Как долго лечить


Сколько дней болеют коронавирусом до выздоровления

Из статьи вы узнаете, когда наступает выздоровление от коронавирусной инфекции, сколько дней лечат коронавирус в больнице и дома.

Сколько дней болеют коронавирусом

По мнению ВОЗ, человек в среднем выздоравливает от коронавирусной инфекции в течение полутора месяцев, но каждый случай COVID-19 индивидуален: от 5 дней до нескольких месяцев.

Коронавирус в легкой форме проходит за две-три недели, тяжелая инфекция – за три-шесть недель. Полное выздоровление в зависимости от степени тяжести может потребовать гораздо больше времени – до полугода. Остаточные явления после купирования всех симптомов, отрицательных тестов сохраняются от двух недель до месяца.

Есть несколько признаков, которые дают возможность оценить состояние переболевшего коронавирусом, подтвердить окончательное выздоровление:

  • клиническая симптоматика, исчезающая за одну-четыре недели;
  • лабораторные анализы, когда ПЦР – отрицательная, РНК вируса отсутствует в мазках со слизистой полости рта или носа через 14 дней или спустя 6 недель от начала заболевания; Подробнее: что показывает ПЦР тест на коронавирус
  • рентген (КТ) – дает положительную динамику в виде рассасывающихся очагов со второй недели до двух месяцев (остаточные явления могут сохраняться и дольше, но человека снимают с учета и наблюдения).

Легкая форма Ковида длится около недели, но мазки еще положительные. Отрицательной ПЦР становится еще через семь дней. Легкие не изменены, если была неосложненная пневмония, остаточные симптомы сохраняются максимум три недели, следов коронавируса не остается в мазках через неделю.

Клиническая картина по дням

Коронавирус проходит несколько стадий в течение болезни. Степень выраженности симптомов коронавирусной инфекции зависит от тяжести течения. Есть абсолютно бессимптомные формы, но это не значит, что человек не опасен для окружающих. Клиническая картина Ковида по дням выглядит так:

  • инкубация при COVID-19 длится от одного дня до пары недель: у пациентов со слабым иммунитетом первые симптомы появятся через пару дней, крепкие люди переносят на ногах инкубацию в две недели, в среднем этот период скрытого размножения вируса длится 5 дней, человек заразен;
  • в первые 4 дня после инкубации резко повышается температура, появляется сухой кашель, миалгии, артралгии, частичная потеря обоняния, слабость, подташнивание, пропадает аппетит;
  • до 6 дня нарастает одышка, держится гипертермия;
  • на 7 сутки пациент начинает задыхаться, температура не падает;
  • с 9 по 11 день нарастают симптомы легочной недостаточности, человеку нужна реанимация;
  • с 12 дня пациент идет на поправку при благоприятном стечении обстоятельств, температура снижается, общее самочувствие улучшается;
  • выздоровление наступает на 17-22 день в зависимости от тяжести течения, в 80% случаев осложнений нет.

На какой день наступает выздоровление

Выздоровление от COVID-19 наступает в легком варианте течения через одну-две недели, при неосложненной пневмонии (среднетяжелая форма) – за 3-4 недели, тяжелые формы требуют лечения до полутора месяцев. Учитывают динамику клинических проявлений, данные лаборатории (два отрицательных ПЦР-теста), рассасывание очагов не КТ.

После выздоровления еще около двух недель человек опасен для окружающих, поэтому обязан быть дома на карантине. При легких формах не остается остаточных явлений в легких, при обширной пневмонии возникает фиброз.

Сколько дней лечат в больнице

В стационаре лечат пациентов с воспалением легких и осложнениями ковидной пневмонии по направлению участкового врача или привезенных скорой помощью. Для госпитализации нужно сделать томографию, мазки на ПЦР, анализ крови. Все это осуществляют в приемном покое перед госпитализацией

Тяжелые пациенты госпитализируются сразу в ПИТ, со среднетяжелыми формами – в инфекционное отделение. Основа терапии – кислородное обеспечение пациента на фоне медикаментозной терапии. Минимальный курс стационарного лечения – 2 недели, но он может удлиниться и до 1,5 месяцев. Перед выпиской необходимы 2 отрицательных теста ПЦР.

При переполненных стационарах и максимальном поступлении тяжелых больных врач может принять решение о досрочной выписке пациента на домашнее долечивание, но не раньше клинического улучшения, стойкой положительной динамике. Многое зависит от эпидобстановки в регионе: если заболевших очень много, такого пациента выпишут под наблюдение врача и с соблюдением двухнедельной самоизоляции. Если все спокойно, пациента оставят в стационаре до полного разрешения симптомов болезни и двух отрицательных контрольных мазков, взятых с интервалом не менее 1 дня.

Сколько дней лечат на дому

В домашних условиях болеют легкими или среднетяжелыми формами коронавируса с минимальной симптоматикой от 5 дней до 1,5 месяцев. Остаточные явления – еще от пары недель до месяца. Получается общий карантин (самоизоляция) может быть до двух месяцев. При этом оценивают состояние пациента с учетом нескольких критериев:

  • исчезновение симптомов: от недели до четырех;
  • отсутствие РНК коронавируса в мазках ПЦР от двух до шести недель;
  • рассасывание очагов на КТ: от пары недель до пары месяцев.

Опасен ли переболевший для окружающих

После выздоровления коронавирус находят в мазках от 1 до 14 дней, то есть, теоретически человек все это время заразен для окружающих. Сегодня есть данные, что недолеченный микроб переходит в спящее состояние и сохраняет потенциальную опасность в таком виде до года, а может быть и более. Любое понижение иммунитета способно спровоцировать рецидив Ковида. Поэтому даже пациентам с отрицательным тестом нужно сидеть дома еще минимум 2 недели после выздоровления.

Как себя вести после выздоровления

Если легкие в норме, никаких ограничений нет. При развитии фиброза требуется реабилитация. Клинически у пациента сохраняется одышка при минимальной физической нагрузке, побаливает сердце, кружится голова, есть слабость. Основа негатива – гипоксия тканей. Ухудшается течение сопутствующих заболеваний: миокардит, недостаточность кровообращения, инсульт, инфаркт, тромбоз, ТЭЛА.

Суть реабилитации – купирование гипоксии специальным комплексом мер, разработанном в индивидуальном порядке для каждого пациента. Переболевшим остается только выполнять все рекомендации врача.

Можно ли выздороветь без лечения

Ответ на вопрос о самостоятельном излечении от коронавируса без медикаментов и других способов терапии – положительный. Все зависит от иммунитета. Если он силен, заболевание течет латентно или в легкой форме, которая за неделю проходит, как любая респираторно-вирусная инфекция. Легкая форма ограничивается приемом Парацетамола для снижения температуры выше 38,5°С. Все остальное требует курса комплексной терапии, часто стационарного лечения.

Бывает ли мнимое выздоровление при коронавирусе

Рецидивы инфекции, к сожалению, возможны, поскольку не все формы Ковида дают стойкий иммунитет на длительный срок. Однако в понятие мнимого выздоровления, скорее, укладываются нарушения при взятии мазков или крови на анализ и недостоверные результаты тестов.

Читайте также: ложноположительные и ложноотрицательные тесты на коронавирус

Сегодня говорят о более 200 случаев рецидивов в мире, но точного ответа на вопрос, что это такое – нет. Может быть, нарушение правил забора биоматериала, может быть слабый иммунный ответ на коронавирус, отсутствие антител, защищающих от второй волны, может быть, встреча с новым штаммом вируса, или активизирующийся спящий микроб.

Достоверно известно, что сегодня только у 70% переболевших есть антитела против коронавируса.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Последнее обновление: 3 ноября, 2020

симптомы, чем лечат в России, лечение на дому, доктор Комаровский про коронавирус

Популярный доктор Евгений Комаровский, у которого 2,19 млн подписчиков на ютубе, подготовил инструкцию о том, как лечить коронавирус в домашних условиях.

