Щелочная моча что это такое


Щелочная моча: возможные причины и что делать

Анализ урины часто применяется для диагностики заболеваний. Кислотно-щелочной показатель выступает важным критерием. Иногда в результате лабораторного исследования можно увидеть, что моча щелочная.

Щелочная моча что это

У здорового человека уровень рН в норме варьируется от 5,3 до 6,5. Реакция мочи при этом кислая либо слабокислая. Щелочная урина – это когда рН превышает отметку 7. Такой результат теста показывает то, что в организме не все в порядке. Иногда причина состоит в особенностях питания. В медицине сдвиг реакции мочи в щелочную сторону называется алкалурией.

Причины щелочной реакции

Причинами того, что урина становится щелочной, являются такие патологии:

  • Диарея.
  • Интоксикационный процесс в организме.
  • Гипервентиляция легких.
  • Повышенная кислотность желудка.
  • Уретеросигмоидостомия.
  • Дефицит калия.
  • Почечная недостаточность хронической формы.
  • Вирусные болезни.
  • Недостаток хлора в организме.
  • Дыхательный или почечный алкалоз (ацидоз)
  • Астма.
  • Наличие бактерий в путях мочевыделения.
  • Туберкулез.
  • Гайморит.
  • Заболевания надпочечников.
  • Распад опухоли мочевого пузыря либо почек.
  • Воспалительные патологии (пиелонефрит, уретрит, воспаление тройничного лицевого нерва)
  • Фистулы поджелудочной железы.
  • Гематурия.
  • Хронические болезни мочеполовой сферы острого типа течения.
  • Гиперфункция паращитовидной железы.

Если реакция мочи изменилась в результате описанных выше причин, игнорировать результаты анализа нельзя. Чтобы избежать прогрессирования заболевания, стремительного ухудшения самочувствия, необходимо вовремя начать лечение.

Причины у взрослых и детей

Не всегда причина ощелачивания урины заключается в наличии нарушений в работе органов и систем. Иногда моча становится щелочной при ведении определенного образа жизни, неправильном режиме питания, нарушении водного баланса.

У взрослых и детей может повышаться рН при:

  • Преобладании в рационе белка растительного происхождения, молока,
  • Дефиците жидкости в организме из-за недостаточного употребления воды, рвоты или диареи.
  • Сильных физических нагрузках.
  • Приеме большого количества минеральной воды с щелочными компонентами на протяжении нескольких дней до сдачи мочи на анализ.
  • Умственном переутомлении.
  • Снижении скорости протекания химических реакций.
  • Отсутствии мясных блюд в ежедневном меню. Алкалурия часто наблюдается у тех, кто практикует вегетарианство.

После устранения фактора, вызвавшего повышение рН урины, результаты анализа приходят в норму. Стойкое ощелачивание свидетельствует о наличии патологии.

Поэтому, если после корректировки рациона питания, принятия мер по восстановлению водно-щелочного баланса, ситуация не изменилась, нужно пройти дополнительную диагностику. У женщин часто реакция мочи смещается в сторону щелочи при беременности (когда наблюдается сильный токсикоз).

Иногда из-за допущения ошибок во время забора биологической жидкости, результат исследования оказывается ложным. Поэтому если есть сомнения касательно правильности сбора мочи, лучше пересдать анализ.

Что делать

Первое, что нужно сделать, если результат общего анализа показал щелочную реакцию урины, это посетить врача. Доктор проведет опрос касательно наличия неприятных симптомов, хронических патологий. Также специалист поинтересуется рационом питания пациента.

Если есть основания предполагать наличие заболевания, тогда назначают пройти дополнительную диагностику. Например, для исключения или подтверждения диагноза пиелонефрит, надо сдать общий анализ крови, бакпосев урины, тест мочи по Нечипоренко, пройти УЗИ почек и экскреторную урографию. Если есть вероятность онкологии, врач рекомендует больному МРТ и КТ, тесты на онкомаркеры, УЗИ.

Часто ощелачивание урины – это предвестник начинающейся болезни, когда симптоматика еще отсутствует или проявляется слабо. Чтобы выявить наличие воспаления в определенном органе назначают ультразвуковую диагностику и анализ крови.

После установки причины щелочной урины доктор подбирает эффективную терапию. Лечение зависит от диагностируемого заболевания. Если ощелачивание вызвано воспалительно-инфекционным процессом, тогда пациенту нужно пропить курсом антибиотики. Параллельно показано симптоматическое лечение. Для этого используют препараты с обезболивающим эффектом.

Чтобы выздоровление наступило быстрее, пациенту рекомендуют придерживаться специальной диеты.

Из ежедневного меню требуется исключить:

  • Мясо жирных сортов.
  • Манную крупу.
  • Зелень.
  • Сахар.
  • Овощи.
  • Консервы.
  • Фрукты.
  • Колбасы.
  • Ягоды.
  • Копчености.

Надо обеспечить поступление в организм достаточного количества щелочей и кислот.

Полезно обогатить рацион кислотосодержащими продуктами:

  • Сыром.
  • Рыбой.
  • Нежирным мясом.

Диета для людей с щелочной реакцией урины должна на 20% состоять из кислотообразующих продуктов, и на 80% из щелочеобразующих.

Таким образом, реакция мочи способна изменяться под воздействием факторов патологического и физиологического происхождения. Даже при однократном увеличении уровня рН и отсутствии симптомов недомогания лучше пройти обследование. От своевременно диагностированного заболевания зависит успех лечения.

Загрузка...

Щелочная реакция мочи: Определение, Норма, Причины, Продукты, ощелачивающие мочу, Последствия, Рекомендации

Щелочная реакция мочи — это состояние, при котором уровень рН сдвигается в большую сторону и превышает границы нормы. Кислотность или реакцию мочи, принято обозначать «рН», что показывает насыщенность ионов водорода в осадке собранного биоматериала. Щелочной считается моча, рН которой достигает отметки 7,5 единиц и выше.

Данный параметр имеет особо важное значение при развитии мочекаменной болезни у пациента. Определив уровень рН можно узнать, какого рода конкременты образовались в почках, а значит подобрать правильное лечение и скорректировать диету.

К примеру, уратные камни образуются при повышенной кислотности мочи (рН менее 5,0). В то время как, оксалаты – при нейтральной реакции (рН 7,0), а фосфаты – при щелочной (рН более 7,5).

Норма

В норме, рН взрослого человека колеблется от 5,0 до 7,0 единиц измерения. Сдвиг показателей в ту или иную сторону свидетельствует о нарушении обменных процессов в организме.

Кислотность мочи у новорождённых детей, получающих грудное молоко (естественное вскармливание), немного выше принятых показателей для взрослых, и может достигать 7,9 единиц. При переводе грудничков на прикорм и/или искусственное кормление, рН вновь изменяется, снижаясь до 6,0-6,9 единиц.

Причины

  • Наиболее частой и в то же время успешно исправляемой ситуацией, провоцирующей ощелачивание мочи, является употребление в пищу большого количества продуктов растительного происхождения. Диета, в которой преобладают или присутствуют только растительные продукты, корректируется, а через некоторое время реакция мочи приходит в норму.
  • Употребление щелочных минеральных вод, частое или в большом объёме, так же способно изменить рН мочи.
  • Инфекционно–воспалительные заболевания мочеиспускательной системы. При чём, стойкая, не проходящая щелочная реакция мочи свидетельствует о наличии воспаления, даже при полном отсутствии возможной симптоматики и изменении других критериев оценки биоматериала.
  • Обезвоживание организма, наступившее вследствие недостаточного питьевого режима, продолжительной рвоты и/или диареи (понос), также приводит к ощелачиванию организма. Это происходит из-за потери большого количества NaCl. Недостаток натрия приводит к нарушению метаболизма и избыточному содержанию калия, который способствует ощелачиванию организма.
  • рН мочи более 7,5 единиц наблюдается в период восстановления организма после воспалительных заболеваний.
  • Неправильно собранный анализ. Биоматериал, собранный вечером или задолго до необходимого срока сдачи анализа, становится «не годным». Дело в том, что только свежесобранная и сразу доставленная на исследование урина, покажет реальный результат. Продолжительное хранение биоматериала приведёт к увеличению показателей реакции мочи, то есть наличие щелочного рН.
  • Заболевания мочеполовой системы, сопровождающиеся проникновением крови в мочу. В этом случае кроме повышения рН, будет наблюдаться увеличение уровня эритроцитов.
  • Заболевания и патологии эндокринной системы (поражение щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников и т.д.).
  • Повышенная кислотность желудочного сока способствует ощелачиванию мочи. Интересно, что понижение этого показателя не оказывает влияния на уровень рН мочи.

У детей

  • Нередко, изменения уровня реакции мочи, наблюдаются у детей. Как было сказано выше, груднички, вскармливаемые грудным молоком, имеют более высокий уровень данного критерия. В период роста и развития у детей возможны рвота и диарея, что способствует потере большого количества жидкости и натрия. В результате происходит ощелачивание организма.
  • Косвенным признаком рахита, сложной детской патологии развития организма, является повышение показателей реакции мочи.
  • Кроме того, щелочная моча у ребёнка может быть вследствие сильной умственной нагрузки (подготовка к экзаменам, большое количество изучаемых предметов).

В любом случае, если наблюдаются отклонения в анализах мочи, необходимо проконсультироваться со специалистом (педиатр), не забыв упомянуть о типе питания, наличии хронических заболеваний, количестве школьных и факультативных занятий.

Продукты, ощелачивающие мочу

Как было сказано выше, преимущественно растительное питание способствует изменению рН мочи в щелочную сторону. А для того чтобы оценить собственный рацион, нужно сравнить таблицу продуктов, ощелачивающих мочу, с привычным меню.

Продукты, ощелачивающие организм Продукты, способствующие окислению организма
Фрукты и овощи Натуральный мёд (выдержанный), сахар
Лимон, яблочный уксус Молоко, продукты молочного производства
Растительное масло Пшеничная мука, белый хлеб
Орехи Светлые сорта риса
Бобовые культуры Продукты, произведённые из белой муки (макароны, сдоба и т.д.)
Картофель Мясо
Пряности (специи). Пряные травы Чай, кофе, алкогольные напитки
Тёмные сорта риса Часть представителей растительного мира (отварные помидоры, брюссельская капуста)
Жирные сорта рыбы Сливочное масло, сливки
Жиры животного происхождения

Для более подробного пересмотра меню, необходимо знать, степень воздействия на уровень рН наиболее востребованных продуктов.

