Как принимать нолицин до или после еды


инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Прежде чем принимать Нолицин®, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
При приеме фторхинолонов, в том числе норфлоксацина, отмечались потенциально необратимые серьезные побочные реакции со стороны различных систем организма, которые могли возникать у одного и того же пациента. Обычно наблюдаемые побочные реакции включали тендинит, разрыв сухожилия, артралгию, миалгию, периферическую невропатию и эффекты со стороны центральной нервной системы (галлюцинации, тревожность, депрессия, бессонница, сильные головные боли и нарушение сознания). Эти реакции могут возникать в течение нескольких часов или недель после начала приема норфлоксацина. Побочные реакции испытывали пациенты любого возраста с или без ранее существовавших факторов риска.
Перед началом применения Нолицина® сообщите врачу о наличии следующих состояний:
- Если вы страдаете эпилепсией или другими расстройствами центральной нервной системы (особенно о нарушениях, сопровождающихся судорогами). В таких случаях побочные эффекты развиваются более часто. Сообщалось о случаях судорог у пациентов, принимающих такие антибиотики, как норфлоксацин. Побочные эффекты со стороны центральной нервной системы могут возникать после приема первой дозы препарата. Прекратите принимать Нолицин® и немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих побочных эффектов или другие изменения в вашем настроении или поведении: судороги, проблемы со сном, голосовые или звуковые галлюцинации, кошмары, головокружение, чувство тревоги или нервозность, подозрительность (паранойя), тремор, суицидальные мысли или действия, головные боли, которые не исчезают, с/без зрительных нарушений, нарушений сознания, депрессии.
- Фторхинолоны, включая норфлоксацин, связаны с повышенным риском развития тендинита и разрыва сухожилий у пациентов всех возрастов. Эта неблагоприятная реакция чаще всего связана с ахилловым сухожилием, и разрыв ахиллова сухожилия может потребовать хирургического восстановления. Сообщалось также о тендините и разрыве сухожилия в манжете ротатора (плече), руке, бицепсе, большом пальце и других сухожилиях. Риск развития фторхинолон-ассоциированного тендинита и разрыва сухожилий увеличивается у пожилых пациентов, обычно старше 60 лет, у пациентов, принимающих кортикостероидные препараты, а также у пациентов, перенесших пересадку почек, сердца или легких. Разрыв сухожилий может возникать во время или после завершения терапии; были зарегистрированы случаи, возникающие в течение нескольких месяцев после завершения терапии. Прекратите прием Нолицина® и немедленно обратитесь за медицинской помощью при первых признаках боли, отека или покраснения в области сухожилий, а также, если у вас появится какой-либо из следующих признаков или симптомов разрыва сухожилия: звук или чувство щелчка или хлопка в области сухожилия; синяки сразу после травмы в области сухожилия; неспособность передвигать пострадавший участок или опереться на него. Избегайте физических упражнений и нагрузки на пострадавшую конечность.
- Если у вас было диагностировано увеличение или «расширение» крупного кровеносного сосуда (аневризма аорты или периферическая аневризма крупного сосуда).
- Если у вас ранее был эпизод расслоения аорты (разрыв ее стенки).
- Если у вас в анамнезе аневризма или расслоение аорты, а также другие факторы риска или предрасполагающие состояния (например, заболевания соединительной ткани, такие как синдром Марфана, синдром Элерса-Данло сосудистого типа, артериит Такаясу, гигантоклеточный артериит, болезнь Бехчета, артериальная гипертензия, атеросклероз).
- Если у вас почечная недостаточность тяжелой степени. Ваш врач оценит преимущества и недостатки использования Нолицина® в каждом конкретном случае (см. раздел «Как принимать препарат») и при необходимости снизит дозу.
- Во время лечения Нолицином® может развиться гиперчувствительность к солнечному или искусственному ультрафиолетовому свету. Поэтому рекомендуется избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей и искусственного ультрафиолетового света.
- Если у вас недостаточность глюкозо-6-фосфат дегидрогеназы, в редких случаях при приеме Нолицина® может развиться гемолитическая анемия (разрушение красных кровяных клеток).
- Если у вас миастения (мышечная слабость; см. раздел «Возможные нежелательные реакции»). Прием норфоксацина может усиливать (возможно, еще невыявленную) миастению гравис, в результате чего может развиться опасная для жизни слабость дыхательных мышц. Нолицин® не следует применять у пациентов с миастенией.
- При приеме норфлоксацина могут развиться серьезные, потенциально опасные для жизни реакции гиперчувствительности (анафилактические и анафилактоидные), которые могут появиться после приема первой дозы (см. раздел «Возможные нежелательные реакции»). Если вы заметили отеки кожи, слизистых оболочек в области лица и рта, у вас возникли проблемы с дыханием, прием Нолицина® должен быть немедленно прекращен, необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь для принятия экстренных мер помощи.
- Так как при приеме Нолицина® могут образовываться кристаллы в моче (кристаллурия), необходимо выпивать достаточное количество жидкости, особенно при длительном лечении, что должно контролироваться врачом. Спросите у своего врача, какой объем жидкости в сутки будет достаточным для вас.
- Возникновение тяжелой и длительной диареи во время или после лечения может быть признаком очень редко встречающегося псевдомембранозного колита. В таком случае лечение Нолицином® должно быть прекращено и необходимо проконсультироваться врачом.
- Особое внимание требуется при приеме Нолицина®, если у вас или члена вашей семьи есть синдром удлиненного интервала QT (на ЭКГ, электрокардиограмме сердца), при нарушенном электролитном балансе (особенно при низком уровне в крови калия и магния), при очень медленном сердечном ритме (брадикардия), при заболевании сердца (сердечная недостаточность), при остром сердечно-сосудистом заболевании (инфаркт миокарда), если вы женщина или пожилой человек, или принимаете другие лекарственные средства, вызывающие изменения на ЭКГ (см. раздел «Другие препараты и Нолицин®»).
- При ухудшении зрения или при любом другом нарушении со стороны глаз немедленно обратитесь к окулисту.
- Если вы заметили какие-либо признаки заболевания печени, такие как потеря аппетита, желтушная окраска кожи, темная моча, зуд или боли в животе, необходимо прервать лечение и обратиться к врачу.
- Если вы заметили такие признаки поражения периферической нервной системы (нейропатия), как нарушения сенсорной и болевой чувствительности, жжение, покалывание, онемение, слабость или уменьшение чувствительности при легком прикосновении, боль в конечностях, нарушение равновесия и вибрационной чувствительности, необходимо прекратить прием норфлоксацина и обратиться к врачу. У пациентов, принимающих фторхинолоны, включая норфлоксацин, может возникнуть повреждение нервов кистей, рук, ног или ступней. Нолицин® не следует применять у пациентов, имевших ранее проблемы с нервами, называемые периферической невропатией.
- Если вы чувствуете внезапную сильную боль в животе, груди или спине, немедленно обратитесь в отделение скорой помощи.

Дети и подростки
Нолицин® не должен использоваться для лечения детей и подростков.

Нолицин содержит краситель 12000 FDC Желтый No.6, E110
Азокраситель может вызывать аллергические реакции.

НОЛИЦИН таблетки - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Действующее вещество

- норфлоксацин (norfloxacin)

Состав и форма выпуска препарата

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой оранжевого цвета, круглые, слегка двояковыпуклые, с риской на одной стороне.

1 таб.
норфлоксацин 400 мг

Вспомогательные вещества: повидон, карбоксиметилкрахмал натрия, целлюлоза микрокристаллическая, кремния диоксид коллоидный безводный, магния стеарат, вода очищенная (для гидратации).

Состав оболочки: гипромеллоза, тальк, титана диоксид, краситель солнечный закат желтый (Е110) (краситель дисперсный желтый, Е110), пропиленгликоль.

10 шт. - блистеры (1) - пачки картонные.
10 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.

Фармакологическое действие

Противомикробное синтетическое средство группы фторхинолонов широкого спектра действия. Оказывает бактерицидное действие. Подавляя ДНК-гиразу, нарушает процесс суперспирализации ДНК.

Высокоактивен в отношении большинства грамотрицательных бактерий: Escherichia coli, Salmonella spp., Shigella spp., Proteus spp., Morganella morganii, Klebsiella spp. (в т.ч. Klebsiella pneumoniae), Enterobacter spp., Serratia spp., Citrobacter spp., Yersinia spp., Providencia spp., Haemophilus influenzae, Pseudomonas aeruginosa, Neisseria gonorrhoeae, Neisseria meningitidis.

Активен в отношении некоторых грамположительных бактерий (в т.ч. Staphylococcus aureus).

К норфлоксацину устойчивы анаэробные бактерии, малочувствительны Enterococcus spp. и Acinetobacter spp.

Устойчив к действию β-лактамаз.

Новости по теме

Фармакокинетика

При приеме внутрь всасывается около 30-40%, прием пищи уменьшает скорость абсорбции. Связывание с белками плазмы крови составляет 14%. Норфлоксацин хорошо распределяется в тканях урогенитальной системы. Проникает через плацентарный барьер. Около 30% выводится с мочой в неизмененном виде.

