Чем лечить почки в домашних условиях после алкоголя


Болят почки после алкоголя? > 7 возможных причин

Почки необходимы для поддержания организма здоровым и свободным от вредных веществ, таких как алкоголь. Они фильтруют и избавляют организм от отходов через мочу. Почки также поддерживают правильный баланс жидкости и электролитов.

По этим причинам вполне естественно, что когда ваши почки должны работать очень усердно, чтобы избавить организм от лишнего алкоголя, вы можете испытывать боль. Частое мочеиспускание, которое идет вместе с этим промыванием системы, может привести к обезвоживанию. Это может мешать функционированию почек и других органов. У вас могут быть такие симптомы, как боль в почках, боку и спине.

Симптомы

Области вокруг почек могут болеть после употребления алкоголя. Это область в задней части живота, под грудной клеткой с обеих сторон позвоночника. Эта боль может ощущаться как внезапная, острая, колющая боль или более тупая боль. Она может быть легкой или тяжелой и может ощущаться на одной или обеих сторонах тела.

Боль в почках может ощущаться в верхней или нижней части спины или между ягодиц и нижних ребер. Боль может ощущаться сразу после употребления алкоголя или после того, как вы прекратили пить. Иногда ночью становится еще хуже.

Другие симптомы включают в себя:

  • рвота
  • тошнота
  • болезненное мочеиспускание
  • кровь в моче
  • потеря аппетита
  • проблемы со сном
  • головная боль
  • усталость
  • лихорадка
  • озноб

Причины боли в почках после алкоголя

Есть много причин боли в почках. Важно понять причину вашего дискомфорта, если это признак чего-то серьезного. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих условиях и как их лечить.

Заболевание печени

Заболевание печени делает вас восприимчивым к боли или дискомфорту после употребления алкоголя. Это особенно вероятно, если ваша печень повреждена из-за алкоголизма. Болезнь также может повлиять на приток крови к почкам и заставить их быть менее эффективными в фильтрации крови.
Для лечения заболеваний печени вам может быть рекомендовано прекратить употребление алкоголя, похудеть и соблюдать диету. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Пересадка печени может быть необходима в случаях печеночной недостаточности.

Камни в почках

Камни в почках могут образовываться из-за вызванного алкоголем обезвоживания. Употребление алкоголя, если у вас уже есть камни в почках может привести к их движению. Это может способствовать и усиливать боль в почках.

Вы можете лечить небольшие камни в почках, увеличивая потребление воды, принимая лекарства или используя домашние средства.

Почечная инфекция

Почечная инфекция — это тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП), которая начинается в уретре или мочевом пузыре и переходит на одну или обе почки. Симптомы и тяжесть ИМП могут ухудшиться после употребления алкоголя.

Пейте много воды и немедленно обратитесь к врачу. Вы можете использовать тепло или обезболивающие лекарства, чтобы уменьшить дискомфорт. Обычно вам назначают антибиотики. Тяжелые или рецидивирующие инфекции почек могут потребовать госпитализации или хирургического вмешательства.

Обезвоживание

Алкоголь обладает мочегонными свойствами, которые заставляют вас мочиться больше. Это приводит к обезвоживанию организма, особенно когда вы употребляете алкоголь в избытке.

Алкоголь влияет на способность почек поддерживать правильный баланс воды и электролитов в организме. Это приводит к нарушению функции почек и повышает риск развития камней в почках. Хроническое обезвоживание подвергает вас большему риску этих побочных эффектов.

Лечить обезвоживание можно заменой потерянных электролитов и восполнением потерной жидкости. Вы можете выпить спортивный напиток, который имеет электролиты и раствор углеводов. Избегайте сладких напитков.

В некоторых случаях, обезвоживание потребует визита к врачу.

Обструкция мочеточниково-лоханочного перехода

Если у вас есть обструкция мочеточниково-лоханочного перехода, вы можете чувствовать боль в почках после употребления алкоголя. Это состояние препятствует правильному функционированию почек и мочевого пузыря. Боль иногда ощущается в боку, пояснице или животе. Иногда она доходит до паха. Употребление алкоголя может усилить боли.