Тип продуктов Слабо ощелачивающие Ощелачивающие Сильно ощелачивающие
Сладости Мёд свежесобранный
Фрукты Бананы, апельсины, черешня, авокадо, персики, ананас Дыня, инжир, финики, виноград, киви, ягоды, яблоки, папайя, груши, изюм Арбуз, лимон, манго, лайм, грейпфрут
Овощи, бобовые культуры Помидоры, морковь, грибы, кукуруза (свежая), капуста (кочанная, китайская и т.д.), картофель (в мундире), горох, соевые бобы, сыр – тофу Тыква, свёкла, фасоль (стручковая), сельдерей, кабачок – цуккини, салаты, огурцы, репа Лук репчатый и зелёный, чеснок, шпинат, петрушка, брокколи
Орехи Каштаны Миндаль
Масла Рапсовое Льняное Оливковое
Зерновые культуры Просо, рис (дикий), киноа
Молочные продукты Козий сыр, козье молоко, сыворотка (обрат). Соевое молоко и сыр Грудное молоко
Напитки Имбирный чай, свежие соки Зелёный чай Щелочные минеральные воды, травяные сборы и чаи, вода с лимонным соком

Если в результате клинического анализа наблюдается повышение рН, то оценив тип питания, а затем, скорректировав его, можно легко добиться снижения показателей.

Последствия

Для чего необходимо отслеживать реакцию мочи? Дело в том, что длительный перекос кислотности способствует образованию конкрементов, нарушению работы почек, провоцирует расстройства в работе обменных процессов.

В дальнейшем, проблемы начнут нарастать, как снежный ком, скатывающийся с высокой горы. Изменится вязкость крови, разовьются проблемы в сердечно-сосудистой сфере. Снижение иммунитета на фоне ощелачивания организма спровоцирует рост условно-патогенных и патогенных микроорганизмов, что приведёт к возникновению воспалительных очагов. Поэтому, при изменении в показателях уровня кислотности в анализе мочи, необходимо продолжить обследование и пристальное внимание уделить типу своего питания. Возможно, проблема кроется именно в этом.

Рекомендации

Повышению кислотности мочи способствует несколько факторов. Среди них: корректировка рациона питания и увеличение физических нагрузок. Однако главная проблема должна заключаться в другом, а именно в оценке состояния организма.

Если клинический анализ показывает плохие результаты, то это сигнал в нарушении работы систем, прежде всего мочевыделительной. Поэтому, прежде чем приступать к окислению организма, необходимо выяснить, в каком состоянии тот организм находится.

Закислить мочу не сложно, основной вопрос: зачем — это делать? Чтобы решить проблему, необходимо устранить причину такого явления, а не симптом. Для этого необходимо посетить уролога, терапевта. Данные специалисты проведут необходимый спектр обследования, по результатам которого и будет вынесен вердикт. Важно помнить, что лечение должно быть направлено на основное заболевание, причину появления щелочной мочи.

Диета

В том случае, если патологий и заболеваний не будет выявлено, то специалист порекомендует изменить рацион питания и питьевой режим. Попытка самостоятельно повысить кислотность мочи при отсутствии правильного подхода, приведёт к нежелательным последствиям и осложнениям.

Наиболее безопасным методом снижения щелочной реакции мочи станет включение продуктов, способствующих окислению организма. Необходимо соблюдать определённый баланс в выборе рациона. Так, при составлении меню, соотношение продуктов окисляющих мочу и продуктов, ощелачивающих, должно быть 20% к 80%. То есть большую часть рациона составляют овощи, с включением белков животного происхождения (мясо, коровье молоко, молочные продукты), пшеничных изделий и так далее.

Тип продуктов Слабо окисляющая Окисляющая Максимально окисляющая
Сладости Сахар (белый и коричневый)
Фрукты, ягоды Ревень (кисличка), вишня Клюква, чернослив, голубика
Бобовые культуры, овощи Обработанный шпинат Очищенный картофель (пюре), фасоль (пёстрая, полулунная, белая) Шоколад (тёмный), какао
Орехи, семечки Семечки подсолнуха и тыквы Орехи кешью Грецкие орехи, арахис
Масла, жиры Кукурузное Животные жиры, сливочное масло
Мясо, рыба Рыба и морепродукты, выловленные в холодных водах (морях) Баранина, ягнятина, курица, индейка Говядина, телятина, свинина, моллюски, кальмары.
Зерновые культуры, злаки Тёмный рис, полба (тип крупы) Рис (белый), гречка, овсянка, пшеничная крупа, рожь Хлеб, сдоба и продукты, приготовленные из белой пшеничной муки высшего и первого сорта
Молочные продукты, яйца Творог и йогурты, куриные яйца Коровье не кипячёное молоко Все виды натуральных сыров, мороженное и молочные десерты
Напитки Чёрный чай, соки, прошедшие консервацию Натуральный кофе чёрный, с молоком Не крепкие алкогольные напитки и коктейли, пиво

Приблизительное меню на один день может выглядеть следующим образом:

  • Завтрак: лёгкий салат с использованием отварного куриного мяса и овощей/омлет из двух яиц (на выбор одно блюдо). Чёрный чай, кофе.
  • Второй завтрак: небольшое количество орехов/ пшеничная каша и небольшой кусочек батона, можно добавить кусочек сыра.
  • Обед: нежирный борщ на курином бульоне или постной говядине/ тушёные овощи с мясом.
  • Полдник: мюсли, 150-200 мл ряженки/йогурт.
  • Ужин: цветная фасоль, тушённая в томатном соусе, с отварной куриной грудкой/кусочком постной говядины.

Следует обсудить выбранное питание со специалистом (диетолог, терапевт), особенно при наличии хронических заболеваний и пищевой аллергии. Правильно подобранные посильные физические нагрузки приводят к нормализации реакции мочи. А интенсивные занятия спортом усиливают окисление.

Заключение

Уровень рН мочи способен изменяться под воздействием многообразных факторов, как физиологического, так и патологического характера. Своевременное реагирование на изменение этого параметра, поможет вовремя обнаружить череду патологических изменений, что значительно увеличивает вероятность полного выздоровления. Нужно помнить об этом и не заниматься самолечением, а довериться специалистам.

Поделиться:

pH мочи: норма кислотности, причины кислой, щелочной реакции мочи

PH мочи показывает состояние физических свойств жидкости, выделяемой при работе почек. С помощью этого показателя определяют ионы водорода, содержащиеся в урине. Баланс щелочи и кислоты позволяет составить картину состояния здоровья. Щелочная или кислая реакция мочи помогает в постановке диагноза.

Свойства мочи

С помощью урины выделяются продукты метаболизма. Ее образование осуществляется в нефронах в момент фильтрации плазмы и крови. Моча включает в себя 97 % воды, оставшиеся 3% – это соли и азотистые вещества.

Необходимый показатель pH жидкостей организма поддерживается почками за счет выведения ненужных веществ и задержки элементов, принимающих участие в важных обменных процессах.

Выводящиеся вещества имеют кислотно-щелочные характеристики. Когда содержится большое количество кислотных частиц, образуется кислая моча (уровень pH опускается ниже 5). Норма pH урины – слабокислая реакция (5–7). В случае преобладания щелочных свойств, формируется щелочная моча (pH около 8). Если показатель равняется 7 – это баланс в урине щелочных и кислых веществ (нейтральная среда).

Что означает кислый или щелочной баланс? Он свидетельствует о степени эффективности процесса переработки минералов, отвечающих за уровень кислотности. В ситуации с превышением показателя мочи pH происходит нейтрализация кислоты за счет минералов, находящихся в костях и органах. Это означает, что в рационе преобладают мясные продукты и недостает овощей.

Кислотность pН в норме

Кислотность мочи зависит от многих факторов. Большое содержание в еде белков животного происхождения вызывает переполненность урины кислотой. Если же человек предпочитает растительную пищу, молочные продукты, определяется щелочная среда.

В норме реакция мочи не обязательно должна быть нейтральная, она определяется в рамках от 5 до 7. Показатели кислотности могут иметь небольшие отклонения, например, pH 4,5–8 считается нормальным явлением при условии, что оно кратковременно.

Норма ночью составляет не более 5,2 единиц. Ранним утром натощак присутствуют низкие показатели pH (максимум до 6,4), вечером – 6,4-7, что считается обычным явлением.

Нормальные показатели pH у мужчин, женщин и детей имеют незначительные отличия. Ввиду частого употребления мужчинами белковой еды повышается уровень кислотности урины. В моче при беременности нормой считают кислотность 5–8.

Нормальная кислотность у детей зависит от возраста. Реакция мочи у новорожденного ребенка нейтральная по причине употребления грудного молока. У недоношенных детей отмечается незначительное закисление мочи. У ребёнка на искусственном вскармливании низкий уровень кислотности. У детей, в меню которых уже введен прикорм, кислотность мочи в среднем 5–6 единиц.

Анализ мочи

Поставить диагноз намного проще с лабораторным анализом мочи. Его повторное проведение назначают при перенесенной инфекционной болезни. В случае проблем с эндокринной системой, почками анализ pH мочи оказывается незаменимым. При мочекаменном недуге pH в анализе мочи может рассказать о виде камней. К примеру, мочекислые камни появляются при pH урины ниже 5,5. В то же время формирование оксалатных камней происходит при PH 5,5−6,0, фосфатных – при щелочной реакции мочи ( выше 7 единиц).

Для определения pH проводится лабораторное исследование мочи (ОАМ), которое позволяет позволяет охарактеризовать не только урину, но и провести микроскопическое изучение осадка.

Более точное представление о работе почек дает титрационная (титруемая) кислотность мочи. Титрование – один из лабораторных методов исследования урины.

Чтобы анализ мочи показал максимально точный результат, необходимо соблюдать некоторые правила перед его проведением. Для определения pH в моче за несколько дней до сбора материала стоит отказаться от приема некоторых медпрепаратов, травяных настоев и отваров, алкоголя и других продуктов, влияющих на состав урины.