«Именно сейчас каждый из вас должен получить простую и понятную инструкцию, что надо делать, если заболел. Если вы обнаружили любые симптомы похожие на ОРВИ — насморк, заложенный нос, дискомфорт в горле, сухой кашель, высокая температура, любые катаральные явления — на сегодня вы должны исходить из того, что у вас коронавирус. Просто исходить из этого, но понимать, что помощь будет стандартная. И вы можете на сегодня помочь себе намного больше, чем вся система здравоохранения, которой может быть просто не до вас. Поэтому записываем практические рекомендации, что делать.

Первая практическая рекомендация — пополнить мобильный, а также установить контакты, включая возможность передачи изображения, если есть знакомые медработники. Сразу договоритесь о взаимопомощи с родственниками, друзьями, соседями — по поводу транспорта, по поводу того, что делать с ребенком, если вы заболели, по поводу того, что остается пустая квартира, если вы поехали в стационар. Имейте определенные продукты, напитки, лекарства. Какие — я еще расскажу.

Обращаю внимание: если вы заболели, режим не постельный. Не надо лежать! Постоянное пребывание в горизонтальном положении увеличивает вероятность осложнений. Вертитесь, крутитесь, занимайте положение полусидя. Если тяжело дышать, попробуйте спать на животе — в некоторых случаях это очень принципиально помогает.

Воздух — это чуть ли не важнейшее лечение. Для контроля параметров воздуха есть простейшего типа приборы, которые показывают температуру и влажность. Оптимальные параметры температуры — 18-22 градуса. Идеально — около 18-20, не выше. Относительная влажность воздуха — от 40% до 60%. Используйте климатическую технику, если она у вас есть. Проветривайте помещение, используйте увлажнители воздуха. Я назвал оптимальные параметры, но обращаю внимание по поводу температуры: лучше 16, чем 23.

Принципиальный вопрос — что есть, когда вы заболели. Не хочется есть — можете не есть. Вы должны понимать: вам сейчас не нужны ни гречка, ни мясные и рыбные консервы. Вам нужна легкоусваиваемая пища, которая с максимально возможной вероятностью должна быть углеводной. Сахара, сладкое — в этой ситуации это совершенно нормально. Обратите внимание на овсянку, манку, сухофрукты, мед, сгущенное молоко, фруктовые пюре, консервированные фрукты, фрукты из компотов, просто фрукты, те же бананы и ягоды. Шикарная штука — мороженое, шоколад, варенье. Сладости, легкие кашки, всякие мюсли — это просто замечательно!

Худеть — это очень хорошо, но именно сейчас вам нужны напитки, в которых есть источник энергии. Источником энергии является обычная глюкоза, сахароза. Это важно. Пейте много жидкости. Жидкость должна быть сладкой, если вы больше ничего не едите и есть не хочется. Кока-кола (жуткое слово произношу), пепси-кола, компоты, соки, квас — все это можно и нужно. Ничего не хочется? Просто чай, порежьте туда яблочко с вареньичком — и поешьте, попейте. Это нормальная ситуация. Количество выпитой жидкости очень важно. При дефиците жидкости засыхает мокрота в легких, что многократно увеличивает вероятность осложнений.

Одежда. Вы ни в коем случае не должны мерзнуть. Прохладный воздух, но одежда теплая.

Еще раз обращаю внимание на сон. Именно тогда, когда вы долго находитесь в горизонтальном положении, параметры воздуха приобретают решающее значение. Самым тщательным образом проветрите помещение перед сном, прикрутите батареи, наденьте лишнюю пижаму. Это очень важно.

Контролируйте все, что вы реально можете контролировать. Когда вы позвонили в какой-то колл-центр или своему врачу и рассказали, что с вами, было бы очень здорово, чтобы вы могли толком произнести, что с вами происходит. Чтобы вы сказали, какая у вас температура, частота дыхания, пульс, артериальное давление. Обратите внимание на частоту мочеиспускания и на цвет мочи. Если моча насыщенно желтая, это значит, что у вас дефицит жидкости. Сейчас нет людей, которые прибегут ставить вам капельницу, когда есть дефицит жидкости. Пожалуйста, пейте!

Обращаю внимание, что диарея в сочетании с затрудненным дыханием — один из реально волнительных симптомов и повод добиваться госпитализации.

Лекарства — это то, что всех больше всего волнует. Все искренне уверены, что коронавирус можно вылечить какой-то волшебной таблеткой. Даже те таблетки и название тех лекарств, которые называет Трамп и куча врачей, это все экспериментальное лечение. Не очень на это все рассчитывайте. Я допускаю, что огромное количество людей, которые нас смотрят, уже имеют какую-то патологию — язву, гипертонию, ишемическую болезнь сердца. Вы принимаете какие-то препараты. И вы их продолжайте применять. Упаси боже, начитавшись и наслушавшись, перестать принимать препараты от гипертонической болезни.

Дальше — лекарства, которые не имеют отношения к вашей повседневной жизни, но которые надо иметь в доме. Жаропонижающие средства. Парацетамол — это международное название, у которого есть огромное количество торговых названий. Максимальное количество парацетамола, которое взрослый человек может принять в течение суток: 1,5 грамма = 1500 мг. Принимать можно максимум по 500 мг 3 раза в день. Второй жаропонижающий препарат, который допустим при коронавирусе: ибупрофен, у которого тоже есть ряд торговых названий. Максимальная доза для взрослого в течение суток: 1,2 грамма = 1200 мг. Максимум 3-4 приема.

Средства для пероральной регидратации. Самый простой и доступный способ выглядит так: обыкновенная поваренная соль — 3 г, обыкновенный сахар — 18 г, вода — 1 л. Этим холеру лечат, дефицит жидкости при холере не то что при коронавирусе. И не надо ехать в больницы, чтобы ставить капельницы.

Симптоматические средства для облегчения дискомфорта в горле. Это не лечит, но вам будет легче. Рот занят не глупыми разговорами, а реально вкусной таблеткой. Сосите, пшикайте. От этого по-любому хуже не станет. Выбор у вас просто колоссальный. Лечитесь на здоровье.

Просто умоляю, осторожно с лекарствами от кашля и отхаркивающими средствами. Не надо с этим самостоятельно экспериментировать. Эффективность отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказана. Если вы много пьете, никакие отхаркивающие средства вам не нужны. Если вы приняли отхаркивающие средства в условиях дефицита жидкости, в условиях сухого и теплого воздуха, то вероятность осложнений вырастет многократно. Ни в коем случае этого не делайте!

Организм человека в подавляющем большинстве случаев готов сам при вашей минимальной помощи справиться с ОРВИ вообще и с коронавирусом в частности. Вы только должны создать организму оптимальные условия. Поэтому еще раз: тепло оденьтесь, не надо никакого постельного режима, много пейте, не заставляйте себя есть, промывайте носик, используйте жаропонижающие средства как я сказал. Реализуя эти правила, вы в 99% случаев сами справитесь», — сказал Комаровский.

Полную версию инструкции от известного доктора смотрите на видео.

Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене

Как восстановить обоняние после коронавируса: как долго длится аносмия

Коронавирус и защита организма. Потеря обоняния и вкусовых ощущений — один из наиболее распространенных признаков присутствия коронавируса. Такой симптом отмечен почти у 80% людей, переболевших SARS-CoV-2. Обоняние у пациентов нарушается на 3-5 день заболевания, считается одним из первых признаков болезни. При госпитализации пациента с тяжелым течением COVID-19 врачи наибольшее внимание уделяют лечению поражения легких, а потерю обоняния считают не таким уж серьезным осложнением. Однако именно этот симптом может на долгое время остаться у человека, доставлять ему немало хлопот.

Определить, как долго будет длиться аносмия после коронавируса, врачи могут по тяжести течения болезни. Обонятельные рецепторы берут на себя основной удар от SARS-CoV-2, проявляя защитную реакцию.

Чтобы коронавирус не проник в мозг, на защиту организма встают обонятельные рецепторы. Потеря возможности ощущать запахи — не только симптом болезни, но и нормальная реакция на проникновение вируса.

