Много соли в моче почему


Что означает наличие соли в моче у взрослых и какие методы лечения существуют

Появление соли в моче не считается отдельным заболеванием. В медицине такое отклонение называется микроуролитиазом, который сопутствует мочекаменной болезни или предвещает ее. Патология обнаруживается в 40 % от всех случаев болезней мочевыводящей системы. Во время одного из исследований осадка мочи у обычных людей, проживающих в крупном мегаполисе, кристаллы нашли у 70% от всех испытуемых. Этот факт указывает на важность проблемы и необходимость ее своевременного решения. Лечение заключается в предупреждении дальнейшего появления солей и образования конкрементов.

Содержание статьи:

Классификация

Когда появляется микроуролитиаз, то необходимо выделяемый песок классифицировать по морфологическому виду. Это позволяет применить правильное лечение и профилактику появления камней. По своему составу соли подразделяются на такие группы:

Фосфаты

Их появление провоцирует сдвиг мочи в щелочную сторону (норма pH урины составляет 5-7 единиц). Ниже 5 среда является кислотной. Такие соли очень быстро могут формироваться в округлые конгломераты белого или светло-серого оттенка. Они хорошо поддаются консервативному лечению.

Оксалаты

Эти соединения щавелевой кислоты образуются независимо от состояния pH мочи. Часто наблюдаются у вегетарианцев из-за избытка потребления помидоров, ревеня и других кислых продуктов. Образуют темного цвета камни с острыми гранями, которые приводят к почечной колике и травмируют слизистые оболочки мочевыводящих путей. Очень тяжело поддаются лизису (разбиванию) из-за высокой плотности.

Ураты

Они представляют соли мочевой кислоты, образующиеся в результате нарушения обмена пуринов в организме, и часто сопровождают такое заболевание как подагра. Конкременты этого вида обнаруживаются редко, имеют красный оттенок. Могут быстро растворяться под действием лекарственных препаратов и средств для ощелачивания урины.

Причины

Этиология появления солей чаще всего базируется на нарушении обменных процессов. А все остальные факторы только создают предпосылки для микролитиаза и дальнейшего камнеобразования. Специалисты выделяют следующие причины появления песка:

  1. Склонность к мочекаменной болезни, которая передается наследственным путем. Генетическая предрасположенность встречается при идиопатической семейной гиперурикемии, цистинурии, оксалатозе.
  2. Особенности питания. Большую роль играет недостаточное количество жидкости в рационе, нехватке или избытке некоторых витаминов, преимущественном потреблении белковой пищи или воды с высоким содержанием микроэлементов (фосфора, магния или кальция).
  3. Болезни мочевыводящих путей. Воспаление, застой мочи, наличие патогенной флоры изменяет кислотность урины. Такие явления наблюдаются при пиело- и гломерунефрите, лекарственном поражении почек, аномалиях строения.
  4. Повышение микрокальцинатов в моче вызывает увеличение паратгормона при избыточной функции паращитовидных желез. Он способствует задержке кальция из-за его обратной абсорбции в канальцах почек.

Провоцирующими факторами также выступают малоподвижный образ жизни, заболевания пищеварительных органов, длительное использование диуретиков, стероидов, сульфаниламидов. Чаще всего соли выявляются в моче при проживании в жарком климате или усиленном потоотделении с недостаточным потреблением воды, при рвоте и обезвоживании.

Диагностика

Обычно соли в урине не вызывают клинической симптоматики и могут обнаружиться случайно, во время профосмотра или при диагностировании других заболеваний. У некоторых людей возникают дизурические явления (жжение, учащенное и болезненное мочеиспускание), отеки, изменение цвета мочи или наличие в ней видимой алой крови. Ряд пациентов может предъявлять жалобы на высокое давление или дискомфорт в области поясницы. Для уточнения патологии при таких неспецифических симптомах применяются дополнительные методы исследования.

Лабораторная

При появлении солей в моче общий и биохимический анализ крови не является информативным и может выявить только признаки воспаление при его наличии. Большую важность имеет в этом случае изучение мочи, в ней могут быть обнаружены такие отклонения от нормы:

  • кристаллы;
  • белок;
  • лейкоциты;
  • бактерии;
  • эпителиальные клетки;
  • кровь.

Важно знать! Определенное количество солей в урине является нормой, так как в организме постоянно происходит их образование и выведение почками. Профилактика появления камней проводится в том случае, когда показатели их становятся высокими. Одновременно назначаются исследования для определения причины отклонения.

Инструментальная

Микроулитиаз и появление песка в урине требует тщательного изучения состояния всей мочевыводящей системы. Для этого врачи прибегают испытанным и современным способам:

  1. Рентгенография. Позволяет увидеть некоторые виды уже появившихся конкрементов и их миграцию в уретры, мочеточники и мочевой пузырь.
  2. Радиоизотопная сцинтиграфия. Позволяет путем введения вещества, испускающего волны получить достоверное изображение почек, наличие инородных образований в них.
  3. Экскреторная урография. Помогает определить функциональность клубочков, наличие отклонений органов мочевыводящей системы.
  4. УЗИ. Позволяет видеть только некоторые камни, может иногда определить соли как уплотненные участки в тканях. В данном случае этот способ является неинформативным.
  5. Для получения объективной картины состояния мочевыводящих путей и наличия в них включений применяется КТ или МРТ.

Правила сбора мочи

Чтобы определить кристаллы солей в моче, следует придерживаться правил ее сбора. Перед процедурой необходимо провести гигиену половых органов, но не использовать мыло. Для анализа требуется утренняя средняя порция, поэтому сначала нужно помочиться в унитаз, потом подставить емкость, и убрать ее до окончания всего процесса.

Лучше всего отнести баночку лабораторию сразу, но если нет такой возможности, то ее нужно поставить в холодильник, но не более чем на 24 часа. За сутки до сдачи следует воздержаться от использования продуктов, которые могут изменить цвет выделяемой жидкости (свекла, морковь).

Расшифровка анализа

Для выявления уровня соли специально выделяется неорганический осадок мочи. С этой целью используется физико- и биохмическое исследование. В норме у здорового человека кристаллурия отсутствует или определяется в очень малых количествах. Уровень обнаружения уратов, фасфатов и оксалатов обозначается знаком +. Где один плюс отображает минимальный уровень солей, два – умеренный, три – высокий, и четыре – значительный. При получении результата от ++ и выше следует начинать профилактику, а от +++ лечение микроуролитиаза, так как этот показатель говорит о наличии патологических процессов в организме.

Лечение

Основное этиологическое лечение такого отклонения заключается в устранении причины патологии. Для этого используются препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, капельное введение жидкости при обезвоживании, устранение инфекции почек с помощью антибиотиков широкого спектра. При наличии конкрементов даются лекарства для их растворения или используется дробление.

Особенности питания

Важным моментом терапии является соблюдение диеты, при этом следует исключить или максимально ограничить продукты, вызывающие появление избытков соли. Для каждого вида конкрементов есть свои рекомендации. Ниже приведена таблица, которая показывает, что можно использовать и что нельзя при наличии той или иной формы микроуролитиаза:

Виды солейОтказатьсяОграничитьМожно употреблять
ОксалатыБульоны и жирное мясоПирожные и тортыКрупы, макароны, хлеб, печенье, сушки
Кислые фрукты, сокиМолочные продукты высокой жирностиЯйца, диетическое мясо
КофеНатуральные разбавленные сокиКрабы, креветки, рыба
Жареное, острое, копченоеПомидоры, лук, огурцы, чеснокКомпоты из сладких ягод, щелочная негазированная вода
Бобы, редька щавель, капуста, шпинатСемена и орехиЛюбое масло
Шиповник, облепиха, вишняКартофель, морковь, кабачок, тыква, сельдерей
Какао, шоколадГруша, виноград сладкий, черника малина
ФосфатыМолочные продукты и мороженоеНежирное мясо, яйца, ветчинаЛюбые крупы, хлебцы, сушки, черствый хлеб
Пирожные, торты, выпечкаНатуральные соки из кислых фруктовКефир, йогурт (через день)
Крепкие бульоны и субпродуктыОгурцы, томаты, чеснок и лукСоки и компот из кислых фруктов
Кофе, какао, морсы из сладких ягодЗемляника, ежевикаЛюбое масло
Жареное, острое, копченое, майонез, кетчупГрибы, орехи, семена подсолнухаКартофель, бобовые, тыква, кабачок, морковь
Животный жир и желатинСмородина, цитрусовые, крыжовник, вишня
Салат листовой и капуста
Сладкие ягоды и фрукты
Шоколад, мед, сахар
УратыСубпродукты (печень, почки, мозги) и бульоныМясо диетическоеХлеб и макароны
Ветчина, колбаса, сосискиРастительное и сливочное маслоМолоко и его продукты
РыбаСалоКапуста, яблоки
Молоко и кисломолочные продуктыЛимоны, абрикосы
Яйца (не более одного в день)Щелочная минеральная вода

Медикаменты

В зависимости от вида конкрементов и солей в моче врач рекомендует в качестве консервативной терапии препараты для их растворения. Они помогают превратить большие конгломераты в осколки или песок и вывести их из организма:

  1. При оксалатах применяется «Холестирамин» он не позволяет всасываться этим веществам из кишечника. Комплексным воздействием обладает «Цистон», он подавляет активность бактериальной флоры, снимает воспаление, выводит с мочой кристаллы. «Аспаркам» помогает вымывать не только оксалаты, но и ураты.
  2. Фосфаты устраняются с помощью «Марены красильной», она снимает спазмы и закисляет мочу. «Пролит» нормализует обменные процессы и предупреждает застой мочи, имеет антибактериальное действие.
  3. Лечение уратных образований проводится при помощи «Аллопуринола» и «Цитрата калия». Первый хорошо растворяет камни и мелкие конкременты, а второй – помогает их вывести быстрее из организма.

Совет! Можно использовать для устранения солей в моче сбор трав. Рекомендуется пить отвары и делать настои, в которые входит полевой хвощ, березовые почки, шиповник, толокнянку. Но эти средства не отменяют основного лечения.

Заключение

Если в ходе диагностики обнаруживаются соли в урине, то необходимо сразу принимать меры. Если их немного, то для коррекции состояния можно пить лекарственные средства и отвары для выведения жидкости, пересмотреть образ жизни, заняться спортом или зарядкой для повышения обмена веществ. При выраженном микроуролитиазе следует обязательно пройти обследования и выяснить причину этой патологии. Для этого нужно обратиться к терапевту, нефрологу или урологу. Специалист назначит оптимальное лечение. Не следует принимать препараты самостоятельно или по рекомендации человека без медицинского образования.  Ведь то, что оказывает пользу одному, может нанести вред другому.

Соли в моче у мужчин: причины, симптомы, лечение

Организм человека легко усваивает соль из пищи и воды, а излишки выводятся. Но при нарушении солевого обмена происходит накопление соли в различных участках органов. Повышается риск развития остеохондроза, мочекаменной болезни, увеличивается темп отложения жиров. Заподозрить увеличение концентрации данного вещества в моче довольно трудно, поскольку незначительное повышение pH длительное время не сказывается на здоровье. Необходимо проходить медицинское обследование, чтобы выявить патологию на стадии ее латентного развития.

1 Причины появления соли в моче

Моча необходима человеку для вывода из организма продуктов жизнедеятельности. Она включает в себя жидкость, мочевину, белок, компоненты крови, небольшое количество солей и микроэлементов. Состав урины меняется в зависимости от образа жизни, погодных условий, питания либо наличия заболеваний.

Оценка pH мочи измеряется по шкале из 4 баллов, где 0 - нейтральная среда. Нормальное содержание соли в моче - до 2 баллов, более высокий показатель расценивается как патология.

Продукты, увеличивающие концентрацию соли в моче у мужчин:

  • щавель, томаты, петрушка, укроп;
  • какао, шоколад, крепкий чай;
  • грибы, копченые и консервированные продукты;
  • бобовые, красная рыба, сельдь;
  • витамины группы D, B, C;
  • цинк, кальций, магний;
  • кислые яблоки, свекла, редис.

При приеме пищи происходит временное увеличение концентрации солей в моче. Состав урины приходит в норму через 2 дня после смены рациона. Количество солей в моче у детей немного больше, чем у взрослого. Следует подозревать развитие заболеваний мочеполовой системы, если увеличение данного показателя наблюдается на протяжении 7-10 суток.