Иногда это состояние улучшается само по себе. Обструкцию мочеточниково-лоханочного перехода можно лечить с помощью малоинвазивной процедуры. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Гидронефроз

Гидронефроз является результатом одной или двух опухших почек из-за накопления мочи. Закупорка или непроходимость препятствует правильному оттоку мочи из почки в мочевой пузырь. Это может привести к опуханию или увеличению почечной лоханки. Вы можете испытывать боль в боку и боль или трудности во время мочеиспускания.

Наличие камней в почках увеличивает риск развития гидронефроза.

Лучше всего лечить гидронефроз как можно быстрее. Обратитесь к врачу для лечения камней в почках или инфекции почек, если они являются причиной. Для этого могут потребоваться антибиотики.

Гастрит

Употребление слишком большого количества алкоголя может привести к гастриту, который вызывает воспаление или отек слизистой оболочки желудка. Хотя это напрямую не связано с почками, боль может ощущаться в верхней части живота и связана с болью в почках.

Лечите гастрит, избегая алкоголя, обезболивающих и рекреационных препаратов. Вы можете принимать антациды, чтобы облегчить симптомы и боль. Ваш врач может назначить ингибиторы протонной помпы или антагонисты Н2 для снижения выработки желудочной кислоты.

Алкоголь и болезни почек

Употребление алкоголя в больших количествах может иметь несколько долгосрочных последствий для здоровья, включая диабет 2 типа и высокое давление. Эти условия обычно приводят к заболеванию почек. Чрезмерным считается употребление более четырех напитков в день. Это удваивает риск развития хронической болезни почек или долгосрочного повреждения почек. Риск увеличивается, если вы курильщик.

Почки, которые были перегружены из-за чрезмерного потребления алкоголя, не функционируют должным образом. Это делает их менее способными фильтровать кровь и поддерживать правильный водный баланс в организме. Гормоны, которые контролируют функцию почек, также могут быть негативно затронуты.

Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к заболеванию печени, что увеличивает нагрузку на почки. Когда у вас есть заболевания печени, ваше тело не может сбалансировать поток и фильтрацию крови так, как должно. Это оказывает вредное влияние на общее состояние здоровья и может увеличить вероятность осложнений.

Советы по профилактике

Если вы испытываете боль в почках после употребления алкоголя, важно, чтобы вы обратили внимание на свое тело и то, что оно говорит вам. Возможно, вам придется сделать полный перерыв от алкоголя в течение установленного количества времени или уменьшить количество алкоголя, которое вы употребляете.

Вы можете поменять крепкие напитки на пиво или вино, так как они имеют более низкое содержание алкоголя. Несмотря на это, вы должны избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Пейте много воды, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме. Попробуйте заменить алкогольные напитки на альтернативные напитки, такие как соки и чай. Кокосовая вода, яблочный сок и горячий шоколад — отличные варианты.

Придерживайтесь низкокалорийной, здоровой диеты, которая содержит много свежих фруктов и овощей. Ограничьте потребление сахара, соли и кофеина.

Регулярно занимайтесь спортом и займитесь времяпрепровождением, которое вдохновляет вас пить меньше.

Обратитесь к врачу или терапевту, если вы чувствуете, что зависимы от алкоголя или если он каким-то образом мешает вашей жизни. Ваш врач может назначить лечение почек или рекомендовать программы, чтобы помочь вам.

Способы устранения боли в почках после приёма алкоголя

В организме человека почки играют роль фильтра. Проходя сквозь них, кровь очищается от токсинов и шлаков. Парные органы принимают участие в деятельности мочевыделительной системы, поддерживают нормальный водно-электролитный баланс. Люди, пьющие спиртное часто и помногу, сталкиваются с тем, что сильно болят почки после алкоголя. Как лечить этот орган, они обычно не знают, а обращаться к врачам не хотят. Однако помочь себе можно и в домашних условиях. Лечебный эффект достигается благодаря таблеткам, народным средствам и специальной диете.

