). В контейнере есть небольшое количество консерванта. Помочитесь в небольшую чистую емкость, а затем вылейте мочу в большую емкость. Не касайтесь внутренней части контейнера пальцами.
  • Поставьте большую емкость в холодильник на 24 часа.
  • Опорожните мочевой пузырь в последний раз в конце 24-часового периода или непосредственно перед ним.Добавьте эту мочу в большой контейнер и запишите время.
  • Не допускайте попадания туалетной бумаги, лобковых волос, стула (кала), менструальной крови или других посторонних веществ в образец мочи.

Каково это

Анализ крови

Образец крови берется из вены на руке. Плечо обернуто резинкой.Может ощущаться стеснение. Вы можете вообще ничего не чувствовать от иглы или можете почувствовать быстрое покалывание или защемление.

Анализ мочи

Этот тест не вызывает боли.

Риски

Риски анализа крови

Очень мала вероятность возникновения проблем при взятии пробы крови из вены.

  • На этом месте может образоваться небольшой синяк.Вы можете снизить вероятность образования синяков, если надавите на участок кожи в течение нескольких минут.
  • В редких случаях после взятия пробы крови вена может опухнуть. Эта проблема называется флебитом. Для лечения этого состояния можно использовать теплый компресс несколько раз в день.

Анализ мочи

Сбор 24-часовой мочи не вызывает проблем.

Результаты

Измерение клиренса креатинина и креатинина уровень креатинина в крови и моче.Эти тесты дают информацию о том, насколько хорошо работают ваши почки. Значение клиренса креатинина определяется по количеству креатинина в моче и крови, а также по количеству мочи, которое вы выделяете за 24 часа. Эта величина представляет собой количество очищенного от креатинина крови на

м3.

Низкий уровень креатинина: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Низкий уровень креатинина в организме может быть признаком того, что печень или мышцы не работают должным образом.

Цель Центра знаний MNT - выяснить, что вызывает снижение уровня креатинина, всегда ли это вызывает беспокойство и что можно сделать для восстановления более здорового уровня.

Когда организм использует аминокислоту креатин для получения энергии, креатинин остается в виде отходов. Уровень креатинина в кровотоке или моче можно проверить, если есть опасения, что у кого-то может быть заболевание печени или мышц.

Чаще низкий уровень креатинина является признаком потери мышечной массы с возрастом, или это временное состояние во время беременности или периодов болезни, или из-за недоедания.

Краткая информация о креатинине:

  • Креатин - это аминокислота, вырабатываемая организмом естественным путем, при этом небольшое количество поступает с пищей.
  • Он используется для получения энергии в организме, вырабатывается в печени и содержится в мышцах.
  • Пониженный уровень креатинина у пожилых людей или у людей с незначительным пониженным весом не должен быть серьезным поводом для беспокойства.
Поделиться на PinterestКреатин в порошке - популярная пищевая добавка, которая может увеличить массу тела.

Аминокислота креатин приобрела популярность в качестве пищевой добавки благодаря доказательствам того, что она может увеличивать массу тела, улучшать краткосрочные результаты интенсивных упражнений и способствовать восстановлению.

Когда креатин расщепляется, когда он используется для получения энергии, креатинин образуется как ненужный продукт.

Уровни креатинина варьируются от человека к человеку в зависимости от таких факторов, как размер тела, возраст или пол, поэтому стандартного или «нормального» уровня не существует.

Низкий уровень креатинина может указывать на проблемы с мышцами или печенью, но может быть вызван чем-то менее серьезным, например снижением мышечной массы у пожилых людей или беременностью.

Креатинин всегда присутствует в кровотоке, откуда он выводится почками и покидает тело с мочой.

Хотя это продукт жизнедеятельности, исследования показывают, что креатинин в организме также может играть роль в борьбе с болезнями, поскольку, как было показано, он останавливает рост бактерий.

