Диета после операции удаления камней в почках


Диета после удаления камней из почек: особенности, рецепты блюд, разрешенные и запрещенные продукты


26.10.2020 Алёна Машева Здоровье

Мочекаменная болезнь представляет собой распространенную патологию, встречается как у мужчин, так и у женщин. При отсутствии лечения и соблюдения некоторых правил питания камни увеличиваются в размерах. В результате образования не могут раздробиться и выйти самостоятельно, требуется хирургическое вмешательство. После того как камни были удалены оперативным путем, следует придерживаться определенной диеты. После удаления камней из почек велик риск развития инфекционных процессов, образования кист на теле органа. Необходимо строго соблюдать все назначения нефролога, в противном случае состояние пациента может ухудшиться.

Причины развития мочекаменной болезни

Операция по удалению камней из почек на сегодняшний день не представляет большой сложности. Однако при несоблюдении пациентом правил послеоперационного поведения последствия могут быть весьма серьезными, вплоть до развития хронической почечной недостаточности. На сегодняшний день осуществить удаление камней из почек лазером можно быстро и безопасно, однако это не исключает необходимость соблюдения послеоперационной диеты.

По каким причинам развивается мочекаменная болезнь, почему в тканях почек образуются песок и камни? Причинами образования каменной болезни может стать как смена водно-солевого баланса, так и изменения в химическом составе крови. Но каковы причины этих изменений? Вот список самых распространенных:

  • эндокринные заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие хронических заболеваний почек;
  • неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками;
  • некоторые заболевания ЖКТ — гастрит, язва, эрозии;
  • нарушение солевого баланса в организме;
  • пребывание в экстремальных условиях, сопровождающееся голодом, отсутствием воды;
  • регулярное обезвоживание по тем или иным причинам;
  • избыток минералов в рационе;
  • употребление воды с высоким содержанием солей.
  • На какие симптомы следует обратить внимание

    Если вы отмечаете у себя следующие симптомы, следует посетить нефролога или хотя бы сдать биохимический анализ крови (особое внимание следует уделить показателям креатинина и мочевины) :

  • наличие крови в моче, изменение количества или консистенции выделяемой мочи;
  • периодическая тупая боль в области поясницы, как правило, только с одной стороны;
  • наличие осадка в моче;
  • субфебрильная температура тела около 37 градусов;
  • повышенная отечность конечностей, лица;
  • рези при мочеиспускании с одной стороны внизу живота (реже — с двух сторон сразу).
  • Почки — парный орган, в тканях которого мало нервных окончаний. Поэтому сами по себе они болят довольно редко. Если боль все же появилась, то речь может идти о воспалительном процессе в тканях (пиелонефрит, гломерулонефрит). Если мелкие камни выходят сами по себе, то пациент ощущает резкую боль в области мочеточников (внизу живота), моча при этом выделяется болезненно и маленькими порциями. Если есть подозрение, что выходит камень, лучше вызвать скорую помощь — не всегда самостоятельный вывод камней оканчивается благополучно.

    В зависимости от возраста, образа жизни и пола могут несколько различаться симптомы камней в почках. Лечение у женщин и мужчин проходит одинаково. Следует учесть, что чем больше у пациента вредных привычек, чем сильнее он устает физически на работе, тем более явно выраженными могут быть признаки начинающейся патологии. В некоторых случаях только операция является единственным способом лечения. Симптомы камней в почках у женщин могут обостряться в период предменструального синдрома (повышается отечность, боли в пояснице вынуждают принимать обезболивающее). У мужчин такой проблемы нет.

    Медицинский стол: диета после удаления камней из почек

    Сразу после проведения операции надо тщательно следить за питанием. Если в первые дни после хирургического вмешательства за строгостью соблюдения диеты после удаления камней из почек следит медицинский персонал, то после выписки из стационара ответственность за свое самочувствие ложится на плечи пациента.

    1. Рацион на первые три дня после проведения операции рассчитывается исходя из 700-800 ккал, из них 150 г углеводов, 15-20 г жиров и 5 г белков. Питание следует организовать по правилам медицинского стола — диеты №0а. Цель такого питания — максимально снизить нагрузку на органы ЖКТ, организм должен находиться в покое. Пациенту запрещено активно двигаться. Диета в первые дни после операции довольно строгая. Из пищи допустимо употреблять легкие мясные и овощные бульоны, отвары и чаи каждые два часа по 100-150 мл. Запрещены кашеобразные блюда, различные пюре, газированная вода, жирные кисломолочные продукты.
    2. На 3-4 сутки после операции следует постепенно разнообразить рацион пациента. Он переходит на питание по принципам медицинской хирургической лечебной диеты номер 1. Допустимо употреблять в пищу супы, которые содержат хорошо разваренные крупы и овощи. Запрещены жирные наваристые мясные и рыбные бульоны. Из мяса можно есть отварное филе индейки или курицы, можно есть нежирные сорта рыбы. Из овощей — картофель, морковь, свекла, цветная капуста в максимально проваренном виде. Сырые фрукты лучше пока не есть, однако некоторые пациенты на данном этапе едят по одному сладкому яблоку в день.
    3. На 5-6 сутки пациенту можно переходить на рацион медицинской диеты №11. Питание становится практически полноценным, но с довольно заметными ограничениями. Эта диета после удаления камней из почек предусматривает частый прием пищи (каждые три часа) небольшими порциями. Не следует урезать количество употребляемого белка, его количество должно быть равным примерно 1 г на килограмм массы тела пациента. Можно варить каши (гречу, рис, овсяную) на нежирном молоке, готовить диетические котлеты без зажарки, употреблять кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности. Рацион обязательно должен содержать творог, сырые овощи и фрукты, пшеничный и ржаной хлеб. Вводить пищевые продукты следует постепенно, отслеживая реакцию организма на тот или иной продукт.

    Список запрещенных продуктов и напитков

    Если пациент хочет, чтобы почки работали исправно, чтобы после операции не развивался воспалительный процесс, чтобы камни не образовались вновь, следует отказаться от употребления следующих продуктов и напитков:

  • колбасы, закуски, заливное, консервы и прочие блюда, жирность которых высока, при этом в состав которых были добавлены консерванты, пряности и специи в большом количестве;
  • фастфуд, жареный картофель, жареные котлеты и прочие блюда, приготовление которых подразумевает жарку и добавление большого количества жиров;
  • в зависимости от вида камней, может быть наложен постоянный запрет на некоторые виды овощей и фруктов;
  • придется значительно ограничить количество употребляемого кофе и цикория;
  • запрещены сладкие газированные напитки;
  • любые спиртные напитки, независимо от крепости и качества.
  • Питание после удаления уратных камней из почек

    Образование уратных камней в почках происходит по причине излишка солей мочевой кислоты. На основании этой информации можно составить список продуктов, которые пациент с уратными камнями (как до их удаления, так и после) не должен есть:

  • мидии, гребешки, устрицы;
  • мясные субпродукты;
  • бобовые;
  • шпинат, щавель, брюссельскую капусту;
  • печень говядины и гуся;
  • из напитков — черный и зеленый чай, кофе, цикорий.
  • Допустимо употребление минеральных вод щелочного типа. При составлении меню надо руководствоваться принципом насыщения организма максимальным количеством витаминов, микроэлементов. Ежедневно человек должен получать с пищей достаточное количество белка, углеводов, жиров, клетчатки. Уратные камни никаким образом не препятствуют употреблению белка или таблетированных аминокислот, минералов.

    Питание после удаления фосфатных камней

    Образования зависят от степени нарушения фосфорно-кальциевого обмена, при этом моча имеет больше щелочной характер. Питание для пациента с фосфатными камнями предусматривает следующие ограничения:

  • кисломолочные продукты (кроме нежирной сметаны) ;
  • любые сорта рыб и морепродукты в форме консервов;
  • желток куриного яйца также под запретом;
  • орехи, семечки.
  • Допустимо употреблять сорта рыбы, в которых содержится минимальное количество фосфора, и только в тушеном, отварном виде. При выборе витаминно-минеральных комплексов надо отдать предпочтение тому, в котором полностью отсутствует фосфор или его количество незначительно.

    Диета после удаления оксалатных камней из почек

    Камни оксалатного типа образуются по причине избытка поступающей в организм щавелевой кислоты. Поэтому придется отказаться от продуктов и блюд, которые содержат данное вещество. Это:

  • листовой салат;
  • щавель;
  • шпинат и ревень;
  • свекла;
  • морковь, кабачки;
  • фрукты — апельсины, лимоны;
  • ягоды — голубика, малина, смородина, крыжовник, черника.
  • Из напитков следует ограничить до минимума, а лучше полностью отказаться от употребления чая, кофе, цикория. Также нежелательно употреблять в пищу бобовые, орехи, шоколад.

    Как сварить геркулесовую кашу на молоке?