Действие спиртных напитков на почки

Поступая в организм, спирт из желудка с кровью попадает сначала в печень, где преобразуется в продукты распада, затем в почки. После этого токсины выводятся с мочой. Парный орган очищает кровь от всех вредных веществ, обеспечивая нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы, поэтому этанол негативно влияет на их работу.

Чтобы не пришлось думать о том, как восстановить почки после алкоголя, важно не злоупотреблять спиртным. Иначе возможны негативные последствия:

В организме у часто пьющего человека происходят необратимые изменения, когда полностью вылечиться уже нельзя. Ослабевает иммунная система, развиваются хронические заболевания, затрагивающие все внутренние органы. Это два несовместимых понятия — здоровые почки и алкоголь.

Симптомы патологии проявляются по-разному, но обычно всё начинается с отёков. Лицо выглядит опухшим, веки нависают, под глазами заметны мешки, после алкоголя болит спина, становится трудно стоять или сидеть прямо. Если измерить температуру, она будет немного выше нормы.

На фоне болезненных ощущений человеку все время кажется, что он устал, присутствует сонливость, слабость. Даже после продолжительного отдыха состояние не улучшается. Моча приобретает тёмный цвет с нехарактерным оттенком и неприятно пахнет — это тревожный знак, что пора лечиться. Кроме того, часто болит голова, что свидетельствует о непрекращающейся интоксикации.

Механизм развития патологии

Защитная функция почек состоит в том, чтобы не дать человеку погибнуть от алкогольного отравления. Но когда токсинов слишком много, нефроны, разрушающие ацетальдегид, сами погибают. Чувство боли в пояснице — признак того, что значительная часть канальцев и клубочков повреждена.

В любом количестве спиртосодержащих напитков есть ацетальдегид, разрушающий ткани на клеточном уровне. Пить пиво, вино, водку и слабоалкогольные тонизирующие напитки особенно опасно тем, у кого в анамнезе есть болезни мочевыделительной системы.

Патология, протекающая в почках, часто обнаруживает себя не сразу, потому что в этом органе нет нервных окончаний. Человек не ощущает боли и продолжает наносить вред здоровью. Сильное поражение лоханок, канальцев и чашечек сопровождается спазмами и приступообразной болью внизу живота. Это означает, что к разрушению почечной ткани добавилась инфекция вирусного или бактериального происхождения.

Алкоголь во время метаболизма отравляет почки, а если к этому добавляются отягчающие факторы, состояние становится ещё хуже. В кровь и мочу попадает белок, в результате наступает водно-электролитный дисбаланс. Вот почему спиртное особенно опасно для больных.

Когда алкоголь влияет на почки долгое время, состояние становится необратимым. Иногда даже длительное специализированное лечение не даёт эффекта. В тяжёлых случаях не помогают и дорогостоящие операции. Для алкоголиков с большим стажем спасением может стать пересадка или процедура гемодиализа, которую нужно делать каждые несколько дней, иначе человек умрёт. Поэтому не стоит доводить ситуацию до критической черты.

Опасность увлечения пивом

По мнению большинства мужчин и многих женщин, пиво не может быть вредным, напротив, оно благотворно влияет на состояние здоровья. Главное — соблюдать меру. Этот миф укоренился в людском сознании благодаря тому, что с экранов и газетных страниц часто рассказывается о пользе хмеля, солода и активных веществ. Но даже если выпивать в день по 1 бокалу пива, организм будет получать не витамины, как уверены приверженцы пенного напитка, а дозу этанола.

Со временем безобидное увлечение перерастает в пристрастие к более крепким напиткам. Постепенно человеку становится мало привычной нормы. Количество пива, выпиваемого в течение дня, постепенно увеличивается. Почки работают на пределе возможностей, испытывая непрерывную перегрузку. Вскоре они становятся сморщенными, уменьшаются в размерах, а канальцев и лоханок почти не остаётся.