Патологические причины повышения концентрации солей в моче у мужчин представлены в таблице:

Тип солей Описание Причины
Фосфаты У людей, ведущих здоровый образ жизни, фосфаты находятся в моче в минимальном количестве. Они не соединяются в кристаллы, а осадка не образуют. Фосфаты выводятся из организма естественным путем. Повышенная концентрация приводит к их накоплению. Развивается фосфатурия - состояние, при котором фосфаты образуют обильный осадок, формируются кристаллы. Происходит это из-за увеличения концентрации кальция и фосфора в организме
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • сахарный диабет;
  • хроническое воспаление почек
Ураты - соли мочевой кислоты Повышенная концентрация уратов в моче приводит к образованию осадка в виде кристаллов натрия и калия. Этот тип солей встречается у большинства пациентов
  • подагра;
  • нарушение трофики почек;
  • гепатит;
  • рвота, понос, диарея;
  • гипергидроз;
  • стрессы;
  • прием антибактериальных препаратов
Оксалаты Соли и эфиры щавелевой кислоты образуют соединения аммония. Пациенты, у которых выявляется повышенное количество оксалатов в моче, страдают от частых позывов к мочеиспусканию
  • камни в почках;
  • хроническое воспаление;
  • сахарный диабет;
  • химическое отравление;
  • нехватка витамина D;
  • болезнь Крона;
  • колит

Хлопья в моче у мужчин: причины и лечение

2 Симптомы увеличения концентрации соли в моче

Нормальная моча будет прозрачной, но существует вероятность выпадения незначительного осадка при отстаивании. Урина здорового человека обладает нейтральной или слабокислой реакцией. Резкое увеличение pH характерно при наличии патологических процессов в организме. Моча приобретает более темный тон. Повышенная концентрация фосфатов, уратов и оксалатов приводит к формированию песка и крупных камней в почках и мочевом пузыре.

Симптомы увеличения концентрации соли в моче у мужчин:

  • урина мутнеет;
  • выпадает осадок;
  • увеличивается частота мочеиспусканий;
  • ощущается жжение в уретре;
  • наблюдается дизурия (нарушение мочеиспускания).

Мутная урина с повышенной концентрацией соли не обладает неприятным запахом. Наличие жжения при мочеиспускании обусловлено выводом мелких кристаллов, которые ранят слизистую оболочку уретры, образуя микротравмы. Соль попадает в эти раны, причиняя болевые ощущения.

Неприятный запах мочи свидетельствует о наличии вредоносных бактерий.

Кристаллы соли в моче

Появление кристаллов в урине означает, что концентрация соли находится на патологической отметке. Они могут быть незаметны глазу, но видны при исследовании.

Кровь в моче у мужчины: причины возникновения и лечение

3 Общий анализ мочи

По результату общего анализа мочи можно судить о здоровье не только мочеполовой системы, но и всего организма. Оценивается цвет, запах, кислотность, наличие микроэлементов и различных включений.

Для сдачи анализа потребуется приобрести стерильную емкость в аптеке. Использовать домашние сосуды запрещено, поскольку они повлияют на достоверность результатов. Материал собирается утром. Набирается средняя порция урины, а начальная и конечная не используется.

Расшифровка результатов представлена в таблице:

Вещество Норма для взрослых Норма для детей от 1 года Норма для детей до 1 года
Билирубин Отсутствует Отсутствует Отсутствует
Эритроциты 1-3 ед 0-2 ед отсутствуют
Лейкоциты 3-6 ед 0-6 ед не более 3
Уробилиноген 5-10 мг/л 5-10 мг/л Отсутствует
Белок 0,03 г/л 0,036 г/л 0,002 г/л
pH (В зависимости от теста) 0-2 (5-6) 0-2 ( 4,5-8) 4,5-7,5
Плотность 1,012-1,025 1,004-1,025 1,001-1,005

Определить уровень pH мочи можно в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести лакмусовую бумагу. Красящее вещество реагирует на щелочную или кислую среду.

Способ применения лакмусовой бумаги:

  1. 1. Оторвать рабочий участок теста.
  2. 2. Поместить его в жидкость на 10-15 секунд.

Окрашивание в красный цвет говорит о том, что моча имеет повышенную кислотность. Фиолетовый окрас свидетельствует о повышенной концентрации солей.

Моча здорового человека окрашивает индикатор в цвет кожи. Лакмусовой бумагой можно определять щелочные свойства любой жидкости. Это полезно в тех случаях, когда пациенту назначили диету, которая ограничивает соленые и кислые продукты питания.

Бактерии в моче у мужчин: причины появления, возможные заболевания и методы лечения

4 Лечение

Повышенная концентрация соли в моче у мужчины требует лечения, поскольку высок риск формирования камней и песка. Сначала врач проводит сбор анамнеза: опрашивает пациента, выясняет образ жизни, рацион, наличие вредных привычек.

Иногда достаточно скорректировать питание, чтобы устранить проблему. При наличии дополнительной симптоматики проводится обследование, целью которого является определение конкретного типа солей, что помогает подобрать подходящие медикаменты.

Для нормализации количества соли в моче у мужчин применяются следующие препараты:

Тип соли Препараты
Ураты
  • Блемарен;
  • аллопуринол;
  • Аспаркам
Оксалаты
  • окись магния;
  • пиридоксин;
  • витамины группы Е, А
Фосфаты

Препараты, снижающие выделение желудочного сока:

  • фамотидин;
  • Ренни.

Данные препараты понижают уровень солей, но не назначаются с целью устранения песка или камней. Совмещать прием нескольких лекарственных средств не следует, поскольку повышается нагрузка на почки. Соли участвуют в поддержании венозного и артериального давления крови. Резкое снижение их количества приводит к понижению давления. Крайне не рекомендуется превышать дозировку, назначенную врачом.

4.1 Диета

Нормальное количество употребляемой соли человеком составляет 5-8 граммов в сутки. Бессолевая диета основана на продуктах, которые не содержат в своем составе натрий, кальций, фосфор и щавелевые кислоты. Следует полностью отказаться от алкоголя. Лекарственные препараты рекомендуется по возможности не принимать, поскольку некоторые из них могут повлиять на состояние мочи.

Список запрещенных и разрешенных продуктов при диете представлен в таблице.

Запрещенные Разрешенные
  • поваренная соль;
  • щавель, томаты, петрушка, укроп;
  • полуфабрикаты, консервы;
  • сыры, ветчина, вяленая и копченая продукция;
  • сливочное масло;
  • грибы, кислые фрукты;
  • бобовые;
  • красная рыба, сельдь
  • творог, яйца;
  • гречневая крупа, рис, куриная грудка без жира;
  • хлеб, сладкие фрукты;
  • молоко, зеленый чай;
  • кефир, вареный картофель

Бессолевая диета необходима для того, чтобы дифференцировать патологическое увеличение соли в моче у мужчины с физиологическим. Если через неделю соблюдения диеты концентрация соли не уменьшилась, то следует подозревать патологию. Образование щелочной урины может быть обусловлено наличием солевых конкрементов.

Во время бессолевого питания человек начнет терять вес. Соль задерживает воду в клетках. Обновленный рацион приведет к увеличению дневного диуреза. После окончания диеты вводить соленые продукты необходимо постепенно, чтобы не набрать лишнюю жидкость в жировой прослойке.

4.2 Лечение народными средствами

Некоторые травы способны благотворно влиять на вывод солей из организма. Они растворяют кристаллы в воде, снижая симптоматику при мочеиспускании. Средства народной медицины позволяют уменьшить уровень pH мочи, но они не избавляют от сформированных камней.

Купить сбор мочегонных трав можно в аптеке или составить самостоятельно.

Лечение соли в моче у мужчин народными средствами осуществляется с применением следующих рецептов:

  1. 1. Чай из корня подсолнечника. Понадобятся толстые корешки подсолнуха, у которых удалили тонкие ответвления. Сырье нужно промыть и просушить. Его необходимо измельчить на небольшие фрагменты. На 3 литра воды требуется взять стакан корня. Варить в кипятке надо на протяжении 3 минут. Чай остается годным до 24 часов с момента изготовления.
  2. 2. Травяной состав. Взять полстакана настоя шиповника, 200 граммов алоэ, две столовые ложки сахара. Листья измельчить и засыпать сахаром. Дать настоятся на протяжении часа. В конце добавить настой. Принимать по 3 чайных ложки 1 раз в сутки после еды.
  3. 3. Черная редька. Овощ способствует избавлению от соли. Принимать его рекомендуется в виде сока. Можно перекрутить корнеплоды в мясорубке. Полученный сок хранится 2-3 дня в холодильнике. Употреблять надо по 13 стакана в день.

Некоторые из трав действуют непосредственно на определенный тип солей. Курс лечения должен составлять не менее недели, чтобы был виден наглядный эффект, что подтвердит целесообразность применения тактики.

Лечение в домашних условиях осуществляется также с помощью следующих средств:

  1. 1. Ураты. Смешать 2 столовые ложки земляничных листьев, смородины, 1 ложку травы спорыша. Залить кипятком, дать настояться 30 минут. Принимать по 14 стакана 1 раз в день.
  2. 2. Оксалаты. Измельчить свежие побеги усов винограда. Заварить 1 чайную ложку 200 мл воды. Настаивать в течение получаса.
  3. 3. Фосфаты. Отвар из еловых шишек содержит вещества, разрушающие соединения фосфатов. На 1 литр воды требуется 200 граммов измельченных свежих шишек. Принимать надо по 14 стакана 1 раз в день.

Крайне не рекомендуется пытаться выводить соли, если имеются сформированные камни в почках. Указанные средства способны размягчить конкремент. Он начнет движение и с высокой вероятностью застрянет в протоках. Подобная ситуация чревата травматизмом для почки, мочевого пузыря или мочеиспускательного канала.

Причины и лечение соли в моче у взрослого

Появление соли в моче у взрослого человека далеко не всегда свидетельствует о том, что в организме присутствуют какие-либо патологические процессы. Они постоянно есть в урине, правда, их норма составляет всего 5 процентов от общего объема выделяемой жидкости. Увеличение их количества свидетельствуют, что с организмом не все в порядке.

Насколько это опасно

Соли в моче что это значит у взрослого? Подобный вопрос часто задают себе люди, у которых были обнаружена повышенная концентрация солевых отложений в урине. В норме моча взрослого человека является не слишком кислой. Нарушение кислотно-щелочного баланса гарантированно приведет к тому, что солей станет намного больше, чем допускается. Причем некоторые виды солевых соединений реагируют на повышение кислотного уровня, а другие – на щелочный.

Проблема преимущественно заключается в неправильном питании. Многие продукты питания содержат такой элемент, как пурин. Именно он ответственный за повышенную выработку мочевой кислоты. Мочевина вступает в реакцию с солями, вне зависимости от их происхождения. Внешне это будет проявляться в появлении характерного осадка в урине.

Важно понимать, что игнорировать данную проблему категорически не рекомендуется. Дальнейшее развитие процесса приведет к тому, что небольшие кристаллы солей начнут объединяться в единое целое, формируя так называемые конкременты или, что более понятно среднестатистическому обывателю, камни.

Камни, локализуясь в почках, могут постепенно вымываться. Частицы отложений попадают в мочу и выводятся наружу. Такой тип осадка называется уратами или оксалатами – в зависимости от того, из какого именно вещества они состоят.

Причины соли в моче

На сегодняшний день известно значительное количество причин, по которым в урине может появляться избыточное количество солевых отложений. Все их можно условно разделить на несколько групп. Необходимо понимать, что причины – это не симптомы, соответственно, человеку очень сложно самому определить присутствие оксалатов, фосфатов, уратов и прочих солевых соединений в своем организме – это делается на основе проведения соответствующих диагностических мероприятий и анализов.

Почему в моче много соли:

  • Человек неправильно питается

Пожалуй, самая распространенная и основная причина патологии. Если отмечается рост концентрации солей в урине, в первую очередь в обязательном порядке следует исключить из рациона все продукты, которые содержат щавелевую кислоту – основного «виновника» нарушения кислотно-щелочного баланса. К такой еде относится непосредственно сам щавель, а также помидоры, любые кислы ягоды и шоколад. Вместо вышеперечисленных продуктов можно начать употреблять чернослив, арбузы, цветную капусту, а также любые свежие фрукты.