    Овсяная каша на молоке — отличный завтрак для пациентов после операции. Если камни были фосфатные, то следует использовать молоко из растительных компонентов.

    1. Нагреть 200 мл молока на медленном огне, высыпать в чашку 100 граммов геркулесовой каши.
    2. Перемешать, добавить ложечку меда, щепотку соли.
    3. После закипания еще раз тщательно перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 5-10 минут.

    Как сварить геркулесовую кашу на молоке, если хочется разнообразия? Что ж, следует проявить фантазию. Добавление сухофруктов, кусочков фруктов (из списка разрешенных при определенном типе камней), корицы, ванили сделает блюдо необычным на вкус и аромат.

    Диетические первые блюда

    Супы — это сытная и полезная пища. Можно значительно разнообразить свой рацион, если изучить рецепты супов-пюре из овощей. Это низкокалорийное и полезное блюдо, которое быстро усваивается и не вызывает обострения хронических заболеваний почек.

    Важный момент: пациентам с оксалатными камнями запрещено добавлять в супы морковь, шпинат, бобовые, кабачки.

    Простой рецепт супа-пюре из овощей:

    1. Очистить от кожуры, промыть и порубить на кубики три картофелины среднего размера, 100 граммов куриного филе, одну репчатую луковицу, одну морковь (если морковь разрешена на диете — например, пациентам с оксалатными камнями ее запрещено употреблять в пищу).
    2. Отварить овощи и кусочки мяса в литре кипящей подсоленной воды на протяжении 20 минут.
    3. Не сливать бульон. Когда масса остынет, перелить ее в блендер и взбивать до однородной консистенции.
    4. Повторно слегка разогреть на среднем огне. Суп подавать горячим и свежим, при разогреве после холодильника он будет уже невкусным. Можно добавить по вкусу зелень, сухарики из пшеничного хлеба, колечки болгарского перца.

    Рецепт пышного диетического омлета

    Пациентам после удаления камней можно начинать кушать яйца в виде омлетов или сваренные всмятку уже спустя неделю. Попробуйте приготовить воздушный и нежный омлет по французскому рецепту:

  • Разбить в чашечку три сырых яйца (если желтки есть нельзя, то омлет следует приготовить из белков), добавить 50 мл нежирного молока, слегка посолить. Взбить тщательно венчиком до появления легких пузырей.
  • Сковороду с антипригарным покрытием смазать очень тонким слоем растительного масла, раскалить на среднем огне, вылить на нее яичную смесь, сверху можно посыпать заранее приготовленной рубленой зеленью или протертым сыром, сразу закрыть крышу и выключить огонь под сковородой.
  • Оставить омлет под крышкой минут на 10-12. Этого достаточно, чтобы омлет поднялся, но при этом его дно не пригорело. Многое зависит от сковороды: оптимально, если она будет толстостенной и сохранит максимум полученного тепла. на тонкостенной сковороде приготовить пышный нежный омлет практически невозможно — придется обойтись яичницей.
  • Десерты и сладости: что можно, а что нет?

    Очень многие люди не мыслят своей жизни без сладостей.

    Что из сладкого можно кушать после операции по удалению камней из почек?

    1. Яблоки, запеченные в духовке с медом и корицей. Этот рецепт диетический, низкокалорийный и при этом блюдо очень вкусное. Следует отобрать несколько крупных яблок, разрезать их напополам, извлечь сердцевину острием ножа. В полученную полость положить по пол чайной ложки меда. Выложить дольки срезом вверх на противень, устланный пергаментом. Сверху посыпать яблоки корицей. Выпекать при 180 градусах 15 минут.
    2. Варенье из некислых ягод (например, черешни) также разрешено после удаления камней. Исключение — пациенты с оксалатными камнями, им почти все ягоды запрещены.
    3. Фруктовые салаты, заправленные йогуртом, также могут стать любимым десертом у пациентов после удаления камней из почек. В качестве ингредиентов для приготовления салата можно использовать любые фрукты, в том числе и цитрусовые (при условии, что у пациента не оксалатные камни — для них следует исключить апельсины, лимоны).

    Источник: fb.ru



    советы и рекомендации, питание, меню, консультации

    1-2 сутки: стол № 0а

    Диета, расписанная в этом разделе, назначается на 1-2 сутки после удаления конкремента. Продолжительность не должна превышать трех суток. В основе диеты после операции по удалению камня из мочеточника — жидкие блюда, мясные бульоны, отвары и чаи. Цель — исключить нагрузку на ЖКТ, что обеспечивается дробным питанием (каждые 2 часа) и небольшим объемом порций (не более 300 г).

    Ежедневный рацион рассчитан на 700-800 ккал, 150 г углеводов, 15-20 г жиров и 5 г белков. Дополнительно назначаются витамины. Пациенту разрешается нежирный бульон из курицы или индейки, отвар из риса с маслом или сливками, компот и жидкий кисель, натуральные неконцентрированные плодово-ягодные соки. Категорически запрещены блюда пюреобразной консистенции, жирные кисломолочные продукты, газированные напитки.

    2-3 сутки: стол № 1

    Цель диеты № 1 (хирургической) — избежать раздражения слизистой ЖКТ. В основе — нежирная протертая пища. Такой рацион содержит необходимое количество жиров, белков и углеводов. Из жиров допускаются рафинированное растительное и сливочное несоленое масло. Приемы пищи производятся с равными промежутками времени, последний прием пищи — молоко или сливки. Рекомендации специалистов.

    • Первые блюда. Супы содержат хорошо разваренные крупы, вермишель, овощи. Запрещены жирные мясные и рыбные бульоны, концентрированные овощные отвары.
    • Нежирные сорта мяса, птицы и рыбы в отварном и запеченном виде.
    • Каши варятся на воде или молоке, протираются. Используются гречневая, рисовая и манная крупы. Разрешаются вермишель и макароны, запрещены бобовые, перловая, пшеничная, кукурузная и ячневая крупы.
    • Овощи — отварная и протертая картофель, морковь, свекла и цветная капуста.

    В течение дня допускается не более 3-х сваренных яиц, пшеничный хлеб высшего сорта, некрепкий чай, кофе, какао.

    5 сутки: стол № 11

    Питание направлено на восстановление организма, повышение иммунитета. Рацион отличается высоким содержанием белков, минералов и витаминов на фоне низкого содержания углеводов и жиров. Предусмотрены 5-ти разовые приемы пищи.

    • Первые блюда — любые.
    • Мясо, птица и рыба с ограниченной жирностью.
    • Крупы все, бобовые — разваренные.
    • Любые молочные продукты.

    Рацион обязательно должен содержать творог, сыр, сырые овощи, пшеничный и ржаной хлеб.

    Диета после операции на почке

    Закрыть
    • Болезни
      • Инфекционные и паразитарные болезни
      • Новообразования
      • Болезни крови и кроветворных органов
      • Болезни эндокринной системы
      • Психические расстройства
      • Болезни нервной системы
      • Болезни глаза
      • Болезни уха
      • Болезни системы кровообращения
      • Болезни органов дыхания
      • Болезни органов пищеварения
      • Болезни кожи
      • Болезни костно-мышечной системы
      • Болезни мочеполовой системы
      • Беременность и роды
      • Болезни плода и новорожденного
      • Врожденные аномалии (пороки развития)
      • Травмы и отравления
    • Симптомы
      • Системы кровообращения и дыхания
      • Система пищеварения и брюшная полость
      • Кожа и подкожная клетчатка
      • Нервная и костно-мышечная системы
      • Мочевая система
      • Восприятие и поведение
      • Речь и голос
      • Общие симптомы и признаки
      • Отклонения от нормы
    • Диеты
      • Снижение веса
      • Лечебные
      • Быстрые
      • Для красоты и здоровья
      • Разгрузочные дни
      • От профессионалов
      • Монодиеты
      • Звездные
      • На кашах
      • Овощные
      • Детокс-диеты
      • Фруктовые
      • Модные
      • Для мужчин
      • Набор веса
      • Вегетарианство
      • Национальные
    • Лекарства
      • Пищеварительный тракт и обмен веществ
      • Кровь и система кроветворения
      • Сердечно-сосудистая система
      • Дерматологические препараты
      • Mочеполовая система и половые гормоны
      • Гормональные препараты
      • Противомикробные препараты
      • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
      • Костно-мышечная система
      • Нервная система
      • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
      • Дыхательная система
      • Органы чувств
      • Прочие препараты
      • БАДы и ТАА
      ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
    • Врачи
    • Клиники
    • Справочник
      • Аллергология
      • Анализы и диагностика
      • Беременность
      • Витамины
      • Вредные привычки
      • Геронтология (Старение)
      • Дерматология
      • Дети
      • Женское здоровье
      • Инфекция
      • Контрацепция
      • Косметология
      • Народная медицина
      • Обзоры заболеваний
      • Обзоры лекарств
      • Ортопедия и травматология
      • Питание
      • Пластическая хирургия
      • Процедуры и операции
      • Психология
      • Роды и послеродовый период
      • Сексология
      • Стоматология
      • Травы и продукты
      • Трихология
      • Другие статьи
    • Словарь терминов
      • [А] Абазия .. Ацидоз
      • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
      • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
      • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
      • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
      • [Ж] Железы .. Жиры
      • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
      • [К] Каверна .. Кумарин
      • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
      • [М] Макрофаги .. Мутация
      • [Н] Наркоз .. Нистагм
      • [О] Онкоген .. Оте

    меню диеты после удаления камней и для лечения заболевания

    В полноценной работе нашего организма почки занимают одно из самых главных мест, ведь они выполняют защитную функцию, выступая в роли особого фильтра. Однако с возрастом и под влиянием неблагоприятных факторов они имеют свойство засоряться. Этот орган мочевыводящей системы не может нормально выполнять свои функции, и часто причиной этому служит образование песка и камней. В таком случае требуется незамедлительное комплексное лечение, составляющим элементом которого является диета при камнях в почках.