Настоящая гремучая смесь — пиво и солёная закуска: чипсы, сухарики, сушёная рыба, орешки. От таких продуктов возникает жажда, которую человек утоляет все тем же напитком. Нагрузка на внутренние органы увеличивается неимоверно.

Неожиданное побочное действие на организм оказывают гормональные вещества, сходные с эстрогеном и прогестероном. Они накапливаются в мужском организме, вызывая такие изменения:

  • тембр голоса повышается до такой степени, что напоминает женский,

  • снижается способность к зачатию,
  • ослабевает потенция,
  • у некоторых мужчин развивается бесплодие,
  • в области груди, на животе и бёдрах откладывается жир (тип полноты, характерный для женщин).

По утрам любители горячительных напитков ощущают спазмы, затрагивающие область правого подреберья. Так организм сигнализирует о разрушении клеток печени. Дефицит микроэлементов, аминокислот и витаминов проявляется внешними изменениями:

  • развивается кариес,
  • ногти и волосы становятся ломкими,
  • кожа истончается и приобретает землистый оттенок.

У людей, чьи почки перестают справляться со своими функциями, часто случаются переломы и подкожные кровоизлияния. На руках и ногах можно заметить синяки. Но даже в запущенной ситуации ещё не поздно помочь своему организму, используя медикаменты и лекарственные травы.

Чистка почек народными средствами

После интоксикации, возникшей вследствие употребления спиртного, облегчить состояние можно с помощью целебных растений. В течение двух суток нужно придерживаться щадящей диеты и пить отвар шиповника. Затем рекомендуется принимать настой брусничных листьев. Способ приготовления: нужно измельчить сухие листья, 5 ст. л. сырья залить 500 мл воды и поставить на водяную баню. Воду в большой посуде доводят до кипения и парят ещё 30 минут, после чего отвар процеживают, охлаждают и пьют по 100 мл утром, в обед и вечером.

Настой действует как диуретик, способствует выведению токсинов и солей тяжёлых металлов. При пиелонефрите делают отвары, используя такое сырьё:

Около 2 ст. л. заливают 1 стаканом кипятка, настаивают полчаса и пьют по 30 мл утром, в обед и вечером. Чтобы тщательно почистить почки от продуктов распада, пьют отвар на основе травяного сбора. Готовят так: берут по 20 г окопника (корень), фиалки, зверобоя, пижмы и бузины, отмеряют 2 ст. л. смеси и заливают 250 мл крутого кипятка, накрывают крышкой, через 30 мин процеживают и пьют по 1 ст. л. трижды в день.

Таблетки для нейтрализации действия этанола

Чтобы нейтрализовать или уменьшить разрушительное действие спирта на почки, полезно пить гепатопротекторы, адсорбенты и препараты, купирующие внешние проявления алкогольной интоксикации. Если есть сильные спазмы и боли, не возбраняется принимать анальгетики. Но лучше не тянуть с обращением в больницу. Полный перечень медикаментов, подходящих в конкретной ситуации, назовёт врач. Из тех, что продаются без рецепта, эффективны Регидрон, Полисорб, Гепатрин, Зорекс.

Полисорб — препарат адсорбирующего действия, выпускаемый в порошке. Из него приготавливают суспензию. Активный компонент — диоксид кремния, который ускоряет восстановление тканей. Это вещество очищает кровь от токсинов. Попадая в желудок и кишечник, они удаляются из организма естественным путём. У порошка нет побочных эффектов и противопоказаний, недостатки также отсутствуют.

Зорекс — ещё одно лекарственное средство обширного спектра действия. Помимо выведения токсинов, таблетки способствуют регенерации разрушенных клеток печени и почек. Эффект от лечения заключается в дезинтоксикации, защите больного органа и остановке процессов разрушения. Действующее вещество — унитиол. Дополнительная польза медикамента в том, что благодаря ему спирт окисляется быстрее.

Чтобы восстановить водно-электролитный и кислотно-щелочной баланс, полезно принимать Регидрон. Он оказывает выраженное действие после затяжной пьянки, когда организм сильно обезвожен. В таких случаях рассолы, бульонные кубики, чайный гриб и другие народные средства уже не помогают. Таблетки эффективны и действуют очень быстро. Недостаток — ограничения к применению: Регидрон противопоказан людям с сахарным диабетом, гипертонией, почечной недостаточностью и гиперкалиемией.