Не рекомендуется и длительное время употреблять однообразную пищу. Это очень часто приводит к тому, что уровень солей в организме начнет постепенно увеличиваться. Со временем они попадут и в мочевыделительную систему, со всеми вытекающими отсюда. Особенно это касается таких продуктов, как сыр, копчености, консервы, мясные бульоны, грибы и, что не удивительно, алкоголь.

Категорически не рекомендуется злоупотреблять диетами и, тем более, голоданием. Это вообще крайне негативно отражается на здоровье человека, а в случае с мочевыделительной системой может привести к тому, что недостаток полезных соединений и биологически активных веществ организм будет пытаться заменить солями.

  • Инфекции мочеполовой системы

Под инфекциями понимается проникновение в мочевыводящие пути или половые органы сторонних патогенных микроорганизмов, например, вируса, бактерий или грибка. Начиная активно размножаться, они провоцируют возникновение воспалительного процесса. Если много соли в моче, вполне вероятно, что у вас есть какая-то инфекция. Патоген нарушает множество физиологических процессов в мочеполовой системе, одним из которых может быть регулировка кислотно-щелочного баланса.

На данный момент наибольшую угрозу представляют такие инфекции, как хламидиоз, трихомониаз, микоплазмоз и обычная молочница. Вопреки распространенному мнению, кандидоз может поражать как женский, так и мужской организм, соответственно, представители сильного пола не защищены от проблемы такого характера.

  • Нарушения кровоснабжения

Почки – это очень чувствительный парный орган. Особенно сильно он зависит от надлежащего снабжения кровью. Минимальный недостаток полезных микроэлементов или кислорода, которые транспортируются с кровью, приводит к значительным нарушениям их функциональности, а это уже прямой путь к появлению внушительного количества солей в урине.

Проблемы с кровоснабжением традиционно возникают на фоне сосудистых патологий. Почки могут не получать достаточное количество крови, если произошло сужение или, что еще хуже, закупорка питающей артерии, опущение одной или сразу двух почек, развитие нефроза, пиелонефрита и многих других распространенных заболеваний мочевыделительной системы.

  • Недостаток жидкости

Анализ мочи на соли может понадобиться, если организм обезвожен. Чем меньше воды в нем, тем выше шанс образования дополнительного количества соляных отложений, которые могут локализоваться не только в урине, но и в тканях.

Причины появления недостатка воды в организме связаны с повышенной физической активностью, что приводит к усиленному потоотделению, перегревом на солнце, рвотой и диареей, высокой температурой тела и т.д. Очень важно пить много жидкости сразу после всех вышеперечисленных случаев – это поможет восстановить водный баланс в организме и избежать формирования соляных соединений.

  • Медикаментозная терапия

Некоторые виды лекарств оказывают не только положительное, но и отрицательное воздействие на организм. Многие из них выводятся наружу с помощью почек. Такие сильные препараты, как антибиотики, обезболивающие, противовоспалительные и т.д., могут провоцировать образование уратов в этом парном органе.

Причины и лечение солей в моче

Начнем с общих рекомендаций. В первую очередь, очень важно наладить собственное питание. Оно должно быть сбалансированным, прием пищи настоятельно рекомендуется осуществлять в одно и то же время ежедневно.

Нельзя одновременно употреблять значительное количество пищи – лучше есть почаще, но при этом небольшими порциями.

Несмотря на то, что мясо служит провоцирующим фактором появления солей в моче, полностью исключать его из рациона, конечно же, не нужно. Но всего должно быть в меру, в том числе и мяса, поэтому в неделю допускается употреблять не больше 100-150 грамм этого продукта в чистом виде.

Очень важно прибегнуть к раздельному питанию. Под этим термином понимается употребление жиров, белков и углеводов по отдельности. Благодаря этому, усвоение пищи и нормализация функциональности органов ЖКТ будет происходить в нормальном режиме, и без помощи соответствующих медикаментозных препаратов.

Качественная диета, тем не менее, может справиться с присутствием солей в урине не всегда. Если положительного эффекта от правильного питания не наблюдается, необходимо прибегнуть к помощи соответствующих фармакологических средств, например, противовоспалительных препаратов и антибиотиков. Их задача – избавить пациента от заболевания, которое приводит к повышенному образованию солевых отложений.

Оксалаты и ураты в моче что это значит? Их присутствие говорит о том, что в организме происходят патологические процессы. В запущенных случаях их солевых соединений начинают формироваться конкременты. Если это произошло, диета и даже медикаментозная терапия уже ничем не помогут. Сформировавшиеся камни можно либо разбить, либо удалить. В большинстве случаев прибегают к современными методикам, например, лазеротерапии или ультразвуку. Однако если конкременты достигли значительных размеров или их очень много, то выход один – операция.

Лечение данной патологии будет намного успешнее, если обращать внимание на тип солей, обнаруженных в урине:

  • оксалаты – избавиться от них проще, чем во всех остальных случаях. Суть лечения заключается в правильном питании. В первую очередь, из рациона полностью исключаются продукты, содержащие щавелевую кислоту. Не нужно беспокоиться, что в организме возникнет ее дефицит, так как она в достаточных количествах вырабатывается почками. Вместо таких продуктов необходимо начать употреблять картофель, молоко, сало, овощи и фрукты, отварное мясо птиц и рыбы;
  • ураты – требуется уменьшить потребление продуктов, содержащих пурин. Очень важно много пить (не меньше, чем 1,5-2 литра чистой воды в сутки), а также принимать соответствующие препараты, действие которых направлено на улучшение солевого метаболизма;
  • фосфаты – необходимо уменьшить потребление или исключить из рациона продукты, содержащие фосфором. К ним относится гречка, сыр, яйца, жирная рыба, икра, рыбная печень и многое другое. В результате этого уровень витамина D в организме упадет, концентрация солевых фосфатных отложений существенно снизится.

Важно – во всех вышеперечисленных случаях речь идет конкретно о лечении солей в урине. Сопутствующие заболевания, которые и спровоцировали данное явление, должны лечиться отдельно. Терапия назначается исключительно лечащим врачом.

Не допускайте обезвоживания организма, пейте много воды, занимайтесь спортом, ведите правильный образ жизни, питайтесь качественной едой – и все это поможет избежать такой проблемы, как появление солей в моче.

причины повышенного содержания в моче у ребенка

  • Частные клиники, центры

  • Специализированные центры

  • Государственные учреждения

  • Детские лечебные учреждения

  • Экстренная медицина

  • Соли в моче: нормы, причины и основные симптомы

    В процессе лабораторного исследования мочи, могут быть выявлены осадки в виде кристаллов солей. Если результат анализа впервые показал присутствие солей в урине, и у пациента отсутствуют другие симптомы недомогания, значит в организме все в порядке, а повышение солей в моче было временным явлением.

    Но если уровень солевого вещества в повторных сдачах анализа повышен, то это означает, что в организме протекают нездоровые процессы, требуемые дальнейшего обследования и лечения.

    У абсолютно здорового человека, ведущего правильный образ жизни, соли в моче не содержаться, так как вещества полностью усваиваются, а излишки выводятся.

    Урина по своему составу состоит в основном из воды, и только небольшая ее часть включает в себя белки и соли. При проведении лабораторного исследования мочи используют четырех плюсную шкалу. Допустимо присутствие солей с отметкой 2 + обнаруженное единожды. Показатель солей 3+ и 4+ является концентрированным и повышенным.

    Избыточное содержание солей в моче может спровоцировать образование камней в почках. А для женщины данное состояние грозит бесплодием.

    Причины

    Появление солевых осадков может быть связано с инфекцией, питанием или образом жизни.

    Причины, способствующие росту солевых элементов в составе урины относятся:

    • Обезвоживание организма.
    • Рвота, понос.
    • Повышение температуры тела.
    • Нарушение кровообращения.
    • Опущение почек.
    • Инфекции мочевыводящих путей.
    • Несбалансированное питание (голодание, строгие диеты, переедание, однообразная пища, соленная и острая еда)
    • Последствия от антибактериальной терапии.
    • Тяжелые физические нагрузки.
    • Малоподвижный образ жизни.
    • Гепатит.
    • Злоупотребление кофе, чаем, алкоголем.
    • Стресс и нервное истощение.
    • Воспаление почек.
    • Мочекаменная болезнь.
    • Сахарный диабет.
    • Отравление химическими веществами.
    • Нарушение обмена веществ.

    Симптомы

    Соль в урине является клиническим признаком заболевания. При обнаружении следующих симптомов можно заподозрить увеличенное количество солевых веществ в составе мочи:

    • Мутный осадок в урине.
    • Темная моча.
    • Боль в поясничной области и внизу живота.
    • Частое мочеиспускание.
    • Затрудненное и болезненное мочеиспускание со жжением и зудом.

    Виды солей мочевой кислоты

    В результатах общего клинического анализа мочи можно обнаружить соли:

    • Ураты.
    • Оксалаты.
    • Фосфаты.

    Обнаружение ураты указывает на наличие инфекций и воспалительных процессов в почках и мочевыводящих путях. Ураты возникают также при избыточном употреблении мяса, наваристых бульонов, жиров, копченостей и грибов. Данный вид солей характеризует большую физическую нагрузку и обезвоживание.

    При выявлении значительного количества ураты рекомендуется увеличить потребление чистой, питьевой воды. Полезно пить лечебную минеральную воду и употреблять продукты богатые калием, магнием, витаминами А и В. А также, следует исключить из питания мясную и молочную пищу.

    Соли ураты в моче

    Оксалаты в моче увеличиваются при употреблении в больших количествах продуктов, содержащих щавелевою и аскорбиновую кислоты. К ним относятся щавель, свёкла, шпинат, крыжовник, кислые ягоды, цитрусовые фрукты.

    Чаще всего уровень оксалатов повышается у детей от 6 до 14 лет. Данный вид солей может быть признаком врожденного нарушения обмена щавелевой кислоты. Врачи рекомендуют увеличить объем потребляемой жидкости, ежедневно употреблять в пищу продукты, насыщенные калием, магнием и витаминами группы В.

    Оксалаты в моче

    Обнаружение фосфатов в виде осадков говорит о неправильном питании и обезвоживании. Они могут быть выявлены единожды из-за переедания и обильной пищи, насыщенной фосфором (рыба, икра). Но и заболевания могут быть причиной появления фосфатов, к примеру, цистит имеет симптом повышенного уровня этого вида солей. Пациентам рекомендуют не употреблять продукты богатые кальцием и витаминов Д (молоко, яйца, рыба).

    Фосфаты в моче

    Диагностика

    Общий клинический анализ мочи позволяет обнаружить факт наличия солей и определить ее концентрацию. Для того чтобы анализ был достоверным, необходимо соблюдать комплекс подготовительных мер перед сбором и сдачей урины для исследования.

    Рекомендуется за день исключить из рациона продукты богатые щавелевой и аскорбиновой кислотой (фрукты и ягоды с яркой окраской). Для объективного исследования следует за сутки не употреблять алкоголь и мочегонные напитки.

    Перед сбором мочи надо подмыться и приготовить чистую ёмкость для урины. В лабораторию необходимо предоставить примерно 100 мл утренней мочи.

    Для выяснения вида солей и причины появления, требуется более полное обследование организма.

    Диагностика:

    • Клинический анализ крови.
    • Биохимический анализ крови.
    • Бактериологический посев мочи.
    • Ультразвуковое исследование почек и мочевыводящих путей.
    • Урография.
    • В некоторых случаях анализ крови на уровень глюкозы.

    Лечение

    Врач после изучения результатов обследования и осмотра пациента, выясняет причину появления солей в моче, ставит диагноз и назначает лечение по выведению солевых веществ. Лечение симптома повышенного уровня солей обусловлено тем заболеванием, которое его вызвало.

    При повышении оксалатов и ураты, доктора назначают лекарства такие как, Блемарен и Аспаркам, препараты калия и магния, а так же комплекс витаминов А и Е. Для выведения фосфатов прописываются лекарства, замедляющие процесс образования и выведения желудочного сока.