За 1 день до сбора мочи исключить из меню яркие овощи и фрукты. Во время месячных у женщин меняется состав мочи – врачи не рекомендуют в этот период делать анализ.

Перед сбором урины тщательно вымываются половые органы. Самые точные результаты будут получены только при исследовании материала собранного утром.

Как определить pH в домашних условиях?

Измерить состояние кислотно-щелочного баланса сегодня можно даже самостоятельно дома. Для определения pH мочевой жидкости можно использовать:

  • лакмусовую бумагу,
  • метод Магаршака,
  • бромтимоловый синий индикатор,
  • индикаторные тест полоски.

Выяснить уровень pH первым методом можно просто поместив в исследуемую жидкость лакмусовую бумагу. Конкретное значение кислотности этот метод не позволяет определить.

Способ Магаршака для определения кислотности мочи – это использование специально приготовленного индикатора на основе двух объемов раствора спирта красного нейтрального с концентрацией 0,1% и одного объёма спиртового раствора синего метиленового с такой же концентрацией. Затем 2 мл мочи смешивают с 1 каплей полученного индикатора. По цвету образовавшейся смеси определяют приблизительное содержание PH.

Бромтимоловый синий индикатор для измерения кислотности готовится путем смешивания 0,1 г растертого индикатора с 20 мл подогретого этилового спирта. Полученную смесь охлаждают, разводят при помощи воды до 100 мл. Затем 3 мл мочи соединяют с каплей индикатора и оценивают результат по полученному цвету.

Перечисленные выше индикаторы требуют некоторых затрат времени. В сравнении с ними более простым и доступным методом измерения pH считаются индикаторные полоски. Этот способ используется как дома, так и во многих лечебно-профилактических центрах. Полоски для определения pH помогают выяснить реакцию мочи в пределах от 5 до 9 единиц.

Однако индикаторные тест-полоски не такие точные, как специальный прибор – иономер.

Причины закисления мочи

Повышенная кислотность мочи (ацидурия) начинается от pH 5 и ниже. Кислая среда считается подходящей для развития патогенных микроорганизмов. Причины бывают следующими:

  • особенности рациона (мясные продукты повышают кислотность),
  • подагра, лейкозы, мочекислый диатез и прочие патологии, которые вызывают ацидоз,
  • активная физическая деятельность, проживание в жаркой местности, работа в горячем цеху и т.д.
  • долгое голодание, недостаток углеводов,
  • алкоголизм,
  • медпрепараты, повышающие кислотность,
  • стадия декомпенсации во время сахарного диабета,
  • почечная недостаточность, которая имеет сильно выраженный болевой синдром,
  • аллергические проявления у детей.

Причины снижения кислотности

Почему может происходить щелочная реакция мочи? Понизить кислотность (состояние под названием алкалурия, когда наблюдается высокий pH) могут различные факторы. К примеру, такое происходит при резком изменении меню. Также это может указывать на сбой работы почечного механизма регуляции кислотности из-за тубулярного ацидоза. Подтвердить это возможно, исследуя мочу в течение нескольких дней.

Другие причины, по которым может наблюдаться защелачивание мочи:

  • преобладание в меню растительной пищи, употребление щелочной минеральной воды и других продуктов, которые могут уменьшить кислотность,
  • инфекции системы мочевыведения,
  • сильная рвота,
  • болезни желудка,
  • заболевания щитовидной железы, надпочечников и т.д.,
  • рахит,
  • послеоперационный период (значения щелочного баланса могут значительно повышаться),
  • выделение фенобарбитала через почки.

Ощелачивание мочи сопровождается слабостью, головными болями, тошнотой и т.д. Если не удается нормализовать кислотно-щелочной баланс, исключив из рациона продукты, снижающие кислотность, стоит обратиться за помощью к врачу. Слабокислая среда, значительно превышающая норму, подходит для развития патогенных микроорганизмов.

Как нормализовать кислотно-щелочной баланс?

У здорового человека кислотно-щелочной баланс держится в рамках 6 — 7. Если по какой-то причине этот баланс сдвинулся, стоит обратиться за помощью к врачу. Дело в том, что pH влияет на активность бактерий – кислотность может как снижать, так и повышать патогенность микроорганизмов. В связи с этим у медикаментов наблюдается различная степень эффективности.

Врач поможет выяснить, что спровоцировало неприятные симптомы, обнаружит очаг возникновения болезни и назначит подходящее лечение, а также подскажет, как снизить или повысить pH. Своевременная диагностика позволит сделать терапию максимально эффективной.

На фоне борьбы с недугом, который привел к смещению баланса кислоты и щелочи в организме, необходимо прекратить поступление вредных веществ. Из рациона исключается жирное мясо, колбасы, консервы, сахар, манная крупа. Хороший обмен веществ возможен при поступлении в организм достаточного количества кислот и щелочей.

Кислотосодержащими продуктами является нежирное мясо, рыба, сыр. Поставка щелочей в организм происходит за счет овощей, зелени, фруктов, ягод, понижающих кислотность. Поэтому нормализация КЩБ возможна, если правильно сочетать виды продуктов и их количество. Согласно золотому правилу диета у людей с проблемными показателями кислотности урины должна на 80% состоять из щелочеобразующих продуктов и на 20% – из кислотообразующих.

Загрузка...

Моча 5.0 что значит. Щелочная реакция мочи. Как определяют pH мочи в лабораторных условиях

Моча - это жидкость, которая выводится из организма с помощью мочевыделительной системы. Через почечную фильтрационную систему высвобождаются излишки и реабсорбируются обратно вещества. Из почек урина переходит к мочевому пузырю, в мочевыделительный канал и выходит наружу.

С помощью выведения веществ из организма моча контролирует кислотность (ph). Если выделяются основные вещества, реакция мочи становится щелочной , если кислые - приобретает кислотность, если их поровну - нейтральной. Поэтому кислотность мочи не постоянна.

Для определения кислотно-основного состояния урины применяется несколько методов. Исследование можно пройти дома и в клинике. В поликлинике тестирование проводят в процессе общего анализа мочи. Если обнаружено нарушение, вызванное заболеванием, анализ делают дома для контроля над организмом и процесса лечения.

Свойства мочи

В лаборатории определяют физические свойства урины. Они зависят от внешних факторов, влияющих на уровень кислот и оснований, потребляемой пищи, количества выпитой жидкости, состояния здоровья человека .

  1. Объем. Количество урины, выделенной за сутки, составляет от 1 до 2 литров за день. Показатель зависит от количества съеденной пищи и выпитой жидкости. Если объем урины меняется, это приводит к патологическим состояниям организма (полиурия - увеличение, олигурия -

причины и симптомы, почему повышена кислота

Время на чтение: 4 минуты

АА

При сдаче анализов мочи в результатах величина pH определяет кислотно-щелочной баланс исследуемого материала и диагностирует уровень здоровья человека, в частности, состояние мочеполовой системы.

 Загрузка ...

С мочой из организма выводятся все продукты, участвующие в обмене веществ. Урина образуется в нефронах при прохождении плазмы крови через фильтры канальцев почек. На 97% моча состоит из воды, на 3% из солей и соединений азота, которые образовываются при распаде белков.

Виды реакции мочи

Функция почек заключается в задержке веществ, необходимых организму для обменных процессов и регулировки кислотно-щелочного баланса. Моча выводит вещества с различными показателями кислот и щелочей.

  • Если в моче преобладают кислотные вещества, она кислая, с уровнем pH менее 7.
  • При преобладании щелочных веществ, то щелочная моча обладает с показателем pH больше 7.
  • Если pH равен 7, то урина нейтральная и имеет равное количество щелочных и кислых веществ.

Нормальным показателем является немного щелочи в реакции, при этом pH составит 7,35 – 7, 45. Эта величина зависит от количества в жидкости ионов водорода и называется кислотностью мочи. У ребенка новорожденного в норме моча должна быть нейтральной или слабощелочной, с показателем pH=7-7,8 единиц. Для недоношенных детей, показатель будет 4, 8-5, 5. Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то реакция мочи будет от 6 до 7.

От чего зависит реакция мочи?

Щелочная реакция мочи может зависеть от обмена веществ и наличия патологии, которые могут вызвать ацидоз или алкалоз, воспаления мочеполовой системы, рациона, кислотности желудка и функциональной активности почек.

Почему такое количество факторов влияет на реакцию урины, что это значит, и какое может быть лечение при плохих показателях – необходимо изучить самостоятельно, но за диагнозом стоит обратиться к специалистам. Только врач может назначить лечение, исходя из совокупности факторов жизни и состояния пациента.

Ацидурия, кислая реакция

При pH менее 7 возникает ацидурия, причины которой заключаются в следующем:

  • присутствие в рационе большого количества мяса и продуктов с высоким содержанием белка;
  • интенсивные нагрузки, физические или спортивные, жаркий климат или работа в горячих цехах, что означает обезвоживание организма и повышение кислотности;
  • сахарный диабет различной формы тяжести;
  • лейкозы, подагра, лечение почек цитостатиками, мочекислый диатез;
  • прием аскорбиновой кислоты или хлорида кальция, которые закисляют мочу;
  • недостаточная функция почек, воспаление в почках, пиелонефрит, туберкулез;
  • септические болезни крови, заражение крови;
  • голодные диеты, недостаток углеводов в рационе, большая доза алкоголя.

Алкалурия, щелочная реакция

При показателе pH выше 7 возникает реакция с преобладанием щелочной составляющей. Причинами могут стать следующие факторы:

  1. существенное преобладание в потребляемой пище растительных продуктов и молока;
  2. инфекционные заболевания мочеполовой системы, кроме туберкулёза и пиелонефрита;
  3. большой объем выпиваемой щелочной минеральной воды;
  4. болезни мочевыводящей системы с присутствием в моче крови;
  5. повышенная кислотность желудка;
  6. болезни мочевого пузыря, надпочечников или щитовидной железы;
  7. продолжительная диарея или рвота, что приведет к потере жидкости и ионов хлора.

Если на протяжении долгого времени анализ мочи отклоняется от допустимых показателей, это свидетельствует о том, что в организме происходят процессы патологического характера. Необходимо обязательно сдать общий анализ мочи в лаборатории на реакцию урины, что особенно касается пациентов с инфекциями в уретре, почках, мочевом пузыре, а также в случаях ацидоза или алкалоза дыхательного, почечного или метаболического характера.