Принципы лечебного питания

После длительного запоя необходимо восстановить организм до состояния, близкого к нормальному. В этот период нельзя пересоленные и острые блюда — они ухудшат самочувствие. Можно есть рыбу, ракообразных и прочие дары моря, главное, чтобы они были недосоленными и термически обработанными. Не рекомендуется употреблять специи и жирное мясо. Полезно пить отвар шиповника. Ежедневно в рационе должны быть такие овощи, фрукты и ягоды:

  • капуста,

  • виноград,
  • брусника,
  • сладкий перец,
  • зелень,
  • калина,
  • огурцы,
  • яблоки,
  • тыква,
  • сладкий перец,
  • черника,
  • арбуз,
  • клюква.

Овощи лучше есть в свежем виде, из фруктов полезно делать салаты. Ягоды можно употреблять в виде компотов, морсов. Другой вариант — отжимать сок и пить, разбавив его водой. Главное, чтобы в рационе было достаточно разнообразных витаминов и микроэлементов. Когда состояние нормализуется, рекомендуется постепенно возвращаться к привычному рациону, добавляя в меню отварное мясо, кисломолочные продукты, яйца, крупы.

Профилактика болей и спазмов

Пока изменения в почках не стали необратимыми, стоит принять предупредительные меры. Необходимо следить за водно-электролитным балансом: пить достаточно жидкости, не допускать обезвоживания, не находиться подолгу на жаре, больше гулять. Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни:

  • отказаться от алкоголя или свести его потребление к минимуму,
  • умеренно заниматься физкультурой,
  • регулярно обследоваться, чтобы вовремя выявлять патологии (они неизбежны).

Главное — помнить, что спирт в любых количествах — яд, наносящий сокрушительный удар по всем органам. Не бывает лечебных доз, даже когда речь идёт о слабоалкогольной жидкости. Если хочется сохранить почки здоровыми, лучше раз и навсегда забыть о пиве, вине, водке и других спиртосодержащих напитках.

Загрузка...

как лечить в домашних условиях

Боль в почках после алкоголя не такое частое явление, как сушняк или головная боль, но несомненно заслуживает пристального внимания, ведь может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Большинство людей, страдающих похмельем, напрасно не воспринимает серьезно ситуацию, когда болят почки после алкоголя. Что делать чтоб устранить это недомогание, и какие последствия игнорирования этого симптома? Речь об этом и пойдет дальше.

Почему после алкоголя болят почки

Если болит почка после алкоголя, левая или правая — неважно, причиной этому могут послужить:

  • Обострение хронических заболеваний впоследствии пагубного влияния спиртного на организм: наиболее опасным и болезненным может оказаться мочекаменная болезнь. Вступая в борьбу со спиртным, почки получают повышенную нагрузку. Постоянный «прогон» жидкости может сместить песок или камни, ранее образовавшиеся в почках. Подробнее об этом смотри ниже в этой статье.
  • Воспаление, спровоцированное попаданием микроорганизмов из крови или мочевого пузыря (пиелонефрит). Алкоголь снижает сопротивляемость иммунной системы, поэтому инфекциям легче развиваться в период употребления спиртного. Тем более, выйти покурить на мороз в легкой одежде после зажигательных танцев – классика жанра. Вот вам и переохлаждение – еще один фактор, способствующий развитию инфекции в организме.
  • Обезвоживание организма (почки в прямом смысле сморщиваются и темнеют)
  • Нарушение электролитного баланса. Стремительный вывод из организма минералов, необходимых для нормальной работы почек.
  • Отравление ядовитыми продуктами расщепления спирта, которые способны повреждать нефроны – структурные единицы почек.