    При воспалительных заболеваниях назначаются противовоспалительные средства и физиологические процедуры. При бактериальных инфекциях пациенту обязательно выписывают курс антибиотиков. Дополнительно к медикаментозному лечению прописывается индивидуальная диета, ведь появление солей напрямую зависит от питания человека.

    Для эффективного лечения и выведения солей из организма, нужно пить больше жидкостей, а именно питьевую воду, компоты, зеленый чай с лимоном. Специалисты рекомендуют пить отвар овса, березовых почек, листьев подорожника и земляники.

    Профилактика

    Как известно, солевые вещества появляются не только в составе урины, но и в виде зубного камня, наростов на теле и пяточных шпор. Для того, чтобы предотвратить опасные процессы необходимо проконсультироваться с диетологом и приучить себя к правильному питанию. Блюда должны быть разнообразными, здоровыми и вкусными.

    Питание, спорт, прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни не допустят повышение солей в моче и других проблем со здоровьем.

    Немаловажен и тот факт, что чем раньше обнаружено заболевание, тем эффективнее и быстрее оно излечивается. Поэтому каждому человеку нужно регулярно сдавать общие клинические анализы и посещать врача.

    Загрузка...

    причины появления, симптомы, профилактика, лечение солей

    Наличие солей в моче взрослого человека – это нормальное явление. Если клинический анализ показал их небольшое количество в урине, не нужно сразу паниковать. Вариантом нормы считается присутствие в моче до 5% солей от общего объема собранного материала. А вот увеличение данного показателя – это сигнал организма о том, что в нем развивается какая-то инфекция.

    Наличие солей в моче взрослого человека – это нормальное явление

    Что значит повышенная соль в моче

    Под воздействием внутренних факторов кислотно-щелочной баланс урины может нарушаться, и тогда количество солей в ней резко увеличивается. Переизбыток данных микроэлементов приводит к их выпадению в осадок, где они и обнаруживаются лаборантами при исследовании порции анализа.

    Это интересно! Все солевые соединения в моче человека условно делятся на две группы – первые чувствительны к повышению кислотного уровня, а другие – щелочного.

    В лабораторных условиях концентрация солей обозначается символом «+». Нормальным считается анализ с одним или двумя плюсами. Если же в результатах первичного исследования указано три или четыре плюса, не стоит сразу волноваться. Однократное отклонение от нормы в большую сторону может указывать на неправильный рацион питания человека. Именно поэтому врачи рекомендуют воздержаться от употребления в пищу продуктов, которые провоцируют кристаллизацию соляных веществ в моче.

    Нормальным считается анализ мочи с одним или двумя плюсами

    Чтобы установить истинную причину появления солевого осадка, необходимо поменять рацион перед сдачей анализа. Если же повторные анализы опять показывают наличие солевых отложений, это прямой сигнал человеку о развитии патологий выделительной системы или ЖКТ. Затягивать с проблемой нельзя, лучше обратится к врачу, который проведет дополнительные исследования и назначит оптимальную терапию. Иначе в мочевом пузыре могут образоваться камни, избавится от которых консервативным методом очень тяжело.

    Классификация солей в моче

    При проведении дополнительных клинических исследований мочи на камнеобразующую функцию можно выяснить вид конкрементов и их химический состав:

    • ураты – соли мочевой кислоты, которые указывают на развитие таких неприятных заболеваний, как лихорадка, подагра, мочекислый диатез или даже лейкоз. Увеличение числа уратов говорит о том, что человек слишком увлекается продуктами с огромным количеством белка и крепким черным чаем. Тяжелый физический труд также может вызывать кристаллизацию уратов и выпадение их в осадок;
    • фосфаты – микроэлементы, которые резко понижаю кислотность урины, что влечет за собой повышение ее щелочности. Фосфаты можно обнаружить и в мочи практически здорового человека, если он перед забором материала употреблял продукты, богатые на фосфор (рыба, кисломолочка, гречка, овсянка). Повышение уровня фосфатов наблюдается при цистите, гиперпаратиреозе, отравлении, дисфункции ЖКТ;
    • оксалаты – соли щавелевой кислоты, которые приводят к гормональным сбоям, развитию сахарного диабета, патологий кишечника, пиелонефрита и других заболеваний выделительной системы. Они попадают в организм через продукты, богатые на витамин D и аскорбиновую кислоту. Также оксалаты могут и самостоятельно образоваться внутри организма, как результат сложных биохимических реакций.

    Значительно реже в анализе мочи присутствуют:

    • мочекислый аммоний;
    • сульфаты кальция;
    • продукты распада гиппуровой кислоты.

    Если при исследовании урины в поле зрения микроскопа попадают единичные солевые соединения, их называют аморфными. Такие формы конкрементов практически безвредны, они не берут участие в образовании каменистых структур. Но учитывать их наличие как сигнал организма о нарушение метаболических процессов необходимо.

    Причины появления солей

    Факторов, которые регулируют количество солей в урине, существует несколько. Первый из них не связан с заболеваниями, а вот остальные – это прямые активаторы патологических процессов, в результате которых повышается концентрация солевых соединений.

    Несбалансированное питание. Однообразная пища, частые диеты и голодания приводят к увеличению уровня солевых отложений. Мясо, консервы, копчености, грибы, помидоры в ежедневном рационе – продукты, которые негативно влияют на кислотно-щелочной баланс в организме человека. К этому списку относятся спиртные напитки и газировка.

    Нарушение кровоснабжения. Чтобы почки нормально работали, они должны постоянно снабжаться кровью. Если в силу разных причин кровоток нарушается, почки испытывают дефицит кислорода, который получают из крови. Это приведет к нестабильному функционированию данного органа, и, как следствие, к повышению концентрации уратов в моче.

    Обезвоживание. С уменьшением жидкости в организме увеличивается количество соляных отложений. Причем локализируются они теперь не только в моче, но и в мягких тканях. Недостаток воды может быть связан с длительными физическими нагрузками, перегревом, диареей, высокой температурой и тому подобное.

    Медикаментозная терапия. Некоторые лекарства из группы противовоспалительных и обезболивающих средств, попадая в организм, не полностью растворяются в нем. Их остатки выводятся почками, частенько провоцируя скопление уратов в данном органе.

    Патологии у женщин из-за повышения солей

    Женский организм устроен несколько иначе, чем мужской. Повышение солей в моче у женщин указывает на следующие недуги:

    • сахарный диабет;
    • проблемы венерического характера;
    • воспалительные процессы мочевыводящей системы, и почек в том числе;
    • инфицирование и развитие патогенной микрофлоры;
    • онкология, а именно стадия, когда наступает некроз тканей органа, в котором локализируется опухоль.

    Повышение солей в моче у женщин может указывать на развитие патологий

    Иногда солевые кристаллы обнаруживают в моче женщин при беременности. Это объясняется тем, что организм испытывает огромный стресс в период после зачатия, перестраиваются все системы и органы на двойную нагрузку, возникает неизменный спутник «интересного положения» — токсикоз. Частые рвоты приводят к обезвоживанию организма, в результате чего ураты накапливаются в почках. Если токсикоз затянулся надолго – есть риск оформления камней. Чтобы не допустить такого развития событий, необходимо пить не меньше 1,5 л жидкости в сутки, соблюдать диету и не злоупотреблять мясными продуктами.

    Соли в моче у детей

    Детский организм реагирует на все изменения внешней и внутренней среды так же, как и у взрослого человека. Негативное воздействие различных патогенных факторов приводит к увеличению количества конкрементов в моче ребенка.

    Для детей дошкольного возраста наличие уратов, оксалатов и фосфатов в урине считается вариантом нормы, и связано это с:

    • несбалансированным питанием;
    • не до конца зрелой почечной паренхимой;
    • медленным обменом веществ;
    • нестабильной в течение дня кислотно-щелочной средой.

    Если в клиническом анализе урины ребенка обнаружились соли – необходимо пересмотреть его рацион питания. Это первое, что должны сделать родители. Второе – следить за количество жидкости, которую он употребляет в течение дня. Нормой для детей считается 1 литр воды в сутки. Составить качественное меню на каждый день поможет педиатр.

    Методы лечения

    Основным методом избавления от солей является диета и обильное питье. Но, если после соблюдения всех рекомендаций врача относительно пищи, в урине все равно присутствуют данные вещества, необходимо пройти курс медикаментозного лечения. Соли могут указывать на вялый воспалительный процесс в организме, поэтому врач должен оценить результаты анализа и назначить подходящие антибиотики, которые избавят больного от причины недуга и его возможных негативных последствий.

    Основным методом избавления от солей является диета и обильное питье

    Лечение будет намного эффективней, если определить тип солевых отложений в урине. Тогда доктору легче будет составлять индивидуальный режим питания, исключая именно те продукты, в состав которых входят обнаружившиеся в моче конкременты.

    Количество приемов пищи при лечебной диете увеличивается, а порции – уменьшаются. Мясо нельзя полностью исключать из рациона, допустимая норма – по 100 г два раза в неделю. Кроме этого, разрешено кушать мясные субпродукты из расчета по 50 г один раз в день.

    Чтобы процессы солевого метаболизма скорее восстановились, необходимо углеводы употреблять отдельно от белков и жиров. Раздельное питание – это шанс избежать медикаментозной терапии. Контрольный анализ после лечебных диет сдается через 2 недели.

    Профилактика солей в моче

    Чтобы количество солей в урине не отклонялось от нормы, необходимо соблюдать простые правила:

    • регулярно питаться качественными продуктами с богатым витаминным составом;;
    • пить много воды, чтобы не допустить обезвоживания организма;
    • постоянно контролировать количество употребляемой пищи;
    • по возможность придерживаться дробного раздельного питания.

    Солевой осадок в моче может быть показателем серьезных патологических изменений, таких как мочекаменная болезнь и даже онкология. Если они превышают допустимое количество в анализе, необходимо обратится за консультацией к опытному специалисту. Не стоит рисковать собственным здоровьем, ведь избавится от проблемы на ранних стадиях гораздо проще, чем потом бороться не только с ней, а и с приобретенными негативными последствиями запущенного заболевания.

    Программа оценки и лечения камней в почках

    Наш вкусный злодей

    Соль, хлорид натрия, часть наших обычных, повседневных и центральных в профилактике камней в почках.

    Моя недавняя статья об использовании 24-часового сбора мочи была о риске образования камней: перенасыщении и ключевых компонентах суточной мочи, которые влияют на перенасыщение - объем, кальций, оксалат, цитрат и pH.

    Из этих пяти компонентов мы в первую очередь думаем о воде , когда лечим пациентов с пониженным перенасыщением : Fluid Prescription; Жажда разнообразия; Как пить достаточно воды .

    Но, если мы поступим мудро, мы должны подумать о соли и о том, как ее снизить, потому что для многих людей это ключ к успеху лечения.

    Это важно, потому что хлорид натрия сильно контролирует содержание кальция в моче и, следовательно, риск образования камней в почках.

    Точно так же это важно, потому что высокое потребление может вызвать потерю костных минералов и повысить кровяное давление у некоторых людей.

    Я говорю хлорид натрия, потому что другие соли натрия, такие как бикарбонат натрия, ведут себя не так, как хлорид натрия. Но это отсутствие общности не имеет значения, поскольку мы действительно едим в основном хлорид натрия, и по мере того, как мы едим его, возникают проблемы, которые может вызвать эта простая молекула.

    Как читать эту статью

    Эта тема очень сложная, и многим нужна только общая идея, некоторым - детали.

    Я поместил краткие резюме в каждый раздел.Некоторые разделы представляют собой резюме.

    Их достаточно, чтобы понять смысл всей статьи.

    Для тех, кто любит приключения и любит эту тему, обычный текст достаточно точен и содержит ссылки.

    Если вы ничего не понимаете в этой статье, подумайте вот о чем: соль, ее эффекты и судьбы - важные вещи в биологии человека. Пицца вкусная, но вот о соли стоит подумать.

    Как натрий попадает в организм?

    I т попадает с едой.

    Это единственный способ.

    А, абсорбция пищевого хлорида натрия очень полная.

    Недавнее испытание фазы 1 препарата , предназначенного для снижения абсорбции натрия и, таким образом, защиты людей от последствий их диеты с высоким содержанием натрия, дает превосходную количественную информацию.

    Эта иллюстрация взята из рисунка 3 статьи.