Показания

Инфекционно-воспалительные заболевания, вызванные чувствительными к норфлоксацину микроорганизмами.

Для приема внутрь: заболевания мочевыводящих путей, предстательной железы, ЖКТ, гонорея, профилактика рецидивов инфекций мочевыводящих путей, бактериальных инфекций у больных с гранулоцитопенией, "диареи путешественников".

Для местного применения: конъюнктивит, кератит, кератоконъюнктивит, язвы роговицы, блефарит, блефароконъюнктивит, острое воспаление мейбомиевых желез и дакриоцистит, профилактика глазных инфекций после удаления инородного тела из роговицы или конъюнктивы, после повреждения химическими средствами, до и после хирургических вмешательств на глазах; наружный отит, острый средний отит, хронический средний отит, профилактика инфекционных осложнений при хирургических вмешательствах на органе слуха.

Противопоказания

Беременность, лактация (грудное вскармливание), детский и подростковый возраст (до 15 лет), дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, повышенная чувствительность к норфлоксацину и другим препаратам хинолонового ряда.

Дозировка

Индивидуальный. Разовая доза при приеме внутрь составляет 400-800 мг, кратность применения - 1-2 раза/сут. Длительность лечения определяется индивидуально.

В офтальмологии и ЛОР-практике применяют местно.

Побочные действия

Со стороны пищеварительной системы: тошнота, изжога, анорексия, диарея, боли в животе.

Со стороны ЦНС: головная боль, головокружение, чувство усталости, расстройства сна, раздражительность, чувство тревоги.

Аллергические реакции: кожная сыпь, зуд, отек Квинке.

Co стороны мочевыделительной системы: интерстициальный нефрит.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении норфлоксацина с варфарином усиливается антикоагулянтный эффект последнего.

При одновременном применении норфлоксацина с циклоспорином отмечается увеличение концентрации последнего в плазме крови.

При одновременном приеме норфлоксацина и антацидных средств или препаратов, содержащих железо, цинк, магний, кальций или сукральфат, снижается абсорбция норфлоксацина за счет образования комплексонов с ионами металлов (интервал между их приемом должен быть не менее 4 ч).

При одновременном приеме норфлоксацин снижает клиренс теофиллина на 25%, поэтому при одновременном применении следует уменьшать дозу теофиллина.

Одновременное введение норфлоксацина с лекарственными средствами, обладающими потенциальной способностью снижать АД, может вызвать резкое его снижение. В связи с этим в таких случаях, а также при одновременном введении барбитуратов, анестезирующих средств, следует контролировать ЧСС, АД, показатели ЭКГ. Одновременное применение с препаратами, снижающими эпилептический порог, может привести к развитию эпилептиформных припадков.

Снижает эффект нитрофуранов.

Особые указания

Следует применять с осторожностью у больных с эпилепсией, судорожным синдромом другой этиологии, с выраженными нарушениями функции почек и печени. В период лечения больные должны получать достаточное количество жидкости (под контролем диуреза).

Норфлоксацин следует принимать не менее чем за 2 ч до или через 2 ч после приема антацидных средств или препаратов, содержащих железо, цинк, магний, кальций или сукральфат.

Беременность и лактация

Норфлоксацин противопоказан при беременности и в период лактации (грудного вскармливания), поскольку в экспериментальных исследованиях установлено, что он вызывает артропатию.

Применение в детском возрасте

Противопоказан в детском и подростковом возрасте (до 15 лет).

При нарушениях функции почек

Следует применять с осторожностью у больных с выраженными нарушениями функции почек.

При нарушениях функции печени

Следует применять с осторожностью у больных с выраженными нарушениями функции печени.

Описание препарата НОЛИЦИН основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

22 отзыва, инструкция по применению

Противомикробный препарат группы фторхинолонов широкого спектра действия.

Оказывает бактерицидное действие. Воздействует на бактериальный фермент ДНК-гиразу, обеспечивающую сверхспирализацию и, таким образом, стабильность ДНК бактерий. Дестабилизация цепи ДНК приводит к гибели бактерий. Обладает широким спектром антибактериального действия.

К препарату чувствительны Staphylococcus aureus (включая штаммы Staphylococcus spp., резистентные к метициллину), Staphylococcus epidermidis, Neisseria gonorrhoeae, Neisseria meningitidis, Escherichia coli, Citrobacter spp., Klebsiella spp., Enterobacter spp., Hafhia alvei, Proteus spp. (индол-положительные и индол-отрицательные штаммы), Salmonella spp., Shigella spp., Yersinia enterocolitica, Campylobacter jejuni, Aeromonas spp., Plesiomonas spp., Vibrio cholerae, Vibrio parahaemolyticus, Haemophilus influenzae, Chlamydia spp., Legionella spp.

Различной чувствительностью к препарату обладают: Enterococcus faecalis, Streptococcus spp. (Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae и Streptococcus viridans), Serratia marcescens, Pseudomonas aeruginosa, Acinetobacter spp., Mycoplasma hominis, Mycoplasma pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis, Mycobacterium fortuitum.

Длительность противомикробного действия - около 12 ч.

Фармакокинетика

Всасывание

После приема внутрь норфлоксацин быстро, но не полностью (20-40%) абсорбируется из ЖКТ. Cmax наблюдаются через 1-2 ч и составляют от 0.8 до 2.4 мкг/мл в зависимости от дозы. Прием пищи замедляет абсорбцию препарата.

Распределение и метаболизм

Низкая величина связывания норфлоксацина с белками плазмы (10-15%) и высокая растворимость в липидах обусловливают большой Vd препарата и хорошее проникновение в органы и ткани (паренхима почек, яичники, жидкость семенных канальцев, предстательная железа, матка, органы брюшной полости и малого таза, желчь, грудное молоко). Проникает через ГЭБ и плацентарный барьер.

В незначительной степени метаболизируется в печени.

Выведение

T1/2 составляет 3-4 ч. Выводится почками, путем клубочковой фильтрации и канальцевой секреции. В течение 24 ч с момента приема 32% дозы выводится почками в неизмененном виде, 5-8% - в виде метаболитов, с желчью выделяется около 30% принятой дозы.

Нолицин - инструкция по применению при цистите

Цистит редко бывает самостоятельным заболеванием. Чаще всего это следствие резкого снижения иммунной защиты в целом и уретры, репродуктивных органов − в частности. Инфекционная форма заболевания требует лечения антибиотиками. Нолицин от цистита – является препаратом резерва. Его применяют при неэффективности антибиотиков прочих фармацевтических групп.

Активные и вспомогательные вещества

Активным компонентом лекарственного препарата является норфлоксацин в количестве 400 мг. Это антибиотик группы фторхинолоны. Оказывает антимикробное и антибактериальное действие.


Прочие составляющие относятся к вспомогательным и элементам оболочки таблетки. Это диоксид кремния в виде коллоидного раствора, соединения на основе крахмала и целлюлозы, вода, пигмент Е110.

В каком виде выпускается

Нолицин выпускается только в таблетированной форме. На внешний вид – это таблетка оранжевого цвета, выпуклая. На одной стороне присутствует разделительная черта. Таблетки Нолицин упакованы в блистеры по 10 или 20 шт. Внешняя упаковка – из картона.

Лекарственное действие

Активное вещество Нолицина подавляет ДНК бактериальной клетки, то есть является бактериостатиком. Действие норфлоксацина идет в 3 направлениях:

  • подавление генетической информации в бактериальной клетке;
  • предупреждение формирования целостной спирали из нуклеотидов;
  • деление ДНК на более мелкие фрагменты.

Антибиотик Нолицин активен в отношении подавляющего большинства представителей условно-патогенной и патогенной флоры. Случаи выработки резистентности к норфлоксацину встречаются крайне редко. Перекрестной устойчивости с антибиотиками прочих групп не выявлено.

Препарат Нолицин активен в отношении следующих бактериальных агентов:

  • Грамотрицательные аэробы – протеи, сальмонелла, шигелла, провиденции, энтеробактерии, кишечная палочка, различные штаммы клебсиелл.
  • Грамположительные аэробы – энтерококки, различные штаммы стафилококка, стрептококка.
  • Препарат активен в отношении простейших микроорганизмов, таких как уреаплазма, микоплазма.

Норфлоксацин быстро всасывается и максимальное его количество в тканях урогенитального тракта, мочевыводящей системы наблюдается через 3 часа после приема. Выводится с каловыми массами, до 30% в неизменном виде с мочой.

Применение при цистите и пиелонефрите

Лекарственное средство применяется при заболеваниях урогенительного тракта, мочевыводящей системы в острой и хронической форме.

Нолицин является препаратом выбора при следующих диагнозах:

  • цистит;
  • воспаление почечных лоханок;
  • пиелонефрит;
  • простатит;
  • нейрогенный цистит;
  • воспаление, вызванное наличием конкрементов в почке.