Признаки, свидетельствующее о том, что болят именно почки с похмелья

Когда болят почки с похмелья, зачастую это сопровождается сопутствующими симптомами:

  • Наблюдается заметная отечность лица (особенно век) и конечностей.
  • Частые позывы «сходить по маленькому» без нормального мочеиспускания.
  • Отличный от нормального цвет и запах мочи. Может наблюдаться осадок или примесь крови. Если моча приняла красный оттенок, не стоит сразу паниковать. Вспомните, не употребляли ли вы накануне продукты способные окрасить мочу в красный цвет? Свекла заметно окрашивает мочу. Такой эффект могут оказать и красители в напитках или сладостях.

Опасным последствием нарушения нормальной работы парного органа может стать сильное повышение кровяного давления.

Что делать, если болят почки после алкоголя

Проводить какие-либо мер по устранению боли в почках с похмелья нужно в зависимости от силы и характера боли:

  • Если боль возникает резкая и она периодична (моментами затихает) — это симптом обострения мочекаменной болезни. Сопутствующие симптомы обострения этого заболевания: примесь крови и осадок в урине. Терпеть и надеяться, что все само собой пройдет – опасно для жизни.  Стесняться и ждать полного вытрезвления для обращения за помощью к специалисту – тоже не безопасно. Начавший движение по почкам камень может опуститься и закрыть собой просвет мочеточника. Вывод мочи затруднится или полностью заблокируется. Жидкость накапливается в органе, значительно растягивая его. Может начаться развитие бактерий и отмирание тканей в заблокированной лоханке почки. Боли для этого состояния характерны очень сильные, волнообразные. Формируются они за счет сокращения растянутой почки, пытающейся избавиться от лишнего. Если эти симптомы совпадают с вашими, заглушать боль обезболивающими и игнорировать проблему опасно – незамедлительно обращайтесь к врачу!
  • Если характер боли ноющий и постоянный, иногда с «прострелами», отдающий в низ живота , возможно воспаление – пиелонефрит. Сопутствующие симптомы: повышение температуры тела, тошнота, рвота. В этом случае назначить корректное лечение может только врач, поскольку необходим прием антибиотиков.
  • Если боль в области поясницы слабая, но доставляет некоторое неудобство, маловероятно, но все же возможно, что она вызвана нагрузкой и на почки. Тогда вот что можно предпринять самостоятельно:
    1. Выпить спазмолитики, если после последней выпитой рюмки прошло несколько часов. Желательно не менее 6.
    2.  Мочегонное, если наблюдается отечность. Для самостоятельного приема подходит «Верошпирон». «Фуросемид» — мощный диуретик, его пьют по назначению врача.
    3. Ни в коем случае не похмеляться. Токсичные метаболиты этила разрушают нефроны, нарушая работоспособность фильтрующих органов. Дополнительная доза токсинов только усугубит ситуацию.
    4. Избегать продуктов питания, провоцирующих появление отеков: соленые, копченые, жирные блюда, любую газировку, рассол, минеральную воду богатую натрием (Na + Ka более 300, это указывается на этикетке)

Что делать, если болят почки после пива

Наиболее часто болят почки после пива. Хотя существует «легенда», якобы пиво чистит почки — это абсурд. Никакой спиртосодержащий напиток не способен принести почкам пользу, которая бы перекрывала вред от этанола, содержащегося в нем. Мочегонный эффект напитка из солода и хмеля обусловлен не только большим содержанием калия в пивном сусле, но и наличием растительных аналогов женского гормона эстрагена. При привышении нормы эстрагена в организме, надпочечниками активно начинает вырабатываться противодействующий ему адреналин. Излишек женского гормона интенсивно выводится с мочой, а адреналин остается и нейтрализуется значительно дольше. Он вызывает учащенное сердцебиение, гипертензию и повышение артериального давления. Тем более 99,9% пива на рынке не абсолютно натуральный напиток. Даже так называемое «живое». И пищевые добавки, красители и консерванты в составе «пенного» никоим образом не добавляют здоровья и силы почкам.