Если при сдаче общего анализа мочи и крови на исследовании одновременно обнаруживаются ацидурия и ацидоз, то обе кислые реакции могут осложнить работу организма следующими факторами:

Полезная информация
1 густая кровь, повышение вязкости которой может образовать тромбы, ухудшая работу сосудов и сердца
2 скопление шлаков, токсинов и других отработанных веществ организмом, что возникает при сбое в биохимических процессах
3 воспалительные процессы хронического типа из-за деятельности болезнетворных бактерий и микроорганизмов

Ощелачивание мочи

Современная медицина доказала, что кишечные бактерии иммунная система организма, а также химические реакции всех систем, работают лучше и эффективнее при соблюдении щелочной реакции на уровне 7, 35-7, 45. Такие показатели поддерживаются организмом, если нет осложнений в виде заболеваний. Если пациент ведет низкий уровень физической активности, нездоровый образ жизни, потребляет много кислых продуктов, этот баланс может нарушиться. Необходимо ощелачивание, чтобы добиться оптимальных показателей.

Это сделать довольно легко, если изменить пищевые привычки и выполнить ряд некоторых рекомендаций специалистов:

  • по утрам натощак необходимо выпивать лимонную воду или подкислять простую воду яблочным уксусом. Это может избавить организм от избытка кислоты;
  • если есть отёки и гипертония, в стакан питьевой воды добавляется немного соды;
  • одним из полезных коктейлей будет шипучий напиток из воды с двумя столовыми ложками лимонного сока и половиной чайной ложки соды. После приготовления сразу же выпивается;
  • в сутки необходимо пить не менее 2,5 л чистой питьевой воды, чтобы нейтрализовать кислоты;
  • важно снизить потребление сахара, десертов, сдобы и газировки, которые способны сильно закислить организм. Особенно опасны подсластители искусственного происхождения. К примеру, аспартам, который не только повышает кислотность, но и вредит нервной системе человека;
  • следует увеличить потребление полезных для человека овощей и зелени, которые содержат витамины, минералы и антиоксиданты. Это свёкла, морковка, перец, капуста, брокколи, все виды салатов, зелёный лук и шпинат;
  • сложно усваиваются организмом и сильно повышают кислотность все виды красного мяса, которые следует заменить белым мясом курицы и индейки, а также рыбой и бобовыми;
  • для поддержки желудочно-кишечного тракта важно регулярно принимать кисломолочные продукты, богатые пребиотиками. Их активность дает лечебное воздействие на органы пищеварения.

Важно избавить по возможности себя от стрессов, во время которых в организме происходит накопление токсинов и кислот. Успокоиться можно дыхательными практиками, йогой, медитацией и несложными физическими упражнениями.

Заключение

PH мочи может меняться по причинам физиологических или патологических факторов. Каким бы ни было отклонение от нормы, не стоит оставлять этот факт без внимания, вовремя обращаясь к специалисту за лечением. Общие симптомы при проблемах с мочеполовой системы – наличие примесей в жидкости, едкий запах и изменившийся окрас урины.

Показатель pH мочи – один из важных критериев здоровья человеческого организма на химическом уровне, который показывает стабильность в работе мочеполовой системы. Работа мочевыводящих органов заключается, прежде всего, в выводе шлаков и токсинов, что бережет человека от интоксикации. Защелачивание происходит при отклонениях функции щитовидной железы, а также при избыточном употреблении щелочной воды.

Для мужчин норма pH=5, 3-6, 5 , при кислой или слабокислой реакции. Если показатели смещается на закисление, то причина может быть в приеме препаратов с кальцием, отравлении тяжелыми металлами, рвоте или диарее.

Для женщин показатель pH такой же, как и для мужчин, а реакции зависит чаще от питания. Если в пищу употребляется много растительных и молочных продуктов, то моча щелочная. Если в рационе преобладают белок и высокобелковые продукты, то показатель смещается в сторону кислоты.

Корректировка рациона может изменить показатель pH до оптимального, а заодно добавить организму недостающих веществ и микроэлементов из новых видов еды.

YouTube responded with an error: The request cannot be completed because you have exceeded your <a href="/youtube/v3/getting-started#quota">quota</a>.

Рейтинг автора

Написано статей

Загрузка...

Щелочная и кислая реакция мочи: причины изменения, что делать?

В процессе анализа мочи наряду с показателями цвета, плотности и содержания различных солей, исследуется так называемый pH урины — определяют, насколько она кислая, щелочная или нейтральная.

Значение PH не имеет диагностического значения, если определено без учета других показателей. Кратковременное отклонение от норм не предвещает ничего плохого, однако если патологические значения держатся довольно долго, а видимой причины для этого нет, обязательно проведение диагностики организма для выявления очага патологического процесса.

Что является нормой pH при анализе?

Исследуя мочу на показатели, лаборанты обращают внимание на то, какая у урины среда — кислотная, щелочная или нейтральная. Нормальным является третье, в то время, как кислая или щелочная моча — причина для обращения к урологу.

Нормой для человека является значение показателя от 5 до 7. Вариантом нормы может быть от 4,5 до 8, при условии, что это состояние кратковременно.

Показатель мочи ребенка, находящегося на грудном вскармливании, будет варьироваться от 6,9 до 7,8. Дети на прикорме имеют кислую урину — от 5,4 до 6,9. Любое значение в пределах диапазонов является вариантом нормы для групп людей.

Причины, по которым меняется кислотность

Нормы для каждой группы людей могут отличаться друг от друга. Урина является продуктом биохимических реакций, происходящих в организме, которые зависят от очень факторов: рацион питания, погода на улице, стрессовые ситуации, возраст и так далее.
Причин для изменения реакции урины с кислотной на щелочную много.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, если вдруг вы обнаружили неадекватные значения описываемого показателя, обратитесь к урологу за консультацией.

Причины, когда моча становится кислой

Если не брать в расчёт патологии, можно составить список:

  • Особенности питания. Мясные продукты способствуют повышению кислотности.
  • Что-то связанное с жарой: проживание в теплом климате, работа в горячем помещении.
  • Активная физическая деятельность.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Недостаток углеводов, голодание.
  • Шоковое состояние.
  • Чрезмерное употребление пищевых добавок.

Что касается патологий, вызывающих изменения в анализе, они такие:

Почему происходит ощелачивание урины?

Одна из причин изменения в анализе — резкая смена рациона питания. Почему моча может стать щелочной?

Сбалансированная диета поможет нормализовать уровень кислотности мочи

  • Сильная рвота, как следствие — обезвоживание организма.
  • Патологии надпочечников, щитовидки.
  • Щелочной баланс может повышаться в послеоперационный период.
  • Выведение почками фенобарбитала сопровождается процессом ощелачивания урины.
  • Болезни желудка и рахит.

Как кислая, так и щелочная урина — не хорошие состояния для организма. Помимо того, что такие изменения в анализе сигнализируют о начинающейся патологии, они могут указывать на образование камней в почках или мочевом пузыре.

Если вы придете к урологу с жалобой на изменение кислотно-щелочного баланса, врач потребует провести анализ через 2-3 дня. Требование связано с тем, что продукты питания способны исказить истинность результатов. Поэтому это время придется придерживаться диеты, прописанной врачом.

Определение pH в домашних условиях

Существует несколько способов измерить кислотно-щелочной баланс урины в домашних условиях. Речь не идет о конкретных цифрах — вы получите ответ на вопрос, какую реакцию имеет порция мочи: щелочную, кислотную или нейтральную.

Способ №1. Лакмусовая бумажка.

В исследуемую порцию одновременно опустите две лакмусовые бумажки, каждая из которых пропитана разным реагентом (красного и синего цвета).

Изменившиеся цвета полосок говорят о реакции таким образом:

  • синяя полоска стала красной — моча кислая;
  • красная полоска стала синей — урина щелочная;
  • ни одна из полосок не поменяла свой цвет — имеет место нейтральная реакция.
  • обе полоски поменяли цвет одновременно — амфотерная моча, то есть имеющая компоненты, которые её одновременно делают и щелочной, и кислой.

Способ №2. Тест-полоски со специальным реактивом.

Такой “полуфабрикат” для анализа можно приобрести в любой аптеке. Однако его отличие от применения лакмусовой бумаги состоит в том, что здесь можно узнать конкретные числовые значения. Опустив такую полоску в емкость с уриной, вы инициируете биохимическую реакцию, в результате которой полоска, а точнее, ее индикаторная часть, окрасится в определенный цвет. Сравнив этот цвет с эталоном на тубусе, вы сможете узнать конкретное числовое значение показателя.

Кислотность мочи определяется с помощью тест-полосок

Существует ещё пара способов проверки кислотно-щелочного баланса:

  • Метод Магаршака;
  • Синий бромтиловый индикатор.

Правила сбора мочи для анализа

Вне зависимости от того, производите ли вы анализ в домашних условиях, или несете собранную урину в лабораторию, соблюдение несложных правил, описанных ниже, поможет вам получить максимально достоверный результат.

В большинстве случаев, при воспалении почек, моча имеет кислую реакцию

  1. За день до анализа постарайтесь ограничить себя в физических нагрузках и уберечь от стрессовых ситуаций.
  2. Женщинам не рекомендовано сдавать анализ в период менструации, либо (это относится к людям обоих полов) если незадолго до этого наблюдалась многократная рвота с подъемом температуры. Как в том, так и в другом случае вы получите ложные результаты.
  3. Собирать необходимо среднюю порцию мочи.
  4. Сбор порции мочи осуществляется в стерильный контейнер, который предварительно нужно приобрести в аптеке. Ни в коем случае не осуществляйте сбор в любую другую посуду.
  5. Как женщины, так и мужчины предварительно должны позаботиться о надлежащем проведении туалета половых органов. Это будет дополнительной гарантией истинности результатов анализа.

Заключение

Ни одно изменение pH мочи не должно оставаться без вашего внимания. Кратковременные изменения значений вполне могут быть связаны с внешними обстоятельствами — измененный рацион, стрессы, физические нагрузки, геомагнитная обстановка и т.д. Тем не менее, если завышенные или заниженные значения держатся долгое время, это обязательно должно стать поводом для обращения к врачу.