Основной причиной воспалительных процессов в мочевом пузыре является поражение его внутренней оболочки кишечной палочкой. Она способна вырабатывать устойчивость к норфлоксацину. Потому при цистите рекомендуется провести анализ мочи для выявления возбудителя заболевания и его устойчивость к антибиотикам различных групп.

Как пить Нолицин при цистите, пиелонефрите зависит от тяжести воспалительного процесса, его формы (острый или хронический), возраста пациентки и наличия прочих заболеваний различных органов и систем.

Инструкция по применению предлагает следующие схемы лечения:

При остром цистите в неосложненной форме – 800 мг активного вещества, разделить на 2 приема. Длительность терапии составляет от 3 до 5 дней.

При остром воспалительном процессе в почечных лоханках, ассоциированным с мочекаменной болезнью, осложненном цистите – 800 мг, разделенных на 2 приема. Курс – не менее 1 недели, а оптимально – 10 дней.

Хронические формы – 1 таблетка в сутки. Курс лечения до полугода и более.

При остром цистите, возникшего на фоне инфекционного процесса в репродуктивной системе – 1–2 таблетки 2 раза в день. Длительность лечения составляет 1 неделю.

Нолицин при цистите у женщин, вызванный ЗППП – 2 таблетки однократно.

Пациенткам с нарушением выделительной функции почек максимальная дозировка составляет 1 таблетка в сутки. Сколько дней пить препарат в этом случае решает врач. Показан постоянный мониторинг за состоянием пациентки. Пожилой возраст не является поводом для коррекции дозировки лекарственного средства.

Таблетированную форму принимают строго натощак. Оптимально – за 1 час до приема пищи. Норфлоксацин следует принимать в одно и то же время.

В каких случаях Нолицин противопоказан

Лекарство от цистита Нолицин отличается незначительным количеством противопоказаний. Запрещено назначать фторхинолон для следующих категорий пациентов:

  • случаи гиперчувствительности к норфлоксацину, прочим фторхинолонам в анамнезе;
  • наличие в прошлом тенденитов, разрывов или травм сухожилий, для лечения которых использовались производные хинолонов;
  • гестационный период;
  • лактация.

Таблетки от цистита Нолицин не применяют в педиатрической практике. Поэтому до достижения 18 лет медикамент не назначают.

Побочные реакции

Препарат обладает широким перечнем побочных эффектов. Самым значимым из них является возбуждающее действие на ЦНС. Это проявляется повышенным беспокойством и бессонницей, расстройствами психики.

Прочие часто встречающиеся побочные реакции Нолицина при цистите у женщин:

  • аритмия;
  • тошнота;
  • расстройство ЖКТ;
  • головные боли;
  • психические нарушения;
  • эпилептические приступы;
  • эйфория и дезориентация в пространстве;
  • панические атаки;
  • галлюцинация;
  • тиннитус;
  • депрессивные состояния;
  • воспалительные процессы в костно-мышечной системе, артралгии;
  • изменение формулы крови;
  • аллергические проявления – сыпь, зуд, развитие шокового состояния;
  • энтероколиты;
  • изжога;
  • дрожание конечностей;
  • нейропатии;
  • воспалительные процессы в поджелудочной железе;
  • оксалаты в моче;
  • кровотечения из уретры;
  • снижение или гиперпродукция мочи;
  • поражение грибами рода Кандида;
  • снижение слуха;
  • гепатит, механическая желтуха.

При появлении каких-либо неприятных симптомов лечение следует прекратить и обратиться к врачу для коррекции дозировки или полной отмены препарата.

При развитии тяжелых реакций показана госпитализация пациентки. Лечение в этом случае проводится антигистаминами, кортикостероидами, по необходимости – подключение к аппарату ИВЛ.

Передозировка сопровождается усилением побочных эффектов, наблюдается повышение температуры до пиретических значений, изменение формулы крови, возникают трудности с дыханием.

Кальцийсодержащие препараты являются специфическими антидотами при избыточной дозе Нолицина. Норфлоксацин образует с ними нерастворимые соединения и выводится с каловыми массами. Далее лечение симптоматическое.

Взаимодействие с другими препаратами

Нолицин запрещено назначать одновременно с нитрофурантоином. Это препараты-антагонисты. Совместный прием с теофиллином усиливает побочные эффекты норфлоксацина.

На фоне лечения нежелательно употреблять кофе, кофеинсодержащие препараты, так как активный компонент Нолицина увеличивает период полувыведения кофеина.

Препарат усиливает действие Варфарина и прочих антикоагулянтов. Нолицин снижает активность противосудорожных средств, потому назначать его пациенткам с эпилепсией следует только при неэффективности прочих антибактериальных средств.

Эффективность гормональных контрацептивов, согласно исследованиям, не снижается на фоне лечения антибиотиком Нолицин. Несмотря на это, инструкция по применению препарата рекомендует использовать барьерные методы защиты во время лечения.

Запрещено назначение норфлоксацина при терапии миорелаксантами центрального действия, в частности с Тизанидином. Это же правило распространяется на препараты сульфонилмочевины. Одновременный прием может спровоцировать тяжелые формы гипогликемии.

Нежелательно принимать препараты группы НПВС на фоне лечения Нолицином из-за риска развития конвульсий, судорожных припадков.

Витамины, содержащие кальций, многокомпонентные минеральные комплексы следует принимать за 4 часа до фторхинолона или через 4 часа после него. Кальций образует с норфлоксацином нерастворимое соединение и эффективность лечения снижается.

Совместимость с алкоголем

Спиртные напитки не совместимы с фторхинолонами, включая норфлоксацин. Активный компонент Нолицина оказывает воздействие на ЦНС, что выведено как побочный эффект препарата.

На фоне приема норфлоксацина возможно как угнетение, так и возбуждение нейронов головного мозга. Этанол действует аналогичным образом. При совместном приеме этиловый спирт и норфлоксацин могут потенцировать (усиливать) действие друг друга. Это в свою очередь может окончиться тяжелейшей интоксикацией и развитием комы.

Алкоголь усиливает диурез, раздражает органы мочевыводящей системы. Употребление спиртного запрещено при цистите, пиелонефрите, прочих заболеваниях почек.

Рекомендации во время применения

Лечить цистит у пациенток, принимающих противосудорожные препараты, следует в медицинском учреждении. Фторхинолоны снижают активность противоэпилептических средств, поэтому на фоне терапии возможно развитие приступа.

Молоко, кисломолочные продукты, искусственные питательные смеси работают аналогично антацидам. Поэтому пить таблетки следует строго натощак, а запивать чистой водой.

На фоне лечения норфлоксацином возможна повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению. Потому нежелательно длительное время находиться вне помещения, запрещено загорать и посещать солярий.

При появлении первых признаков мышечных или суставных болей на фоне лечения препаратом следует незамедлительно его отменить. Как принимать Нолицин при артралгии, развившемся тендините далее решает врач.

У пожилых пациенток, женщин, имеющих в семейном анамнезе заболевания сердца, норфлоксацин следует назначать с осторожностью, так как возможно увеличение интервала QT. Рекомендуется назначение антиаритмических лекарственных средств.

При терапии хронической формы заболевания и приеме препарата в течение нескольких месяцев возможно повышенное выведение оксалатов, уратов и фосфатов с мочой. Поэтому нужно пить при цистите достаточное количество жидкости.

При развитии тяжелых форм расстройства кишечника, воспалительных процессов в системе ЖКТ Нолицин сразу же отменяют.

Если появились признаки поражения печени – желтуха, боли, изменение цвета каловых масс – использование фторхинолона немедленно прекращают.

После приема Нолицина нежелательно садиться за руль и выполнять точные и требующие повышенной концентрации внимания работы.

Можно ли применять беременным и кормящим

Лекарственное средство запрещено принимать в гестационном периоде. Норфлоксацин выделяется в грудное молоко, потому кормление следует прекратить.

Во время беременности препарат можно принимать только при неэффективности прочих антибактериальных средств, подтвержденной результатами бакпосева с определением чувствительности к прочим группам антибиотиков.

Чем заменить Нолицин при цистите

На рынке аптечных препаратов широко представлены, как полные аналоги Нолицина, так и средства с подобным химическим строением.

Возможные варианты замены:

  • Норфлоксацин-Здоровье;
  • Норбактин;
  • Норфлогексал;
  • Ютибид;
  • Абактал – пефлоксацин, в дозировке 400 мг;
  • Левофлоксацин – в таблетированной или инъекционной форме, также относится к группе фторхинолоны.

Замену препарата следует обсудить с врачом. Особенно если это не полный аналог, а средство той же фармацевтической группы. Они отличаются по режиму дозирования и схеме приема.

Чтобы антибиотик помог при цистите и заболеваниях мочевыводящей системы, его должен назначить врач на очном приеме по результатам обследования пациента. Кроме этого, лекарственное средство нужно правильно принимать. Поэтому самоназначение Нолицина неуместно, а иногда и опасно серьезными осложнениями.