    Виды камней в почках и диета при мочекаменной болезни

    В большинстве случаев мочекаменная болезнь развивается в результате неправильного состава питания. Чрезмерное употребление острой и соленой пищи – частая причина образования песка и камней в почках. Именно такая еда вызывает образование осадка, который способствует формированию камней различного происхождения и состава.

    Диета при заболевании почек и камнях в них подбирается для пациента только после определения типа образований. Диагностика проводится методом проведения ультразвукового исследования и анализа мочи.

    В почках могут образоваться следующие виды камней:

    • уратные;
    • оксалатные
    • фосфатные;
    • оксалатно-фосфатные.

    Для каждого из этих видов образований подбирается диетическое питание, направленное на растворение камней и выведение их из организма пациента.

    Независимо от вида камней, образовавшихся в почках, диетическое питание основывается на таких принципах и правилах:

    1. Необходимо обеспечить свой организм достаточным количеством выпиваемой воды. Специалисты настоятельно рекомендуют своим пациентам выпивать 2,5 л этой жидкости ежедневно. Предпочтение желательно отдавать чистой неминеральной воде, также можно пить соки и морсы. В период лечения болезни важно исключить из рациона кофе, чай, какао, пиво, вино и другие алкогольные напитки. Известно, что образование камней в почках происходит при значительном повышении уровня ионов в моче. Исходя из этого, чем больше будет выпитой воды, тем меньшей станет концентрация ионов.
    2. Питание должно быть сбалансированным по составу и иметь высокую энергетическую ценность, так как придерживаться ее нужно не месяц, а долгие годы.
    3. Такие заболевания, как панкреатит или холецистит в стадии обострения, дисбактериоз кишечника приводят к нарушению функции всасывания витаминов и микроэлементов. Это может привести к формированию камней. Специалисты рекомендуют пациентам следить за своим здоровьем и своевременно начать придерживаться диеты, ведь часто специально разработанное лечебное питание предупреждает развитие мочекаменной болезни.

    Диета при мочекаменной болезни эффективна практически при всех видах камней, главное – правильно составить рацион. Однако такая разновидность конкрементов, как аминокислотные образования – цистеиновые и ксантиновые, возникают на фоне генетических аномалий. Диета при удалении камней в почках этих видов не поможет.

    От уратных конкрементов избавиться методом коррекции питания возможно, однако для этого важно соблюдать рекомендации диетологов. Удалить образовавшиеся оксалаты и фосфорно-кальциевые камни с помощью диеты невозможно, а вот изменение питания предотвратит дальнейшее формирование конкрементов.

    Струвиты – магниевые соли фосфорной кислоты, в большинстве случаев, формируются не в результате нарушений метаболизма, а вследствие протекания инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. Чтобы узнать, какая диета при камнях в почках будет самой эффективной, важно знать химический состав и происхождение конкрементов.

    Ураты в почках: меню диеты для растворения уратных камней

    Разновидность мочекаменной болезни, которая сопровождается образованием в почках уратов, в урологии известна под термином «уратурия». Уратные конкременты возникают на фоне высокой концентрации в моче конечного продукта пуринового обмена – мочевой кислоты. Как правило, они образуются у людей, страдающих подагрой, а также при усиленных деструктивных процессах, которые сопровождаются белковым распадом. Кроме того, в группу риска попадают и лица, в организм которых поступает избыточное количество пуриновых оснований в виде продуктов питания.

    Диета при уратных камнях в почках должна исключать продукты с большим количеством пуринов, вызывающих образование уратных камней и строится на пище, способствующей выведению этих веществ из организма вместе с мочой.

    Диета для растворения уратных камней в почках должна быть основана на следующих правилах:

    1. Пурины содержатся в таких продуктах, как субпродукты, мясо, особенно молодых животных – цыпленке, телятине. Высокая концентрация пуринов отмечается в студнях и наваристых бульонах. Избыточное количество их также в грибах и бобовых культурах. Также они присутствуют в консервах, паштетах, ливерной колбасе, сельдерее, спарже. От таких продуктов необходимо отказаться.
    2. Диета при камнях уратах в почках должна содержать в себе овощи, крупы и молочные продукты, так как в них мало пуринов. При мочекаменной болезни, вызванной образованием уратов, следует соблюдать молочно-растительную диету. Во время лечения можно есть картофель, помидоры, перец, гречу, пшено, макароны, орехи, молоко и молочные продукты, яйца, ягоды и фрукты. Эти продукты можно потреблять в неограниченном количестве.
    3. В качестве фитотерапии в рацион можно ввести отвары клевера, листьев черной смородины, василька, корней лопуха и одуванчика.

    Камни в почках: какая диета нужна для лечения болезни

    Меню диеты при уратных камнях в почках может иметь следующий вариант:

    Завтрак 150 г пшеничного пудинга с яблоками и морковью, одно вареное яйцо, некрепкий чай
    Второй завтрак Овощной салат, заправленный растительным маслом, отвар шиповника
    Обед 150 г котлет из картофельного пюре, молочный лапшичный суп, кисель фруктовый
    Полдник 2 груши
    Ужин Болгарский перец, фаршированный отварным рисом, минеральная лечебно-столовая негазированная вода

     

    На ночь можно выпить 200 мл свежеприготовленного отвара пшеничных отрубей.

    Соблюдая диету, ежедневно необходимо пить щелочные минеральные воды – Боржоми, Ессентуки, Джермук.

    Оксалаты в почках: меню диеты для растворения оксалатных камней

    Оксалаты могут обнаруживаться в моче здорового человека, что считается вполне нормальным явлением, если количество солей не превышает норму – 40 мг. Однако избыточное количество этих веществ указывает на развитие мочекаменной болезни. Причиной такого патологического процесса может стать употребление повышенного количества продуктов, в составе которых присутствует щавелевая кислота и витамин С. Болезнь может возникнуть и на фоне повышенного всасывания щавелевой кислоты, что обусловлено недостатком кальция и витамина В6.

    Именно поэтому диета при камнях оксалатах в почках требует соблюдения таких правил относительно питания пациента:

    1. Из рациона необходимо исключить все продукты, являющиеся источниками щавелевой кислоты. Запрещается употребление салата, свеклы, сельдерея, петрушки, чая, кофе, шоколада, желе и студней.
    2. Необходимо ограничить употребление моркови, томатов, зеленой фасоли, курицы и говядины.
    3. Диета при оксалатных камнях в почках запрещает употребление витамина С в качестве пищевой добавки. Также важно отказаться от продуктов, в процессе производства которых аскорбиновая кислота использовалась в качестве консервантов. Из рациона также нужно убрать продукты с высоким содержанием витамина С – цитрусовые, смородину, шиповник.
    4. Можно есть картошку, капусту, тыкву, груши, бананы, арбузы, все крупяные и молочные продукты. Употреблять их лучше в первой половине дня.
    5. При лечении мочекаменной болезни с наличием в почках оксалатов необходимо есть продукты, содержащие в себе витамин В6, кальций и магний. Эти вещества присутствуют в картофеле, орехах, цельных злаках.
    6. В рационе диеты при оксалатных камнях в почках для их растворения должны быть фиточаи. Для их приготовления можно использовать пол-палу, марену красильную, березовые листья, корни фиалки.

    Диетотерапия является основным методом лечения этой мочекаменной болезни. Чтобы выведение конкрементов прошло успешно, важно обеспечить больного обильным количеством питья – в сутки необходимо выпивать 2,5 л жидкости. Благоприятно на процесс очищения почек от камней воздействуют мочегонные средства.

    Можно воспользоваться такими вариантами травяных сборов от мочекаменной болезни:

     

    кукурузные рыльца, мята и золотая розга;

     

    укропные семена, спорыш, земляничные листья;

     

    хвощ полевой, укропные семена, земляничные листья.