Клиренс креатинина - это тест, используемый врачами, который показывает, насколько хорошо почки удаляют креатинин из кровотока.

Тест проводится с использованием пробы мочи с заданным интервалом времени. Это означает, что вся моча, которую человек проходит за установленный период времени, например, 24 часа, собирается и проверяется, чтобы показать, сколько креатинина было удалено из организма почками.

Этот тест чаще всего используется для оценки высокого, а не низкого уровня креатинина в организме, и, вероятно, будет использоваться вместе с другими тестами для оценки общего состояния почек.

Существует четыре основных причины низкого креатинина:

  • низкая мышечная масса
  • проблемы с печенью
  • диета
  • беременность или болезнь

низкая мышечная масса

Уровни креатинина часто связаны с мышечной массой или количество мышц в теле, которое может уменьшаться с возрастом или болезнью.

Низкий уровень может указывать на то, что мышцы стали менее сильными или ухудшаются, например, при таком заболевании, как мышечная дистрофия (МД).

Пожилые люди часто теряют некоторую мышечную массу с возрастом, и это обычно не вызывает серьезных медицинских проблем.

Проблемы с печенью

Креатин вырабатывается в печени, и нездоровая печень, которая не работает должным образом, не сможет производить нормальное количество креатина.

При хроническом заболевании печени выработка креатина может снизиться на 50 процентов.Это означает, что уровень креатинина в крови будет ниже, что можно проверить с помощью простого анализа крови, называемого тестом на креатинин сыворотки.

Диета

Хотя креатин естественным образом вырабатывается в организме, небольшое количество креатина поступает с пищей, поэтому низкий уровень креатинина может быть связан с диетой.

Креатин в основном содержится в мясе, поэтому у тех, кто придерживается вегетарианской или низкобелковой диеты, его уровень ниже, чем у людей, которые едят мясо.

Еще одной причиной низкого уровня креатинина может быть продолжительный период отсутствия еды или заболевание, из-за которого кто-то не может есть.

Беременность

Беременность часто является причиной низкого уровня креатинина, который должен вернуться к норме после родов.

Симптомы низкого креатинина зависят от основного состояния, но могут включать:

  • Низкая мышечная масса : недостаток силы, трудности с выполнением упражнений, худощавое или хрупкое тело.
  • Болезнь печени : воспаление печени, которое может вызывать боль в правом верхнем углу живота, усталость или тошноту.
  • Связано с диетой : Чувство обморока или головокружения, потеря веса.

В большинстве случаев маловероятно, что симптомы однозначно указывают на низкий уровень креатинина и могут указывать на другие проблемы со здоровьем.

Медицинский работник проверит уровень креатинина как часть диагноза, если присутствуют другие симптомы и требуется анализ.

Обычно низкий уровень креатинина означает, что в организме вырабатывается слишком мало креатина. Это состояние будет относиться к печени, мышцам или диете.

Высокий уровень креатинина обычно означает, что в организме слишком много креатина или что креатинин не фильтруется и не выводится из организма должным образом.

Уровень креатинина часто повышается во время интенсивных упражнений, поскольку больше креатина сжигается для получения энергии или потому, что кто-то может придерживаться диеты с высоким содержанием белка.

Высокий уровень может также указывать на проблемы с почками, поскольку эти органы выводят из организма продукты жизнедеятельности, чтобы кровь оставалась чистой.

Поделиться на PinterestЕсли низкий уровень креатинина указывает на заболевание печени, лечение может включать отказ от алкоголя.

Низкий уровень креатинина может указывать на различные состояния, поэтому врач будет использовать результаты теста наряду с другими проверками, чтобы выяснить, в чем может заключаться основная проблема.

Если низкий уровень креатинина, наряду с другими симптомами, указывает на то, что у кого-то может быть заболевание печени, лечение, вероятно, начнется с приема лекарств и изменения образа жизни. Эти изменения могут включать более здоровую диету и отказ от алкоголя.