Ни в коем случае не предпринимайте самостоятельных попыток лечения, особенно народными средствами. Если вы хотите какое-то лекарство “испробовать” на себе, обязательно посоветуйтесь с урологом, и во всех вопросах терапии как можно точнее следуйте его рекомендациям.

Единственное, что можно попробовать — это отрегулировать кислотно-щелочной баланс с помощью рациона питания. Например, если по результатам анализа кислотность мочи завышена, попробуйте включить в рацион сливочное и растительное масло, мед, а также ягоды, фрукты, орехи, зелень и т.п. Однако если хотя бы один из этих продуктов вызывает негативную реакцию организма — незамедлительно обращайтесь к врачу.

Щелочная моча. Как сделать мочу менее кислой. Отрегулируйте pH мочи

Изменение диеты может снизить кислотность мочи, что способствует поддержанию здоровья мочевого пузыря.

Недавние исследования показывают, что pH мочи, близкий к нейтральному, чем считалось ранее, приносит много значительных преимуществ для здоровья. Или, точнее, менее кислая моча. В настоящее время считается, что высококислый pH мочи менее эффективен для ограничения роста бактерий в мочевыводящих путях и образования камней в почках.Уменьшая потребление подкисляющих продуктов и увеличивая подщелачивание продуктов, ваша диета может регулировать pH мочи и слюны, хотя pH других частей тела останется в значительной степени неизменным.

Приведенная ниже таблица подщелачивания и подкисления пищевых продуктов является общим руководством. Эффект от некоторых продуктов может отличаться от человека к человеку. В определенной степени это зависит от ферментов, которые вырабатывает ваш конкретный набор кишечных бактерий. Проконсультируйтесь с хорошим диетологом, прежде чем вносить какие-либо резкие или существенные изменения в свой рацион.

Каков идеальный pH мочи?

Шкала pH (потенциал водорода) является мерой водорастворимых веществ в диапазоне от 0 до 14, хотя некоторые очень сильные кислоты и очень сильные основания могут измерять за пределами этого диапазона. Цифры ниже 7 - кислотные, числа выше 7 - щелочные (или основные), а pH 7 - нейтральный. Чистая или дистиллированная вода, из которой удалены все примеси, имеет pH 7. pH мочи 6,8–7,0 считается здоровым для человека и препятствует росту большинства патогенов мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Изменение pH тела

Хотя уровень pH всех жидкостей организма можно измерить, только некоторые из них можно регулировать с помощью диеты. Жидкости организма включают в себя: слюну, кровь, желудочную кислоту, мочу, слезы, слизь, кишечный сок, синовиальную жидкость и спинномозговую жидкость среди других. Даже гениталии, кожа и мышцы можно измерить. При проверке pH любой жидкости организма имейте в виду, что во время процесса заживления результаты могут первоначально указывать на кислотность, если организм удаляет минералы, вызывающие кислоту.Так что проверяйте регулярно в течение нескольких дней.

Слюна

Проверка pH слюны, когда вы просыпаетесь, перед употреблением какой-либо еды или напитков, может служить ранним предупреждением о том, что pH вашего тела становится кислым. Здоровая слюна после пробуждения имеет pH от 6,8 до 7,2 и должна повышаться до 7,4-8,4 после употребления любой щелочной пищи или напитков. Отсутствие более щелочной слюны указывает на дефицит минералов, который может привести к ухудшению пищеварения. В идеале вы хотите поддерживать pH вашей слюны на уровне 6.8 и 8,4 в течение дня, чтобы поддерживать общее состояние здоровья. Кислый pH слюны от 4,5 до 6,5 предполагает дефицит кальция и магния, который может иметь широкий спектр симптомов, включая мышечную слабость и спазмы, трудности со сном, чувствительность к шуму, ломкость зубов, ногтей и костей.

Кровь

У здоровых людей pH крови остается стабильным на уровне 7,4, отчасти благодаря нейтрализующему действию угольной кислоты и бикарбонатных буферов. Диета практически не влияет на рН крови, его регулируют такие органы, как легкие и почки.PH крови выше 7,8 (состояние, известное как ацидоз) или ниже 6,8 (состояние, известное как алкалоз), опасно для жизни.

Попыткам изменить pH крови с помощью диеты противодействует организм. Если кровь может стать очень кислой, буферные минералы, такие как кальций и магний, будут высвобождены из резервов организма для восстановления баланса pH. И наоборот, если бы кровь была в опасности стать слишком щелочной (высокощелочной), выделялась бы угольная кислота для нейтрализации избыточных оснований.

Желудочная кислота

Желудочная кислота, или желудочная кислота, пищеварительный раствор, вырабатываемый клетками, выстилающими желудок, содержит соляную кислоту (HCl). Этот очень кислый раствор хранит пищу, уничтожая вредные бактерии, и помогает пищеварению, разрывая связи, связывающие аминокислоты (протеолиз). Нормальный желудок человека имеет кислый pH, который колеблется от 1,0 до 3,0, когда его содержимое не переваривается. Желудок в процессе переваривания пищи будет иметь немного более высокий pH - от 4 до 5.В течение следующих нескольких часов, когда переваренное содержимое покидает желудок и перемещается по кишечнику, ионы бикарбоната высвобождаются из поджелудочной железы, чтобы нейтрализовать смесь.

Кожа

Кожа имеет очень тонкий защитный слой, известный как кислотная мантия, который действует как барьер для бактерий и вирусов. Кислотная мантия, состоящая из кожного сала, масляного секрета сальных желез, а также молочной кислоты и аминокислот пота, имеет pH от 4,5 до 6,2, при этом 5,5 является нормальным.Считается, что поддержание кислого pH кожи помогает уменьшить все, от морщин до прыщей. Восстановить естественный баланс pH кожи так же просто, как смешать одну чайную ложку лимонного сока или яблочного уксуса со стаканом воды и протереть кожу.

В здоровом влагалище pH колеблется от 3,8 до 4,5. Инфекция мочевыводящих путей, бактериальный вагиноз и дрожжевая инфекция могут нарушить бактериальное равновесие влагалища и вызвать повышение pH.

Как сделать мочу более щелочной

Изменение диеты - самый простой способ сделать мочу щелочной.Цитрусовые оказывают ощелачивающее действие на мочу, несмотря на то, что они кислые. Другие фрукты и овощи, как правило, более щелочные и помогают подщелачивать мочу. Диеты, включающие большое количество жирной пищи, красного мяса, алкоголя и клюквы, как правило, более кислые.

Соблюдение сбалансированной диеты может значительно снизить тяжесть симптомов инфекции мочевыводящих путей, поскольку рост бактерий замедляется.

Тестирование pH мочи

Вы можете проверить уровень pH мочи в уединении собственного дома с помощью тест-полосок для анализа мочи.Мониторинг pH вашей мочи поможет вам понять, как развивается инфекция мочевыводящих путей. Большинство бактерий питаются кислотами в моче.

Цветовая диаграмма ниже показывает уровень концентрации для каждого из элементов над каждым блоком цвета. Например, при проверке pH мочи любой зеленоватый цвет будет указывать на щелочную или щелочную мочу.

Подщелачивающие продукты


Овощи подщелачивающие

  • Люцерна
  • Трава ячменя
  • Свекла
  • Зелень свеклы
  • Брокколи
  • Капуста
  • Морковь
  • Цветная капуста
  • Сельдерей
  • Зеленая капуста
  • Хлорелла
  • Зеленая капуста
  • Цветки огурцов
  • Одуванчики
  • Баклажаны
  • Ферментированные овощи
  • Чеснок
  • Зеленая фасоль
  • Зеленый горошек
  • Капуста
  • Кольраби
  • Салат
  • Грибы
  • Горчица Зеленые
  • Пасленовые овощи
  • Лук
  • Пастернак (Пастернак)
  • Перец
  • Тыква
  • Редис
  • Брюква
  • Морские овощи
  • Шпинат
  • Спирулина
  • Ростки
  • Сладкий картофель
  • Помидоры
  • Кресс-салат
  • Пшеница Трава
  • Дикая зелень

Подщелачивающие фрукты

  • Яблоко
  • Абрикос
  • Авокадо
  • Банан (с высоким гликемическим индексом)
  • Ягоды
  • Ежевика
  • Канталупа
  • Вишня
  • Кокос
  • Смородина
  • Даты
  • Инжир
  • Виноград
  • Грейпфрут
  • Лимон
  • Лайм
  • Мускусные дыни
  • Персик
  • Груша
  • Ананас
  • Изюм
  • Малина
  • Ревень
  • Клубника
  • Мандарин
  • Помидор
  • Водяные Фрукты
  • Тропические фрукты

Подщелачивание восточных овощей

  • Майтаке
  • Дайкон
  • Корень одуванчика
  • Шитаке
  • Комбу
  • Рейши
  • Нори
  • Умэбоши
  • Вакаме

Подщелачивающие специи и приправы

  • Корица
  • Карри
  • Имбирь
  • Горчица
  • Перец чили
  • Морская соль
  • Мисо
  • Тамари
  • Все травы

Подщелачивающие белки

  • Миндаль
  • Каштаны
  • Просо
  • Темпе (ферментированный)
  • Тофу (ферментированный)
  • Сухой сывороточный протеин

Подщелачивающие минералы

  • Цезий: pH 14
  • Калий: pH 14
  • Кальций: pH 12
  • Магний: pH 9
  • Натрий: pH 14
  • Хлорид натрия (соль): pH 7

Прочие подщелачивающие продукты

  • Яблочный уксус
  • Пчелиная пыльца
  • Гранулы лецитина
  • Меласса
  • Blackstrap
  • Пробиотические культуры
  • Прокисшие молочные продукты
  • Зеленые соки
  • Овощные соки
  • Свежий фруктовый сок
  • Минеральная вода
  • Алкидант

Подкисляющие продукты


Подкисляющие овощи

  • Кукуруза
  • Чечевица
  • Оливки
  • Зимние тыквы

Подкисляющие фрукты

  • Черника
  • Консервы или глазированные фрукты
  • Клюква
  • Смородина
  • Сливы *
  • Чернослив *