Обонятельные рецепторы имеют свойство восстанавливаться. Это дано нам природой, считается естественным процессом, но все зависит от иммунитета каждого человека.

В 25% случаев аносмия прекращается спустя 14 дней после полного выздоровления. У некоторых пациентов обоняние возвращалось еще во время болезни. Но есть риск, что аносмия может остаться у переболевшего человека навсегда.

Есть ряд методов, как восстановить обоняние после коронавируса.

Самостоятельное восстановление способности различать запахи

Чтобы аносмия не перешла в хроническую форму, следует проявлять заботу о слизистой носа уже в ходе болезни, избавляться от отеков, использовать противовоспалительные, антисептические, гормональные спреи, промывать нос раствором морской соли.

С этой целью врачи назначают лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, дыхательную гимнастику. Устранить воспаление в дыхательных путях помогут:

  • Кагоцел — противовирусный препарат;
  • Хлоргексидин — антисептик;
  • Санорин — снимает воспаление в носоглотке;
  • Парацетамол — анальгетик, принимают по симптоматике.

Важный ​и действенный способ облегчить состояние — промывание носовых ходов средствами с дезинфицирующим действием, полоскание гортани. Рекомендуется использование очищенной морской воды, которая позволяет:

  • устранить отечность слизистой оболочки;
  • снизить активность вируса, остановить его размножение в органах дыхания;
  • удалить вызывающие раздражение слизистых оболочек продукты жизнедеятельности патогена.

Для достижения наиболее эффективного результата промывание или орошение спреями рекомендуется проводить каждые 3 часа. От регулярности процедур зависит то, как долго продлится аносмия после коронавируса.

Специалисты разработали специальные дыхательные упражнения, чтобы восстанавливать обоняние. Основа гимнастики — «вспомнить» привычные и знакомые запахи. Для этого нужно часто вдыхать любимые ароматы: духов, кофе, копченой курицы.

Важно освоить обратную связь, когда надо представить себе ту же курицу, вспомнить ее вкус, запах. Такие простые упражнения пробуждают клетки органов обоняния, восстанавливают их функции.

Перечислим методы и средства, помогающие восстановить обоняние:

  1. Смазывание висков, переносицы ментоловым маслом.
  2. Использование аромаламп.
  3. Проведение массажа переносицы, запястий, голеней ароматическими маслами. В этих местах расположены точки, связанные с дыхательными путями. Лечебные масла сквозь кожу проникают в кровь, укрепляют иммунитет. Но важно использовать масла, не вызывающие аллергии.
  4. Укрепление иммунитета теплым молоком с шалфеем. Нужно взять 1 ст. л. травы на стакан молока, подогреть на плите или в микроволновке. Дать настояться. Каждый раз готовят свежую порцию.
  5. Использование свежеотжатого сока чистотела, который следует закапывать по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день.
  6. Закапывание носа соком свежей белокочанной капусты. Его можно смешивать с каплей меда.
  7. Применение сока чеснока. Его надо разбавлять в пропорции 1:20 с водой, с отварами лекарственных растений и закапывать в каждую ноздрю.
  8. Вдыхание ароматов трав. Специалисты рекомендуют делать смеси из ромашки, мяты, тмина, ландыша. Сушеные травы надо измельчить до порошкообразного состояния, просеять через марлю, вдыхать, каждой ноздрей по очереди.
  9. Ингаляции с использованием лекарственных растений (те, что перечислены выше). Растения смешивают в равных пропорциях, измельчают, 2 ст. л. заливают 2 стаканами кипящей воды, держат 10 минут на слабом огне. После неполного остывания отвар процеживают, заливают в ингалятор. Процедуру продолжают 15-20 минут, делают в течение недели. Затем перерыв. Через неделю (по необходимости или для закрепления эффекта) можно повторить недельный курс ингаляций.

Для массажа​, капель, аромаламп хорошо подходят продукты пчеловодства — прополис, мед. С ними готовят смеси: 1 ч. л. прополиса, 3 ч. л. растопленного сливочного масла, 3 ч. л. растительного масла.

Компоненты перемешивают до однородной массы, в полученной смеси смачивают тампоны, закладывают в нос утром и вечером на 15-20 минут. Важно, чтобы на мед не было аллергии.

Описанные методы можно легко использовать в домашних условиях, они приносят эффективный результат в восстановлении обоняния.

Изменения в легких после коронавирусной инфекции

Коронавирус обладает аутентичностью рецепторов по отношению к клеткам дыхательной системы, выстилающим альвеолы легких, бронхиальное дерево. Как только SARS-CoV-2 контактирует с легочной тканью, развивается вирусное воспаление. Даже при бессимптомном течении коронавирусной инфекции возможны изменения в легких, которые купирует сильный иммунитет, но они хорошо видны при проведенной в это время КТ. Поражение альвеол вирусом нарушает вентиляцию легких, что на томограмме дает картину матового стекла.

При генерализации процесса отдельные очаги пневмонии сливаются в единое целое, дают картину белого легкого на рентгене, что считается плохим прогностическим признаком. Именно в таком состоянии человеку требуется ИВЛ.

При длительно существующей коронавирусной пневмонии между долями легких утолщаются и уплотняются соединительнотканные перегородки, что создает симптом булыжной мостовой. Спустя две недели воспаление, спровоцированное COVID-19, при условии эффективной терапии начинает рассасываться.

В первые месяцы, после стойко отрицательных тестов на коронавирус, функция легких снижается на 30% из-за структурных изменений в органе. Это называется фиброзом. Насколько обратимо такое состояние единого мнения пока нет. Все зависит от тяжести перенесенной патологии и правильной реабилитации. Есть случаи 100% восстановления функций.

Фиброз после коронавируса

Фиброз легких или соединительнотканные рубцы возникают при:

  • поражении 50% легочной ткани более;
  • дистресс-синдроме;
  • использовании ИВЛ;
  • вторичном инфицировании.

При легком течении Ковида состояние легких не меняется, так же как и при коронавирусе средней степени тяжести, вовремя диагностированном и пролеченном.

Как узнать, что стало с легкими

Самую точную диагностику состояния легких дает КТ. Даже отрицательная ПЦР-диагностика не является гарантией отсутствия COVID-19 при наличии основных симптомов инфекции; сухого кашля, температуры, одышки, слабости. Но нормальная томограмма говорит о том, что функция легких сохранена. Дополнительным подтверждением этого могут стать:

  • оценка газового состава крови;
  • пульсоксиметрия в динамике;
  • проверка жизненной емкости легких и объема пиковой скорости форсированного выдоха.

Какие нужны обследования переболевшим коронавирусом

— Как часто нужно делать диагностику, в том числе КТ?

— Дело в том, что в целом это новое заболевание. И как часто и как лучше — мы на данный момент не знаем. Мы только начинаем исследовать область лечения, у нас есть представление, как лечить тех больных, которые попали в больницу, но мы еще не знаем, чем эта болезнь обернется в будущем, поскольку она существует всего чуть больше полугода.

Мы знаем, что при тяжелых поражениях легких изменения могут перейти в фиброз. Вышло несколько статей о пересадке легких после тяжелой формы ковида, осложненной фиброзом.

Но когда и как часто нужно делать повторную томографию, на данный момент неизвестно.

Рекомендуется подождать хотя бы 6 недель, пока пройдут те изменения, которые связаны с фазой острого воспаления, то есть с самой пневмонией. В основном это делается для того, чтобы понять, нет ли в легких запущенных заболеваний. Требуется это прежде всего людям, которые находятся в группах риска: курильщикам, людям, занятым на вредном производстве, людям в возрасте. У них изменения, которые мы видим на КТ, могут прятать злокачественные образования. То есть это необходимо сделать, чтобы убедиться, что пневмония прошла и в легких нет изменений или злокачественных опухолей.

Что касается остальных пациентов, то пока мы не знаем, нужно ли делать повторную томографию или флюорографию тем, у кого болезнь была средней степени тяжести и в легкой форме.