Чем лечить почки после алкоголя



Болят почки от алкоголя

Почки выполняют массу функций в организме человека, прежде всего очистительную. Каждое заболевание парного органа опасно. Если болят почки после алкоголя, независимо от частоты приема алкогольных напитков и их крепости, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, и пройти обследование. Этот симптом свидетельствует о серьезных нарушениях работы парного органа.

Как алкогольные напитки влияют на почки?

Злоупотребление алкогольными напитками провоцирует онкологические заболевания почек.

Во всех алкогольных напитках находится этиловый спирт. Это вещество является опасным токсином, способным спровоцировать серьезное отравление организма. Злоупотребление алкоголем приводит к поражению не только печени, но и выделительной системы, также являющейся фильтром. Поступивший в организм алкоголь распадается в печени и преобразуется в уксусную кислоту. С кровотоком токсическое вещество попадает в мочевыделительную систему, негативно сказываясь на состоянии почечной паренхимы и нарушая работу парного органа.

Почему после употребления алкоголя появляются боли?

После пьянки начинают болеть почки даже у молодых людей, редко употребляющих алкоголь. Не только хронический алкоголизм провоцирует болевые ощущения в парном органе, иногда достаточно одной рюмки водки, чтоб

что делать если после пьянки болят почки

Алкогольные напитки вызывают чувство эйфории и легкости. Приняв спиртное, люди не задумываются о том, какие разрушающие действия этанол наносит организму и всем органам. Почки — парный орган, который принимает активное участие в процессе кроветворения. Только за сутки этот орган пропускает через себя 2000 литров крови, очищает ее и выводит все токсины. В этой статье мы расскажем, как алкоголь влияет на почки. Разберем возможные заболевания, симптомы и последствия алкогольного поражения почек. Что делать при почечных патологиях, вызванных алкоголем?

Основная функция почек

Почки — парный орган, выполняющий фильтрационную функцию в организме человека. К основным функциям органа относится:

  • эндокринная;
  • кроветворительная;
  • мочеобразовательная;
  • метаболическая;
  • ионорегулирующая.

Основная задача всех функций направлена на очищение крови от токсических веществ, естественный их вывод, а также производство гормональных веществ.

Для информации! Воздействие алкоголя на почки вызывает нарушение работоспособности почечных канальцев, вследствие чего страдают и другие важные органы.

В течение каждых 3-х минут, орган пропускает через себя кровь, которая проходит тщательную фильтрацию и очищение от различных ядов и токсинов.

Влияние алкоголя на почечную систему

Рекомендуем к прочтению:

Влияние алкоголя на почки, негативно сказывается на функциональности органа, даже небольшая доза спиртного способна поразить или даже парализовать функциональность мозга, сердца, печени и желудка. После алкоголя орган начинает работать с повышенной нагрузкой, чтобы в максимально короткий срок отфильтровать и вывести алкогольные токсины. У постоянно пьющих людей происходит алкогольное поражение почки, которое проявляется в обезвоживании организма и загустевании крови. Дело в том, что когда почки выводят алкоголь они используют жидкость для нейтрализации продуктов этанола, сам же алкоголь обладает высокими диуретическими свойствами, которые и вызывают дефицит воды.

Для информации! Нарушение процесса загустевания крови приводит к образованию тромбов, вследствие чего паренхима испытывает недостаток в питательных компонентах и кислороде. Как результат, в структуре паренхимы формируется некроз и воспалительные процессы, которые могут давать после алкоголя боль в спине.

Люди, страдающие, алкогольной зависимостью имеют нарушения в почечной системе, а в составе их мочи присутствует мутный осадок, свидетельствующий о наличии воспалительных процессов. Длительные запои вызывают полное вымывание магния, кальция и фосфатов, минералы которых оседают в почечной ткани и провоцируют конкременты. Вот почему болят почки, они испытывают дефицит минералов и полезных веществ.