    Для приготовления чая необходимо взять столовую ложку мочегонного сбора, залить стаканом кипятка, поместить в термос и настаивать 30 минут. Принимать чай в теплом виде за полчаса до еды в количестве ½ стакана три раза в день.

    Можно придерживаться такого меню диеты при оксалатных камнях в почках:

    Завтрак – яблочный сок, овсяная каша без сахара с сухофруктами и сливочным маслом.

    Второй завтрак – творог, стакан кефира.

    Обед – овощной суп с любой крупой, компот из сухофруктов с сухариком.

    Полдник – салатик из фруктов.

    Ужин – отварное мясо с вермишелью, салатик из капусты, кисель из фруктов.

    Известный и такой вариант диеты и правильного питания при камнях в почках:

    Завтрак – морковный сок, гречневая каша на молоке.

    Второй завтрак – компот из сухофруктов, подсушенный пшеничный хлеб.

    Обед – огуречный сок, котлета из говядины, приготовленная на пару, салатик из морковки и капусты.

    Полдник – стакан зелёного чая без сахара, ломтик подсушенного хлеба со сливочным маслом.

    Ужин – винегрет без свеклы, отварная рыба, фруктовый компот.

    Камни-фосфаты в почках: диета для лечения заболевания

    Фосфаты в почках формируются вследствие нарушения обмена фосфора и кальция в организме. Обычно такая мочекаменная болезнь является осложнением на фоне течения гиперфитаминоза Д, избытка паратиреоидного гормона, почечно-канальцевого ацидоза. Для устранения этого нарушения важно снизить экскрецию кальция почками.

    Диета при камнях фосфатах в почках основана на выполнении таких правил и рекомендаций специалистов:

    1. Необходимо сократить количество овощей и фруктов в суточном рационе. Исключением является тыква, фасоль, горох, спаржа, брюссельская капуста. В этих овощах кальций и защелачивающиеся компоненты присутствуют в малом количестве. Также можно есть кислые ягоды – клюкву, смородину, бруснику.
    2. Диета при фосфатных камнях в почках требует ограничения в употреблении молока и молочных продуктов – творога и сыра. Они способны ухудшить состояние здоровья человека, страдающего мочекаменной болезнью, поскольку содержат в себе много кальция и оказывают ощелачивающее действие.
    3. Следует уменьшить потребление продуктов, увеличивающих выработку желудочного сока, в результате чего происходит потеря кислых радикалов. Это алкоголь, кофе, пряности и острая пища, газированные напитки.
    4. Рацион должен быть обогащен мясом и рыбой, яйцами, макаронами и хлебом, кашами и супами, сливочным и растительным маслом. Больные ежедневно должны употреблять сливочное масло и яичный желток, в которых присутствует витамин А, а он, как известно, является надежной профилактикой развития инфекций и образования камней.
    5. В меню диеты при камнях в почках должно быть достаточное количество жидкости, при этом предпочтение необходимо отдавать кислым напиткам – нужно пить клюквенный и брусничный морс, сок из кислых яблок и винограда.

    Диета при болезни почек и камнях фосфатах ориентировочно выглядит так:

    Завтрак Макароны, запеченные со сметаной, два сухарика, клюквенный морс
    Второй завтрак Два яблока
    Обед Борщ с говядиной, гороховые котлеты, кисель брусничный
    Полдник Булочка из постного теста, чай из шиповника
    Ужин Отварной рис, запеченная курица, смородиновый морс
    Второй ужин Компот из сушеных яблок, сухарик

     

    Оксалатные камни могут покрываться фосфатами, тогда они переходят в разряд оксалатно-фосфатных конкрементов. Диета при оксалатно-фосфатных камнях в почках строится на продуктах, разрешенных при оксалатах и фосфатах.

    Арбузная диета для выхода песка и камней из почек

    Арбуз славится своим мощным мочегонным действием, поэтому он может быть включен в диету для лечения камней в почках. В диетологии также используется арбузная диета при камнях в почках, она считается эффективной методикой для их чистки. Проводить такое лечение лучше всего в арбузный сезон.

    Диета при песке и камнях в почках, основанная на употреблении большого количества арбуза, должна длиться не менее недели. В течение 7 дней необходимо питаться одним арбузом и черным хлебом. Известно, что наиболее благоприятным временем для выведения конкрементов из почек является период с 17 до 21 часа. В это время максимально проявляется биоритм почек и мочевого пузыря.

    Чтобы диета для выхода камней из почек была эффективной, необходимо с 17 до 21 принять максимально теплую ванну и есть при этом арбуз. Теплая вода способствует расширению мочевыводящих путей, снимает спазмы и боли. Арбуз вызывает усиленное мочеотделение, а биоритмы дадут возможность для срыва и вывода песка и камней. Арбузная диета противопоказана при фосфатах.

    Камни в почках: диета после операции

    К сожалению, очистить почки от конкрементов с помощью диеты удается не всегда, иногда неизбежным становится проведение хирургической операции.

    Диета после удаления камней из почек позволяет быстрее восстановиться организму после операции.

    Диета после камней в почках, которые были удалены путем хирургических манипуляций, основана на употреблении пациентом слабых вторичных мясных бульонов, фруктово-ягодных киселей, желе, разбавленных соков, отвара шиповника. Питание должно быть дробным, а пища – теплой.

    На один прием порция должна составлять не более 250-300 грамм пищи. Диета после операции при камнях в почках исключает употребление блюд плотной и пюреобразной консистенции, а также молока и молочных продуктов.

    Правильное питание и диета при камнях в почках занимает важное место при лечении мочекаменной болезни. Часто с помощью лечебного диетического рациона удается избавиться от заболевания, полностью очистить почки от песка и камней различного происхождения. Чем раньше начать соблюдать диету, тем больше успех на выздоровление без хирургического вмешательства и приема медикаментов.

    продуктов, которые нужно есть и избегать

    Обзор

    Камни в почках мочевыводящих путей образуются несколькими путями. Кальций может сочетаться с химическими веществами, такими как оксалат или фосфор, в моче. Это может произойти, если эти вещества станут настолько концентрированными, что затвердеют. Камни в почках также могут быть вызваны накоплением мочевой кислоты. Накопление мочевой кислоты вызвано метаболизмом белка. Ваши мочевыводящие пути не предназначены для удаления твердых веществ, поэтому неудивительно, что камни из почек выводятся очень болезненно.К счастью, их обычно можно избежать с помощью диеты.

    Если вы пытаетесь избежать образования камней в почках, то, что вы едите и пьете, так же важно, как и то, что вам не следует есть и пить. Вот несколько важных практических правил, о которых следует помнить.

    Оставайтесь гидратированными

    Жидкости, особенно вода, помогают разбавить химические вещества, образующие камни. Старайтесь выпивать не менее 12 стаканов воды в день.

    Увеличьте потребление цитрусовых

    Цитрусовые и их сок могут помочь уменьшить или заблокировать образование камней из-за природного цитрата.Хорошие источники цитрусовых - лимоны, апельсины и грейпфрут.

    Ешьте много кальция (и витамина D)

    Если вы потребляете мало кальция, уровень оксалатов может повыситься. Желательно получать кальций из пищи, а не из добавок, поскольку они связаны с образованием камней в почках. Хорошие источники кальция - молоко, йогурт, творог и другие виды сыров. Вегетарианские источники кальция включают бобовые, тофу с добавлением кальция, темно-зеленые овощи, орехи, семена и мелассу.Если вам не нравится вкус коровьего молока или, если он вас не устраивает, попробуйте молоко без лактозы, обогащенное соевое молоко или козье молоко. Также не забывайте ежедневно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина D. Витамин D помогает организму усваивать больше кальция. Многие продукты обогащены этим витамином. Он также содержится в жирной рыбе, такой как лосось, яичные желтки и сыр.

    Ограничение соли

    Высокий уровень натрия в организме может способствовать накоплению кальция в моче. Избегайте добавления соли в пищу и проверяйте этикетки обработанных пищевых продуктов, чтобы узнать, сколько в них натрия.Фаст-фуд может содержать много натрия, но и обычная ресторанная еда тоже. По возможности попросите не добавлять соль во все, что вы заказываете в меню. Также обратите внимание на то, что вы пьете. Некоторые овощные соки содержат много натрия.

    Снизьте потребление животного белка

    Многие источники белка, такие как красное мясо, свинина, курица, птица, рыба и яйца, увеличивают количество вырабатываемой мочевой кислоты. Употребление большого количества белка также снижает содержание в моче химического вещества, называемого цитратом. Цитрат предотвращает образование камней в почках.Альтернативы животному белку включают киноа, тофу (творог из бобов), хумус, семена чиа и греческий йогурт. Поскольку белок важен для общего состояния здоровья, обсудите с врачом, сколько вы должны есть ежедневно.