Понравилась ли Вам статья?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

«Нолицин» при цистите: как принимать, инструкция, отзывы

Цистит – заболевание, приводящее к дискомфорту во время мочеиспускания. Патология встречается у лиц обоих полов, но женщины страдают от недуга чаще. Болезнь нарушает привычный ритм жизни, поскольку вызывает частые позывы в туалет. Поэтому больные стараются как можно быстрее избавиться от деликатной проблемы, подбирают подходящие лекарства, эффективно устраняющие симптомы. Об одном из них и пойдет речь в статье. Инструкция по применению «Нолицина» при цистите содержит подробное описание препарата, указывает на его быстрое действие, определяет состояния, при которых показано употребление средства.

Содержание статьи:

Симптомы и механизм развития цистита

Циститом является патологический процесс, затрагивающий слизистую оболочку мочевого пузыря. Заболевание чаще диагностируется у женщин. Это связанно с анатомией женской уретры. Она короткая и широкая, что способствует попаданию вирулентных микроорганизмов внутрь мочевыводящих путей. Мочеиспускательный канал находится близко к анусу, что повышает риск заражения патогенными бактериями.

Вызывают «женский цистит» беременность и климактерический период. Это связано с нарушением гормонального баланса организма, снижением общего иммунитета. В результате слизистая мочевого пузыря становится восприимчивой к различного рода инфекциям, развивается воспаление, сопровождающееся болью, затрудненным мочеиспусканием, частыми позывами в туалет.

Цистит у мужчин как первичное заболевание развивается очень редко, поскольку их мочеиспускательный канал узкий, изогнутый и длинный. Это предотвращает быстрое проникновение бактерий в мочеполовую систему. Воспаление слизистой мочевого пузыря у сильной половины является вторичной болезнью, развивающейся на фоне следующих патологий:

  • МКБ;
  • простатита;
  • аденомы простаты;
  • венерических болезней;
  • новообразований мочевой системы.

Различают следующие пути инфицирования:

  1. Восходящий – микроорганизмы попадают в мочевой пузырь через мочевыводящий канал. Такой способ поражения характерен для «женского» цистита.
  2. Нисходящий – инфекция опускается вниз из воспаленных почек. Причиной патологического процесса является пиелонефрит, туберкулез.
  3. Гематогенный – заражение происходит через кровь.
  4. Травматический – возникает как следствие механического повреждения, а также воздействия низких температур.

Заболевание развивается по острому и хроническому типу. Характеризуется появлением болей внизу живота, выделением мутной мочи, резями при мочеиспускании, частыми позывами в туалет. При бурном развитии недуга возможно повышение температуры, слабость, тошнота.

«Нолицин» при цистите: действие препарата

«Нолицин» – антибиотик, обладающий широким спектром действия, поэтому он нашел применение при различных заболеваниях. К нему «не безразличны» грамположительные и грамм отрицательные микроорганизмы:

  • стафилококк;
  • кишечная палочка;
  • шигелла;
  • гонококк;
  • хламидии.

Но к препарату устойчивы стрептококк и ананэробные микроорганизмы. Большинство из перечисленных возбудителей дают толчок для развития цистита. Поэтому использование «Нолицина» показано при воспалении мочевого пузыря. Лекарство выпускается в твердой форме, содержащей 400 мг норфлоксацина. Кроме активного вещества таблетка nolicin имеет в составе вспомогательные ингредиенты.

Препарат быстро всасывается в кровь и накапливается тканями и биологическими жидкостями человека. Он способен концентрироваться в яичниках, матке, простате, почках, поэтому его показано принимать при дисфункциях мочевыводящей и половой системы. Активные компоненты средства воздействуют на патологическую микрофлору. Особенно страдают бактерии, чувствительные к фтору, поскольку этот элемент присутствует в лекарстве.

«Нолицин» быстро всасывается в ЖКТ, поступает в кровоток и действует уже через 2-3 часа. Если заболевание находится на начальных стадиях, то симптоматика снимается в первые сутки. Выводится препарат с мочой.

Кому показан «Нолицин», как принимать, дозировка

Инструкция по применению указывает состояния, при которых лечение «Нолицином» дает положительный результат:

  • цистит острого или хронического типа;
  • инфекции половой сферы;
  • патологии желудочного тракта;
  • поражение гонококком;
  • диспепсические расстройства (во время путешествия).

Для того чтобы лечение дало максимальный терапевтический эффект, необходимо обратиться к специалисту и он подберет нужную дозировку лекарственного средства. Врач, учитывая специфику течения болезни и определив возбудителя,  пописывает схему, согласно которой следует правильно употреблять  «Нолицин».

Терапия «Нолицином» при остром течении цистита составляет 3 дня по 1 таб. 2 раза. Лечить хроническую форму заболевания следует дольше. В этом случае средство надо пить по 1 таб. дважды в день на протяжении недели. Принимать таблетку нужно за час до еды, запивая большим количеством жидкости. Если выпить препарат после или во время приема пищи, то бактерицидное действие лекарства снизится.

Побочное эффекты и противопоказания

«Нолицин» при соблюдении прописанной дозировки редко вызывает нежелательные проявления. Но в некоторых случаях при лечении препаратом могут возникнуть такие реакции:

  • диспепсические расстройства;
  • тревожность;
  • головокружение;
  • раздражительность;
  • кожные реакции в виде высыпаний;
  • боль в суставах;
  • изменения формулы крови;
  • кровотечение из уретры;
  • тахикардия.

Лекарство осторожно нужно применять больным с нарушением работы почек, сердечной системы, а также дисфункцией желудочного тракта и нервными расстройствами. Но есть и абсолютные противопоказания к употреблению лекарственного средства:

  • период беременности и лактации;
  • дети до 18 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов медикамента;
  • аллергия на средства группы фторхинолонов.

Если по каким-то причинам больному нельзя лечиться данным препаратом, то врач назначает другие таблетки от цистита, аналоги «Нолицину». К ним относятся:

  • «Монурал»;
  • «Софазин»;
  • «Норфлоксацин»;
  • «Чиброксин.


Список заменителей большой, и врач подбирает нужное лечебное вещество, исходя из индивидуальных особенностей организма пациента. Также учитывается стоимость аналогов. Цена на схожие препараты бывает ниже, чем на «Нолицин».

Взаимодействие с другими лекарствами

При использовании «Нолицина» одновременно не принимают его с иными антибактериальными средствами, поскольку это увеличивает их концентрацию в крови пациента. Также не пьют указанный препарат вместе с котрикостероидами – повышается риск повреждения сухожилий, развития воспаления суставов. С медикаментами, содержащими висмут, железо или цинк, «Нолицин» нельзя употреблять раньше, чем за 2  или через 6 часов после приема данных лекарств.

Отзывы пациентов

О «Нолицине», применяемом при цистите, имеются разные мнения врачей и пациентов. Есть положительные, но встречаются и отрицательные. Негативные отзывы бывают в основном у людей, которым требуется длительная терапия. Поскольку цена на лекарственное средство в среднем 200 грн, то такое лечение обходится не дешево. Также, по мнению пациентов, «Нолицин» у многих вызывает нарушение пищеварения, расстройство стула, боли в животе.

Не понравилось средство Наталье из Ровно. Ее бабушке поставили диагноз цистит и прописали «Нолицин», как эффективное лекарство. Прошло 9 дней, а результат нулевой, кроме диареи и головокружения. Очень огорчились, ищут заменитель.

Раиса из Ростова утверждает, что лекарство помогало лишь в самом начале лечения. За два года она несколько раз пользовалась средством, поскольку страдает хроническим циститом. Но в последнее время от него «нет толку», возможно, бактерии привыкли. Поэтому нашла замену.

Ирина из Одессы очень хвалит «Нолицин», потому что он спас ее подругу, которая запустила цистит, не могла сходить нормально в туалет. Буквально через три дня от симптомов не осталось и следа, но «побочка» наблюдалась еще дней пять.

Василий 38 лет. Прописали «Нолицин» от хронического простатита. Пропил рекомендованный курс и болезнь отступила. Советует всем это лекарство, как очень эффективное.

Юрий 50 лет. При запущенной стадии цистита принимал «Нолицин». Вначале появилась бессонница, но после корректировки дозы сон нормализовался. Лечение прошло успешно. Это подтвердили повторные анализы. Рекомендует всем, кто страдает от воспаления мочевого пузыря.

Мнение специалистов

«Нолицин» относится к недорогим и эффективным препаратам. Но со временем патогенная микрофлора мутирует, приобретает устойчивость к активным веществам медикамента. Поэтому больным, у которых цистит находится в начальной стадии или возник впервые, лекарство помогает, и курс терапии составляет 3-5 дней. В случае хронического течения, когда пациенты периодически лечились средством, терапевтическое действие  «Нолицина» снижается, поскольку у микробов вырабатывается устойчивость к активным компонентам.

Кроме этого медикамент не вызывает серьезной «побочки», самое неприятное – это диарея, которая проходит после прекращения применения. Многие урологи рекомендуют препарат для лечения проблем с мочеполовой системой. Прежде чем прописать лекарство, врачи проводят тест на устойчивость вирулентной микрофлоры пациента (бакпосев) к воздействию «Нолицина». В рекомендуемой дозе средство оказывает нужное лечебное действие, не вызывает побочных реакций.