На данный момент можно дать совет, во всяком случае в нашей системе, проверить ф

Как долго лечить пансинусит - Отоларингология

Дина Муртазаева (Женщина, 28 лет)

Как долечить пансинусит

Уважаемая Елена Петровна! Год назад переболела тремя ангинами, после этого стало закладывать нос, долгое время пользовалась каплями, постепенно стало пропадать обоняние, где-то в августе пропало совсем. Сделали МРТ головного мозга...

анонимно (Женщина, 48 лет)

Состояние после пансинусита у ребенка 7 лет вазомоторный ринит

Иван Васильевич ,хотелось бы узнать Ваше мнение.мой сын перенес пансинусит .на кт сснижение пневматизации ППН: на серии томографии субтотально снижена пневматизации ячеек решетчатой кости,пристеночно,больше слева--обеих верхнечелюстных пазух преимущественно за счет...

Айна Сергеева (Женщина, 28 лет)

Стоит ли паниковать

Сыну 8 лет. Начали болеть с 10 сентября, поставили диагноз бронхит.Пропили 7 дней цефалексин, эреспал, и делали ингаляции с амбробене.Улучшение было, кашель прошел, через пять дней высокая температура до 40гр,...

анонимно (Женщина, 36 лет)

Острый гнойный пансинусит

У моего сына (16 лет) пол года назад был поставлен диагноз острый гнойный пансинусит.Ему делали прокалывание.Но после выздоровления ему всё это время трудно дышать через нос.Такое ощущение как будто у...

анонимно

Пансинусит, температура после илечения

Добрый день Елена Владимировна. Меня зовут Юлия 23 года. У меня уже месяц держится t 37-37,2, иногда нормализируется.Пансинусит выявили пол месяца назад по снимку, особых симптомов нет, кроме повышеной температуры...

Как восстановить легкие после коронавируса

Еще китайские врачи сообщали, что у пациентов, перенесших COVID-пневмонию, может развиться фиброз легких. Что это такое, чем грозит?

Ольга Богуш: COVID-19 протекает по-разному. У пациентов, которые болели в легкой или скрытой, бессимптомной форме, последствий чаще всего не возникает. Если же больному ставился диагноз двусторонней пневмонии, вызванной коронавирусом, тем более, если было поражено более 25 процентов легких, есть риск возникновения осложнений, в том числе и фиброза.

Что это такое? Фиброз - это замещение нормальной легочной ткани соединительной. В легком, по сути, возникают рубцы. В эластичной ткани формируются нерастяжимые участки, уменьшается дыхательная поверхность легких. Если возникает два-три таких участка и они невелики, пациент этого может и не заметить. Но если фиброз большой, начинаются проблемы с дыханием. Самый частый признак - одышка. Фиброз возникает не только под влиянием вирусной инфекции. Хронической обструктивной болезнью легких, например, страдают многие курильщики со стажем. В тяжелых случаях это приводит к дыхательной недостаточности.

Есть ли возможность предотвратить развитие таких осложнений?

Ольга Богуш: Развитие осложнений зависит от многих причин, от тяжести перенесенного заболевания, в первую очередь. Но бороться за возвращение здоровья легких можно и нужно. В основе лежит физическая реабилитация. Кстати, минздрав недавно выпустил большой документ с рекомендациями по реабилитации после COVID-19.

К сожалению, у нас нет специальных медикаментов, каких-то особых технологий, помогающих легким работать так же, как до болезни. Например, популярный сейчас витамин D от COVID-19 и его последствий не защищает. Легочная ткань должна восстанавливаться сама, а наша задача - ей помочь. Основное, что может сделать человек дома, - заниматься своим физическим восстановлением.

Прежде всего, это дыхательная гимнастика. Она имеет особенности. Нужно выполнять упражнения, направленные на восстановление дыхательной мускулатуры, развивать мышцы, которые отвечают за вдох и выдох.

Дыхательных практик много. Своим пациентам я рекомендую гимнастику Александры Стрельниковой, она очень хорошо работает практически при любых хронических заболеваниях легких. В рекомендациях минздрава указано, что можно практиковать йоговское дыхание. Интересно, что эти дыхательные практики очень отличаются, но на состоянии легких хорошо сказываются и та и другая.

Ну и, конечно, ограничиваться только дыхательными упражнениями можно, пока сохраняется сильная слабость. Гимнастику Стрельниковой, кстати, можно выполнять сначала и сидя, и даже лежа - она все равно работает.

Когда сохраняется сильная слабость, можно даже лежа делать совсем простые вещи: например, надувать шарики или медленно выдыхать через тонкую трубочку, конец которой опущен в воду. Есть специальные тренажеры, которые тренируют вдох-выдох - они красивые, полезные. Хотя и довольно дорогие. Думаю, вполне можно обойтись и без них - просто использовать подручные средства и не лениться. Но постепенно, окрепнув, нужно обязательно добавить физической активности.

Какие упражнения вы рекомендуете?

Ольга Богуш: Обычная гимнастика - это уже хорошо. Если дома есть тренажер - степпер, шаговая дорожка, велосипед - это замечательно. Но даже просто обычная ходьба, махи руками, наклоны туловища и другие элементарные упражнения помогут восстановиться быстрее.

Когда закончится карантинный режим, и можно будет гулять, нужно добавить любую физическую активность на свежем воздухе. Поначалу я бы рекомендовала аэробные нагрузки - неинтенсивные, но продолжительностью не менее получаса-часа.

Самое простое и безопасное - ходьба в бодром темпе, можно велосипед. А интенсивной активностью, подключив силовые упражнения, можно будет заняться позже, когда организм восстановится после болезни.

Какие есть дополнительные рекомендации?

Ольга Богуш: Нужно обратить внимание на сон. Нарушения сна у пациентов мы наблюдаем очень часто.

Многие сейчас психологически насторожены, они элементарно боятся сначала заразиться, потом, если заболели, боятся осложнений. Из-за стресса восстановление замедляется. Важно, чтобы питание было полноценным. Увеличьте количество белка в рационе - это нужно для нормального восстановления тканей организма.

И еще я всем своим пациентам, в том числе и старшего возраста, рекомендую для профилактики сделать вакцинацию против пневмококка. Такая прививка защитит от возникновения вторичной бактериальной пневмонии. Вакцины давно известны. Они проверены временем. Безопасны, и работают очень хорошо.

Часто после перенесенного бронхита или воспаления легких долго держится легкий кашель - прямо месяцами, знаю по себе. Его надо лечить?

Ольга Богуш: Остаточный кашель, действительно, может сохраняться до двух месяцев. Какое-то время может держаться и небольшая температура - в районе 37 градусов, это не страшно.

Иногда пациенты сами затягивают процесс, например, используют ингаляции с муколитиками - лазолваном или какими-то другими аналогичными препаратами. Этого делать не надо. Ингаляции для увлажнения дыхательных путей полезны -с минеральной водой, физраствором. Но если добавлять муколитики, это будет провоцировать кашель.

Поэтому, если какие-то неприятные симптомы со временем не проходят - усиливается одышка, ухудшается самочувствие, кашель приобретает другой характер, к нему присоединяются хрипы, например - в таких случаях не надо лечиться самостоятельно.

Боитесь идти к врачу в поликлинику - сейчас появилась возможность получить консультацию дистанционно, проектов телемедицины сейчас много.

Многие, боясь COVID, купили себе пульсоксиметры. После выздоровления они уже не нужны или могут пригодиться?

Ольга Богуш: Пульсоксиметр поможет контролировать, как проходит восстановление. Нормальный уровень оксигенации - 95-98 единиц, не ниже. 94 - это уже мало, это повод для консультации с врачом. Только надо учесть, что могут быть временные колебания показателей. Например, человек плохо спал - уровень оксигенации у него будет ниже, чем обычно. Так что надо ориентироваться и на общее самочувствие.

Что еще помогает, кроме гимнастики и ингаляций?

Ольга Богуш: Хорошо выполнять вибрационный массаж. Это совсем не сложно: попросите кого-нибудь легко похлопать ладошками по спине несколько минут, аккуратно и не сильно "простукать", "прошлепать" всю спину. Помогает очистить дыхательные пути от слизи, работает как профилактика застойных явлений в легких.