    Растительная диета может быть идеальной

    Ешьте оксалаты с умом. Пища с высоким содержанием этого химического вещества может увеличить образование камней в почках. Если у вас уже были камни в почках, вы можете полностью сократить или полностью исключить оксалаты из своего рациона. Если вы пытаетесь избежать образования камней в почках, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить, достаточно ли ограничения этих продуктов.Если вы все же едите продукты, содержащие оксалаты, всегда обязательно употребляйте в пищу или пить источник кальция. Это поможет оксалату связываться с кальцием во время пищеварения, прежде чем он достигнет ваших почек. К продуктам с высоким содержанием оксалатов относятся:

    • шоколад
    • свекла
    • орехи
    • чай
    • ревень
    • шпинат
    • мангольд швейцарский
    • сладкий картофель

    Не пейте колу

    Избегайте напитков колы. Кола богата фосфатом - еще одним химическим веществом, которое может способствовать образованию камней в почках.

    Уменьшить или исключить потребление добавленного сахара

    Добавленные сахара - это сахара и сиропы, которые добавляют в обработанные пищевые продукты и напитки. Добавление сахарозы и фруктозы может увеличить риск образования камней в почках. Следите за количеством сахара, которое вы едите, в обработанных пищевых продуктах, таких как пирожные, во фруктах, безалкогольных напитках и в соках. Другие распространенные названия добавленных сахаров включают кукурузный сироп, кристаллизованную фруктозу, мед, нектар агавы, сироп из коричневого риса и тростниковый сахар.

    Наличие камней в почках увеличивает риск их повторного получения, если вы не будете активно работать над их предотвращением.Это означает прием прописанных вам лекарств и наблюдение за тем, что вы едите и пьете.

    Если у вас есть камни, ваш врач проведет диагностические тесты, чтобы определить, какой у вас тип. Затем они пропишут вам конкретный план диеты, например, диету DASH. Полезные советы:

    • выпивать не менее двенадцати стаканов воды в день
    • пить соки цитрусовых, например апельсиновый сок
    • есть богатую кальцием пищу при каждом приеме пищи, не менее трех раз в день
    • ограничить потребление животного белка
    • ешьте меньше соли, добавляйте сахар и продукты, содержащие кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
    • избегайте продуктов и напитков с высоким содержанием оксалатов и фосфатов
    • избегайте еды и питья всего, что вас обезвоживает, например алкоголя.

    Камни в почках - обычно болезненное состояние. К счастью, диета может быть эффективным средством борьбы с камнями в почках и их предотвращения. Сохранение гидратации и отказ от определенных продуктов с высоким содержанием соли и сахара, а также сочетание кальция с продуктами, богатыми оксалатами, являются важными элементами диеты по поводу камней в почках.

    .

    Продукты, которые следует включать и избегать

    Камни в почках - это небольшие твердые отложения, которые образуются в почках. Они развиваются при уменьшении количества мочи или повышении содержания определенных веществ, например минералов и солей. Изменения в диете могут помочь предотвратить их.

    По данным Национального фонда почек, камни в почках могут вызывать сильную боль и встречаются примерно у 9% женщин и 19% мужчин в США.

    В этой статье мы описываем некоторые диетические предпочтения, которые может сделать человек, чтобы снизить риск развития камней в почках, включая продукты, которые следует есть и которых следует избегать.

    Людям, которые хотят предотвратить развитие камней в почках впервые или снизить риск рецидива, если у них уже были камни, следует выполнить следующие основные шаги:

    • Пейте много воды
    • Ограничьте потребление соли и животного белка
    • ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием оксалатов.
    • получите достаточно кальция.

    Не существует единой диеты для всех типов камней в почках, поскольку они могут образовываться из-за накопления в организме нескольких различных минералов.Однако многие диетологи и врачи, специализирующиеся на заболеваниях почек, или нефрологи рекомендуют диету «Диетические подходы для остановки гипертонии» (DASH) людям с камнями в почках.

    Эта диета продемонстрировала способность снижать риск образования камней в почках и улучшать другие элементы общего состояния здоровья, такие как снижение артериального давления и снижение риска сердечных заболеваний, инсульта и рака.

    Диета DASH побуждает людей потреблять овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и нежирные молочные продукты.План также предлагает ограничить потребление соли, сахара и красного мяса.

    Однако изменения в питании в основном затрагивают людей с риском возникновения следующих типов почечных камней:

    • камни оксалата кальция
    • камни фосфата кальция
    • камни мочевой кислоты
    • цистиновые камни

    Люди должны поговорить со своим врачом, чтобы выяснить, какой тип камней в почках у них был, если таковые имеются, чтобы поддержать эффективный выбор питания. Национальный фонд почек рекомендует сократить потребление натрия в рационе, а не потреблять кальций.

    Поскольку камни в почках различаются в зависимости от содержащихся в них минералов, рекомендации по питанию также будут разными.

    Человек должен поговорить со своим врачом о том, какие продукты вызывают камни, чтобы помочь ему определить, что ему следует и что нельзя есть, чтобы избежать образования камней в будущем.

    Ниже приведены некоторые советы о том, что следует включать в диету, чтобы избежать образования камней в почках.

    Вода

    Включение в рацион дополнительной воды может помочь предотвратить образование камней в почках, поскольку они часто возникают из-за обезвоживания.Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует выпивать 6–8 стаканов каждый день.

    Допустимо употребление некоторых других жидкостей, а также воды. Однако важно проверять уровень натрия в напитке, так как многие напитки содержат большое количество соли.

    Также лучше избегать особенно сладких напитков, таких как подслащенные соки и газированные напитки.

    Продукты, богатые кальцием и оксалатами

    Человек должен употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, особенно если они потребляют много продуктов с высоким содержанием оксалатов, например, шпинат.Диета с низким содержанием кальция увеличивает риск развития камней в почках. Кальций и оксалат связываются вместе в кишечнике, препятствуя образованию камней.

    Вот некоторые продукты, которые следует включить:

    • обезжиренные или обезжиренные молочные продукты
    • обогащенные кальцием продукты, такие как злаки, хлеб и соки
    • бобы
    • овощи, богатые кальцием, такие как брокколи
    • водоросли, такие как ламинария

    Узнайте больше о кальции и доступных источниках пищи.

    Фрукты и овощи

    Фрукты и овощи - необходимая часть любого рациона. Увеличение количества овощей в рационе помогает предотвратить образование камней. Фрукты могут быть сушеными, замороженными или свежими.

    Согласно обзору исследований 2014 года, фрукты с высоким содержанием лимонной кислоты, такие как апельсины и лимоны, также продемонстрировали положительный эффект в предотвращении образования камней в почках.

    Людям следует ознакомиться с фруктами и овощами с высоким содержанием оксалатов, включая шпинат, и попытаться ограничить их количество в рационе.Кроме того, люди могут сочетать их с продуктами, содержащими большое количество кальция.

    Белок растительного происхождения

    Небольшие количества белков животного происхождения безопасны для употребления. Однако слишком много животного белка может увеличить риск образования камней в почках.

    Диетологи поощряют включение источников растительного белка в диету по поводу камней в почках. Примеры включают фасоль, горох и чечевицу.

    Людям следует обсудить свои индивидуальные потребности в белке с врачом или диетологом, так как эти требования будут разными для разных людей.

    Выбор того, какую пищу ограничить, зависит от типа камня, развивающегося в организме человека.

    Продукты, которые необходимо ограничить, включают:

    • продукты с высоким содержанием натрия, включая обработанные, упакованные продукты, а также блюда из заведений быстрого питания
    • определенные животные белки, включая яйца, рыбу, свинину и говядину

    Если человек имел камни оксалата кальция, они могут пожелать ограничить потребление следующих продуктов с высоким содержанием оксалата, которые могут увеличить риск рецидива:

    • орехи
    • арахис
    • шпинат
    • пшеничные отруби
    • ревень

    Каждый человек индивидуален, и индивидуальные потребности и диетические требования будут разными.

    Самым важным аспектом диеты для предотвращения рецидивов камней в почках является консультация врача или диетолога. Они смогут определить тип развивающегося почечного камня и способы замедлить или остановить его развитие.

    Камни в почках образуются, когда у человека снижается диурез, и когда почки содержат большое количество определенных минералов, которые слипаются и образуют камни.

    Общие виды камней в почках включают:

    • камни оксалата кальция
    • камни фосфата кальция
    • камни струвита
    • камни мочевой кислоты
    • цистиновые камни

    Камни в почках могут быть вызваны рядом факторов, включая следующие факторы питания :

    • высокое потребление оксалатов из определенных продуктов
    • диета с высоким содержанием белка
    • слишком много натрия
    • обезвоживание или низкое потребление жидкости

    Продукты с высоким содержанием оксалатов, такие как орехи, семена, свекла, шпинат и гречневая мука, могут способствуют образованию камней из оксалата кальция, хотя это не означает, что людям нужно полностью исключать их из рациона.