Следует помнить, что цистит не безобидное заболевание. Оно бывает следствием опасных патологий. Поэтому не надо пытаться избавится от него самостоятельно. Только врач определит причину недомогания и окажет нужную медицинскую помощь.

инструкция по применению, классификация, статьи » Справочник ЛС

При производстве на КРКА, д.д., Ново место, Словения и ООО «КРКА-РУС»:

1 таблетка, покрытая пленочной оболочкой, содержит:

Ядро:

Активное вещество: норфлоксацин – 400 мг

Вспомогательные вещества: повидон, карбоксиметилкрахмал натрия, целлюлоза микрокристаллическая, кремния диоксид коллоидный, безводный, магния стеарат, вода очищенная (для гидратации)

Оболочка: гипромеллоза, тальк, титана диоксид, краситель солнечный закат желтый Е110 (краситель дисперсный желтый, Е110), пропиленгликоль.

При производстве на ООО «КРКА-РУС»:

1 таблетка, покрытая пленочной оболочкой, содержит:

Ядро:

Активное вещество: Нолицин® полуфабрикат-гранулы - 570 мг [Активное вещество полуфабриката гранул Норфлоксацин 400 мг. Вспомогательные вещества полуфабриката-гранул повидон, карбоксиметилкрахмал натрия, вода очищенная]

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокрсталлическая. кремния диоксид коллоидный, безводный, магния стеарат

Оболочка: гипромеллоза, тальк, титана диоксид, краситель солнечный закат желтый, Е110 (краситель дисперсный желтый, Е110), пропиленгликоль.

Описание

Круглые, слегка двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой оранжевого цвета с риской на одной стороне.

Почему некоторые лекарства нужно принимать во время еды или после нее?

Некоторые лекарства необходимо принимать во время еды или после нее. Вот 6 основных причин этого.

Для уменьшения побочных эффектов тошноты или рвоты

Чтобы уменьшить эти побочные эффекты, лучше после еды принимать лекарства, которые могут вызывать тошноту или рвоту. Примеры включают аллопуринол, бромокриптин и мадопар.

Для уменьшения побочных эффектов раздражения желудка, включая расстройство желудка, воспаление желудка или язвы

Некоторые лекарства могут вызывать раздражение желудка, и прием их во время еды уменьшит этот эффект.Обычно достаточно печенья, сэндвича или стакана молока. Примеры включают:

Для лечения таких проблем, как изжога, рефлюкс или несварение желудка

Лекарства, называемые антацидами, принимают для предотвращения изжоги, рефлюкса и расстройства желудка, которые обычно возникают, когда кислота вырабатывается при попадании пищи в желудок. Следовательно, эти лекарства наиболее эффективны, если принимать их сразу после еды или во время еды.

Чтобы лекарство не вымывалось

Такие препараты, как жидкость для полоскания рта, жидкий нистатин и гель миконазола от молочницы или язв во рту, следует использовать после еды.Это связано с тем, что прием пищи слишком быстро вымывает лекарство.

Для правильного всасывания лекарства в кровоток

Некоторым лекарствам требуется пища в желудке и кишечнике, чтобы организм мог их должным образом усвоить, например, лекарства от ВИЧ ритонавир, саквинавир и нелфинавир.

Чтобы помочь организму переварить пищу

Лекарства от диабета, если они принимаются внутрь, обычно следует принимать во время еды, чтобы снизить уровень сахара в крови после еды и избежать очень низкого уровня сахара в крови (гипогликемии).

Ферментные добавки, которые можно использовать для помощи людям с хроническим панкреатитом, также следует принимать во время еды, чтобы помочь организму переварить пищу.

Информация о вашем лекарстве

Если вы не знаете, как и когда принимать лекарства, поговорите со своим терапевтом или фармацевтом (аптекарем). Вы также можете позвонить в NHS 111 за советом.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 3 мая 2018 г.
Срок следующей проверки: 3 мая 2021 г.

.

Когда лучше всего принимать Виагру во время еды?

  1. Вопросы и ответы
  2. Вопросы
  3. Когда лучше всего принимать ...
Спросили
18 ноя 2012 от rgardner
Обновлено
15 августа 2020
Темы
виагра, эректильная дисфункция, секс

Я знаю, что моя лучшая реакция на Виагру - натощак.Однако, если я занимаюсь сексом примерно через час после еды, следует ли мне принимать таблетку перед едой (т.е. примерно за два-три часа до секса) или после еды?

Привет, гарднер. Просто предположение, я предлагаю принять его перед едой. С уважением залог

Кто-то однажды спросил меня, что ему делать, пока он ждал, пока сработает виагра, я сказал ему одно слово, прелюдию.Если вы все готовы, как только закончите есть, могу вам гарантировать, что это не так. Я бы не советовал вам принимать его перед едой, а потом есть. Время, которое потребуется вам, если вы возьмете его через полчаса после еды, дает вам время, чтобы быть немного романтичным.

HA

happybrandee 18 ноя 2012

Полностью согласен с Kaismama !!!

С клинической точки зрения вам следует принять ВИАГРУ примерно за час до того, как вы планируете заняться сексом.Если вы примете ВИАГРУ после приема жирной пищи (например, чизбургера и картофеля фри), лекарству может потребоваться немного больше времени, чтобы начать действовать. Вам нужно будет поэкспериментировать с дополнительными временными рамками после еды. Надеюсь, вы знаете, как использовать дополнительное время.

GE

Genericviagra123 21 июля 2015 г.

Идеально без еды, потому что препарат легко всасывается и хорошо действует.
Во время еды, если вы принимаете ее до и после еды, пища не должна содержать жиров, сахара и масла.

RI

rickeymiller1 23 января 2016

Основываясь на опыте покупки, я Хан и онлайн-консультация с buyviagra24.com, что лучше съесть за два или три часа до приема общей Виагры, я сделал то же самое, и результат был очень успешным

LA

Ларри Дж. АНДЕРСОН 17 июня 2016

Мне 71 год.
Вот что у меня работает.
Облегченный ужин на свидании.
Подождите 1 час после ужина, прежде чем принимать виагру.
Подождите еще 1 час, прежде чем начать заниматься любовью.
Иногда я добавляю дополнительно 10 мг к обычно принимаемым 50 мг.
BMpharmacy - надежный и недорогой офшорный поставщик.
Ура!

Научное исследование, проведенное в 2007 году, показало, что «при приеме силденафила незадолго до еды или во время еды существенной потери эффективности не происходит.Продолжительность действия силденафила может превышать 10 часов ".

Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17233779

Другими словами, пища не может иметь большого влияния.

Лучшее решение, которое я придумал, - это принимать Виагру натощак (4+ часа после последнего приема пищи), подождать не менее 45 минут после приема, затем съесть легкую еду и заняться сексом в любое время (в течение пару часов) после легкой еды.Я знаю, это звучит неприятно, но оно того стоит. В общем, это мои 0,02 доллара - Rod

Съешьте ужин, подождите 2 часа, прежде чем принимать виагру, затем подождите еще 2 часа, прежде чем заниматься сексом, это продлится около 10 часов в вашей крови, поэтому после того, как вы занимаетесь сексом вечером, если вы хотите, он все равно будет работать утром, если вам повезет и ваша воля захочет секс снова Это сделало мою сексуальную жизнь на 100 процентов лучше

Я принимаю 100 мг и держу 50 мг под языком после обильной еды, а остальные 50 мг принимаю за 30 минут до еды.Затем у меня в крови появляется виагра от дозы, которую я проглатываю, и новый бустер после

.

Дополнительная информация

Подобные вопросы

Искать вопросы

Все еще ищете ответы? Попробуйте найти то, что ищете, или задайте свой вопрос.

.

продуктов, которых следует есть и которых следует избегать

Обзор

Колоноскопия - это скрининговый тест, обычно проводимый в условиях седативного действия медсестры или анестезиолога. Он используется для выявления потенциальных проблем со здоровьем в толстой кишке, таких как полипы и колоректальный рак.

Важно то, что вы едите и пьете после процедуры. Подготовка к колоноскопии обезвоживает, поэтому возвращение жидкости и электролитов в организм жизненно важно.

Ваш врач может порекомендовать вам экономно или совсем не есть в течение нескольких часов после процедуры. В оставшуюся часть дня и на следующий день вам будет рекомендовано пить много жидкости и есть мягкую, легкоусвояемую пищу, которая не будет раздражать толстую кишку.

Эти диетические меры предосторожности обычно требуются только на один день, но все они разные. Если ваш организм не может сразу перенести обычную диету, продолжайте есть мягкую и жидкую пищу еще один-два дня.

После колоноскопии вы будете есть и пить то, что не влияет на вашу пищеварительную систему. Употребление большого количества жидкости и продуктов на ее основе поможет вам избежать обезвоживания.

Ваш врач может также порекомендовать вам соблюдать мягкую диету с низким содержанием остатков сразу после процедуры. Он состоит из ограниченного количества молочных продуктов и продуктов с низким содержанием клетчатки, которые легко перевариваются и выделяют меньше стула.