Если у кого-то есть мышечное заболевание, лечение может включать физиотерапию, лекарства или хирургическое вмешательство, чтобы помочь ему оставаться подвижным.

Как повысить уровень креатинина

Мягкие упражнения для увеличения мышечной массы или увеличение потребления креатина в рационе могут помочь, особенно тем, кто придерживается вегетарианской диеты и не потребляет достаточное количество белка.

Для людей, которые занимаются высокоинтенсивными упражнениями, креатин в качестве пищевой добавки обычно считается безопасным. Ряд креатиновых добавок можно купить в Интернете.

Однако организм вырабатывает креатин естественным образом, и большинству людей, которые придерживаются сбалансированной диеты и являются умеренно активными, не нужно дополнять свой рацион.

Низкий уровень креатинина может указывать на основную проблему со здоровьем, такую ​​как заболевание печени, но в этом случае оно обычно проявляется наряду с другими симптомами. В таких случаях лучше всего проверить состояние у врача.

Чаще низкий уровень креатинина является нормальным явлением старения или временной проблемой, которую можно решить путем изменения диеты.

.

Анализ мочи на креатинин: использование, процедура и результаты

Креатинин - это нормальный продукт жизнедеятельности, который организм вырабатывает каждый день во время мышечных движений и при переваривании мяса. Здоровые почки удаляют креатинин из крови, и он выходит из организма с мочой.

Высокий уровень креатинина в моче может указывать на диабет, высокий мышечный тонус или проблемы с почками.

В этой статье мы более подробно рассмотрим анализ мочи на креатинин, включая его использование, процедуру и значение результатов.

Поделиться на PinterestВрач может назначить анализ мочи на креатинин для диагностики проблем с почками.

Анализ мочи на креатинин измеряет уровень креатинина в моче.

Этот тест показывает уровень клиренса креатинина у человека, который представляет собой количество креатинина, которое почки обрабатывают за единицу времени.

Уровни креатинина меняются в течение дня. В связи с этим врач часто назначает 24-часовой анализ мочи, чтобы более точно определить, сколько креатинина выводят почки.

Для этого типа анализа мочи человеку необходимо собрать всю мочу, которую он производит за 24 часа. Затем врачи отправят образец мочи в лабораторию для анализа.

Если количество креатинина в моче выходит за пределы нормы, это может указывать на то, что почки не функционируют должным образом. Эта дисфункция может быть связана с повреждением почек, заболеванием почек или другими проблемами со здоровьем, которые могут повлиять на функцию почек.

Однако количество креатинина в организме человека сильно варьируется в зависимости от расы, пола, возраста и размера тела.Это изменение означает, что уровень мочи - плохой индикатор проблем с почками. Если у человека высокий уровень креатинина в моче, врачу может потребоваться назначить дополнительные анализы, чтобы определить причину.

Врачи могут также назначить анализ крови, чтобы проверить количество креатинина в крови человека, которое они будут называть креатинином сыворотки. Чтобы определить уровень креатинина в сыворотке крови, врачи часто используют скорость клубочковой фильтрации (СКФ). При расчете уровня креатинина тест на СКФ учитывает возраст, расу, пол и размер человека.

Уровень креатинина в моче зависит от возраста, пола, состояния здоровья и мышечной массы человека. Более высокие уровни не обязательно могут указывать на проблемы со здоровьем, но иногда они могут быть вызваны проблемами с почками.

Врачи измеряют типичные диапазоны уровней креатинина в 24-часовом образце мочи в граммах в день (г / день) или миллимолях в день (ммоль / день).

По данным Медицинского центра Университета Рочестера, нормальные диапазоны следующие:

  • для мужчин, 0.8–1,8 г / день или 7,0–16,0 ммоль / день
  • для женщин, 0,6–1,6 г / день или 5,3–14,0 ммоль / день

Однако контрольные диапазоны могут варьироваться в зависимости от лаборатории. Лечащий врач должен иметь возможность проверить цифры и объяснить, что означают результаты и нужны ли дальнейшие тесты.