Подкисляющие белки

  • Бекон
  • Говядина
  • Карп
  • Моллюски
  • Треска
  • Говядина
  • Рыба
  • Пикша
  • Баранина
  • Лобстер
  • Мидии
  • Мясо из органов
  • Устрица
  • Щука
  • Свинина
  • Лосось
  • Сардины
  • Колбаса
  • Морские гребешки
  • Креветки
  • Морские гребешки
  • Моллюски
  • Тунец
  • Индейка
  • Телятина
  • Оленина

Подкисляющие зерна

  • Амарант
  • Ячмень
  • Отруби
  • Пшеница
  • Овес
  • Кукуруза
  • Кукурузный крахмал
  • Мука из семян конопли
  • Камут
  • Овес (в рулонах)
  • Овсянка
  • Квиноа
  • Рис (все)
  • Рис (все) Пирожные
  • Рожь
  • Полба
  • Пшеница
  • Зародыши пшеницы
  • Лапша
  • Макароны
  • Спагетти
  • Хлеб
  • Крекеры
  • Сода
  • Белая мука
  • Мука пшеничная

Подкисляющие бобы и бобовые

  • Черная фасоль
  • Нут
  • Зеленый горошек
  • Фасоль
  • Чечевица
  • Фасоль пинто
  • Красная фасоль
  • Соевые бобы
  • Соевое молоко
  • Белая фасоль
  • Рисовое молоко
  • Миндальное молоко

Подкисляющие жиры и масла

  • Масло авокадо
  • Масло
  • Масло канолы
  • Кукурузное масло
  • Масло из семян конопли
  • Льняное масло
  • Сало
  • Оливковое масло
  • Сафлоровое масло
  • Кунжутное масло
  • Подсолнечное масло

Подкисляющие орехи и масло

  • Кешью
  • Бобовые
  • Арахис
  • Арахисовое масло
  • Орехи пекан
  • Тахини
  • Грецкие орехи

Подкисляющие молочные продукты

  • Масло
  • Сыр
  • Мороженое
  • Ледяное молоко

Подкисляющие соки

  • Клюква
  • Апельсин
  • Нектарин

Подкисляющий спирт

  • Пиво
  • Крепкие алкогольные напитки
  • Крепкие спиртные напитки
  • Вино

Подкисляющая нездоровая пища

  • Coca-Cola: pH 2
  • Пиво: pH 2.5
  • Кофе: pH 4

Подкисляющие лекарственные средства и химические продукты питания

  • Catsup
  • Какао
  • Кофе
  • Уксус
  • Горчица
  • Перец
  • Безалкогольные напитки
  • Аспирин
  • Химические вещества
  • Лекарственные препараты
  • Психоделики
  • Пестициды
  • Гербициды
  • Табак

* Эти продукты оставляют щелочной пепел, но обладают окисляющим действием на организм.Хотя может показаться, что цитрусовые оказывают подкисляющее действие на организм, за исключением лимонов, лимонная кислота, которую они содержат, на самом деле оказывает ощелачивающее действие на систему.

.

Цель, процедура и побочные эффекты

Что такое определение уровня pH мочи?

Тест уровня pH мочи - это тест, который анализирует кислотность или щелочность образца мочи. Это простой и безболезненный тест. Многие болезни, диета и принимаемые лекарства могут повлиять на кислотность или щелочность вашей мочи. Например, слишком высокие или низкие результаты могут указывать на вероятность образования камней в почках. Если ваша моча находится в предельном состоянии при низком или высоком уровне pH, вы можете скорректировать свою диету, чтобы снизить вероятность болезненных камней в почках.

Короче говоря, pH мочи является индикатором вашего общего состояния здоровья и дает врачу важные подсказки относительно того, что происходит в вашем организме.

Камни в почках - это небольшие образования минералов, которые могут накапливаться в почках и вызывать боль, поскольку они препятствуют прохождению мочи через почки и мочевыделительную систему. Поскольку эти камни имеют тенденцию образовываться в сильно кислой или щелочной / щелочной среде, ваш врач может проверить вашу мочу, чтобы определить вероятность образования камней в почках.

Некоторые лекарства могут повышать кислотность мочи. Ваш врач может назначить анализ уровня pH мочи, чтобы определить, не делают ли ваши лекарства слишком кислой мочу.

Тест уровня pH в моче также может определить, какое лекарство лучше назначить при инфекции мочевыводящих путей.

Перед обследованием ваш врач может попросить вас прекратить прием определенных лекарств, которые, как известно, влияют на pH вашей мочи. Примеры этих лекарств:

Однако не вносите изменения в свой рацион до определения уровня pH мочи, если это не предписано врачом.Пища, которую вы едите, влияет на pH вашей мочи, и вы хотите, чтобы тест был как можно более точным и предсказывал ваш типичный уровень pH мочи. Тест поможет вашему врачу определить причину фактических изменений pH вашей мочи.

Чтобы получить наилучшие результаты, тест pH мочи требует получения чистой пробы мочи. Метод чистого улова включает очистку области гениталий перед мочеиспусканием, а затем сбор мочи в середине потока. Этот метод помогает устранить определенные организмы и патогены, которые могут повлиять на ваш образец мочи.

Ваш врач даст вам чашку для мочеиспускания. Не прикасайтесь к внутренней части чашки и не допускайте попадания в нее ничего, кроме мочи, чтобы избежать загрязнения образца. После мочеиспускания методом чистой ловушки передайте чашку соответствующему медицинскому персоналу. Они отправят ваш образец в лабораторию как можно быстрее, чтобы получить наиболее точные результаты.

Лаборатория проверит pH вашей мочи и выдаст результаты.

Нейтральный pH равен 7,0.Чем выше число, тем он более щелочной (щелочной). Чем меньше число, тем более кислая ваша моча. В среднем по пробам мочи около 6,0.

Если ваш образец мочи ниже, это может указывать на благоприятную среду для образования камней в почках. Другие условия, при которых предпочтительна кислая среда:

Повышение pH мочи может указывать на:

Ваша диета также может определять, насколько кислая или щелочная ваша моча. Например, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием мяса и высоким содержанием фруктов и овощей, у вас, скорее всего, будет щелочная моча.У тех, кто потребляет больше мяса, выше вероятность кислой мочи. Ваш врач может порекомендовать некоторые изменения в вашем рационе, если pH вашей мочи слишком высокий или слишком низкий.

Нет никаких побочных эффектов, связанных с тестом уровня pH мочи. Как правило, вы можете возобновить свою повседневную деятельность после теста.

Q:

Указывает ли кислый рН у беременной женщины, что ее ребенок будет мальчиком, а основной рН указывает на то, что ребенок будет девочкой?

Анонимный пациент

A:

Наборы для определения пола, которые измеряют pH мочи, наводнили рынок в последние несколько лет и продаются без рецепта во многих аптеках.Несмотря на свою популярность, они обычно не точны. Я говорю "в целом", потому что это немного похоже на угадывание истинного или ложного вопроса; вы обязаны иногда делать это правильно. На pH мочи больше всего влияет диета, а не что-либо, связанное с плодом. Если вы полны решимости попробовать это, то делайте это только для удовольствия, потому что нет научных данных, подтверждающих эти утверждения.

Дебора Уэтерспун, доктор философии, MSN, CRNA, COI Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет..

Нормальные значения и что они означают

Моча содержит воду, соли и продукты жизнедеятельности почек. Баланс этих соединений может влиять на уровень кислотности мочи, который специалисты измеряют с помощью pH.

pH - это показатель того, насколько кислая или щелочная моча человека. Врачи часто проверяют pH мочи и могут проводить другие диагностические тесты, если у человека есть симптомы, которые могут быть связаны с проблемой в мочевыводящих путях.

По данным Американской ассоциации клинической химии, среднее значение pH мочи составляет 6.0, но может варьироваться от 4,5 до 8,0. Моча ниже 5,0 кислая, а моча выше 8,0 щелочная или щелочная.

В разных лабораториях могут быть разные диапазоны «нормального» уровня pH. Отчет лаборатории объяснит нормальные и аномальные уровни для конкретной лаборатории. Врач обычно объясняет человеку эти результаты.

Одним из основных факторов, влияющих на pH мочи, является пища, которую ест человек. Врач, скорее всего, спросит человека о продуктах, которые он обычно ест, прежде чем оценивать уровень pH мочи.

К кислым продуктам относятся:

  • зерна
  • рыба
  • газированные напитки
  • продукты с высоким содержанием белка
  • сладкие продукты

Щелочные продукты включают:

  • орехи
  • овощи
  • большинство фруктов

Если человек имеет высокий pH мочи, что означает, что она более щелочная, это может сигнализировать о заболевании, например:

У человека также может быть более высокий pH мочи из-за продолжительной рвоты. Это избавляет организм от кислоты из желудка, которая может сделать жидкости организма более щелочными.

Кислая моча также может создавать среду, в которой могут образовываться камни в почках.

Если у человека низкий уровень pH мочи, что означает, что она более кислая, это может указывать на какое-либо заболевание, например:

Прием определенных лекарств также может сделать pH мочи человека более щелочным или кислым.

Человек должен спросить своего врача, следует ли ему прекратить прием определенных лекарств ночью или утром перед анализом мочи. Однако иногда врач хочет, чтобы человек продолжал принимать эти лекарства, чтобы определить pH мочи человека, пока он их принимает.

Поскольку на pH мочи влияют многие факторы и он может сильно различаться, врач не может диагностировать заболевание, основываясь только на pH. Например, pH более 7 может сигнализировать об ИМП или другом виде инфекции.

Врач может рассмотреть pH мочи наряду с другими симптомами, чтобы поставить диагноз. Они также могут заказать анализ pH мочи, чтобы изучить эффективность лечения камней в почках.

Лекарства, такие как ингибиторы карбоангидразы (ацетазоламид), стремятся сделать мочу более щелочной, поэтому врач может взять более одного образца, чтобы увидеть, меняется ли pH.

Иногда врач может попросить «чистый» образец мочи, чтобы предотвратить попадание бактерий в образец. Это означает, что человек очистит область своих гениталий, выделит небольшое количество мочи и соберет 1–2 унции мочи для проверки pH.