    Диета с высоким содержанием белка может способствовать образованию кальций-фосфатных камней. Высокое потребление натрия и обезвоживание могут способствовать образованию мочевой кислоты и цистиновых камней.

    Некоторые продукты питания содержат определенные химические вещества или соединения, которые могут влиять на образование камней в почках, особенно если человек регулярно ест их в больших количествах.

    Ограничение потребления этих продуктов снижает риск образования камней в почках.

    Некоторым людям достаточно изменить диету, чтобы предотвратить образование камней в почках.

    В других случаях может потребоваться дополнительное лечение, включая прием лекарств для разрушения камней или операцию по удалению камней.

    Если камни становятся очень болезненными, лучше всего проконсультироваться с врачом или нефрологом, чтобы они могли порекомендовать наилучший курс действий.

    Подробнее о лечении камней в почках.

    Q:

    Помогают ли какие-либо травяные добавки снизить риск образования камней в почках?

    A:

    Люди всегда использовали много трав.Традиционно люди использовали яблочный уксус для профилактики и лечения камней в почках, а исследования в лаборатории показали, что он может уменьшить образование камней.

    Согласно одному поперечному исследованию, уксусная кислота в яблочном уксусе уменьшает боль и воспаление.

    Люди веками использовали пырей для улучшения здоровья, так как он содержит определенные соединения, которые вызывают повышенный диурез, снижая риск развития камней в почках.

    Дебра Роуз Уилсон, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

    .

    КАМЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОЧЕК | Программа оценки и лечения камней в почках

    Если мы соберем все на этом сайте о диете для профилактики камней в почках, мы получим разумное и последовательное изображение одной базовой схемы. Это более или менее идеально подходит для лечения идиопатической гиперкальциурии и снижения содержания оксалата в моче. Это диета, которая использовалась в одном крупном испытании диеты для предотвращения камней. Это соответствует современным рекомендациям по охране здоровья американского народа.Более или менее, в конце концов, существует только одна диета, которая отвечает потребностям профилактики камней в почках, и мы назвали ее «Диета почечнокаменной».

    Конечно, речь идет о диете для лечения идиопатических кальциевых камней. Камни от системных заболеваний, таких как заболевание кишечника, первичный гиперпаратиреоз, первичная гипероксалурия, лечат путем лечения этих заболеваний, и это совсем другое дело. Но это исключения. Из миллионов людей с камнями в Америке почти все идиопаты.

    Будут сюрпризы. Диета оксалатов всегда имеет значение, но меньше, чем вы можете подумать после полноценной диеты. Кальций покажется вам странным, если вы не были постоянным посетителем этого сайта. Натрий покажется вам слишком знакомым.

    Рассекая диету

    Кальций

    Высокое потребление кальция важно для камнеобразователей. У них есть кости, и у многих из них идиопатическая гиперкальциурия, которая может вызвать болезнь костей , если не поступает много кальция с пищей. Всасывание оксалатов сильно затрудняется высоким потреблением кальция. , если кальций съедается вместе с оксалатом.

    Кальций нужен не только камнеобразователям. Новые рекомендации FDA по диете включают высокое потребление кальция для всех американцев.

    Какая высота высока?

    Более или менее, на протяжении всей жизни, мужчины или женщины, девочки или мальчики, диапазон колеблется от 1000 до 1200 мг в день. Это количество кальция идеально как для защиты от потери минералов в костях из-за идиопатической гиперкальциурии, так и для снижения всасывания оксалатов.Уникальная особенность камнеобразователей - это время, в течение которого кальций должен поступить с основными оксалатсодержащими продуктами в течение дня.

    Натрий

    Кальций в моче, как тень, следует за натрием мочи. Чем ниже натрий, тем меньше кальция. В одном исследовании костей, которое серьезно рассматривало этот вопрос, было сочетание диеты с низким содержанием натрия и диеты с высоким содержанием кальция, которая привела к положительному балансу кальция в костях - поглощению минералов в кости, а не к потере костной массы.

    Итак, что такое «низкий натрий. Новые рекомендации FDA - это потребление ниже 2300 мг (100 мЭкв для тех из вас, кто читает лабораторные отчеты). Для людей с высоким кровяным давлением - принимающих лекарства или нет - идеально подходит 1500 мг. Для камнеобразователей последний уровень 1,500 является идеальным, поскольку он приближает содержание кальция в моче людей с гиперкальциурией к нормальному диапазону , а также приносит пользу людям без гиперкальциурии, снижая содержание кальция в моче до минимума.

    Если 1500 мг - идеальная диета для лечения камней в почках, то 2300 - это абсолютный верхний предел, и люди более или менее захотят жить где-то посередине, надеюсь, на нижнем уровне.

    Сахар-рафина

    Рафинированный сахар - это сахар, полученный из растений в белый продукт, который вы покупаете оптом и добавляете в рецепты пирожных, печенья и пирожных, а также используете для приготовления конфет. Сахар в растениях и фруктах упакован вместе с клетчаткой и высвобождается медленно, поэтому он очень безопасен. Как только вы извлечете его в белый порошок, он очень быстро впитается. Нас не заставляют использовать это хорошо. Уровень сахара в крови и инсулин сильно повышается, образуется жир, а это вредно для здоровья.

    Джек Леманн впервые показал несколько десятилетий назад, что простое употребление 100 г глюкозы вызывает быстрое повышение содержания кальция в моче с - можете ли вы представить хуже? - сопутствующее уменьшение объема мочи, вследствие чего перенасыщение становится чрезвычайно высоким.Это идеальный шторм. Кальций в моче людей с гиперкальциурией повышается намного больше, чем у людей без него, поэтому это зло для членов семьи камнеобразователей. Так как около половины родственников гиперкальциурических камнеобразователей будут иметь гиперкальциурию из-за генетики, даже дети подвергаются риску из-за высокого потребления сахара. Хуже всего то, что гиперкальциурия не проявляется до тех пор, пока не образуются камни или кристаллы, поэтому никто не может знать.

    Из-за ожирения и диабета в США в новых правительственных рекомендациях по питанию подчеркивается очень низкое потребление рафинированного сахара. Рекомендуется, чтобы менее 10% всех диетических углеводов приходилось на добавленный сахар, что означает очень мало сладостей. . Это означает, что в пищу добавляют сахар, а не натуральный сахар во фруктах и ​​некоторых овощах. Последние всасываются медленнее и безопасны. Очевидно, конфеты, пирожные, пирожные и все прочие хорошие вещи относятся к категории очень плохих.

    Белок

    Наш долгий и сложный обзор истории протеина является основным. Людям абсолютно необходимо не менее 0,8 г / сут белка на килограмм массы тела и не более 1 г / сут / кг . В этом узком диапазоне наблюдается измеримое, но умеренное влияние белка на кальций мочи, которым можно пренебречь, если контролировать натрий. Таким образом, мы не видим никаких физиологических оснований или доказательств того, что «диета с низким содержанием белка» является подходящей. Под низким мы могли понимать только 0,8 г / кг / сут. T Одно комплексное испытание диеты по поводу камней в почках подразумевает низкое потребление белка, но на самом деле использовалось 93 грамма диетического белка , что очень много.Изменение рациона должно было сделать 40% рациона на растительной основе. Но нет никаких доказательств того, что растительный белок снижает образование камней или кальция в моче по сравнению с мясным белком. Источники белка растительного происхождения часто богаты оксалатами.

    Оксалат

    При прочих равных мы выступаем за низкое потребление оксалатов от 50 до 100 мг в день. Однако Росс Холмс ясно показал, что при очень высоком потреблении кальция, например от 1000 до 1200 мг в день, абсорбция оксалата с пищей меньше и, следовательно, необходимость в строгом контроле также меньше.В одном испытании диеты Борги оксалат был 200 мг / день, но содержание кальция в рационе было высоким, а оксалата мочи фактически ниже, чем в его контрастной группе с диетой с низким содержанием кальция и меньшим потреблением оксалатов.

    Лучший подход, насколько мы можем сказать, - это ввести диету с высоким содержанием кальция, стремиться к примерно 200 мг оксалата, что легче выполнить, чем более низкие значения, и измерить результаты мочи. Если, несмотря на высокое потребление кальция оксалат в моче создает риск образования камней , то диету необходимо соответствующим образом изменить.

    Некоторые люди усваивают оксалаты более эффективно, чем другие, поэтому нет установленных правил. Многие имеют нормальное выделение оксалатов с мочой без каких-либо изменений в диете. У многих, у кого в первых лабораториях обнаружен нежелательно высокий уровень оксалата мочи, с повышенным потреблением кальция произойдет заметное падение, и дальнейшие ограничения не потребуются.

    Некоторые из них будут оставаться гипероксалуричными, несмотря на кальций, и именно для них можно использовать очень ограниченные оксалатные диеты.