Когда уровень креатинина в моче человека выходит за пределы нормы, это может быть признаком проблемы с почками. Однако высокие уровни не всегда указывают на проблему.

В некоторых случаях наличие большого количества мышц может вызвать высокий уровень креатинина в организме. Диета, богатая белком, также может привести к высокому уровню креатинина.

Некоторые медицинские проблемы, которые могут вызвать высокий или низкий уровень креатинина, включают:

Анализ мочи на креатинин обычно проводится в течение 24 часов. Человек может пожелать назначить тест на тот день, когда он сможет оставаться дома.

При подготовке к тесту человек должен поговорить со своим врачом о:

  • любых добавках или лекарствах, которые он принимает
  • в какое время дня ему следует начать сбор мочи
  • если есть какие-либо напитки или продукты, которые он следует избегать до или во время теста
  • , где они должны вернуть контейнер с мочой в конце 24 часов

Человек должен задать любые вопросы о процессе, прежде чем начинать взятие образцов.Несоблюдение инструкций может исказить результаты теста.

Кроме того, женщины должны сообщить своему врачу, если они беременны или могут быть беременны.

Врач должен предоставить конкретные инструкции перед тестом, но ниже приведены некоторые общие рекомендации по сбору мочи:

  • Запишите время и количество первого мочеиспускания во время теста, но не собирайте его. Это позволяет человеку начать 24 часа с пустым мочевым пузырем.
  • Собирайте каждое мочеиспускание в течение следующих 24 часов и храните собранную мочу в холодильнике.
  • Постарайтесь провести последнее мочеиспускание во время теста в то же время, что и начало периода сбора в предыдущий день.
  • Закройте контейнер для образца и как можно скорее верните его в согласованное место.

Лицо должно сообщить своему лечащему врачу, если в процессе сбора возникли какие-либо проблемы. К ним могут относиться:

  • невозможность собрать всю мочу
  • сбор мочи за пределами 24-часовой отметки
  • пролитая моча
  • отсутствие хранения образцов в холодном месте

Анализ мочи на креатинин измеряет количество креатинина - a побочный продукт движения мышц и переваривания мяса - с мочой.Если уровень креатинина выходит за пределы нормального диапазона, это не всегда свидетельствует о проблеме, но иногда может указывать на проблемы с почками.

Врач изучит результаты этого неинвазивного теста. Если результаты отклоняются от нормы, врач, скорее всего, назначит дополнительные тесты для проверки почек.

.

Plus 7 советов по естественному снижению креатинина

Меня часто спрашивают о креатинине; что это такое, что вызывает высокий уровень креатинина и как его естественным образом снизить? Понятно, что уровень креатинина считается лучшим определяющим фактором здоровья ваших почек, он регулярно проверяется и обсуждается вашим врачом.

Но я должен вас предупредить, снижение креатинина НЕ ДОЛЖНО быть вашей конечной целью, это вторично по отношению к общей картине ... (продолжайте читать, чтобы узнать, почему).

Итак, что такое креатинин?

• Креатинин является отходом основного энергетического метаболита креатина.

Нормальные уровни креатинина в сыворотке крови составляют:
- от 0,6 до 1,2 мг / дл у мужчин (от 53 до 106 мкмоль / л)
- от 0,5 до 1,1 мг / дл у женщин (от 44 до 97 мкмоль / л)

• Креатинин обычно содержится в больших количествах (в крови) у молодых людей и в меньших количествах у пожилых людей.

• У людей с одной почкой уровень креатинина в крови выше, чем «нормальный» (примерно 1.8 мг / дл или 160 мкмоль / л).

• Креатинин можно проверить с помощью образца крови или мочи. Сам по себе образец крови более точен, чем образец мочи, хотя их объединение для формирования так называемого теста на клиренс креатинина (как крови, так и мочи) является наиболее точным тестом.