Анализ мочи состоит из трех основных компонентов:

  • Визуальный осмотр: Когда врач или лаборант исследует мочу, они будут проверять ее цвет, наличие в моче посторонних веществ, таких как кровь, и наличие в моче мочи. кажется пенистым.
  • Тест с помощью щупа: Тест с помощью щупа заключается в удержании кусочка специально обработанной бумаги или лакмусовой бумаги в образце мочи. Щуп изменит цвет, чтобы показать, насколько кислая или щелочная моча. Он также может изменить цвет, если в моче присутствуют другие вещества, такие как глюкоза, лейкоциты, билирубин или белки.
  • Микроскопическое исследование: Лаборант исследует небольшое количество мочи под микроскопом, чтобы найти частицы, такие как красные кровяные тельца, кристаллы или белые кровяные тельца.Обычно они не присутствуют в моче и могут указывать на основное заболевание.

Анализ pH мочи не вызывает побочных эффектов. Человек будет мочиться, как обычно, чтобы сдать образец.

Кислотность или щелочность мочи может помочь врачу диагностировать заболевания. Врачи могут проверить pH мочи с помощью лакмусовой бумажки.

Врач может выполнить анализ pH мочи как часть более крупного анализа мочи, или он может специально измерить pH мочи.

Высокий и низкий уровень pH может указывать на проблемы с почками человека, например на среду, которая может способствовать развитию камней в почках.

.

Преимущества, побочные эффекты и опасности

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое щелочная вода?

Возможно, вы слышали различные утверждения о пользе для здоровья щелочной воды. Некоторые говорят, что это может помочь замедлить процесс старения, регулировать уровень pH в организме и предотвратить хронические заболевания, такие как рак. Но что такое щелочная вода и почему такая шумиха?

«Щелочь» в щелочной воде относится к ее уровню pH.Уровень pH - это число, которое измеряет, насколько кислым или щелочным является вещество по шкале от 0 до 14. Например, что-то с pH 1 будет очень кислым, а что-то с pH 13 будет очень щелочным.

Щелочная вода имеет более высокий уровень pH, чем обычная питьевая вода. По этой причине некоторые сторонники щелочной воды считают, что она может нейтрализовать кислоту в организме.

Нормальная питьевая вода обычно имеет нейтральный pH 7. Щелочная вода обычно имеет pH 8 или 9.Однако одного pH недостаточно, чтобы придать воде значительную щелочность.

Щелочная вода также должна содержать щелочные минералы и иметь отрицательный окислительно-восстановительный потенциал (ОВП). ОВП - это способность воды действовать как про- или антиоксидант. Чем отрицательнее значение ОВП, тем больше он антиоксидант.

Щелочная вода несколько спорно. Многие медицинские работники говорят, что исследований недостаточно, чтобы подтвердить многочисленные заявления о пользе для здоровья, сделанные пользователями и продавцами. Различия в результатах исследований могут быть связаны с типами исследований щелочной воды.

По данным Mayo Clinic, обычная вода лучше всего подходит для большинства людей. Они заявляют, что нет никаких научных доказательств, полностью подтверждающих утверждения сторонников щелочной воды.

Однако есть несколько исследований, которые показывают, что щелочная вода может быть полезной при определенных условиях.

Например, исследование 2012 года показало, что употребление натуральной газированной щелочной воды из артезианских колодцев с pH 8,8 может помочь дезактивировать пепсин, основной фермент, вызывающий кислотный рефлюкс.

Другое исследование показало, что употребление щелочной ионизированной воды может быть полезно для людей с высоким кровяным давлением, диабетом и высоким уровнем холестерина.

Более недавнее исследование, в котором участвовало 100 человек, обнаружило значительную разницу в вязкости цельной крови после употребления воды с высоким pH по сравнению с обычной водой после интенсивной тренировки. Вязкость - это прямое измерение того, насколько эффективно кровь течет по сосудам.

Те, кто употреблял воду с высоким pH, снизили вязкость на 6.3 процента по сравнению с 3,36 процента со стандартной очищенной питьевой водой. Это означает, что щелочная вода текла более эффективно. Это может увеличить доставку кислорода по всему телу.

Однако помимо этих небольших исследований необходимы дополнительные исследования. В частности, необходимы исследования, чтобы ответить на другие утверждения сторонников щелочной воды.

Несмотря на отсутствие доказанных научных исследований, сторонники щелочной воды по-прежнему верят в ее предполагаемую пользу для здоровья. К ним относятся:

  • антивозрастные свойства (за счет жидких антиоксидантов, которые быстрее впитываются в организм человека)
  • очищающие свойства толстой кишки
  • поддержка иммунной системы
  • увлажнение, здоровье кожи и другие детоксицирующие свойства
  • потеря веса
  • Устойчивость к раку

Они также утверждают, что безалкогольные напитки, которые заведомо являются кислыми, имеют очень положительные ОВП, приводящие ко многим проблемам со здоровьем, в то время как правильно ионизированная и подщелачиваемая вода имеет крайне отрицательные ОВП.Зеленый чай богат антиоксидантами и имеет немного отрицательный ОВП.

Хотя щелочная питьевая вода считается безопасной, она может вызывать побочные эффекты.

Некоторые примеры негативных побочных эффектов включают снижение естественной кислотности желудка, что помогает убивать бактерии и выводить другие нежелательные патогены из кровотока.

Кроме того, общий избыток щелочности в организме может вызвать желудочно-кишечные проблемы и раздражение кожи. Слишком высокая щелочность может также нарушить нормальный уровень pH в организме, что приведет к метаболическому алкалозу, состоянию, которое может вызывать следующие симптомы:

  • тошнота
  • рвота
  • тремор рук
  • подергивание мышц
  • покалывание в конечностях или лице
  • путаница

Алкалоз также может вызвать уменьшение свободного кальция в организме, что может повлиять на здоровье костей.Однако наиболее частой причиной гипокальциемии является не употребление щелочной воды, а недостаточная активность паращитовидной железы.

Вода, являющаяся естественной щелочью, образуется, когда вода проходит по камням, например по источникам, и собирает минералы, которые повышают ее щелочной уровень.

Однако многие люди, которые пьют щелочную воду, покупают щелочную воду, прошедшую химический процесс, называемый электролизом.

В этом методе используется продукт, называемый ионизатором, для повышения pH обычной воды.Создатели ионизаторов говорят, что электричество используется для разделения более кислых или более щелочных молекул в воде. Затем кислая вода сливается.

Тем не менее, некоторые врачи и исследователи говорят, что эти утверждения не подтверждаются качественными исследованиями. Качество воды из исходного источника до ионизации имеет решающее значение для обеспечения отсутствия загрязняющих веществ в питьевой воде.

Некоторые ученые советуют использовать обратный осмос для надлежащей очистки воды перед подключением щелочного ионизатора, который может повысить pH и добавить минералы.

Исследование, опубликованное Всемирной организацией здравоохранения, предостерегает от употребления питьевой воды с низким содержанием минеральных веществ, которая создается путем обратного осмоса, дистилляции и других методов (без дополнительной минерализации) на регулярной основе.

Щелочную воду можно купить во многих продуктовых магазинах или магазинах здорового питания. Его также можно найти в Интернете.

Ионизаторы воды также продаются во многих крупных сетевых магазинах.

Вы также можете сделать самостоятельно дома. Несмотря на то, что соки лимона и лайма являются кислыми, они содержат минералы, которые могут создавать щелочные побочные продукты после переваривания и метаболизма.Добавление лимона или лайма в стакан воды может сделать воду более щелочной по мере ее переваривания организмом. Добавление капель pH или пищевой соды - еще один способ сделать воду более щелочной.

Если вода правильно фильтруется для удаления загрязняющих веществ, ионизируется и повторно минерализуется или приобретается из качественного источника, нет никаких доказательств, указывающих на ограничение количества щелочной воды, которое можно потреблять ежедневно.

Проблема, с которой сталкиваются многие медицинские работники с щелочной водой, заключается не в ее безопасности, а скорее в ее заявлениях о ее здоровье.

Недостаточно научных доказательств в поддержку использования щелочной воды для лечения любого заболевания. Медицинские эксперты предупреждают, что нельзя верить всем маркетинговым утверждениям.

Питьевая природная щелочная вода обычно считается безопасной, так как она содержит природные минералы.

Тем не менее, вы должны проявлять осторожность с искусственной щелочной водой, которая, вероятно, содержит меньше полезных минералов, чем вы думаете, ее высокий рН, и может содержать загрязняющие вещества. Также имейте в виду, что употребление слишком большого количества щелочной воды может вызвать дефицит минералов.

.

Список препаратов для подщелачивания мочи (сравнивается 13)

О подщелачивании мочи

Подщелачивание мочи - это процесс, при котором моча становится щелочной.

Используемые наркотики для лечения подщелачивания мочи

Следующий список лекарств так или иначе связан с используется при лечении этого состояния.

Название препарата Рейтинг Отзывы Деятельность Rx / OTC Беременность CSA Спирт
бикарбонат натрия 10 2 отзыва Rx / OTC C N

Общее название: натрия бикарбонат системный

Брендовое название: Нейтральный

Класс препарата: антациды, минералы и электролиты, модификаторы pH мочи

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Прописная информация

лимонная кислота / цитрат натрия 0.0 1 отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат натрия системный

Бренды: Бичитра, Цитра-2, Орацит, Virtrate-2 …показать все

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Прописная информация

Bicitra 0.0 Добавить отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: взаимодействия, побочные эффекты

Нейтральный 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC C N

Общее название: натрия бикарбонат системный

Класс препарата: антациды, минералы и электролиты, модификаторы pH мочи

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

лимонная кислота / цитрат калия / цитрат натрия 0.0 Добавить отзыв Rx C N

Общее название: лимонная кислота / цитрат калия / цитрат натрия системный

Бренды: Цитра-3, Трицитраты, Virtrate-3

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я

лимонная кислота / цитрат калия 10 1 отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат калия системный

Брендовое название: Цитра-К

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Цитра-2 0.0 Добавить отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Цитра-К 10 1 отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат калия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Цитра-3 0.0 Добавить отзыв Rx C N

Общее название: лимонная кислота / цитрат калия / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Орацит 0.0 1 отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Трицитраты 0.0 Добавить отзыв Rx C N

Общее название: лимонная кислота / цитрат калия / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Virtrate-2 0.0 Добавить отзыв Rx N N

Общее название: лимонная кислота / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: взаимодействия, побочные эффекты