    Одним из ключевых моментов является сбор мочи, чтобы увидеть, что один кальций может помочь любому человеку.

    Другой ключ - время. Кальций должен поступать из тех же продуктов, которые содержат большую часть дневных оксалатов. Без этой предосторожности кальций может не сработать в этом отношении.

    Жидкости

    Мы полностью рассмотрели эту тему. Требуемый объем мочи выше 2,5 л / сут. , необходимое количество жидкости составляет около 3 л / сут. , и вам просто нужно поэкспериментировать, чтобы найти точное количество для вас, а также учитывать погоду, род занятий, спорт .Очевидно, что засахаренные жидкости всегда были нежелательны на этом сайте, и вам нужно избегать их. Другая важная проблема - устойчивость днем ​​и вечером. Ночью в большинстве случаев мы просто рискуем.

    Вот и все

    Диета по поводу камней в почках - это одно: высокое содержание кальция, низкое содержание натрия, низкое содержание рафинированного сахара, нормальный белок, гибкое управление оксалатами, которое зависит от того, насколько высок уровень оксалата в моче после достижения высокого содержания кальция в диете, и, конечно же, большое количество жидкости.

    Этот сайт богат статьями о диете по поводу камней в почках - он был частично создан для этой цели. На главной странице перечислены статьи по темам, и вы можете найти там те, которые вам нужны. Вот краткое изложение со ссылками.

    Высокое содержание кальция и низкое содержание натрия: от 1000 до 1200 мг кальция 65–100 мЭкв (от 1500 до 2300 мг) натрия и забота об оксалате (от 50 до 200 мг / день). можно достичь, используя наш список продуктов, отвечающих всем трем требованиям. Очень важно, чтобы кальций принимался с едой, содержащей значительное количество оксалатов.

    Низкое содержание рафинированного сахара (менее 10% суточного потребления углеводов): это лучше всего рассматривать как значительное сокращение сладостей - печенья, конфет, напитков с сахаром, тортов, пирогов. Фрукты не являются проблемой, но смузи, которые разрушают фрукты, могут высвободить их сахар и преодолеть свойство «медленного высвобождения» самих неповрежденных фруктов. Мы не писали статью по этому поводу, потому что это значит просто отказаться от того, что многие из нас любят.

    Нормальное потребление белка - это означает, что в среднем взрослый человек потребляет от 0,5 до 2/3 фунта мяса в день.Для камней вопрос о красном мясе против рыбы или курицы не имеет значения. Источники растительного белка, такие как соя, содержат достаточно оксалатов, поэтому их нельзя рекомендовать.

    High fluids и , как их получить, есть во многих статьях на этом сайте .

    Когда начинать диету

    Для нас нет сомнений, что это должно быть даже после одного камня. Диета соответствует всем современным рекомендациям. Единственными особенностями являются внимание к оксалату и время приема кальция с продуктами, содержащими оксалат.Высокий уровень жидкости - более сложная задача, но после одного камня одно испытание показало заметное уменьшение образования второго камня с объемом мочи выше 2,5 л / день по сравнению с 1 л / день в контрольной группе.

    Более тонкий вопрос - члены семьи. Идиопатическая гиперкальциурия вызывает заболевание камней и костей и является наследственной. Около половины родственников первой степени родства гиперкальциурических людей с камнями имеют черту даже без камней. Учитывая это, а также то, что диета с камнями в почках является доброкачественной и соответствует тому, что мы все должны есть, почему бы не сделать ее также и общей семейной диетой?

    Я (Джилл) недавно составила частную страницу в FB под названием «Диета почечнокаменная».Это группа, которая помогает познакомить вас с планами лечения, предписанными вашим врачом. Я модерирую его, чтобы он оставался клинически здоровым. Заходи и присоединяйся к обсуждению!

    .

    Операции по хирургии и удалению камней в почках

    Перейти к основному содержанию
    • Проверьте свои симптомы
    • Найдите врача
    • Найдите стоматолога
    • Обратитесь к врачу
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Health
      AZ Health AZ Общие условия
      • ADD / ADHD
      • Аллергия
      • Артрит
      • Рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • Депрессия
      • Диабет
      • Здоровье глаз
      • Болезнь сердца
      • Болезнь легких
      • Ортопедия
      • Лечение боли
      • Проблемы с кожей
      • Сексуальные заболевания
      • Просмотреть все
      Ресурсы
      • Проверка симптомов
      • Блоги WebMD
      • Подкасты
      • Информационные бюллетени
      • Вопросы и ответы
      • Руководство по страхованию
      • Найдите врача
      • Условия для детей AZ
      • Операции и процедуры AZ
        Избранные темы
      • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
      • Слайд-шоу Получите помощь для облегчения мигрени
    • Лекарства и добавки
      Лекарства и добавки Найти и просмотреть
      • Лекарства
      • 3 Добавки
      • Добавки Основы и безопасность
        • Наркотики, которыми обычно злоупотребляют
        • Прием лекарств во время беременности
        Инструменты
      .

      Все о камнях в почках - спланируйте диету после операции PCNL

      Камни в почках стали настолько распространенной проблемой здоровья в наши дни, что каждый двадцатый человек заболевает ими в какой-то момент жизни. Почечнокаменная болезнь, известная в науке как «почечные камни», называется нефролитиазом. Камни в почках обычно образуются из соединения под названием оксалат кальция и других растворенных минералов, которые откладываются на внутренней поверхности почек. Со временем эти минеральные кристаллы или камни растут и могут вызвать сильную боль, закупорку мочеточника, что может привести к хроническим заболеваниям почек.

      Основные причины образования камней в почках:

      Камни в почках могут образовываться по разным причинам, но здесь мы перечислили лишь несколько наиболее распространенных причин образования камней в почках.

      • Камень в почках возникает из-за недостатка воды. Камни в почках чаще встречаются у людей, которые выпивают менее восьми стаканов воды в день. Вода помогает вымывать соли, минералы и другие вещества из почек через мочевыводящие пути.Но недостаток воды в организме заставляет эти вещества слипаться, образуя твердые кристаллы.
      • Определенные заболевания, такие как подагра и воспалительные заболевания кишечника, могут привести к образованию камней в почках.
      • Камни в почках могут быть наследственным заболеванием и поражать членов семьи на протяжении нескольких поколений.
      • Диета с высоким содержанием натрия и продуктов, богатых оксалатами, таких как темно-зеленые овощи, может увеличить риск образования камней в почках.
      • Гиперпаратиреоз заставляет паращитовидную железу выделять несбалансированные гормоны, что приводит к чрезмерному выбросу кальция в кровь, тем самым увеличивая риск образования камней в почках.

      Симптомы камней в почках:

      Во многих случаях камни настолько малы, что проходят через мочу незамеченными. Симптомы возникают только тогда, когда камень достаточно большой и переместился по мочеточникам к мочевому пузырю. В таком случае камень может блокировать отток мочи из почки. Симптомы включают резкую боль в животе, спине и нижней части живота, а также боль в паху. Другие симптомы включают кровь в моче, ненормальный цвет мочи, озноб, лихорадку, тошноту и рвоту.

      4 основных типа камней в почках:

      Не все камни в почках состоят из одних и тех же соединений, и лечение часто зависит от типа камня, образовавшегося в почке. Есть четыре основных типа камней в почках.

      Кальциевые камни - Более 80% камней, образующихся в почках, состоят из соединений кальция, особенно оксалата кальция, а также фосфата кальция и других минералов. Избыток кальция в моче соединяется с другими продуктами жизнедеятельности с твердыми кристаллами в почках.Кальциевые камни обычно состоят из кальция в сочетании с оксалатом и в редких случаях фосфатом.

      Камни мочевой кислоты - Избыточные продукты, богатые животным белком, производят мочевую кислоту во время пищеварения и метаболизма, и высокий уровень этой кислоты может не растворяться должным образом, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты. Хорошая новость заключается в том, что это единственный тип камня в почках, который можно растворить с помощью лекарств.

      Струвитные камни - Также известные как инфекционные камни, они возникают, когда инфекция мочевыводящих путей или мочевого пузыря влияет на химический баланс мочи.Бактерии, присутствующие в мочевыводящих путях, выделяют химические вещества для нейтрализации мочевой кислоты, которая, в свою очередь, способствует росту бактерий и развитию струвитных камней. Камни струвита могут стать серьезными из-за большого размера камней в сочетании с инфекцией. Это чаще встречается у женщин, потому что они более восприимчивы к инфекциям мочевыводящих путей по сравнению с мужчинами.

      Цистиновые камни - Цистиновые камни, самые редкие из всех камней в почках, состоят из цистина, нерастворимой аминокислоты, присутствующей в белках.Обычно это наследственная проблема, требующая длительного лечения.