Продукты и напитки, которые можно употреблять на следующий день после колоноскопии:

  • напитки с электролитами
  • вода
  • фруктовый сок
  • овощной сок
  • травяной чай
  • соленые крекеры
  • крекеры из Грэма
  • суп
  • яблочное пюре
  • яичница
  • нежные вареные овощи
  • консервированные фрукты, например персики
  • йогурт
  • Jell-O
  • фруктовое мороженое
  • пудинг
  • пюре или запеченное картофельное пюре
  • белый хлеб или тосты
  • гладкое ореховое масло
  • мягкая белая рыба
  • яблочное масло

Колоноскопия занимает всего около 30 минут, но вашей системе может потребоваться время на восстановление.Отчасти это связано с самой процедурой, а отчасти с подготовкой кишечника, которую вы прошли перед ней.

Для облегчения заживления полезно избегать употребления трудно перевариваемой пищи на следующий день. Это включает все, что может вызвать раздражение кишечника, например, острую пищу и пищу с высоким содержанием клетчатки. Тяжелая жирная пища также может усилить чувство тошноты после общей анестезии.

Воздух вводится в толстую кишку во время процедуры, чтобы она оставалась открытой. Из-за этого вы можете выбросить больше газа, чем обычно.Если это так, вы можете отказаться от газированных напитков, которые добавляют больше газа в вашу систему.

Если вам удалили полип, ваш врач может порекомендовать дополнительные рекомендации по питанию. К ним относится отказ от таких продуктов, как семена, орехи и попкорн, еще на две недели.

Продукты и напитки, которых следует избегать на следующий день после колоноскопии:

  • алкогольные напитки
  • стейк или любое твердое, трудно перевариваемое мясо
  • цельнозерновой хлеб
  • цельнозерновые крекеры или крекеры с семенами
  • сырые овощи
  • кукуруза
  • бобовые
  • коричневый рис
  • фрукты с кожурой
  • сухофрукты, такие как изюм
  • кокос
  • специи, такие как чеснок, карри и красный перец
  • сильно приправленные продукты
  • хрустящее ореховое масло
  • попкорн
  • жареная пища
  • орехи

Толстая кишка, также известная как толстый кишечник, является жизненно важной частью пищеварительной системы.Чтобы поддерживать его здоровье, необходимо проходить колоноскопию каждые 5–10 лет, начиная с 50 лет. Большинству людей необходимо проводить такой скрининг только раз в десять лет.

Уход за толстой кишкой требует большего, чем просто регулярные обследования. Это также означает здоровое питание, поддержание индекса массы тела в здоровом диапазоне и отказ от нездорового образа жизни.

Менее 10 процентов всех случаев рака толстой кишки обусловлено наследственностью. Здоровые привычки сильно влияют на здоровье толстой кишки.

Исследование 2015 г. показало, что ожирение, особенно абдоминальное ожирение, и диабет 2 типа являются факторами риска рака толстой кишки.В статье упоминаются диетические факторы, повышающие этот риск.

Здоровая пища включает:

  • фрукты
  • овощи
  • нежирный белок
  • цельнозерновые
  • нежирные молочные продукты, такие как йогурт и обезжиренное молоко

Нездоровые продукты, которых следует избегать, включают:

  • десерты и продукты с высоким содержанием сахара
  • продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, такие как фаст-фуд
  • красное мясо
  • переработанное мясо

Курение сигарет или употребление других табачных изделий не рекомендуется для хорошего здоровья толстой кишки.

Активный образ жизни - особенно упражнения - также важен для здоровья толстой кишки. Физические упражнения помогают снизить уровень инсулина. Это также помогает снизить вес.

Обзор, проведенный в 2016 году, показал, что у людей, которые занимаются физической активностью, вероятность развития рака толстой кишки на 27 процентов ниже, чем у людей, которые не ведут физическую активность.

.

Руководство по питанию после тренировки для новичков: до, во время и после тренировки

На этом этапе вы должны знать, что питание оказывает значительное влияние на ваши результаты. На кухне встроены пресс, вы то, что вы едите, и все остальное. «Да, да, - бормочете вы, - я все это уже слышал».

А если серьезно: вы можете нанести огромный ущерб тренажерному залу, но исследования показывают, что то, что вы едите до, во время и после тренировки, может быть разницей между достижением ваших целей и неудачей.

Вот как можно использовать питание во время тренировки, чтобы вы могли тренироваться, восстанавливаться и расти быстрее, чем сорняк.

Питание перед тренировкой

Углеводы

В мире фитнеса есть несколько вещей, которые вызывают больше споров и споров, чем углеводы. Они сделают тебя толстым? Они тебе нужны? Какие? В какое время? Вопросы кажутся бесконечными. Существуют разные подходы, но если вы хотите получить максимальную отдачу от тренировок и тренироваться на пике своих возможностей, качество топлива имеет решающее значение.

Углеводы - предпочтительный источник топлива для вашего тела. Я не говорю, что вы должны целый день бороздить тарелки с картофельным пюре и жевать шоколадные батончики, но вам нужно подпитывать свое тело, чтобы оно могло тренироваться в лучшем виде.

Вы хотите, чтобы каждый грамм потребляемых углеводов использовался в качестве непосредственного источника топлива или для восстановления уровня гликогена - вы же не хотите, чтобы он откладывался в виде жира. Не ешьте больше углеводов, чем нужно, и не беспокойтесь о том, чтобы распределить их равномерно в течение дня. Вы можете съесть большую часть углеводов во время тренировки.

Мне нравится, когда клиенты готовят как минимум два обеда перед тренировкой. Ваши первые два приема пищи должны включать сложные углеводы, такие как овсяные хлопья или сладкий картофель. Ваш первый прием пищи предоставит пару часов углеводам, чтобы переварить их и приступить к работе, обеспечивая повышение уровня сахара в крови и повышение уровня гликогена до тренировки.

Примите второй прием пищи примерно за час до подъема. Не увлекайтесь счетом минут и секунд, как будто пять минут будут разницей между 17- и 18-дюймовыми руками.Сделайте все, что в ваших силах, и постарайтесь рассчитать время, чтобы вы могли начать тренировку без большого количества еды в кишечнике - бегать к мусорному ведру, чтобы якнуть, просто не весело. Большинство людей могут извлечь пользу из 40 граммов углеводов перед тренировкой.

Быстро усваивающийся белок

Исследования показали, что пользователи сывороточного протеина перед тренировкой будут получать лучшие результаты, чем те, кто использует другие источники протеина (или вообще не используют).

Это, скорее всего, связано с антикатаболическим и анаболическим сигнальным действием аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), присутствующих в сывороточном белке, особенно лейцина.Сыворотка имеет значительно более высокую концентрацию BCAA, чем другие белки.

Есть много других преимуществ. Исследования показали, что потребление белка перед тренировкой увеличивает расход энергии в состоянии покоя в среднем на 6-6,5% в течение 48 часов1. Белок перед тренировкой также снижает уровень кортизола в течение дня - эффект, который не наблюдался в контрольных группах, которые голодали или принимали только углеводы.

Белки и аминокислоты также не содержат углеводов. Люди часто предполагают, что когда в организме заканчивается углеводное топливо, оно переключается на жирные кислоты в качестве топлива.Этот процесс обычно слишком медленный для высокоинтенсивных тренировок. Чтобы быстрее обеспечить организм топливом, аминокислоты быстро расщепляются и превращаются в сахар в процессе, известном как глюконеогенез. Если этих аминокислот нет в крови, угадайте, откуда они берутся? Ага, ваши 18-дюймовые бицепсы. Для тех из нас, кто сидит на диете, некоторые дополнительные аминокислоты в нашем кровотоке могут помочь сохранить нашу мышечную массу.

Итак, некоторые из вас, сильные макро-счетчики, могут воздерживаться от употребления белка перед тренировкой, особенно если вы сидите на диете.В таком случае используйте 10-15 граммов BCAA.

Это должно обеспечить аналогичные эффекты и повысить синтез чистого белка. BCAA перед тренировкой могут даже помочь людям, сидящим на низкоуглеводной диете, сжигать больше жира2

Креатин моногидрат

Людям, стремящимся к силе или гипертрофии, рекомендуется принимать добавки моногидрата креатина. Хотя существует множество доступных форм креатина, я предпочитаю микронизированный моногидрат креатина, потому что это наиболее изученный, надежный и проверенный креатин на рынке.

У тела есть три основных метода выработки основного источника энергии, АТФ. Какой метод использует ваше тело, зависит от интенсивности занятий. Для наиболее интенсивных занятий, таких как поднятие тяжестей, организм использует креатинфосфаты для выработки энергии.

Добавка

креатина в дозе 2-5 граммов в день обеспечит больше запасов для использования во время тренировки, что позволит вам тренироваться более интенсивно. Короче говоря, креатин может помочь вам тренироваться с большим количеством повторений; он также втягивает воду в мышцы, благодаря чему вы выглядите «полным».