Virtrate-3 0.0 Добавить отзыв Rx C N

Общее название: лимонная кислота / цитрат калия / цитрат натрия системный

Класс препарата: минералы и электролиты

Для потребителей: взаимодействия, побочные эффекты

Легенда
Rx Только по рецепту
ОТС Без рецепта
Rx / OTC По рецепту или без рецепта
Без этикетки Это лекарство не может быть одобрено FDA для лечения этого состояния.
Категория беременности
А Адекватные и хорошо контролируемые исследования не смогли продемонстрировать риск для плода в первом триместре беременности (и нет никаких доказательств риска в более поздних триместрах).
B Исследования репродукции животных не смогли продемонстрировать риск для плода, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин.
С Исследования репродукции животных показали неблагоприятное воздействие на плод, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований на людях, но потенциальные преимущества могут оправдывать использование у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски.
D Имеются положительные доказательства риска для плода у человека, основанные на данных о побочных реакциях, полученных в результате исследований или маркетингового опыта или исследований на людях, но потенциальные преимущества могут потребовать применения у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски.
X Исследования на животных или людях продемонстрировали аномалии плода и / или есть положительные доказательства риска для плода у человека, основанные на данных о побочных реакциях из исследовательского или маркетингового опыта, и риски, связанные с использованием у беременных женщин, явно перевешивают потенциальную пользу.
FDA не классифицировало препарат.
Закон о контролируемых веществах (CSA) Приложение
N Не подпадает под действие Закона о контролируемых веществах.
1 Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время не применяется в медицинских целях в США. Нет общепринятых правил безопасности для использования под медицинским наблюдением.
2 Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах или в настоящее время принятое медицинское использование с серьезными ограничениями. Жестокое обращение может привести к серьезной психологической или физической зависимости.
3 Имеет меньшую вероятность злоупотребления, чем те, которые указаны в таблицах 1 и 2. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в США. Злоупотребление может привести к умеренной или низкой физической зависимости или высокой психологической зависимости.
4 Обладает низким потенциалом злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 3. В настоящее время он признан в медицинских целях в США. Злоупотребление может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в Таблице 3.
5 Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах. Жестокое обращение может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4.
Спирт
X Взаимодействует с алкоголем.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Естественное повышение щелочности мочи

Здоровье мочевого пузыря

Как подщелачивание мочи помогает бороться с инфекциями мочевыводящих путей, циститом и мочевыводящими путями.

Подщелачивание мочи может помочь сохранить здоровье мочевого пузыря.

Щелочная моча подавляет рост большинства бактерий (вы заметили, как все становится хуже в течение ночи, когда pH мочи становится все более кислым). Поэтому очень важно проверить pH вашей мочи.

pH мочи, близкий к нейтральному уровню и, возможно, около 7,2-5ph, будет иметь влияние на скорость роста колоний (в кислых условиях они могут удваиваться каждые двадцать минут, поэтому 10 миллиардов, 20 миллиардов и в щелочной среде они медленно достигают каждые сорок минут).

Контролируйте уровень pH мочи (кислотность / щелочность) с помощью тест-полосок

Шкала pH от 0 до 14, где числа ниже 7 относятся к кислым, а числа выше 7 - к щелочным. Тест-полоски для анализа мочи действительно просты в использовании с удобными таблицами соответствия цветов, так что вы можете узнать для себя всего за несколько секунд, уровни pH, нитриты, лейкоциты, кровь, белок и т. Д.

Здоровое питание и здоровый мочевой пузырь

Доказано, что диета влияет на pH мочи, но до сих пор ведется много споров о конкретных эффектах различных продуктов.Это может сбивать с толку, поскольку доступно много противоречивой информации, но мы, сотрудники Sweet Cures, считаем, что отказ от алкоголя, напитков с кофеином, апельсиновых и клюквенных соков и красного мяса - отличное место для начала.

Ниже приводится краткий список продуктов и напитков и их вероятное влияние на pH мочи. Эта информация предназначена только в качестве общего руководства по подщелачиванию и подкислению пищевых продуктов. Результат употребления некоторых продуктов может отличаться для некоторых людей - это в некоторой степени зависит от ферментов, которые вырабатывает ваш конкретный набор кишечных бактерий.Поэтому стоит несколько раз проверить pH мочи в течение пары дней, если вы подозреваете, что один вид пищи оказывает на вас разное воздействие.

Также помните, что важно соблюдать здоровую и сбалансированную диету. Не предпринимайте радикальных изменений в диете без предварительной консультации с врачом.

Разница между pH тела и pH мочи

Попадание щелочной золы в мочу не повлияет на pH тела, поскольку гомеостаз гарантирует, что pH вернется к своему обычному уровню:

Откуда: skepdic.com / alkalinediet.html

«Неправда, что кислотность тела может быть значительно изменена диетой. Любая пища, которую вы едите, проходит через желудок, который имеет высокую кислотность (pH от 1,5 до 3,5), что делает его идеальной средой для пепсина, основного пищеварительного тракта. фермент, расщепляющий пищу. На кислотный уровень pH в желудке может влиять количество еды, которую вы едите, инфекция и стресс. Употребление в пищу кислых или щелочных продуктов не влияет на pH в желудке. * Употребление кислых или щелочных продуктов также не имеет отношения к влиянию на pH клеток крови, несмотря на то, что Роберт О.Янг утверждает. Гомеостатические механизмы удерживают кислотность кровотока в узком диапазоне. Однако разные продукты питания влияют на pH мочи, который ограничен мочевым пузырем ».

«Вы не можете изменить кислотность любой части тела, кроме мочи. Ваш кровоток и органы контролируют кислотность в очень узком диапазоне. Все, что изменяет кислотность в вашем теле, может вызвать у вас сильное заболевание и даже может быть опасным для жизни. "

ЩЕЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

ПОДЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ОВОЩИ

  • Люцерна
  • Баклажан
  • Ячмень
  • Свекла
  • Зелень свеклы
  • Брокколи
  • Брюссельская капуста
  • Капуста
  • Морковь
  • Цветная капуста
  • Сельдерей
  • Мангольд Зелень
  • Огурец
  • Daikon
  • Одуванчик
  • Ферментированные овощи
  • Чеснок
  • Зеленая фасоль
  • Кале
  • Кольраби
  • Салат-латук
  • Грибы
  • Нори
  • Репчатый лук
  • Горох
  • Перец
  • Тыква
  • Редис
  • Морские овощи
  • Шпинат
  • Ростки
  • Сладкий картофель
  • Помидоры
  • Вакаме
  • Кресс-салат
  • Пшеничная трава

ЩЕЛОЧНЫЕ ФРУКТЫ

  • Яблоко
  • Абрикос
  • Авокадо
  • Банан (с высоким гликемическим индексом)
  • Ежевика
  • Канталупа
  • Вишни
  • Кокос (свежий)
  • Даты
  • Инжир
  • Виноград
  • Грейпфрут
  • Медовая дыня
  • Лимон
  • Лайм
  • Арбузы
  • персик
  • Груша
  • Ананас
  • Изюм
  • Малина
  • Ревень
  • Клубника
  • Мандарин
  • Помидор
  • Сливы Умэбоши
  • Арбуз

Хотя может показаться, что цитрусовые оказывают подкисляющее действие на организм, за исключением апельсинов, содержащаяся в них лимонная кислота оказывает ощелачивающее действие на систему.

Щелочные приправы и приправы

  • Все травы
  • Перец чили
  • Корица
  • Карри
  • имбирь
  • Мисо
  • Горчичный
  • Морская соль
  • Тамари

ЩЕЛОЧНЫЙ БЕЛК

  • Миндаль
  • Каштаны
  • Просо
  • Темпе (ферментированный)
  • Тофу (ферментированный)
  • Семена подсолнечника
  • Сухой сывороточный протеин

ПРОЧЕЕ ПОДЛОЖЕНИЕ

  • Яблочный уксус
  • Пчелиная пыльца
  • Сок из свежих фруктов (кроме апельсина, клюквы и нектарина)
  • Зеленые соки
  • Гранулы лецитина
  • Патока (черная полоса)
  • Пробиотические культуры
  • Вегетарианские соки

ПОДКИСЛЯЮЩИЕ ПРОДУКТЫ

ПОДКИСЛЯЮЩИЕ ОВОЩИ

  • Черная фасоль
  • Нут
  • Кукуруза, фасоль
  • Чечевица
  • Оливки
  • Фасоль пинто
  • Красная фасоль
  • Соевые бобы
  • Белая фасоль
  • Зимний сквош

ПОДКИСЛЯЮЩИЕ ЗЕРНА И ЗЕРНОВЫЕ ПРОДУКТЫ

  • Амарант
  • Ячмень
  • Отруби
  • Кукуруза
  • Кукурузный крахмал
  • Мука из семян конопли
  • Камут (Хорасанский овес)
  • Овсянка
  • Овес
  • Овес (прокат)
  • Киноа
  • Рис (все)
  • Рисовые лепешки
  • Рожь
  • пишется
  • пшеница
  • Зародыши пшеницы
  • Мука пшеничная
  • Белая паста

ПОДКИСЛЯЮЩИЙ БЕЛК ЖИВОТНЫХ

  • Бекон
  • Говядина
  • Говядина
  • Яйца
  • Рыба
  • Баранина, Субпродукты
  • Свинина
  • Кролик
  • Колбаса
  • Моллюски
  • Турция
  • Телятина
  • Оленина

ПОДКИСЛЯЮЩИЕ ОРЕХИ И ОРЕХОВЫЕ ПРОДУКТЫ

  • Кешью
  • Арахис
  • Арахисовое масло
  • Пеканы
  • Тахини
  • Грецкие орехи

ПОДКИСЛЯЮЩИЕ ЖИРЫ И МАСЛА

  • Масло авокадо
  • Масло сливочное
  • Масло канолы
  • Кукурузное масло
  • Масло из семян конопли
  • Масло льняное
  • Сало
  • Оливковое масло
  • Сафлоровое масло
  • Кунжутное масло
  • Масло подсолнечное

ПОДКИСЛЯЮЩИЕ НАПИТКИ

  • Все спирты
  • Миндальное молоко
  • Какао, Кофе
  • Клюквенный сок
  • Апельсиновый сок
  • Рисовое молоко
  • Безалкогольные напитки
  • Соевое молоко

Использование тест-полосок для определения уровня pH

.

Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930