    В дни 3-5, которые показывают довольно стабильные значения, уровень натрия в моче в группе плацебо (белые кружки) составлял около 150 мг-экв в день, натрия в стуле примерно 5 мг-экв в день. Это означает, что 150/155 или 96,8% диетического натрия абсорбировались в кровь.

    Препарат ингибировал всасывание в желудочно-кишечном тракте, при этом больше натрия было в стуле и меньше в моче.

    Учитывая общее содержание натрия в моче и стуле около 155 мЭкв / день, данные плацебо, вероятно, применимы к большинству из нас, потребляющих такое количество натрия, поэтому можно сказать, что суточный натрий в моче является минимальной оценкой потребления натрия с пищей для дневные и каловые потери действительно очень малы.

    Как натрий выводится из организма?

    Некоторое количество натрия выходит из организма с потом. У большинства из нас суммы скромные, но могут быть огромными у спортсменов и во время тяжелой работы

    Потери кишечника незначительны, за исключением заболеваний кишечника. Мы только что показали, что более 95% натрия всасывается в кровь.

    Большая часть натрия выводится почками, этот процесс регулируется и очень сложен.Натрий, удаляемый почками, определяет, сколько кальция мы теряем с мочой, и, следовательно, риск образования кальциевых камней.

    Без почечной потери

    Жесткие данные

    Потери пота настолько разнообразны, что я могу лишь попытаться установить некоторые крайности.

    Профессиональные футболисты , занимаясь своей профессией, могут потерять до 100 мг-экв / час натрия, что означает, что за 1,5 часа они исчерпали бы весь натрий в рационах людей, изображенных на рисунке. Теннисисты могут терять в среднем около 38 мг-экв / час. Элитные велосипедистки теряют около 60-80 мэкв. Общего пота натрия за 3 часа езды на велосипеде - от 20 до 26, экв / час.

    Работники физического труда могут терять очень большое количество натрия из-за потоотделения. По оценкам хорошо акклиматизированных здоровых работников физического труда, , выполняющих высокий уровень физической активности при летних и зимних температурах, теряют в течение 12-часовой рабочей смены от 200 до 260 мг-экв (16-22 мг-экв / час). .

    Остальные из нас , сидячие и ничем не примечательные, имеют меньше данных, чтобы продолжать.Предварительная ссылка относится к обзору ВОЗ, в котором указывается, что можно было найти только одно исследование 1936 года, в котором задокументирован общий водный баланс у человека, не занимающегося спортом и живущего в камере с умеренным климатом.

    Незаметные - не почечные - потери воды составляли от 1000 до 1200 мл / 24 часа или 41 - 50 мл / час пота + дыхательная вода. Это очень похоже на цифру неощутимых потерь , которую Чарльз Пак нашел , о которой я сообщил в другой статье, которая составляет примерно 0,7-0,9 литра в день.

    Комплекс оценки водного баланса дыхательных путей дает оценку около 270 мл / день потери воды при 15 вдохах в минуту.Потеря натрия равна нулю.

    Это оставляет около 750 мл / день в виде потери кожи. Учитывая нормальный диапазон концентраций натрия в поте около 20–60 мэкв / литр, это около 15–45 мэкв / день, что является нетривиальной величиной.

    История, которую мне рассказал один из моих пациентов

    Африканская женщина среднего возраста, которая живет неполный рабочий день в США, рассказала мне, насколько ей не нравится здесь климат по сравнению с центральной Африкой, где она живет в основном доме.

    Там, по ее словам, ей всегда тепло и она знает, что теряет много воды и соленого потоотделения.Она сказала мне, что у нее в кабинете врача и дома неизменно низкое кровяное давление. Она ни в коем случае не избегает соли. Никто из ее знакомых так не поступает.

    Вот, сказала она, пот не такой обильный. Большую часть времени она мерзнет, ​​и ее кровяное давление достаточно высокое, врачи прописали ей лекарства, чтобы понизить его.

    Люди, которых она знает, которые приехали из Африки и живут здесь, ненавидят климат так же, как и она. По ее мнению, слишком холодно и отсутствие потоотделения плохо и для них, и для нее.

    Почек - Моча - Потери натрия

    Какими бы ни были сложности и неопределенности между потребленным натрием и натрием, остающимся после потоотделения и кишечных потерь, количество в моче является истинным количеством, всасываемым в кровь и не теряемым иным образом из организма - по крайней мере когда диета и потеря потоотделения более или менее постоянны.

    В основном вода удерживается солью, артериальное давление повышается, почки реагируют удалением соли и воды.

    У некоторых людей кровяное давление повышается почти незаметно при большом потреблении соли. В других он сильно возрастает.

    Содержание кальция в моче повышается почти у всех, кто употребляет большое количество соли, поэтому мы заинтересованы в снижении потребления соли для предотвращения образования камней.

    Как натрий попадает с мочой

    Я уже говорил о нефроне, фильтрации и реабсорбции канальцев, когда мы обсуждали , как работает цитрат калия. Здесь нам нужно добавить больше деталей.

    Натрий фильтруется в огромных ежедневных количествах: около 14 000 мЭкв (322 грамма; 11 358 унций или 0,71 фунта натрия). Да, около 3/4 фунта натрия. Для хлорида натрия это было бы поразительные 812 г или 1,79 фунта.

    Из них свыше 99% попадает обратно в кровь. Процент минут, оставшихся до выхода с мочой, строго регулируется, и регулирование разработано таким образом, чтобы сопоставить потери с мочой с чистым количеством натрия, абсорбированного в кровь, за вычетом количества, потерянного при потоотделении.

    Другими словами, в среднем почечные потери натрия точно уравновешивают чистое поглощение в кровь.

    Как работает регулирование - что мозг знает и делает

    Натрий в основном накапливается не в клетках тела, а в жидкостях вне клеток - так называемой внеклеточной жидкости (ECF), которая включает кровь и жидкость в тканях, которые омывают внешние поверхности клеток. Полезный стандартный справочник дает общие сведения о натрия и его регулировании. Bone - еще одно большое хранилище, но этот пул натрия относительно статичен.

    Мозг наблюдает и ревностно контролирует концентрацию натрия в ЭКФ.

    Если концентрация натрия в ECF повышается, даже немного, менее чем на 1% выше уровня, предписываемого нашей биологией (140 мг-экв / литр), высвобождается гормон - вазопрессин - который дает сигнал почкам сохранять воду.

    Если уровень натрия в сыворотке падает даже на незначительное количество, производство вазопрессина прекращается, и почки теряют воду с мочой.

    В средней зоне, когда концентрация натрия подходящая, вазопрессин секретируется в средней зоне, как в истории о Трех медведях: не слишком много, не слишком мало, но как раз.

    Если вы запомните это, все будет хорошо.

    По мере того, как потребление и удержание натрия в пищу постоянно повышает концентрацию натрия в ЭКФ, мозг снова снижает эту концентрацию, используя вазопрессин для экономии воды.

    Следовательно, задержанный натрий увеличивает объем ЭКФ, который включает кровь.Когда количество съеденного и удерживаемого натрия падает - меньше съедается, больше потоотделения - все идет в обратном порядке: вода теряется и объем ECF, включая кровь, уменьшается.

    Как работает регулирование - Что делают почки

    Почки действуют таким образом, чтобы контролировать объем крови. Как они это сделают, - это другой раз. Но то, что они делают, очень важно.

    По мере увеличения объема крови почки теряют фильтрованный натрий с мочой.

    По мере уменьшения объема крови почки сохраняют фильтрованный натрий обратно в кровь.

    Поскольку количество отфильтрованного натрия значительно по сравнению с потерянным, мозг и почки обладают огромной силой контролировать баланс натрия и, следовательно, объем крови в соответствии с потреблением натрия в рационе и потерями с потом.

    Они обладают такой мощностью, потому что общее количество абсорбированного и выводимого натрия находится в диапазоне от 50 до 400 мг-экв / день, а фильтрация находится в диапазоне 14000 мг-экв / день, поэтому незначительные частичные изменения в фильтрации или реабсорбции отфильтрованного натрия может увеличить или уменьшить потерю натрия с мочой до уровня абсорбции.

    Фильтрация может быть изменена объемом крови.

    Изменения реабсорбции опосредуются гормонами и нервной системой, которые сигнализируют клеткам, выстилающим нефроны .

    Что говорит почкам, что делать?

    Артур С. Гайтон, возможно, больше, чем другие исследователи , выяснил влияние изменения объема крови в результате изменения потребления соли на кровообращение и почки.

    В целом, поскольку соль и вода задерживаются, объем крови, перекачиваемой сердцем, остается постоянным, но кровяное давление увеличивается.Артериальное давление оказывает сильное влияние на нормальные почки, увеличивая выведение натрия. Это достигается за счет увеличения фильтрации и уменьшения реабсорбции.

    Фильтрация

    Повышение потребления натрия (мг-экв / день) с низкого до среднего, а затем высокого уровня (с 20 до 200 до 1128 мг-экв; с 460 до 4600 до 25 944 мг) постепенно увеличивает фильтрацию. Хотя эффект относительно невелик, фильтрация настолько сильна, что небольшие изменения могут изменить общие потери мочи.

    Частично это сказывается на простой физике фильтрации: более высокое давление увеличивает ее.

    Часть - это эффекты ангиотензина 2 , который регулирует тонус сосудов, осуществляющих фильтрацию. Мы недавно подробно описали процесс и рекомендуем всем заинтересованным прочитать этот пост, особенно ту часть, которая касается кровотока и фильтрации.

    Реабсорбция

    Увеличивающийся объем крови может повысить кровяное давление, а давление само по себе может снизить реабсорбцию натрия и способствовать потере натрия с мочой. В то время как эта публикация касается контроля баланса натрия при резких изменениях давления, хроническое повышение давления вполне может иметь аналогичные действия.

    Ангиотензин 2 и эпинефрин / норэпинефрин , которые опосредуют реакции симпатической нервной системы на изменения объема крови, стимулируют реабсорбцию натрия.

    Оба типа гормонов падают при увеличении объема крови и наоборот, и это больше, чем изменения в фильтрации, которые, по-видимому, регулируют потери натрия с мочой.

    Когда объем крови увеличивается, симпатические нервы почек , по-видимому, способствуют потере натрия .Относительная величина этого эффекта у людей не ясна.

    Альдостерон, стероидный гормон, стимулирует реабсорбцию натрия и усиливается в ответ на ангиотензин 2: Больше ангиотензина 2, больше альдостерона. Ссылка ведет на недавнюю публикацию, которая показывает, насколько широко в почках может действовать этот гормон, но также дает доступ к более старым, более устоявшимся и ограниченным функциям, которые общепризнаны.

    « Натрийуретические гормоны » вырабатываются мозгом и сердцем.Они могут увеличить потери натрия с мочой у нормальных людей, но их роль в физиологии натрия неясна. Их первоначальные надежды на лечение состояний задержки натрия не были выполнены.

    Тяжелое чтение для интересующихся.

    Вот образцы самых последних обзоров, касающихся основных частей почек, отвечающих за баланс натрия в ответ на диету. Вы заметите отчетливый акцент на ангиотензине и ренине, что подчеркивает важность этой системы.

    Эти статьи иллюстрируют часть процесса передачи науки в рамках профессии.

    В основе лежат научные отчеты, которые почти никто не читает, кроме нескольких коллег в данной области. Далее следуют подобные обзоры - подробные аналитические обзоры активных ученых, предназначенные для более широкой, но экспертной аудитории.

    Следующими будут главы и обзоры в более общих книгах и журналах, предназначенные для распространения результатов в более краткой форме среди ученых и врачей в целом.

    Далее могут быть сайты, подобные этому, которые предназначены для широкой аудитории, но уходят своими корнями в первичную науку.

    Последний - это научные сообщения в новостях экспертов по коммуникациям, которые обладают достаточными научными знаниями, чтобы быть точными.

    Клубочковая фильтрация: Отличный обзор ангиотензина и регуляции фильтрации от известного специалиста.

    Проксимальный каналец и ангиотензин: Технический обзор клеточных эффектов ангиотензина в самой ранней части почки.Мы обсудили этого сегмента в связи с действием цитрата калия.

    Дистальный извитый каналец: Где действует альдостерон и где происходит окончательная регуляция экскреции натрия.

    Собирающие протоки: Еще ниже по течению, эти поздние сегменты нефрона убирают последние количества натрия, которые покидают тело.