Время приема креатина не критично. Вы можете использовать его до или после тренировки или в любое время в течение дня. Если вы какое-то время пользуетесь творением, достаточно 2-5 граммов один раз в день. Если вы только начали принимать моногидрат креатина, вы можете «нагружать» мышцы 20-30 граммами креатина в день в течение 4-5 дней.

Бета-аланин

В основном бета-аланин помогает сохранять мышечную энергию. Одна из основных причин переутомления - внутримышечный ацидоз.Когда ваше тело производит АТФ с помощью гликолитической и фосфагеновой систем, результатом становятся побочные продукты метаболизма, такие как избыточные ионы водорода. Когда эти ионы водорода не выводятся достаточно быстро, они связываются с пируватом с образованием молочной кислоты, а повышенные уровни, как было показано, ухудшают работоспособность, координацию и навыки.

Организм может использовать L-карнозин для коррекции этого дисбаланса. L-карнозин образуется из аминокислот L-гистидина и бета-аланина. Помимо уменьшения образования ионов водорода, он действует как антиоксидант.Ограничивающим фактором в производстве карнозина является наличие бета-аланина. Исследования показали, что добавки могут увеличивать содержание карнозина в мышцах, вызывая улучшения у спортсменов высокой интенсивности.

Это также относится к спортсменам на выносливость. Последние исследования показывают, что оптимальная доза бета-аланина составляет 4-5 граммов3. В идеале дозировку следует распределить в течение дня, но 800 мг следует принимать непосредственно перед тренировкой.

Питание во время тренировки

Большинство людей тренируются недостаточно долго за сессию, чтобы им требовалось дополнительное топливо во время тренировки, особенно если они выполнили свои предтренировочные потребности в питании.Люди, сидящие на обеденном диете, как и люди, готовящиеся к соревнованиям по телосложению, могут получить пользу от дополнительного топлива. Одной из основных проблем, вызывающих беспокойство у спортсменов, занимающихся физическими упражнениями, является потеря мышечной массы, поскольку они снижают уровень жира в организме до средних единиц. В этом состоянии белковый обмен увеличивается; ваше тело действительно нуждается в большем количестве белка в истощенном состоянии, чем когда вы пытаетесь нарастить мышцы.

В этом случае аминокислоты с разветвленной цепью являются отличной добавкой во время тренировки. Аминокислоты обеспечивают некоторую защиту от катаболизма для людей, находящихся в тяжелых условиях.Вероятно, атлету не помешало бы поддерживать дополнительные BCAA в течение дня. Повышенный уровень аминокислот в крови во время тренировки также может помочь повысить синтез чистого белка.

Спортсменам, у которых необычно долгие тренировки или которые сжигают слишком много энергии, также может потребоваться топливо во время тренировки. Учтите, это не большинство. Большинству людей, пьющих Gatorade, на самом деле не нужно дополнительное топливо для пятиминутной разминки и тренировки с шестью машинами. Дополнительное топливо для тренировок необходимо людям, которые тренируются с высокой интенсивностью дольше часа.

Коктейль во время тренировки для этих людей должен включать воду, электролиты, BCAA (или гидролизованный белок) и углеводы. Есть и другие возможности, но это надежная основа.

Питание после тренировки

Белок

Белок необходим для роста и восстановления тканей. Поскольку организм постоянно расщепляет белки, наша диета должна обеспечивать их достаточное количество. Хотя рекомендуемые дозы различаются и зависят от размера тела и активности, послетренировочный белок почти всегда полезен для ускорения восстановления, восстановления и роста мышц.

Сывороточный протеин невероятно популярен, потому что он богат аминокислотами с разветвленной цепью, быстро переваривается, имеет высокую биологическую доступность и имеет идеальный показатель аминокислот с поправкой на усвояемость белка. Хотя сыворотка прекрасна после тренировки, недавние исследования показывают, что комбинация быстро и медленно усваиваемых белков, таких как сыворотка и казеин, может обеспечить идеальный протеиновый коктейль после тренировки.4

Большинство источников согласны с тем, что для ускорения восстановления и восстановления мышц необходимо не менее 20 граммов сыворотки.5 Гидролизованный сывороточный протеин может поднять уровень аминокислот в крови быстрее, чем обычная сыворотка, но не является источником протеина в долгосрочной перспективе. Чтобы покрыть свои базовые уровни, после тренировок выпивайте коктейль, содержащий 40 граммов смешанного протеина (сыворотки и казеина).

BCAA

В случаях ограничения калорийности или во время длительных или интенсивных упражнений катаболизм мышечной ткани может происходить, когда гликоген и сахар в крови не присутствуют в достаточных количествах для поддержания активности. Аминокислоты, поступающие из пищевого белка, становятся очень важными для любого спортсмена.Это особенно верно в отношении BCAA (лейцин, изолейцин и валин), которые, как показали исследования, мышцы предпочитают в качестве источника топлива.6

Я включил BCAA после тренировки по тем же основным причинам, по которым я включил их ранее: вы действительно не можете сделать ничего плохого - если только вы не решите выпить всю емкость за один присест - и вы можете быстро повысить уровень аминокислот в крови . Я рекомендую 10 граммов BCAA после тренировки, особенно если у вас дефицит калорий.

Fast Carbs (опционально)

После тяжелой тренировки уровень сахара и гликогена в крови должен быть низким.Возможно, вы даже использовали резервы для завершения тренировок, особенно если вы соблюдаете диету. Большинство из нас понимают потребность в белке после тренировки, но многие упускают из виду преимущества быстродействующих углеводов.

С физиологической точки зрения, первоочередной задачей вашего тела является корректировка баланса сахара в крови и восполнение запасов гликогена, а не увеличение бицепсов. Потребляйте быстро перевариваемые углеводы, чтобы сэкономить белок, восполнить запасы гликогена, повысить уровень инсулина и ускорить восстановление. Рекомендации по дозировке различаются, но для максимального восстановления принимайте 50-75 граммов углеводов с высоким гликемическим индексом после тренировки.

  • Эти утверждения не были проверены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
Список литературы
  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19997003?dopt=Abstractplus
  2. https://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-macro-manager-pre-post-workout-shakes.html
  3. J Appl Physiol: Derave, W,? -Здемир, MS, Harris, RS, Pottier, A, Reyngoudt, A, Koppo K, Wise, JA, & Achten E, добавка бета-аланина увеличивает содержание карнозина в мышцах и снижает усталость во время повторные схватки изокинетических сокращений у тренированных спринтеров.2007
  4. C.M. Kerksick, C.J. Rasmussen, S.L. Ланкастер, Б. Магу, П. Смит, К. Мелтон, М. Гринвуд, А.Л. Алмада, К.П. Эрнест и Р. Б. Крейдер, «Влияние добавок белков и аминокислот на производительность и адаптацию к тренировкам в течение десяти недель тренировок с отягощениями». Журнал исследований силы и кондиционирования / Национальная ассоциация силы и кондиционирования, 2006 г.
  5. Дозовая реакция потребляемого белка в мышцах и синтез белка альбумина после упражнений с отягощениями у молодых мужчин.Мур Д.Р., Робинсон М.Дж., Фрай Д.Л. и др. Группа исследования метаболизма упражнений, Университет Макмастера, Гамильтон, Канада. Американский журнал клинического питания 2009, январь; 89 (1): 161-8. Epub 3 декабря 2008 г.
  6. Чанг Т. В., Голдберг А. Л. Метаболические судьбы аминокислот и образование глутамина в скелетных мышцах. J. Biol. Chem. 1978; 253: 3685-3693
.

Следует ли принимать виванес до или после завтрака?

  1. Вопросы и ответы
  2. Вопросы
  3. Vyvanse - Если взять ...
Спросили
7 апр 2011 от неудач
Обновлено
21 августа 2019
Темы
adderall, vyvanse

Я 23-летняя женщина, только начинаю Vyvanse.Аддерал немного поработал, но потом мое тело к этому привыкло. Сейчас я принимаю Вивансе и хотел бы знать, лучше ли он действует на пустой желудок или на полный желудок.

Missesfortune,
Я не думаю, что еда является обязательным условием для приема Вивансе; честно говоря, это вызывает у некоторых людей снижение аппетита. Главное, в чем вы хотите убедиться, - это принять его как минимум за 6 часов до того, как лечь спать, потому что это может вызвать бессонницу.Способ, которым разработан Vyvanse, заключается в том, что он должен помогать вам в течение дня и заставлять вас чувствовать большую усталость в конце дня, чтобы ваше тело могло отдыхать и получать достаточно отдыха. Надеюсь это поможет.

Я бы выпил после завтрака, аппитита у меня совсем не было, так что сначала съешь, может помочь

Я буквально начал принимать Виванс несколько дней назад.Я спросил доктора, следует ли мне принимать его натощак или сыт.

Он ответил, что Виванс лучше всего работает натощак. Это потому, что время высвобождения зависит от аминокислоты в желудке. Следовательно, с пищей в желудке время высвобождения агента менее эффективно. Он посоветовал сначала принять таблетку, а затем подождать полчаса до еды.

JI

jillberry33 22 апреля 2013 г.