• Высокий уровень креатинина возникает из-за любого количества заболеваний, вызывающих отключение почек, включая обезвоживание, шок, застойную сердечную недостаточность и обструкцию выходного отверстия мочевого пузыря.

• Определенных симптомов, вызванных высоким уровнем креатинина, нет, хотя, возможно, с этим связаны следующие: усталость, одышка, чувство обезвоживания и спутанность сознания.

Интересный материал? Большой! Я надеюсь, вы не разочаруетесь, когда я скажу вам: «Давайте перейдем к следующему разделу», потому что вы узнали все (что стоит) знать о креатинине. Я хотел бы рассказать вам больше о креатинине, но на самом деле это все, что вам нужно знать. В этом суть.

Что я действительно хотел бы обсудить дальше, так это то, что креатинин является побочным продуктом… креатина.

Если вы увлекаетесь спортзалом или знаете кого-то из них, вероятно, вы уже сталкивались с креатином раньше. Креатин рекламируется многими бодибилдерами как лучшее натуральное вещество для увеличения запасов энергии - особенно для взрывоопасных видов спорта (из-за его роли в производстве АТФ).

Креатин вырабатывается организмом естественным путем, и большая часть его накапливается в мышцах (до 95%).Организм делает это за счет синтеза аминокислот L-аргинина, глицина и L-метионина через печень, а поскольку организм может вырабатывать свои собственные, креатин сам по себе не является необходимым в диете. Однако диетическим источником креатина является любое мясо животных, такое как говядина, курица и рыба, обеспечивающее до 1 грамма креатина в день для типичного «мясоеда».

Как упоминалось ранее, креатин играет ключевую роль в производстве АТФ. Это происходит на важнейшем энергетическом пути тела, известном как цикл Креба или цикл лимонной кислоты.В среднем человеческое тело использует более 2000 мг креатина в день, чтобы подпитывать этот важный биохимический путь, с целью производства наиболее жизненно важного источника энергии для организма.

… Итак, теперь, когда мы немного больше понимаем креатин и что креатин является необходимой молекулой, мы можем немного глубже изучить уровни креатинина и способы их снижения.

Важность уровней креатинина

После многолетних исследований и длительных клинических испытаний было обнаружено, что креатинин является лучшим индикатором функции почек.Почему? Для этого есть несколько причин, и они следующие:
1. Креатинин вырабатывается с относительно постоянной скоростью (за исключением того, что во время напряженных упражнений он увеличивается *)

2. Креатинин выводится из организма в основном через почки.

3. Креатинин практически не реабсорбируется в почках - это означает, что креатинин не возвращается обратно в кровоток. Реабсорбция может привести к искажению результатов, что сделает эту молекулу менее подходящей для оценки функции почек.

* Вот совет: в следующий раз, когда вы будете проверять функцию почек, убедитесь, что вы заранее воздерживаетесь от каких-либо физических упражнений, так как это приведет к ложному снижению функции почек.

Как вы можете видеть, сама природа этой молекулы и то, как с ней обращается организм, делают ее идеальным выбором для оценки функции почек, но, что более важно, я надеюсь, что это демонстрирует один важный фактор, о котором я упоминал: снижение уровня креатинина не должен быть вашей конечной целью, потому что это всего лишь мера функции почек, а не проблема / причина вашего заболевания почек.

Например, если бы было лечение для снижения уровня креатинина, но оно не помогло бы больше, это не было бы очень полезным лечением, верно? Правильно. Это потому, что у вас все еще будут недостаточно функционирующие почки, и, например, возможно, будет высокий уровень калия, низкий уровень витамина D и низкий уровень гемоглобина.