    Контроль за потреблением соли в крови

    Потребление натрия влияет на объем крови, а объем крови влияет на артериальное давление и потерю натрия с мочой, поэтому, чтобы избавиться от большего количества проглоченного натрия, вы должны заплатить цену большего объема крови и, если почки не очень эффективен при удалении натрия и кровяном давлении.

    Докажи мне

    Доказать объемный эффект дома может любой желающий. Ешьте много соли в течение нескольких дней и взвешивайтесь. Ваш вес поднимется. Прекратите есть много соли на несколько дней и взвесьте себя. Ваш вес снизится. Изменение веса приводит к изменению объема крови: 2,2 фунта на литр.

    Если вы склонны к большему количеству экспериментов, измеряйте домашнее артериальное давление в течение недели или двух при низком потреблении натрия, затем заметно увеличьте потребление на несколько недель и снова измерьте.Многие из вас заметят незначительные изменения или их отсутствие, другие заметят рост.

    И что же?

    Определенным эффектом увеличения объема крови является увеличение экскреции кальция с мочой, одного из ключевых факторов, контролирующих перенасыщение оксалатом кальция и фосфатом кальция , и, следовательно, увеличение риска образования камней в почках.

    Вероятный эффект у камнеобразователей - долгосрочное увеличение потери костного кальция .

    Третий горячо обсуждаемый, но вероятный эффект увеличения объема крови кровяное давление , по крайней мере, у некоторых людей.

    Где мои рекомендации?

    Проницательный читатель заметит, что количество моих ссылок уменьшилось. Я сделал три утверждения с минимальным количеством внешних ссылок и небольшими комментариями.

    Причина в том, что я планирую обсудить эти основные вопросы в следующих статьях. Каждый вопрос большой и очень сложный. Все, что я хочу здесь сделать, это подробно описать, как работает баланс натрия и как можно определить содержание натрия в рационе на основе суточных измерений натрия в моче.

    В системе есть временные задержки.

    Если вы резко измените потребление соли, почкам может потребоваться 3–4 дня. Таким образом, суточная моча, которую вы собрали, может не отражать ваше истинное состояние, когда вы находитесь на подъеме или спуске с холма.

    То же самое в период внезапного повышенного потоотделения или прекращения обычной тренировки.

    Старайтесь собирать мочу за 24 часа в то время, когда потребление соли стабильно и представляет собой ваше общее среднее значение.

    Никогда не накапливайте во время кратковременного кишечного заболевания, когда потери соли могут быть вызваны диареей или рвотой.

    Из-за запаздывания натрия в моче объем крови и, следовательно, кальций в моче и даже артериальное давление примерно реагируют на 4-дневное скользящее среднее потребление соли.

    Таким образом, вы можете компенсировать выпивку одним или двумя днями воздержания.

    Баланс натрия

    Поскольку потери натрия с мочой следуют за объемом крови и давлением, при внезапном изменении диеты или потоотделения потери натрия с мочой должны отставать.

    Вот почему, когда вы потребляете намного больше натрия, чем обычно, ваш вес увеличивается: вес - это увеличение объема ECF, которое сигнализирует почкам о необходимости терять больше натрия.

    В этом прекрасном эксперименте 67 пациентов с умеренно высоким кровяным давлением были переведены с нормального потребления натрия (отраженного в суточном содержании натрия в моче в день 1) до 55 мЭкв диетического натрия в отделении клинических исследований.

    Потребовалось от 3 до 4 дней, чтобы содержание натрия в моче попадало в диапазон приема - 55 мг-экв / день.Во время отдыха в отделении потери потоотделения были, очевидно, минимальными. Эти два типа пациентов будут интересны врачам, которые это прочтут, но я пока пропущу эту деталь. Обратите внимание, однако, что пациенты с нормальным ответом на ренин пришли в равновесие быстрее.

    Можно сказать, что натрий выводился из организма, если потери натрия с мочой превышали потребление за все эти дни . Этого требует физиология регуляции натрия в моче.

    Это случилось.

    Вот кумулятивный баланс потери натрия за эксперимент, нанесенный на график в зависимости от скорости экскреции в первый день, который отражал содержание натрия в диете за вычетом пота до того, как количество натрия в рационе было снижено до 55 мэкв в день.

    Большинство потеряли натрий из-за того, что до эксперимента они ели более 55 мг-экв / день. Некоторые из них, очевидно, ели менее 55 мг-экв натрия в день и получили отрицательную потерю на графике на экспериментальной диете.

    Конечно, увеличение количества натрия означает увеличение количества воды, потому что концентрация натрия в крови, как я уже упоминал, жестко регулируется мозгом.

    В крови содержится 140 мг-экв / литр натрия, поэтому потеря 280 мг-экв (посмотрите по вертикальной оси) будет означать потерю 2 литров воды.Это два килограмма или 4,4 фунта.

    Артериальное давление

    Артериальное давление (вертикальная ось) упало вместе с падением экскреции натрия (горизонтальная ось на левой панели рисунка) у некоторых испытуемых. Фактически, у пациентов с нормальным ответом ренина по сравнению с предыдущей цифрой .

    Среди тех, у кого не было нормального ренинового ответа (правая панель), давление также упало, но пропорциональность натрия в моче отсутствовала, и в среднем их давление упало менее заметно.

    Основная идея: меньшее потребление натрия снижает кровяное давление; вариативность среди людей показывает, насколько сложна система.

    Ренин - это фермент, контролирующий ангиотензин 2, ключевой гормон, о котором я говорил выше.

    Таким образом, люди с отклонениями в ключевом регуляторе солевого баланса не могут показать «нормальную» взаимосвязь между солевым балансом и артериальным давлением. Фактически, те, у кого была нормальная реакция, просто пришли в солевой баланс при более низком артериальном давлении, чем те, у кого нормальная реакция не была.

    Сообщение аналогично сообщению Guyton : нормальные почки и их регуляторы, такие как ренин и ангиотензин 2, обеспечивают баланс натрия с небольшим изменением артериального давления по сравнению со случаем, когда почки и их регуляторы менее гибки и отзывчивы.

    Отставания усложняют интерпретацию суточного содержания натрия в моче

    Когда диета стабильна, содержание натрия в моче - это чистая сумма потребления за вычетом пота и потерь желудочно-кишечного тракта, но когда диета или потери пота меняются в широком диапазоне, моча будет иметь тенденцию к усреднению.

    Это может сбивать с толку.

    Вы можете найти 200 мг-экв натрия в коллекции и помнить, что вы ели очень мало натрия в день сбора и даже накануне, потому что в предыдущие дни перед этим вы ели много натрия и были на пути к снижению. Таким образом, моча может сказать то, что кажется неправильным, но на самом деле правильным.

    Отставания позволяют прощать грех

    Предположим, вам нужно поддерживать достаточно низкое потребление натрия в рационе, например 100 мг-экв / день, а также время от времени получать удовольствие от еды вне дома.Все мы знаем, что есть вне дома - значит есть много соли.

    Усреднение работает в вашу пользу.

    Та пицца или тот китайский ужин были отличными и солеными. Если бы день до и день после были днями с особенно низким потреблением натрия, общая потребность в почках была бы для выведения в среднем за целые 3 или даже 4 дня. Вы можете восполнить повышенное потребление натрия и подготовиться к нему.

    Что я говорю пациентам

    Некоторые пациенты выражают недоверие, когда сталкиваются с результатами их суточной экскреции натрия с мочой, и отмечают, что они едят очень мало натрия.

    Для них я всегда предлагаю несколько наблюдений.

    Из-за задержек всегда возможно, что суточная моча отражает диету за день или два до сбора, поэтому память о дне сбора может противоречить результатам самого сбора.

    В противном случае экскреция натрия с мочой в большей или меньшей степени является суммой поступления за вычетом потерь с потом.

    Натрий - это атом, поэтому наши тела не могут ни создать, ни разрушить его.

    Невозможно потерять натрий с мочой сверх нормы, за исключением нескольких дней задержки, которые я уже подробно описал.

    Итог: Если вы потеряете его с мочой, вы его съели.

    Отличный сайт для поиска продуктов с низким содержанием натрия

    Теория прекрасна, но как приготовить настоящие обеды с низким содержанием соли?

    Обычный ответ - «Прочтите ярлыки», но это не так идеально. Магазины загружены, этикеток много, ноги устают.

    Вот веб-сайт, который я обнаружил, действительно предлагает много альтернатив . Например, существует огромное количество молочных продуктов с умеренным содержанием натрия. Взглянем.

    Вот еще один. Речь идет о продуктах, «полезных для сердца». Но я нашел хороший ассортимент продуктов с низким содержанием натрия и без натрия. Я был бы не против предложений по поводу большего количества торговых точек. Дайте мне знать.

    Несколько заключительных замечаний

    Физиология натрия, пожалуй, одна из самых важных тем в профилактике медицинских камней и сдерживание высокого потребления соли - один из наиболее важных компонентов интеллектуальной программы профилактики камней.

    Что такое хорошая цель?

    CDC правительства США рекомендовал для всех нас верхний предел в 100 мг-экв (2300 мг) натрия в день. Для пожилых людей или людей с высоким кровяным давлением идеальным является 1500 мг (65 мЭкв) в день. Американская кардиологическая ассоциация придерживается того же принципа.

    Почему я не закончил презентацию?

    Если уменьшение содержания натрия в рационе снижает содержание кальция в моче, почему я не представил доказательства этого, а также не показал механизмы, с помощью которых это происходит?

    Почему не больше о кровяном давлении?

    Кость?

    Потому что это длинные истории, и если бы я поместил их сюда, эта статья превратилась бы в книгу.

    История с кальцием находится в самом центре каменной болезни и ее профилактики, и эта и предыдущая статьи о кальции как факторе риска - мой палец ноги в воде - мои несколько секунд на трамплине перед прыжком.

    А пока подумайте о потреблении соли и о том, что для большинства камнеобразователей меньше лучше, чем больше.

    .

    моча пахнет солью | Ответы врачей

    Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

    44-летний участник спросил:

    56 лет опыта Эндокринология

    Запах соли в моче: Recon содержит много соли. За 50 лет я нюхал много мочи и никогда не находил ни одной, которая пахла бы солью. Так что, возможно, это ваш нос ... Подробнее

    32-летний участник спросил:

    Проверенный врач ответил

    Запах мочи: моча с запахом соли, вероятно, имеет запах мочевины; это указывает на концентрированную мочу и диетический белок.Некоторые другие продукты будут иметь запах мочи. ... Подробнее

    37-летняя женщина спросила:

    Опыт 8 лет Семейная медицина

    Обезвоживание или инфексн: Если ваша моча очень концентрированная, она может иметь резкий запах. Обычно это происходит из-за обезвоживания, но также может быть из-за инфекции. Если вы ... Подробнее

    38 лет опыта Урология

    Слишком много зеленых яиц: надо есть слишком много зеленых яиц.

    22 года опыта Стоматология

    Проверьте: я предполагаю, что вы имеете в виду целую глазированную в медовой глазури ветчину, только что вынутую из духовки, со сладким ароматом, а не упакованные ломтики для бутербродов.... Подробнее

    39-летний мужчина спросил:

    41-летний опыт работы в области внутренних болезней

    Возможные ИМП: Получите URI

    .

    Есть ли реальная польза для здоровья?

    Нет никаких доказательств того, что употребление мочи приносит пользу для здоровья. Хотя большинство людей не испытывают серьезного вреда от употребления мочи, есть некоторые риски.

    Человек может выпить мочу случайно или намеренно. Различные культуры тысячелетиями употребляли мочу по религиозным причинам или по причинам, связанным со здоровьем.

    В настоящее время небольшое количество религиозных или альтернативных организаций здравоохранения также предлагают пить мочу. В этой статье вы узнаете о предполагаемых преимуществах употребления мочи и рисках.

    Моча была народным средством на протяжении веков. Древние римляне, например, верили, что португальская моча может очищать рот и отбеливать зубы.

    В 1944 году британский натуропат Джон Армстронг утверждал, что питьевая моча была «идеальным лекарством».