Как долго лечить медикаментозный периодонтит? - Стоматология

Анна Кулажина (Женщина, 18 лет)

Воспалился зуб

В общем история такова: у меня заболел зуб, не помогало ни кокое обезболивающее ничего. Я пришла в поликлиннику мне сказали что это пульпит, открыли зуб, почистили коналы и оставили его...

анонимно

Депульпированный зуб болит

Добрый день. очень прошу дать консультацию. мнение Ваше важно, так как мнения моих врачей расходятся. Лет шесть назад лечила слева снизу семерку и восьмерку. Был кариес. Поставили пломбы. (шестерку удалила...

анонимно

Умоляю, помогите

Здравствуйте. Я начала лечить зуб (вроде 6-й внизу слева) уже где-то 2 месяца назад... Ходила с мышьяковой пастой вроде как около 3 недель. Все боялась, что долго слишком, но врач...

анонимно

Последствия депульпирования

Доктор,помогите!! В 16-м зубе,после глубокого кариеса,удалили нервы,залили гуттаперчу и поставили временную пломбу.Врач,мало того что десну обожгла, сказала,что если будет продолжать болеть-она не знает что делать..Я жевать не могу совершенно-больно!В другой...

Причин, когда обращаться за помощью, лечением и т. Д.

Обычно период длится от трех до семи дней. Менструальный период, который длится более семи дней, считается длительным периодом.

Ваш врач может назвать период, который длится более недели, меноррагией. Вам также могут поставить диагноз меноррагии, если вы испытываете необычно сильное кровотечение, которое длится менее недели. Пять процентов женщин страдают меноррагией.

Длительный период может быть признаком серьезного основного состояния здоровья, например:

  • гормональных нарушений
  • аномалий матки
  • рака

Если у вас длительные или тяжелые месячные, важно обратиться к врачу. может определить основную причину или исключить более серьезные возможные причины.

Меноррагия может вызвать дискомфорт во время менструации, а также нарушить ваш распорядок дня. Вы можете обнаружить, что кровотечение влияет на вашу активность или сон. Вы также можете столкнуться с железодефицитной анемией, если у вас регулярно бывают продолжительные менструации, особенно если они обильные.

Прочтите, чтобы узнать больше о длительных периодах, включая возможные причины, и что вы можете сделать, чтобы справиться с этим симптомом.

Длинные периоды могут быть вызваны широким спектром основных условий.

Изменения гормонов и овуляции

Изменения гормонов или овуляции могут вызвать длительный период. Вы можете заметить гормональные изменения, когда у вас начнутся месячные в период полового созревания или перименопаузы. Вы также можете столкнуться с гормональным дисбалансом из-за различных заболеваний, таких как заболевания щитовидной железы или синдром поликистозных яичников.

Если у вас не нормальный уровень гормонов или если в организме не происходит овуляция во время менструального цикла, слизистая оболочка матки может стать очень толстой.Когда ваше тело наконец избавится от подкладки, у вас может быть более продолжительный период, чем обычно.

Лекарства

У вас могут быть длительные месячные из-за лекарств, которые вы принимаете. К ним могут относиться:

  • контрацептивов, таких как внутриматочные спирали и противозачаточные таблетки
  • аспирин и другие антикоагулянты
  • противовоспалительные средства

Беременность

Продолжительное вагинальное кровотечение, хотя и не период месячных, может быть признаком небезопасная или нежизнеспособная беременность, например внематочная беременность или выкидыш.

У вас также может быть продолжительное кровотечение во время беременности, если у вас есть такое состояние, как предлежание плаценты.

Если тест на беременность снова оказался положительным, и у вас наблюдается вагинальное кровотечение, обратитесь к своему врачу.

Миома или полипы матки

Миома матки и полипы могут привести к обширному, а иногда и обильному кровотечению.

Миома возникает, когда мышечная ткань начинает расти в стенке матки.

Полипы также являются результатом неравномерного роста тканей в матке и вызывают рост небольших опухолей.

Как правило, ни миома, ни полипы не являются злокачественными.

Аденомиоз

Аденомиоз - это еще один тип скопления тканей. Это состояние возникает, когда эндометрий или слизистая оболочка матки встраивается в мышцы матки. Это может привести к длительным или тяжелым периодам.

Состояние щитовидной железы

У вас могут быть длительные месячные, если ваша щитовидная железа не работает. Это состояние известно как гипотиреоз.

Состояние кровотечения

У вас может быть состояние, которое влияет на способность вашего организма свертывать кровь, вызывая длительные менструации.Двумя из этих состояний являются гемофилия и болезнь фон Виллебранда.

Длительные месячные могут быть единственным признаком одного из этих состояний, или у вас могут быть другие симптомы.

Ожирение

Избыточный вес может вызвать длительные месячные. Это потому, что жировая ткань может заставлять ваше тело вырабатывать больше эстрогена. Этот избыток эстрогена может привести к изменению менструации.

Воспалительные заболевания органов малого таза

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) возникают, когда бактерии поражают репродуктивные органы.Помимо изменений менструального цикла, ВЗОМТ также может привести к аномальным выделениям из влагалища среди других симптомов.

Рак

Продолжительный период может быть признаком рака матки или шейки матки. Для некоторых женщин это может быть одним из самых ранних симптомов любого из этих видов рака.

Не игнорируйте длительный период. Важно обратиться к врачу, чтобы обсудить, почему вы можете испытывать этот симптом. Откладывание диагноза и лечения может привести к ухудшению основного состояния, вызывающего продолжительное кровотечение.

Вам может потребоваться немедленная медицинская помощь в течение длительного периода, если у вас поднялась температура, или вы теряете чрезмерно большое количество крови или большие тромбы. Признаком того, что вы теряете много крови, является то, что вам нужно менять тампон или тампон один-два раза в час в течение нескольких часов. Вы также можете начать чувствовать головокружение, если теряете много крови.

Есть много причин на длительный период, поэтому ваш врач, скорее всего, начнет ваш прием с того, что задаст вам несколько вопросов. Они могут включать:

  • , когда у вас начались месячные
  • сколько прокладок и тампонов вы использовали в последний день
  • ваша сексуальная активность
  • другие симптомы, которые вы испытываете
  • ваш медицинский и соответствующий семейный анамнез

Они также могут провести медицинский осмотр, который включает осмотр органов малого таза и измерение ваших жизненно важных функций.

Ваш врач может также порекомендовать любой из следующих тестов, чтобы помочь ему поставить диагноз:

Методы лечения в течение длительного периода могут варьироваться. Ваш врач вылечит основную причину. Они также могут порекомендовать лечение, чтобы уменьшить текущее кровотечение, отрегулировать менструальный цикл или уменьшить дискомфорт.

Гормональные противозачаточные средства могут регулировать менструальный цикл и сокращать его в будущем. Это лекарство можно вводить в виде:

  • таблетки
  • внутриматочной спирали
  • укола
  • вагинального кольца

Ваш врач также может посоветовать вам принять лекарство, которое уменьшает боль или дискомфорт, которые вы испытываете в течение длительного периода.Эти лекарства могут включать безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства, такие как Адвил или Мотрин.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать хирургическую процедуру для облегчения длительных периодов.

Расширение и кюретаж могут истончить слой матки и уменьшить кровотечение во время менструации.

Если вы больше не собираетесь заводить детей, вам могут сделать абляцию, резекцию эндометрия или гистерэктомию. Эти процедуры могут облегчить длительные периоды, но они также могут исключить возможность забеременеть.

Отсрочка диагностики может привести к более инвазивной процедуре или интенсивному лечению основной причины.

Кроме того, если длительные месячные вызывают более тяжелую кровопотерю, у вас может быть риск развития анемии. Это может способствовать возникновению чувства усталости и слабости.

Ваш врач может использовать результаты анализа крови для диагностики анемии. Если у вас низкий уровень железа, ваш врач может порекомендовать увеличить вашу диету с помощью продуктов, богатых железом, и, возможно, добавки железа, чтобы вернуть ваш уровень в норму.