      Обращение:

      Лечение камня в почках зависит от размера и состава камня, а также от его текущего местоположения в мочевыводящих путях.

      Ударно-волновая литотрипсия - В этой процедуре используется аппарат, называемый литотриптер, для посылки ударных волн на тело, чтобы разрушить камни, чтобы они вышли вместе с мочой.

      Чрескожная нефролитотомия - В этом лечении трубка вводится прямо в почку через небольшой разрез для извлечения камней.В случае, если камни слишком большие, используется ультразвуковой датчик, чтобы разбить их на мелкие кусочки для легкого удаления.

      Уретероскопия - При этом лечении в уретру пациента вставляется длинный инструмент, похожий на трубку, с окуляром, который скользит через мочевой пузырь и достигает мочеточника. Он находит и извлекает камень. Если камень слишком большой, то его разбивают лазером.

      Продукты, которых следует избегать после операции по лечению камней в почках:

      Первым шагом к восстановлению после операции на почке и защите ее от дальнейшего повреждения является положительное изменение потребления жидкости и ежедневное употребление 2-3 литров воды.Вам следует избегать продуктов, богатых оксалатами и кальцием, по крайней мере, в течение 1 месяца. Обычно план диеты может меняться в зависимости от камня в почках, но обязательно избегайте этих продуктов после консультации с врачом.

      Продукты, богатые оксалатами:

      Оксалаты - это вещества природного происхождения, принадлежащие к группе органических кислот. Он содержится во фруктах, овощах, орехах, зернах, бобовых, животных, а также постоянно вырабатывается в нашем организме. Например, клетки обычно превращают витамин С в оксалаты.Высокий уровень оксалатов в организме может привести к образованию камней в почках, и около 80% камней в почках у взрослых представляют собой камни оксалата кальция.

      • Зеленые листовые овощи - шпинат, зелень горчицы, зелень свеклы
      • Овощи - огурцы, цветная капуста, капуста, брокколи, помидоры
      • Фрукты - бананы, клубника, вишня, виноград, манго, дыня, кокос, абрикос
      • Орехи - миндаль, арахис, кешью
      • Бобовые - тофу, соя
      • Безалкогольные напитки, черный и зеленый чай, какао, шоколад, алкоголь
      Продукты, богатые кальцием:

      Здесь следует отметить, что сам по себе враг не кальций, а натрий.Диета, богатая натрием, способствует выделению почками большего количества кальция с мочой, который связывается с оксалатом с образованием камней. Поэтому лучше избегать натрия, воздерживаясь от фаст-фуда и обработанной пищи.

      • Зерновые и зернобобовые - раги, раджма, соевые бобы
      • Зеленые листовые овощи - шпинат и амарант
      • Овощи-Колоказия, Морковь
      • Молоко и молочные продукты - обычное молоко, обезжиренное молоко, сыр и сухое молоко
      • Орехи-Миндаль
      • Мясо и красное мясо
      • Рыба - рогу, парсей, крабы и креветки

      Что следует помнить:

      Есть определенные вещи, о которых вам нужно помнить после операции на почках, чтобы поддерживать здоровье почек и их нормальное функционирование.

      • Ежедневно необходимо принимать много воды (3-4 литра) вместе с другими жидкостями
      • Молоко можно употреблять в разбавленном виде
      • Ограничение животного белка, такого как красное мясо, рыба, птица
      • Следует избегать сочетания томатов и зеленых листовых овощей
      • Помидоры нельзя употреблять в сыром виде
      • Напитки с кофеином, такие как кофе и какао-напитки, должны быть ограничены
      • Следует соблюдать частый, небольшой режим приема пищи
      • Продукты, выделяющие газ, такие как капуста, цветная капуста, цельные бобовые и картофель, должны быть ограничены
      • Ограничьте потребление натрия в пределах 1500-2300 мг.Это будет полезно для артериального давления и здоровья сердца

      Я надеюсь, что эта информация поможет вам и предоставит всю информацию о камнях в почках и о том, как вылечиться после операции по лечению камней в почках с помощью осторожной диеты.

      Деви Гаджендран - аспирант по питанию (Мадрасский университет, Тамил Наду) и имеет огромный опыт в области фитнеса и питания. Она является главным консультантом и постоянным сотрудником Fit Indian и имеет последнее слово во всех сегментах парадигмы Fit Indian, таких как красота, фитнес, домашние средства, болезни, советы по диете, потеря веса, увеличение веса и т. Д. .Сама гурман, она верит в цитату Гиппократа: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство - твоей пищей». Энтузиастка фитнеса, она считает, что сочетание диеты и физических упражнений может творить чудеса. Когда она не делится своими ценными знаниями о еде и фитнесе, она любит проводить время с членами своей семьи, готовить полезную выпечку и слушать мягкую задушевную музыку.

      .

      Лиаму Хемсворту пришлось «полностью переосмыслить» диету после операции по поводу почечного камня: «Одна из самых болезненных недель»

      Недавняя угроза здоровью заставила Лиама Хемсворта переосмыслить основную составляющую своей жизни: диету.

      В интервью Men's Health Хемсворт рассказал о своей жизни и о том, что привело его к визиту в больницу в 2019 году.

      Хемсворт рассказал о тренировках для своего нового телешоу «Самая опасная игра», в котором он играет бегуна .

      КРИС ПРАТТ ТРОЛЛИ ЗАКОННЫЙ БРАТ ПАТРИК ШВАРЦЕНЕГГЕР НА ФОТОКРЕДИТЕ INSTAGRAM

      «Я провел большую часть проекта в бегах и меня избивали.Это было просто жестоко. Я много высунулся. Бег - это так неприятно. Колени, лодыжки, нижняя часть спины ", - рассказал он.

      Лиам Хемсворт. (Men's Health)

      После этого Хемсворт обратился к высокоинтенсивным тренировкам: «Смесь художественной гимнастики, тяги салазок, толкания салазок и большого количества свободных весов».

      Когда его спросили, изменилась ли его диета, Хемсворт объяснил, что страшный опыт побудил его сосредоточиться на изменении своей диеты.

      «Я был веганом почти четыре года, а затем в феврале прошлого года я чувствовал себя вялым.Потом у меня камень в почках, - рассказал он. - Это была одна из самых болезненных недель в моей жизни. Я занимался прессой для «Разве это не романтично». Но мне пришлось пойти в больницу и сделать операцию ".

      ГОЛДИ ХОУН ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ В ГОЛЛИВУДЕ: 'Я НЕ УСТАНОВЛЕН'

      Хемсворт отметил, что у него" все хорошо ", но есть риск получить второй Камни в почках составляют 50 процентов, если придерживаться диеты.

      «Ну, мой конкретный камень в почках был кальциево-оксалатным. Он образуется из-за слишком большого количества оксалатов в вашем рационе », - сказала звезда« Голодных игр ».«Оксалаты действительно богаты овощами, особенно шпинатом, миндалем, свеклой, картофелем. Каждое утро я ел пять горстей шпината, а затем миндальное молоко, миндальное масло, а также немного веганского белка в смузи. И это было то, что я считал супер здоровым ".

      Он добавил: «Поэтому мне пришлось полностью переосмыслить то, что я вкладывал в свое тело».

      Лиаму Хемсворту пришлось пересмотреть свою диету после того, как он получил камень в почках. (Мужское здоровье)

      Хемсворт сказал, что принял решение обратиться к веганству по состоянию здоровья.

      «Это было прямо перед тем, как я начал снимать« День независимости: Возрождение ». «Первые два года я чувствовал себя прекрасно. Мое тело было сильным, мое кардио было высоким», - вспоминает он. «Я говорю всем:« Послушайте, вы можете читать все, что хотите. Но вы должны испытать это на себе. Вы должны выяснить, что лучше всего подходит для вашего тела »».

      ХИЛАРИ ДАФФ КРУПНУЛА ДЛЯ Смелого нового взгляда: «ДА»

      Актер дал фанатам последний совет, когда дело доходит до диеты: «И если что-то работает хорошо какое-то время, отлично, продолжайте делать это.Если что-то меняется, и вы чувствуете себя неважно, вам нужно переоценить это, а затем понять это ».

      Он также сказал, что использует ледяные ванны, чтобы поддерживать свою физическую форму.

      Лиам Хемсворт был веганом несколько лет. (Мужское здоровье)

      «Когда я очень много тренируюсь, если я включаю в себя ледяную ванну, мое выздоровление идет лучше», - объяснил Хемсворт. "Когда вы выходите из ледяной ванны, ваше тело становится наэлектризованным, а ваши чувства обостряются."

      НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS

      " Самая опасная игра "в настоящее время транслируется на Quibi и рассказывает историю о человеке, на которого в течение 24 часов добровольно охотились ради спорта в надежде выиграть достаточно денег. на оплату лечения неизлечимой болезни

      .

      Смотрите также

    Свежие записи
    Июнь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930