    Совсем недавно защитники естественного здоровья заявили, что употребление мочи связано с широким спектром преимуществ, в том числе:

    • заживление ран во рту
    • улучшение зрения
    • замена потерянных питательных веществ
    • укрепление иммунной системы
    • поддержка здоровье щитовидной железы

    Некоторые люди используют мочу как аварийный источник воды.Например, человек может пить собственную мочу после стихийного бедствия, кораблекрушения или в других случаях, когда у него нет доступа к источнику чистой воды.

    Нет явных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением мочи. Моча - это отходы, а это означает, что она содержит вещи, которые не нужны организму или могут быть вредными.

    Моча в основном состоит из воды, но в ней есть и другие компоненты. Каждый день человек мочится:

    • 25 граммов (г) мочевины, отхода, образующегося при метаболическом расщеплении белков
    • 10 г электролитов, таких как натрий
    • 3 г фосфата и других органических кислот
    • 1.5 г креатинина, отходов, образующихся в результате распада мышечной ткани
    • 1 г мочевой кислоты, химического вещества, образующегося при расщеплении веществ, называемых пуринами, в пищевых продуктах
    • 40–80 миллиграммов следовых белков, таких как альбумин

    Исследователи также обнаружили в моче очень небольшое количество гормонов, витаминов и антител. Однако нет никаких доказательств того, что эти ингредиенты присутствуют в достаточно больших количествах для улучшения здоровья.

    Моча - сильнодействующее мочегонное средство, что означает, что она может заставить организм выводить больше соли и воды.Некоторые люди используют диуретики для снижения артериального давления, но другие стратегии обычно более безопасны.

    Более того, ни одно исследование не показало, что употребление мочи может снизить кровяное давление или иным образом улучшить здоровье сердца.

    Поделиться на Pinterest Человек, пьющий мочу, рискует получить инфекцию, обезвоживание и нарушение электролитного баланса.

    Для большинства людей употребление мочи маловероятно. Это особенно верно для здоровых людей, которые пьют собственную мочу и делают это очень редко.

    Маленькие дети и люди с хроническими заболеваниями могут быть более уязвимы для загрязняющих веществ и проблем со здоровьем, связанных с потреблением мочи.

    Питьевая моча, особенно на постоянной основе, представляет определенный риск для здоровья. К ним относятся:

    Инфекция

    Моча не стерильна, когда покидает почки, и она должна проходить через уретру и контактировать с кожей, когда покидает тело. Бактерии присутствуют в моче даже у здоровых людей без инфекций.

    Употребление чужой мочи может подвергнуть человека множеству заболеваний.

    Хотя моча содержит антитела, она также содержит бактерии.Исследование с участием 100 детей обнаружило в их моче ряд бактерий, в том числе устойчивые к антибиотикам штаммы. Эти бактерии включают:

    Хотя бактерии не вызывают инфекцию у всех людей, потребляющих их с мочой, они увеличивают риск заражения. Особенно уязвимы люди со слабой иммунной системой и маленькие дети.

    Обезвоживание

    Поскольку моча является мочегонным средством, она может повысить риск обезвоживания человека. Соль в моче снижает количество полезной воды в организме.

    Хотя некоторые люди употребляли собственную мочу, когда больше нечего было пить, нет никаких доказательств того, что это их спасло.

    Специалисты не рекомендуют пить мочу при отсутствии чистой воды, так как она содержит соли и вредные отходы.

    Электролитный дисбаланс

    Поскольку моча содержит соль и другие электролиты, ее употребление может изменить уровень электролитов в организме человека.

    Человек, который уже обезвожен, может столкнуться с опасным дисбалансом электролитов, если будет пить мочу, особенно в больших количествах.

    Другие риски

    Некоторые другие риски употребления мочи включают:

    • воздействие опасных химикатов в моче, таких как следовые количества лекарств, на которые у человека может быть аллергия
    • отсроченное лечение, если человек считает, что моча могут вылечить их недуг
    • раздражение и жжение ран во рту или горле

    Питьевая моча не улучшит здоровье человека. В некоторых случаях это может даже ухудшить состояние здоровья.

    Любому, кто ищет естественные средства правовой защиты, следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником, хорошо осведомленным в этом вопросе.

    Когда доступ к воде ограничен, важно искать более полезный для здоровья источник, такой как чистая дождевая вода, конденсат или вода в продуктах питания, особенно в продуктах с высоким содержанием воды, таких как фрукты и овощи.

    Питьевая моча может усугубить обезвоживание и усилить любые побочные эффекты.

    .

    Слизь в моче: причины, анализы и лечение

    Слизь - это слизистое вещество, вырабатываемое мембранами и железами для смазки и защиты определенных частей тела. Слизь покрывает и защищает мочевыводящие пути, поэтому некоторое количество слизи в моче является нормальным явлением.

    Но слишком много слизи или слизи, изменившей цвет или консистенцию, может указывать на основное заболевание, которое может нуждаться в лечении.

    Прочтите, чтобы узнать больше о слизи в моче и узнать, что является нормальным, а что нет.

    Краткие сведения о слизи в моче:

    • Мочевой пузырь и уретра вырабатывают слизь, которая помогает защитить мочевыводящие пути от микробов.
    • В редких случаях слизь в моче может быть признаком чего-то более серьезного, например, рака мочевого пузыря.
    • Лечение слизи в моче будет зависеть от основной причины.

    Слизь может присутствовать в моче по многим причинам, в том числе:

    Нормальные выделения

    Поделиться на Pinterest Слизь в моче может быть вызвана инфекцией мочевыводящих путей, камнями в почках и язвенным колитом.

    Когда слизь движется по мочевыводящим путям, она вымывает микробы, которые в противном случае могут вызвать инфекцию.

    Слизь в моче жидкая и жидкая, обычно прозрачная, белая или не совсем белая. Количество слизи в моче может быть разным. Однако большое количество слизи или слизи, меняющей цвет, могут указывать на инфекцию или другую проблему.

    Иногда женщинам может казаться, что с мочой у них выделяется больше слизи, но эта слизь может идти из влагалища.

    Слизь влагалища различается по количеству, цвету и толщине на разных этапах менструального цикла, а также во время беременности.

    Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

    ИМП являются одними из наиболее распространенных типов инфекции, которые ежегодно лечатся врачами. ИМП могут заболеть как мужчины, так и женщины, хотя среди женщин они встречаются гораздо чаще. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, по крайней мере, от 40 до 60 процентов женщин будут испытывать хотя бы одну ИМП в течение своей жизни.

    Симптомы ИМП включают:

    • слизь в моче
    • кровь в моче
    • чувство жжения при мочеиспускании
    • позывы к мочеиспусканию

    Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)

    ИППП встречаются чаще, чем думают многие. , при этом ежегодно в Соединенных Штатах регистрируется 20 миллионов новых случаев инфицирования.Наибольшему риску подвержены молодые люди, и Американская ассоциация сексуального здоровья сообщает, что половина всех сексуально активных людей заболеет ИППП к 25 годам.

    Известно, что хламидиоз и гонорея вызывают избыток слизи в моче. Этот симптом особенно заметен у мужчин.

    Другие симптомы этих ИППП включают:

    Хламидиоз:

    • ощущение жжения при мочеиспускании
    • общая боль и дискомфорт в области таза
    • боль и воспаление в яичках
    • вагинальное кровотечение (не связанное с менструацией)
    • белый , мутные выделения

    Гонорея:

    • общая боль и дискомфорт в области таза
    • боль при мочеиспускании
    • вагинальное кровотечение (не связанное с менструацией)
    • желтые или зеленые выделения

    Синдром раздраженного кишечника (СРК)

    СРК считается функциональным расстройством пищеварения.Это означает, что пищеварительный тракт выглядит нормальным и не имеет повреждений или воспалений, но он не функционирует нормально. СРК - наиболее распространенное функциональное желудочно-кишечное расстройство, которым страдают от 10 до 15 процентов людей во всем мире.

    Одним из возможных симптомов СРК является слизь в пищеварительном тракте. Хотя слизь присутствует в толстой кишке (толстой кишке) и покидает организм через задний проход, она может смешиваться с мочой в унитазе, что заставляет людей думать, что слизь находится в их моче.

    Другие общие симптомы СРК включают:

    Язвенный колит (UC)

    UC - это форма воспалительного заболевания кишечника. До 907 000 американцев имеют UC.

    Для борьбы с повреждением толстой кишки организм может производить избыточную слизь, которая выходит из организма с калом. Опять же, он может смешиваться с мочой в туалете, создавая впечатление, что в моче слишком много слизи.

    Дополнительные симптомы ЯК:

    Камни в почках

    Камни в почках - это твердые отложения, которые образуются внутри почек.В их состав входят различные минералы и соли. Пожизненный риск получения камней в почках для мужчин составляет 19 процентов, а для женщин - 9 процентов.

    Камни, которые остаются в почках, не вызывают симптомов, но если они попадают в мочевыводящие пути, они могут вызвать усиление слизи, а также:

    • постоянную потребность в мочеиспускании
    • кровь в моче
    • тошнота
    • боль в животе и пояснице
    • рвота
    Поделиться на Pinterest При подозрении на рак мочевого пузыря могут присутствовать другие признаки, такие как затрудненное мочеиспускание и усталость.

    В случаях рака мочевого пузыря другие признаки и симптомы обычно проявляются первыми, в том числе:

    • кровь в моче
    • затрудненное мочеиспускание
    • усталость
    • болезненное мочеиспускание
    • частые позывы к мочеиспусканию

    Это более вероятно что слизь в моче связана с инфекцией, пищеварительным заболеванием или одной из других причин, описанных выше.

    Единственный способ быть уверенным - это обратиться к врачу.

    Любому, у кого наблюдается чрезмерное количество слизи в моче или общее увеличение выработки слизи, следует обратиться к врачу.Хотя обычно в моче содержится определенное количество слизи, ее слишком много может указывать на основное заболевание, требующее лечения.

    Чтобы проверить наличие слизи в моче, врач может провести анализ мочи, который включает проверку образца мочи под микроскопом. Процедура проста и неинвазивна, человеку просто нужно будет предоставить контейнер с мочой.

    Многие врачи проводят анализ мочи в рамках планового осмотра. Врач также может провести тесты, если подозревает, что у человека ИМП.

    Общие методы лечения этих состояний могут включать:

    Инфекция мочевыводящих путей

    Врачи пропишут антибиотики при ИМП, вызванных бактериальной инфекцией. Также важно пить много воды, чтобы вывести бактерии из организма.

    Людям с рецидивирующими ИМП может потребоваться 6-месячный или более длительный курс антибиотиков в низких дозах для предотвращения развития новых ИМП. Если у человека развивается ИМП, вызванная сексуальной активностью, ему обычно требуется однократная доза антибиотика.

    Инфекции, передаваемые половым путем

    Врачи будут лечить гонорею и хламидиоз с помощью рецептурных антибиотиков. Не существует домашних средств или безрецептурных препаратов, которые доказали свою эффективность при инфекциях, передаваемых половым путем. Сексуальным партнерам также потребуется лечение от ИППП.

    Используйте презервативы для предотвращения ИППП в будущем.

    Синдром раздраженного кишечника

    Поделиться на Pinterest Людям с СРК могут назначать антибиотики для лечения бактериальных инфекций.

    Поскольку СРК - хроническое заболевание, лекарства от него нет.Однако существует несколько методов лечения, которые помогают уменьшить симптомы и улучшить качество жизни.

    Лекарства включают:

    • противодиарейные лекарства, которые продаются без рецепта или по рецепту, для борьбы с диареей
    • антибиотики для лечения любых бактериальных инфекций
    • спазмолитические препараты для предотвращения спазмов кишечника

    Могут быть изменены диета и образ жизни. также помогают, например:

    • отказ от продуктов, вызывающих газы и вздутие живота, включая крестоцветные овощи и бобы
    • удаление глютена (содержится в пшенице, ржи и ячмене) из рациона
    • использование пищевых добавок для облегчения запоров
    • стресс, который может быть триггером симптомов

    Язвенный колит

    Как и от СРК, лекарства от ЯК не существует, хотя есть лекарства, которые могут облегчить симптомы.К таким лекарствам относятся:

    • Противовоспалительные препараты и иммунодепрессанты : они могут уменьшить воспаление в организме и могут использоваться независимо или в комбинации.
    • Биологический препарат : Врачи могут назначать эти препараты людям с умеренными и тяжелыми симптомами для блокирования белков, вызывающих воспаление.
    • Обезболивающие и противодиарейные препараты, отпускаемые без рецепта. : Некоторые люди могут получить пользу от использования этих лекарств, но человеку следует принимать их только после консультации с врачом.