Длительные месячные также могут быть болезненными и мешать вашему благополучию и качеству жизни. Вы можете пропустить дни учебы или работы или отказаться от занятий, которые вам нравятся, из-за длительного периода.

Есть много причин, по которым у вас могут быть более продолжительные месячные. Длительные месячные могут мешать вашей нормальной жизни, а также могут быть признаком основного заболевания, требующего лечения.

Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину длительных месячных и начать их лечение.Отсрочка лечения может вызвать осложнения и привести к более инвазивным методам лечения в будущем.

.

Как долго стригущий лишай заразен при лечении по сравнению с отсутствием лечения?

Обзор

Стригущий лишай (tinea corporis) - это кожная инфекция, вызываемая крошечными спорами грибка, которые размножаются в мертвых внешних слоях вашей кожи. Пока живы споры, он заразен. Это означает, что он может распространяться при контакте с другими частями вашего тела или другими людьми, даже когда вы лечитесь.

Хотя стригущий лишай может пройти самостоятельно, для этого нет установленного графика. Лучше всего обратиться за лечением.

Несколько различных видов грибов могут вызывать опоясывающий лишай.

Название стригущий лишай происходит от круглого, кольцевидного вида красных зудящих пятен, которые вызывает опоясывающий лишай на коже туловища или конечностей. Опоясывающий лишай может вызывать инфекции на других частях тела, но часто он не выглядит так, как стригущий лишай.

Стригущий лишай очень заразен и легко передается от человека к человеку (и даже от животного к человеку).

Атлетическая стопа (tinea pedis) и зуд спортсмена (tinea cruris) вызываются тем же организмом, что и стригущий лишай.Когда он появляется на других частях тела, это называется стригущий лишай.

Стопы и область промежности создают теплую и влажную среду для жизни и размножения микроскопических спор грибов, известных как дерматофиты. Их пища - это белок или кератин, который содержится в вашей коже, особенно в мертвых внешних слоях.

Нога спортсмена часто распространяется в душевых и раздевалках, поскольку споры грибов могут жить и размножаться в лужах и влажных местах, особенно в теплой воде.

После того, как грибок заразил ваши ноги, вы можете распространить его на другие части своего тела, прикоснувшись к ним.

Совместное использование полотенец, одежды и постельного белья может распространяться от человека к человеку.

Стригущий лишай и домашние животные

Вы также можете заразиться стригущим лишаем от зараженного домашнего животного, хотя это встречается реже. Но виды грибов, вызывающих стригущий лишай у домашних животных, отличаются от тех, которые распространены среди людей. Эти грибки могут иногда передаваться человеку, находящемуся в тесном контакте с домашним животным, но стригущий лишай вряд ли передается от этого человека другому.

Microsporum canis ( M. canis ) - наиболее распространенная форма стригущего лишая у домашних животных. Кошки и собаки могут нести его, но кошки считаются самыми важными хозяевами. Он также регулярно встречается у лошадей и кроликов. Сообщается, что длинношерстные породы, такие как персидские кошки и йоркширские терьеры, более восприимчивы.

И люди, и животные могут быть переносчиками без симптомов инфекции стригущего лишая.

Инкубационный период стригущего лишая у человека обычно составляет одну-две недели.Поскольку споры грибка присутствуют до того, как вы увидите вспышку стригущего лишая, вы можете заразиться им еще до того, как они появятся у них.

У некоторых людей и животных может быть стригущий лишай, но симптомы отсутствуют. Они все еще могут передать вам стригущий лишай.

M. canis , частая причина стригущего лишая у домашних животных, можно увидеть в ультрафиолетовом свете (черный свет). В ультрафиолетовом свете он может появиться на шерсти в течение семи дней после воздействия. Но симптомы проявляются на коже животного через две-четыре недели.В это время ваш питомец может быть заразным без каких-либо симптомов.

Пока на коже присутствуют споры грибка, стригущий лишай может передаваться от человека к человеку или от животного к человеку. Вы не перестанете заразиться, если начнете принимать противогрибковые препараты. Однако, как только вы начнете лечение, если вы закроете поражения, вы сможете значительно снизить риск их распространения на других людей.

Состояние заразно до тех пор, пока все споры не будут удалены с вашей кожи.Даже врачу трудно узнать, когда все споры грибка уничтожены.

Споры грибов также могут оставаться живыми на одежде, постельном белье и других местах, пока присутствует их пища (отмершие клетки кожи) и они находятся во влажной и теплой среде. В подходящих условиях споры могут жить от 12 до 20 месяцев.

Нет установленного срока для заражения стригущим лишаем. Без лечения у здорового человека он может пройти самостоятельно в течение нескольких месяцев.А может и нет.

Стригущий лишай на теле обычно лечится местной мазью, такой как тербинафин. Обычный четырехнедельный курс, но время может варьироваться.

При лечении стригущий лишай на части тела без волос (голая кожа), вероятно, исчезнет в течение двух-четырех недель после начала лечения.

В более серьезных случаях и инфекциях кожи головы могут потребоваться пероральные противогрибковые таблетки. В этом случае вы тоже заразны, пока не будут уничтожены все споры грибка.

Стандартное лечение стригущего лишая - это противогрибковые препараты местного действия, такие как тербанифин (Ламизил AT).

В более серьезных случаях ваш врач может назначить пероральные противогрибковые средства, такие как тербанафин, итраконазол (Споранокс, Орунгал) или флуконазол (Дифлюкан, Целозол).

Поддержание хорошей общей гигиены - лучшая профилактика от стригущего лишая. Стригущий лишай часто распространяется от ваших ступней или паха, поэтому предотвращение зуда стопы и спортсмена может быть первой линией защиты.

Несколько советов:

  • Всегда носите защитную обувь в общественных душевых, раздевалках и бассейнах.
  • После душа тщательно высушите, особенно пальцы ног и область паха.
  • Носите хлопковое нижнее белье.
  • Никогда не используйте совместно полотенца, одежду или постельное белье.
  • Избегайте контакта кожи с детьми и домашними животными, которые могут быть инфицированы.
.

Сколько времени это займет? Плюс, 10 Recovery Tip

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга - это травмы головного мозга, возникающие в результате удара мозга по черепу или напряжения нервной ткани из-за чрезмерной силы. Эта сила может быть прямой, как удар по голове, или косвенной, как хлыстовая травма в автомобильной аварии.

Симптомы сотрясения мозга варьируются от легких до тяжелых и включают:

Хотя сотрясение мозга может вызвать потерю сознания при ударе, это случается не всегда.Фактически, от 81 до 92 процентов сотрясений мозга не связаны с потерей сознания. Кроме того, симптомы могут появиться в любом месте от момента удара до нескольких дней после первоначальной травмы.

В большинстве случаев восстановление после сотрясения мозга занимает от 7 до 10 дней. Однако, если вы недостаточно отдыхаете и не следуете рекомендациям врача, восстановление может занять немного больше времени. Узнайте больше о том, как долго длится сотрясение мозга.

Кроме того, у некоторых людей развивается состояние, называемое синдромом после сотрясения мозга.Эксперты не уверены, почему это происходит. Если у вас это состояние, восстановление после сотрясения мозга может занять несколько месяцев или даже больше. В это время вы можете почувствовать головную боль и другие симптомы сотрясения мозга, перечисленные выше.

Если у вас недавно было сотрясение мозга, и через 7–10 дней симптомы не исчезли, запишитесь на прием к врачу, чтобы проверить наличие признаков постконтузионного синдрома.

Всегда полезно проконсультироваться с врачом, если вы думаете, что у вас сотрясение мозга.Они могут определить, насколько серьезно ваше сотрясение мозга, и дать вам более конкретные советы по восстановлению.

А пока попробуйте эти советы, которые помогут вам быстро оправиться от сотрясения мозга и вернуться к своей обычной деятельности.