Пробовал с едой и без.Похоже, это в любом случае не меняет результата. У меня слабый желудок, поэтому обычно я чувствую себя немного больным. Однако если я просто съел побольше еды, у меня заболела голова. Надеюсь, это было полезно!

CY

циклоп 1122 21 августа 2019

Разные люди дадут разные ответы. Это действительно личное предпочтение. Информация о назначении не говорит о том или ином, или даже о том, что его нужно принимать во время еды.Лично я ем овсянку каждое утро, а затем запиваю Vyvanse полным стаканом воды. Я считаю, что начало постепенное, плавное и длится дольше.

Дополнительная информация

Подобные вопросы

Искать вопросы

Все еще ищете ответы? Попробуйте найти то, что ищете, или задайте свой вопрос.

.

Стоит ли принимать протеиновый коктейль до или после тренировки?

Белок необходим для восстановления и роста мышц.

По этой причине многие люди употребляют протеиновые добавки в виде коктейлей во время тренировок.

Однако оптимальное время для протеинового коктейля - это горячо обсуждаемая тема.

Некоторые считают, что лучше всего выпить протеиновый коктейль перед тренировкой, тогда как другие утверждают, что лучше всего после тренировки.

В этой статье объясняется, что лучше всего принимать протеиновый коктейль до или после тренировки.

Рекомендуемая суточная норма (RDA) белка составляет 0,36 г на фунт (0,8 г / кг) веса тела (1).

RDA - это приблизительное количество питательного вещества, которое необходимо человеку, чтобы избежать дефицита. В нем не указано количество, необходимое для оптимизации состава тела или здоровья (2).

Что касается белка, очевидно, что суточная суточная норма слишком мала, чтобы поддерживать восстановление и рост мышц (3, 4, 5, 6).

Фактически, исследования показывают, что людям, которые регулярно тренируются на силу, может потребоваться двойная суточная норма, или 0.72 грамма на фунт (1,6 г / кг) для поддержки восстановления и роста мышц (3, 7).

Для человека весом 150 фунтов (68 кг) это равняется 109 граммам белка в день.

Чтобы оптимизировать результаты, распределите это количество на три-четыре приема пищи, которые потребляются каждые три-четыре часа (8, 9).

Протеиновый коктейль - хороший вариант между приемами пищи, в качестве перекуса или во время тренировки. Обычно они содержат 25–30 граммов белка на мерную ложку.

Резюме

Людям, которые регулярно занимаются спортом, необходимо больше белка для восстановления и роста мышц.Употребляйте белок через равные промежутки времени в течение дня.

Многие люди считают, что употребление протеинового коктейля в течение 30 минут после тренировки улучшит их результаты в тренажерном зале.

Это 30-минутное окно, широко известное как «анаболическое окно», представляет собой короткий промежуток времени, в течение которого ваши мышцы подобны губке для белка.

Идея состоит в том, что если вы потребляете белок вне анаболического окна, ваше тело не сможет эффективно его использовать и наращивать мышцы (10).

Исследования показывают, что это анаболическое окно возможностей длится гораздо дольше 30 минут и может не ограничиваться только после тренировки (11).

На самом деле, не имеет значения, пьете ли вы протеиновый коктейль до или после тренировки с точки зрения оптимизации восстановления и роста мышц.

Резюме

Раньше считалось, что белок должен быть потреблен в течение 30 минут после тренировки, чтобы ваше тело могло его использовать. Недавние исследования показывают, что это может быть не так.

На сегодняшний день только в одном исследовании сравнивалось влияние потребления белка до или после тренировки на силу и размер мышц.

Исследователи разделили 21 человека на две группы, каждая из которых получила протеиновый коктейль, содержащий 25 граммов протеина. Одна группа получила его непосредственно перед тренировкой, а другая группа получила его сразу после (12).

Все тренировались для всего тела три раза в неделю в течение 10 недель.

Интересно, что исследование не обнаружило значительных различий в силе или размере мышц между группами.Эти результаты говорят о том, что пока вы потребляете белок во время тренировки, не имеет значения, до или после тренировки.

Таким образом, вы можете выбрать наиболее удобное для вас время.

Резюме

Если вы пьете протеиновый коктейль до или после тренировки, это может не повлиять на силу или размер мышц.

Исследования о том, важно ли потребление протеина во время тренировок для достижения максимального результата, неоднозначны.

Некоторые исследования поставили под сомнение необходимость употребления протеина во время тренировки (11, 13).

Несколько исследований показывают, что это полезно, в то время как другие исследования не показывают никакого эффекта (14, 15, 16, 17).

Эти противоположные результаты побудили исследователей проанализировать результаты 23 исследований, посвященных влиянию потребления белка во время тренировок (18).

Они обнаружили, что общее потребление белка является самым надежным показателем мышечной силы и размера, независимо от того, потребляли ли люди его перед тренировкой или нет.

Следовательно, количество белка, которое вы потребляете в день, вероятно, более важно, чем когда вы потребляете его, для набора мышечной массы и силы.

Резюме

Общее количество белка, которое вы потребляете каждый день, более важно для роста и силы мышц, чем время, когда вы его едите.

Продукты животного и растительного происхождения содержат белок и могут помочь вам достичь дневной нормы потребления белка.

Мясо, птица, молочные продукты и рыба являются высококачественными животными источниками белка.Между тем орехи, бобы, бобовые и соя - хорошие источники растительного белка.

Исследования показывают, что белок животного происхождения превосходит белок растительного в плане наращивания мышечной массы, но полезно употреблять их комбинацию (19, 20, 21, 22).

Протеиновые коктейли также могут быть удобным способом увеличить потребление белка, особенно когда вы не можете насытиться только едой.

Наиболее распространенные типы протеиновых порошков на рынке включают:

  • Сывороточный протеин: Сывороточный протеин - это молочный протеин, который быстро усваивается организмом, что делает его полезным до или после тренировки.Он также содержит биоактивные белки, которые могут иметь другие преимущества для здоровья (23).
  • Казеиновый протеин: Казеин - это другой молочный протеин, который переваривается намного медленнее, чем сывороточный, что делает его идеальным во время голодания, например во время сна. Более того, некоторые марки казеинового протеина предлагают до 60% от суточной нормы кальция на мерную ложку.
  • Яичный белок: Яичный протеин в порошке сделан из чистого яичного белка. Они усваиваются со средней скоростью и являются одной из самых дорогих белковых добавок на рынке.
  • Соевый белок: Соевый белок - один из немногих растительных белков, который содержит все незаменимые аминокислоты, что делает его полноценным источником белка для вегетарианцев.
  • Белок риса и гороха: Белки риса и гороха не содержат всех незаменимых аминокислот, но их объединение делает их полноценным белком. Они малоаллергенны, что делает их привлекательными для людей с аллергией на яйца, молочные продукты или сою.
Резюме

Как животные, так и растительные продукты являются хорошими источниками диетического белка.Протеиновые коктейли также могут помочь вам достичь дневной нормы белка.

Здоровые люди могут спокойно пить протеиновые коктейли (24).

При этом коктейли не предназначены для замены еды. Лучше всего использовать их между приемами пищи и, если хотите, во время тренировок.

Многие люди опасаются, что прием белковых добавок в сочетании с высокобелковой диетой может нанести вред их здоровью.

Это потому, что диета с высоким содержанием белка ошибочно ассоциируется с заболеванием почек и остеопорозом, заболеванием, характеризующимся слабостью и хрупкостью костей.

Однако нет никаких доказательств того, что диета с высоким содержанием белка причиняет вред людям со здоровыми почками (25, 26, 27, 28).

Даже у тех, кто постоянно придерживается высокобелковой диеты, например у тяжелоатлетов, почки здоровы (29, 30, 31).

Напротив, диета с высоким содержанием белка способствует улучшению здоровья костей. Это может быть связано с тем, что белок увеличивает минеральную плотность костей и снижает риск переломов костей, особенно в сочетании с силовыми тренировками (32, 33, 34, 35).

Поэтому, если ваш врач или диетолог не проинструктирует вас ограничить потребление белка из-за состояния здоровья, не стоит опасаться диеты с высоким содержанием белка.

Резюме

Вы можете использовать протеиновые коктейли между приемами пищи, чтобы увеличить потребление белка. Большинство здоровых людей могут безопасно соблюдать диету с высоким содержанием белка.

Белок играет важную роль в восстановлении и восстановлении мышц после тренировки, и многие люди используют протеиновые коктейли после тренировок, чтобы помочь этому процессу.

Однако исследования показывают, что не имеет значения, пьете ли вы протеиновый коктейль до или после тренировки. Интересно, что ваше общее ежедневное потребление белка - это самое главное.

Хотя протеиновые коктейли во время тренировок и между приемами пищи полезны, убедитесь, что вы получаете их достаточно в течение дня. И продукты, и добавки могут помочь вам в достижении ваших целей.

Для здоровых людей употребление протеиновых коктейлей при соблюдении высокобелковой диеты практически не представляет риска для здоровья.

Фактически, потребление большего количества белка, чем текущая суточная норма, имеет много преимуществ для здоровья.

.

Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930