    В тяжелых случаях ЯК может потребоваться операция по удалению толстой и прямой кишки.

    Камни в почках

    Камни в почках меньшего размера могут не нуждаться в лечении, так как они могут выходить из организма через мочу. Питье большего количества воды может помочь этому процессу. Симптомы исчезнут после удаления камня.

    Более крупные камни можно лечить с помощью экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсии - процедуры, при которой камни в почках разбиваются на более мелкие части, чтобы их было легче пройти.

    Для удаления очень больших камней в почках может потребоваться операция.

    Поскольку выделения являются частью здоровой мочевыделительной системы, их умеренное количество не является поводом для беспокойства. Однако необходимо будет исследовать чрезмерное количество слизи в моче, чтобы врач мог определить причину.

    Как только причина выявлена, ее обычно можно лечить с помощью лекарств, изменения образа жизни или других подходящих вмешательств.

    .

    Salt: факты - NHS

    Кредит:

    nathanaparise / Thinkstock

    .

    https://www.istockphoto.com/gb/photo/pouring-salt-for-cooking-pasta-gm898748544-248003998

    Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Дополнительная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https: // слияние.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

    Ознакомьтесь с ежедневными рекомендациями по употреблению соли для взрослых, детей и младенцев и узнайте, как использовать этикетки с питанием, чтобы определять соль в пище.

    Диета с высоким содержанием соли может вызвать повышение артериального давления, что может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

    Высокое кровяное давление часто протекает бессимптомно, и многие люди с повышенным кровяным давлением не знают об этом.

    Чтобы узнать, как сократить потребление соли, прочтите Советы по диете с низким содержанием соли.

    Сколько соли?

    Взрослые

    Взрослые должны съедать не более 6 г соли в день (2,4 г натрия) - это примерно 1 чайная ложка.

    Дети

    Дети в возрасте:

    • От 1 до 3 лет должны есть не более 2 г соли в день (0,8 г натрия)
    • От 4 до 6 лет следует употреблять не более 3 г соли в день (1,2 г натрия )
    • От 7 до 10 лет следует есть не более 5 г соли в день (2 г натрия)
    • От 11 лет и старше следует есть не более 6 г соли в день (2.4 г натрия)

    Младенцы

    Младенцы не должны есть много соли, потому что их почки не полностью развиты для ее переработки.

    Младенцам до 1 года следует употреблять менее 1 г соли в день.

    Если ребенок находится на грудном вскармливании, он будет получать необходимое количество минералов, включая натрий и хлорид, с грудным молоком. Молочная смесь содержит такое же количество минералов, как и грудное молоко.

    Не добавляйте соль в молоко или пищу вашего ребенка и не используйте бульонные кубики или подливку, поскольку они часто содержат большое количество соли и их почки не справляются с этим.

    Помните об этом, когда готовите для семьи, если вы планируете давать такую ​​же еду своему ребенку.

    Не давайте ребенку полуфабрикаты, например, готовые блюда, поскольку они часто содержат большое количество соли.

    Продукты питания, изготовленные специально для младенцев, должны соответствовать рекомендуемым уровням. В случае сомнений всегда проверяйте этикетку.

    Соль или натрий?

    На некоторых этикетках пищевых продуктов может быть указано только содержание натрия. Не путайте цифры соли и натрия.

    Чтобы преобразовать натрий в соль, необходимо умножить количество натрия на 2.5. Например, 1 г натрия на 100 г - это 2,5 г соли на 100 г.

    Взрослым следует употреблять не более 2,4 г натрия в день, так как это равно 6 г соли.

    Проверьте наличие соли на этикетках.

    Обратите внимание на содержание соли в повседневных продуктах, которые вы покупаете, и выбирайте варианты с низким содержанием соли. Этикетки на упаковке пищевых продуктов теперь значительно упрощают эту задачу.

    Большинство предварительно упакованных пищевых продуктов имеют этикетку с указанием пищевой ценности на задней или боковой стороне упаковки.

    Многие продукты также отображают информацию о содержании соли на передней стороне упаковки.

    Здесь может быть показано содержание соли в процентах от рекомендуемой нормы потребления (RI) или указана цветная информация о питании, чтобы показать, составляет ли содержание соли:

    • зеленый (низкий)
    • желтый (средний)
    • красный (высокий)

    Старайтесь есть продукты с высоким содержанием соли только изредка или в небольших количествах и старайтесь есть в основном продукты зеленого или янтарного цвета.

    Продукты, содержащие соль

    Некоторые продукты почти всегда содержат большое количество соли из-за способа их приготовления.

    Другие продукты, такие как хлеб и сухие завтраки, могут содержать много соли в нашем рационе. Но это не потому, что эти продукты всегда содержат много соли, а потому, что мы едим их много.

    Продукты с высоким содержанием соли

    Следующие продукты почти всегда содержат большое количество соли. Чтобы сократить потребление соли, ешьте их реже и ешьте меньшее количество:

    • анчоусы
    • бекон
    • сыр
    • гранулы подливки
    • ветчина
    • оливки
    • соленые огурцы
    • креветки
    • салями
    • соленые и сушеные- жареные орехи
    • соленая рыба
    • копченое мясо и рыба
    • соевый соус
    • бульонные кубики
    • дрожжевой экстракт

    Продукты с высоким содержанием соли

    В следующих продуктах содержание соли может сильно различаться в зависимости от марки или разновидностей.

    Это означает, что вы можете сократить потребление соли, сравнивая марки и выбирая ту, которая содержит меньше соли. В этом вам помогут этикетки с питанием.

    Сканер еды Change4Life может помочь вам проверить, сколько соли есть у вас или вашего ребенка. Используя ваш смартфон, приложение может сканировать штрих-код на пищевых пакетах, чтобы точно узнать, сколько в нем соли.

    Эти продукты включают:

    • хлебные изделия, такие как пышки, рогалики и чиабатта
    • соусы для пасты
    • чипсы
    • пицца
    • готовые блюда
    • суп
    • бутерброды
    • колбасы
    • томатный кетчуп, майонез и другие соусы
    • сухие завтраки

    Растворимые витаминные добавки и обезболивающие

    Если вы регулярно принимаете шипучие (растворимые) витаминные добавки или при необходимости принимаете шипучие обезболивающие, стоит помнить, что они могут содержать до 1 г соли на таблетку.Поэтому вы можете подумать о переходе на не шипучую таблетку, особенно если вам посоветовали следить за потреблением соли или уменьшить его.

    Последняя проверка страницы: 10 февраля 2018 г.
    Срок следующей проверки: 10 февраля 2021 г.

    .

    Почему слишком много соли для вас вредно?

    Каждую неделю MyHealthNewsDaily просит экспертов ответить на вопросы о вашем здоровье. На этой неделе мы спросили экспертов по питанию: почему слишком много соли вредно для вас? Их ответы отредактированы и сокращены для возможности использования.

    Д-р Захари Блумгарден, профессор Медицинской школы Маунт-Синай в Нью-Йорке:

    Простой ответ заключается в том, что соль связана с повышенным кровяным давлением. Около 50-70 миллионов человек в США.С. страдает гипертонией, и всем им будет полезна диета с низким содержанием соли.

    Исследования диеты DASH (диетические подходы к остановке гипертонии) показывают, насколько сильно влияет потребление соли. Это очень здоровая диета с низким содержанием натрия, в которой много овощей и не много соли. Диета DASH может значительно снизить высокое кровяное давление.

    Проблема в том, что соль очень вкусная, как и сахар. Сочетание соли, сахара и жира невероятно вкусное. У всех млекопитающих есть желание есть эту плохую пищу.

    Количество соли, доступное сегодня, так же как количество сахара, которое доступно сегодня, намного превышает то, что мы должны были иметь в нашем рационе.

    + + +

    Рэйчел Джонсон, профессор питания Университета Вермонта в Берлингтоне:

    Избыток натрия повышает кровяное давление, поскольку он удерживает избыток жидкости в организме, а это создает дополнительную нагрузку на сердце. Слишком большое количество натрия увеличивает риск инсульта, сердечной недостаточности, остеопороза, рака желудка и заболеваний почек.И у каждого третьего американца в течение жизни разовьется высокое кровяное давление.

    Ограничить потребление натрия сложно, потому что около 75 процентов натрия в рационе американцев поступает из обработанных или готовых продуктов, а не из соли, которую мы добавляем к столу. Если вы хорошо разбираетесь в этикетках с питанием, это может шокировать.

    Даже такие продукты, как хлеб и крупы, могут содержать большое количество соли. Мы называем это тихим убийцей, потому что многие люди не осознают, что у них высокое кровяное давление.

    + + +

    Мариса Мур, диетолог и представитель Академии питания и диетологии:

    Средний американец съедает около 3400 миллиграммов натрия в день, но рекомендуемая сумма для здорового человека составляет 2300 миллиграммов в день. .Для людей с высоким кровяным давлением или диабетом, афроамериканцев и всех, кто старше 51 года, ежедневная рекомендация составляет 1500 миллиграммов натрия.

    Итак, большинство людей потребляют в два раза больше соли, чем им нужно.

    Для большинства людей диета с высоким содержанием натрия может привести к задержке жидкости. А для некоторых чувствительных людей задержка жидкости может привести к повышению артериального давления, что повышает риск инсульта, болезней сердца и почек. Всякий раз, когда у вас высокое кровяное давление, это заставляет ваше сердце работать намного тяжелее и может вызвать повреждение кровеносных сосудов и самой сердечной мышцы.

    + + +

    Стефани Данбар, зарегистрированный диетолог, директор по питанию и медицине Американской диабетической ассоциации

    Избыток соли связан с гипертонией, и, конечно, гипертония является риском сердечных заболеваний. Некоторые группы людей очень чувствительны к натрию, то есть, когда они едят натрий, у них задерживается жидкость, и их кровяное давление повышается.

    Есть некоторые исследования, которые показывают, что если бы все сократили потребление натрия в своем рационе, частота сердечных заболеваний в Соединенных Штатах значительно снизилась бы.

    При нашем нынешнем производстве продуктов питания очень трудно сократить потребление натрия. Кусок хлеба может содержать 250 миллиграммов натрия. До тех пор, пока вы не вернетесь к диете, в которой вы действительно готовите с нуля и не используете обработанные продукты или консервы, эта рекомендация будет действительно трудной.

    Соль сотни лет использовалась в качестве консерванта, а некоторые производители пищевых продуктов используют ее в качестве ароматизатора, потому что она дешевле. Для улучшения вкуса пищи использовать другие травы и специи дороже, чем добавлять соль.

    + + +

    Мэри Эллен ДиПаола, амбулаторный диетолог Медицинского центра Калифорнийского университета в Сан-Франциско

    Хлорид натрия, который мы получаем из поваренной соли, а также из соленых пищевых продуктов, необходим для метаболических функций в тела и помогает регулировать объем жидкости. Проблема с натрием аналогична проблеме с сахаром: средний американец потребляет намного больше рекомендованного количества.

    Если мы едим свежие, цельные и натуральные продукты, потребление натрия можно довольно легко уменьшить.Избегание добавления соли, соевого соуса или других соленых приправ также поможет снизить общее потребление натрия. Ищите продукты с содержанием менее 140 миллиграммов на порцию, что считается низким содержанием натрия.

    Требование меньшего количества натрия в пищевых продуктах в ресторанах - еще один способ снизить общее дневное содержание натрия. Что еще более важно, подумайте о том, чтобы готовить дома из свежих продуктов и рецептов с низким содержанием натрия.

    А почему нужно снизить потребление натрия? Избыток натрия может повышать кровяное давление у тех, кто страдает гипертонией (высоким кровяным давлением), он может заставлять организм удерживать жидкость, что может вызвать отек у восприимчивых людей, а соленая пища также, как правило, с высоким содержанием жира и калорий, что приводит к избытку общее потребление калорий, избыточный вес и ожирение.

    Давней проблемой, связанной с гипертонией, является заболевание почек, хроническое заболевание, которое может привести к почечной недостаточности.

    .

    Смотрите также

    Свежие записи
    Июнь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930