1. Уменьшите время использования экрана

Яркий свет и напряжение глаз, связанное с его взглядом, иногда могут усугубить симптомы сотрясения мозга, особенно головные боли. По мере выздоровления постарайтесь ограничить время, которое вы проводите, глядя на свой телефон, ноутбук, телевизор или другие экраны.

Вы также можете помочь справиться с проблемами сна, связанными с сотрясением мозга, избегая использования экранов в течение двух часов перед сном.

Узнайте больше о связи между меньшим временем использования экрана и лучшим сном.

2. Ограничьте воздействие яркого света и громких звуков.

После сотрясения мозга вы можете заметить, что особенно чувствительны к яркому свету и громким звукам. Вы можете попробовать избегать больших толп и яркого флуоресцентного освещения в течение нескольких дней, пока вы выздоравливаете.Это даст вашему телу время на восстановление и предотвратит ухудшение световой или звуковой чувствительности.

3. Избегайте ненужных движений головы и шеи

Старайтесь избегать всего, что заставляет вашу голову или шею толкаться. Это типы движений, которые в первую очередь могут вызвать сотрясение мозга, и их минимизация дает вашему мозгу шанс восстановиться. Хотя некоторые из этих движений могут быть неизбежны, держитесь подальше от американских горок и чрезмерной физической активности в течение нескольких недель.

4. Сохраняйте водный баланс

Существуют предварительные доказательства того, что обезвоживание может увеличить риск сотрясения мозга. Это говорит о том, что сохранение гидратации, вероятно, будет хорошей идеей и во время выздоровления. Правильная гидратация также важна для вашего здоровья в целом, особенно когда ваше тело восстанавливается.

Сколько воды нужно пить? Узнай.

5. Отдых

Отдых может быть самым важным делом, которое вы можете делать при восстановлении после сотрясения мозга. Достаточно отдыхать и разуму, и телу снижает уровень стресса и помогает организму восстановиться.

Избегайте физических упражнений в течение недели или около того. Если вы хотите и дальше заниматься спортом, старайтесь делать это легко. Если вы, например, бегун, попробуйте ходить. Также лучше не поднимать тяжести в течение недели.

6. Ешьте больше белка

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что аминокислоты с разветвленной цепью, которые являются строительными блоками белков, могут улучшить некоторые когнитивные симптомы сотрясения мозга. По мере выздоровления старайтесь есть много белка. Мясо, бобы, орехи и рыба - отличные источники аминокислот с разветвленной цепью.

Ищете другие варианты? Вот 20 продуктов с высоким содержанием белка, которые помогут вам восстановиться.

7. Ешьте продукты, богатые омега-3.

Омега-3 жирные кислоты также связаны с улучшением когнитивных функций и восстановлением нейронов при сотрясениях мозга, перенесенных мышами в лабораторных условиях. Они также полезны для здоровья в целом, поэтому включение их в свой рацион принесет много пользы.

Продукты, богатые омега-3, включают жирную рыбу, такую ​​как лосось, грецкие орехи, семена льна, соя и семена чиа.Вы также можете принимать добавки с рыбьим жиром, доступные на Amazon, чтобы увеличить потребление омега-3.

8. Ешьте продукты с большим количеством антиоксидантов

Некоторые исследования показывают, что антиоксиданты могут улучшить память и общее функционирование нервной системы. Однако они не были связаны конкретно с выздоровлением после сотрясения мозга.

Чтобы получить больше антиоксидантов, попробуйте съесть эти 12 продуктов.

9. Будьте терпеливы

Постарайтесь удержаться от побуждения вернуться к своим обычным повседневным делам.Это может быть особенно сложно, если симптомы приходят и уходят. Тем не менее, если расслабиться на неделю, это поможет вам быстрее вернуться к повседневной жизни.

Постарайтесь использовать это время, чтобы поспать и снизить общий уровень стресса.

10. Выполняйте все указания врача.

Ваш врач, вероятно, даст вам дополнительные советы по выздоровлению. Это может включать в себя регулярное пробуждение в первую ночь или отдых на работе.

Если головные боли являются частью сотрясения мозга, ваш врач может назначить лекарства для их лечения.

Они также могут рассказать вам о знаках, за которыми нужно следить, и подсказать, когда лучше отправиться в скорую помощь.

.

Сколько времени до самоизоляции - Коронавирус (COVID-19)

Самоизолируйтесь не менее 10 дней

Самоизолируйтесь не менее 10 дней, если:

  • у вас есть симптомы коронавируса, и вы дали положительный результат или не прошли тест
  • вы дали положительный результат, но не имели симптомов

Если у вас есть симптомы, отсчитываются 10 дней с момента их появления.

Если у вас не было симптомов, отсчет 10 дней начинается с момента прохождения теста. Но если у вас появятся симптомы после теста, изолируйте себя еще в течение 10 дней с момента появления симптомов.

Прекратить самоизоляцию через 10 дней, если вы чувствуете себя хорошо

Вы можете прекратить самоизоляцию через 10 дней, если:

  • у вас нет никаких симптомов
  • у вас просто кашель или изменилось обоняние или вкус - они могут длиться несколько недель после исчезновения инфекции

Сохраняйте самоизоляцию, если вы плохо себя чувствуете

Сохраняйте самоизоляцию, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов через 10 дней:

  • высокая температура или ощущение жара и дрожь
  • насморк или чихание
  • чувство или тошнота
  • диарея

Прекратите самоизоляцию только тогда, когда эти симптомы исчезнут.

Если у вас диарея или вы заболели, оставайтесь дома до 48 часов после того, как они прекратились.

.

Сколько времени нужно, чтобы COVID-19 перестал быть заразным?

Поделиться на PinterestПрезидент Трамп провел митинг менее чем через две недели после положительного результата теста на COVID-19. Джо Рэдл / Getty Images
  • У нас нет теста, чтобы определить, насколько человек может передавать коронавирус, поэтому врачи должны судить об этом на основе своих симптомов.
  • Президент Трамп и сенатор Майк Ли попали в заголовки газет из-за того, что появились на публике после заражения COVID-19.
  • COVID-19 по-прежнему является новым заболеванием, над изучением которого работают ученые.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями в реальном времени, чтобы получить самую свежую информацию о вспышке COVID-19.

В понедельник президент Трамп провел свой первый личный митинг после положительного результата теста на COVID-19 десять дней назад.

Тем временем сенатор Майк Ли, который также недавно заразился COVID-19, несколько минут выступал без маски на слушаниях по выдвижению кандидата в Верховный суд Эми Кони Барретт.

Оба врача, лечившие инфекции Трампа и Ли, заявили, что эти двое больше не были заразными и не представляли угрозы общественному здоровью, на основании текущих рекомендаций Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в которых говорится, что большинство людей находятся очистить через 10 дней после появления симптомов.

Но осознание того, насколько заразным может быть человек, не так уж и важно.

У нас нет теста, чтобы определить, насколько заразным может быть человек, поэтому врачи должны оценивать уровень заражения человека на основе его симптомов.

Тест полимеразной цепной реакции (ПЦР), который используется для диагностики COVID-19 с помощью мазка из горла или носа, может помочь определить, является ли человек все еще носителем вируса, но он не всегда говорит нам, все ли он еще заразный.

Доктор Амеш Адаля, врач-инфекционист и старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Университета Джона Хопкинса, говорит, что есть два способа определить, когда человеку, недавно у которого недавно диагностировали COVID-19, безопасно находиться рядом с другими людьми.

Первый и предпочтительный метод - оценить ваши симптомы.

«Самый простой способ - подождать 10 дней с момента появления симптомов в легких и умеренных случаях (до 20 дней в тяжелых случаях), а затем вы можете вывести этого человека из режима самоизоляции», - сказала Адаля Healthline.

Это соответствует рекомендациям CDC, в которых говорится, что люди с COVID-19 могут находиться рядом с другими, когда:

  • Прошло 10 дней с момента появления первых симптомов
  • у них не было температуры в течение 24 часов (без с использованием средства для снижения температуры)
  • другие симптомы, такие как кашель или усталость, улучшаются

Лицам с ослабленным иммунитетом или тяжелым случаем COVID-19 следует изолироваться в течение как минимум 20 дней после появления симптомов.