Так зачем писать статью о том, как естественным образом снизить уровень креатинина? Хороший вопрос. Потому что я считаю, что настоящая причина, по которой вы ввели «уровни креатинина» или «как снизить уровень креатинина естественным путем» в Google (или как бы вы ни пошли сюда), заключается в том, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите улучшить и улучшить функцию почек.Вы, вероятно, даже не заботитесь о креатинине как таковом, вы просто хотите, чтобы он снизился, потому что это будет указывать на то, что ваше здоровье почек и функция почек улучшаются, и я правильно? Я надеюсь, что это так.

7 простых способов снизить уровень креатинина (и улучшить функцию почек) естественным путем

Хорошо, вот они, я собрал несколько действительно простых советов, которые вы можете сразу применить на практике, чтобы улучшить функцию почек, оказывая при этом прямое влияние на уровень креатинина в крови.

1. Вегетарианская диета

Употребляя в основном растительную диету, вы поможете своему организму несколькими способами:

  • Диетические источники креатина и креатинина находятся только в продуктах животного происхождения, поэтому вы уменьшите бремя «лишнего» креатина и креатинина, циркулирующего в крови, если будете есть в основном растительную диету.
  • Клинические исследования показывают, что употребление красного мяса вредит здоровью почек, см. Мою статью здесь .
  • Было доказано, что диета на основе растений снижает все основные факторы риска заболевания почек. Например. диабет и высокое кровяное давление (гипертония).
  • Клинические исследования показали, что молочные продукты (молоко, сыр, сливки, йогурт, мороженое, масло) обостряют заболевание почек.
  • Среди многих других причин…

2. Избегайте креатиновых добавок

Высокие дозы этой большой молекулы не только вызывают проблемы с почками (из-за своего большого размера она может вызвать набухание почек), но и, снабжая организм дополнительным креатином, вы спонтанно превращаете больше креатина в побочные продукты. креатинин продукта.

3. Избегайте тяжелых физических нагрузок

Тем самым уменьшается расщепление креатина на креатинин.

4. Чай из листьев крапивы

Пейте от 1 до 2 чашек в день. Чай из листьев крапивы - это простое, но мощное тонизирующее средство для почек, которое может улучшить функцию почек и снизить уровень креатинина в сыворотке крови. (Совет: дважды проверьте, что это лист, а не корень, лист предназначен для ваших почек, а корень - для лечения заболеваний предстательной железы у мужчин.)

5.Избегайте чрезмерного потребления ванадия

Хотя он очень полезен для организма, особенно при диабете и проблемах с сахаром в крови, чрезмерное потребление минерального ванадия связано с повышением уровня креатинина в крови (оставайтесь ниже 100 мкг в день).

6. Альфа-липоевая кислота

Это фантастическое питательное вещество! И тот, который я рекомендую каждому, страдающему заболеванием почек, начать немедленно. Он помогает снабжать почки энергией, помогает нейтрализовать токсины, делая их безвредными для организма (таким образом, выведение не повреждает почки), помогает улучшить функцию почек и, конечно же, помогает снизить уровень креатинина.Если вы хотите узнать больше об альфа-липоевой кислоте, ознакомьтесь с моей статьей здесь . Я рекомендую дозировку 300 мг в день.

7. Хитозан

Хитозан, возможно, более известен как средство контроля веса, но, хотите верьте, хотите нет, у него есть еще одна хитрость в рукаве. Добавки хитозана в клинических исследованиях снижали уровни мочевины, креатинина и холестерина в крови и повышали выработку гемоглобина у пациентов с хроническим заболеванием почек. Я рекомендую дозировку 1000-4000 мг в день.

Итак, у вас есть 7 отличных советов о том, как естественным образом снизить уровень креатинина. Я надеюсь, что это действительно поможет вам. Если вам нужны дополнительные средства для улучшения функции почек и снижения креатинина, тогда, пожалуйста, зарегистрируйтесь на мой бесплатный курс почек.

Еще раз я хотел бы услышать ваши мысли и комментарии ниже, и, пожалуйста, не забудьте нажать кнопку «НРАВИТСЯ» ниже!

.

Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930