«Я думаю, что важно взглянуть на их клиническую картину: как они поживают, как себя чувствуют, каковы их симптомы?» Сказал доктор Мэтью Хайнц, госпиталист и терапевт из Тусона, штат Аризона.

Если у них высокая температура, вероятно, есть некоторая степень активной инфекции, и важно продолжать самоизоляцию, добавил Хайнц.

Второй метод - проводить ПЦР до тех пор, пока пациент не даст отрицательный результат на COVID-19 как минимум два раза.

«Мы считаем, что пациент с отрицательной или очень низкой положительной ПЦР, вероятно, не заразен», - говорит д-р.Шелдон Кэмпбелл, патолог отделения лабораторной медицины Йельского университета.

«Отрицательный результат ПЦР - хороший признак того, что кто-то не заразен», - добавил Кэмпбелл.

Но есть предостережение относительно использования теста ПЦР для определения способности человека передавать вирус.

«Будут люди, которые выделяют нежизнеспособные вирусные остатки (и будут иметь положительный результат теста) в течение некоторого периода времени, но не будут заразными», - сказал Адаля, отметив, что он предпочитает основанный на времени подход к симптомам, а не ПЦР-тест.

Хотя некоторые люди могут потенциально выделять небольшое количество вируса через несколько недель после постановки диагноза, у других, у которых по-прежнему остается положительный результат теста, в организме могут быть неинфекционные вирусные остатки, по словам Хайнца.

По словам Кэмпбелла, тест ПЦР еще не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) для количественной отчетности или сообщения о том, имеет ли человек результат теста высокого или низкого уровня.

«Мы еще не совсем готовы к количественному использованию ПЦР», - сказал Кэмпбелл.

Хотя может показаться, что COVID-19 существует уже давно, правда в том, что это все еще новая болезнь, над которой ученые работают.

Хайнц говорит, что измерение способности человека передавать вирус не является точной наукой.

«Это не самое простое определение, - сказал Хайнц.

Поскольку существует так много неизвестных, Хайнц предлагает перестраховаться, если вам недавно поставили диагноз COVID-19.

Если с момента появления симптомов прошло 14 дней, а у кого-то все еще есть положительный результат, можно с уверенностью предположить, что они все еще потенциально способны передавать вирус, по крайней мере, в некоторой степени.

«Я бы сказал, не рискуй. Как минимум [CDC] говорит, что 10 дней, но я все же говорю 14 большинству моих пациентов, чтобы они были особенно осторожными », - сказал Хайнц.

В то же время всем, включая тех, кто недавно выздоровел, следует продолжать физически дистанцироваться от других и носить маски, так как они являются нашим лучшим способом блокировать передачу в сообществе.

Хотя текущие рекомендации CDC предполагают, что большинство людей с диагнозом COVID-19 больше не будут передавать вирус другим через 10 дней после появления симптомов, эксперты в области здравоохранения говорят, что это может быть сложно измерить.

Некоторые люди будут продолжать давать положительный результат теста на COVID-19, и хотя это может указывать на то, что они все еще способны передавать вирус, у других, у которых положительный результат теста, могут остаться нежизнеспособные вирусные остатки в горле и носу.

Пока у нас не будет больше данных, эксперты в области здравоохранения рекомендуют не рисковать в течение как минимум 10–14 дней после постановки диагноза.

.

Как долго длится радикулит? Плюс советы по лечению симптомов

Как долго длится острый и хронический ишиас?

Ишиас - это боль, которая начинается в пояснице. Он проходит через бедра, ягодицы и вниз по ногам. Это происходит, когда нервные корешки, составляющие седалищный нерв, защемляются или сдавливаются. Ишиас обычно поражает только одну сторону тела.

Ишиас может быть острым или хроническим. Острый приступ может длиться от одной до двух недель и обычно проходит через несколько недель.Довольно часто после того, как боль утихнет, на какое-то время можно почувствовать онемение. У вас также могут быть приступы седалищного нерва несколько раз в год.

Острый радикулит со временем может перейти в хронический ишиас. Это означает, что боль существует довольно регулярно. Хронический ишиас - это пожизненное заболевание. В настоящее время он плохо поддается лечению, но боль при хроническом ишиасе часто менее сильна, чем при острой форме.

У многих людей ишиас хорошо поддается лечению.Отдохните пару дней после начала обострения, но не ждите слишком долго, прежде чем возобновить активность. Длительные периоды бездействия на самом деле усугубят ваши симптомы.

Применение горячих или холодных компрессов к пояснице может временно облегчить состояние. Вы также можете попробовать эти шесть растяжек, чтобы облегчить боль в седалищном нём.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, например аспирин или ибупрофен (Адвил), могут помочь уменьшить воспаление, отек и частично облегчить боль.

Если у вас тяжелые симптомы и домашние средства не уменьшают вашу боль, или если боль усиливается, обратитесь к врачу.Они могут прописать лекарства для облегчения ваших симптомов, например:

. Ваш врач может также посоветовать вам пройти курс физиотерапии после улучшения симптомов. Физиотерапия может помочь предотвратить обострения в будущем, укрепив мышцы кора и спины.

Ваш врач может также предложить инъекции стероидов. При введении в область, окружающую пораженный нерв, стероиды могут уменьшить воспаление и давление на нерв. Однако вы можете получить только ограниченное количество инъекций стероидов, поскольку существует риск серьезных побочных эффектов.

Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано как последнее средство, если ваша боль не поддается лечению другими методами. Это также может быть вариантом, если ишиас вызывает потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить будущие обострения радикулита:

  • Регулярно выполняйте упражнения, чтобы поддерживать спину в силе.
  • Сидя, сохраняйте хорошую осанку.
  • Не наклоняйтесь, чтобы поднять тяжелые предметы. Вместо этого присядьте, чтобы поднять что-нибудь.
  • Придерживайтесь правильной осанки при длительном стоянии и носите поддерживающую обувь.
  • Соблюдайте здоровую диету. Ожирение и диабет являются факторами риска развития радикулита.

Позвоните своему врачу, если:

  • Ваши симптомы не улучшаются при самопомощи
  • обострение длилось дольше недели
  • боль более сильная, чем при предыдущих обострениях или постепенно ухудшается

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если боль возникла сразу после травмы, такой как автомобильная авария, или если у вас возникли проблемы с контролем над мочевым пузырем или кишечником.

При ишиасе боль распространяется от поясницы к ноге. При болях в спине сохраняется дискомфорт в пояснице.

Есть много других состояний с симптомами, похожими на ишиас. К ним относятся:

Вот почему так важно обратиться к врачу для полной диагностики. Затем ваш врач сможет вместе с вами составить соответствующий план лечения.

По оценкам обзора за 2008 год, от 50 до 80 процентов женщин испытывают боли в пояснице во время беременности, но маловероятно, что это действительно ишиас.

Иногда положение ребенка может оказывать давление на седалищный нерв, что приводит к ишиасу. В зависимости от того, изменится ли положение вашего ребенка, боль может длиться до конца беременности, приходить и уходить или исчезать. Он должен полностью исчезнуть после рождения ребенка.

Ишиас во время беременности не свидетельствует о каких-либо проблемах, кроме боли и дискомфорта для матери. Пренатальный массаж или пренатальная йога могут помочь немного облегчить ваш дискомфорт. Вы также можете попробовать одно из этих других безмедикаментозных методов лечения ишиаса во время беременности.

Ишиас - болезненное состояние. Это может затруднить выполнение повседневных задач. У вас может быть сильная боль, но относительно нечастые приступы, или у вас может быть менее сильная, но постоянная боль в седалищном поясе.

Есть много способов облегчить симптомы ишиаса. В большинстве случаев боль полностью проходит в течение пары недель.

Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы не улучшаются после лечения в домашних условиях, длятся долгое время или у вас возникают трудности с выполнением повседневных задач.Ваш врач может помочь составить план лечения, который подойдет вам.

.

Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930