Виды заболеваний и симптомы в почечной системе после алкоголя

Заболевания почек после алкоголя могут быть абсолютно разными, развитие и симптомы, которых проявляются индивидуально. Наиболее распространённые патологии, вызванные алкогольной интоксикацией:

  • Хронические гломерулонефриты и пиелонефриты. Спиртное значительно задерживает выработку и выделение мочевой кислоты, замедляет естественные процессы обмена молочной кислоты. При наличии высокой концентрации шлаков и токсинов можно спровоцировать ХПН, увеличение почек и печени в размере. Изменение формы и размера органов свидетельствует о наличии жирового перерождения тканей.
  • Острая почечная недостаточность проявляется в резком уменьшение выделения мочи или в ее полном отсутствии. В организме задерживаются шлаки, чем наносят вред на водно-электролитный, кислотно-щелочной, липидный балансы, которые выполняют помогающую функцию сердечно-сосудистой системы. Нарушение всех важных балансов может привести к образованию малокровия, ХПН либо вызвать полный отказ работоспособности органа и ввести пьющего в состояние алкогольной комы. Период восстановления при ХПН занимает от 2 до 8 недель, если человек не перестанет пить, он может умереть.

Для информации! Боль в почках после алкоголя свидетельствует о наличии воспаления, которое следует лечить при помощи специалистов. Если не перестать пить, патология может перейти в хроническую стадию и вызвать необратимые внутренние процессы, в том числе и летальный исход.

  • Дистрофия органа возникает из-за нарушения обмена веществ, вызывает повреждения клеток органа, в которых появляются опасные вещества. Данная патология наступает при длительном употреблении этилового спирта. Если человек не перестает пить, вылечить почки становится нереально, т.к. систематичное употребление спиртного приводит к дряблости и разрушению эпителия органа, которое переходит в некроз.
  • Наличие осадка в моче — после пьянки всегда наблюдается осадок в моче, а вот люди, которые пьют на регулярной основе страдают деминерализацией организма. Алкоголь поражает сосуды органа и приводит к образованию пиелонефрита, гломерулонефрита, мочекаменных заболеваний и склерозу.

Для информации! Боль в почках после алкоголя свидетельствует о воспалении и нарушении функциональности органа. При постоянном употреблении обычного пива, со временем у людей появляется слабость, возникают частые позывы к мочеиспусканию, а из организма вымываются все полезные минералы.

Болезни почек способны вызвать дискомфорт, болевые ощущения и спазмы. Злоупотребление алкоголем вызывает такие симптомы, как:

  • болезненные, тянущие и ноющие ощущения в области поясницы;
  • сильные приступы головной боли;
  • изменение цвета урины;
  • пониженное артериальное давление;
  • наличие отечности в области глаз;
  • ускоренное биение сердца;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • боязнь света.

С людьми, у которых присутствует постоянная боль в почках после алкоголя либо перечисленные симптомы, следует провести беседу и уговорить пройти комплексное обследование.

Рекомендуем к прочтению:

Злоупотребление алкоголя и его последствия

Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков увеличивает риск образования почечных заболеваний. Алкоголь делает слабыми сосуды, вследствие чего наступает нефрит. Со временем, почечная ткань разрушается и на ее месте образуется соединительная. Затем почки меняют свой размер, перестают справляться с нагрузкой и отказывают. Продукты этанола создают благоприятную среду для развития интоксикации органа, вследствие чего могут возникнуть такие заболевания:

  • образование опухолей;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • уменьшение функциональности органа;
  • воспаления лоханок и мочевого пузыря;
  • нарушения и изменения надпочечников;
  • образование конкрементов.

Чаще всего после приема спиртного тянет в проекции почки, такая боль свидетельствует о начале воспалительных процессов. Как помочь человеку, испытывающему боль в почках после пьянки? Как очистить почки? Первое что необходимо сделать, пройти комплексное обследование. Нефролог назначит лечение с применением препаратов, направленных на восстановление функции органа и снятие воспалительных процессов. Все лекарственные средства (таблетки, растворы) направлены на устранение негативных последствий, вызванных алкоголем. Стоит отметить, если пьющий не перестанет пить, его патологии могут перейти в хроническую стадию. При хронической стадии заболевания лекарства не всегда могут помочь, что может привести к пересадке органа.

Для информации! Чаще всего, пьющие игнорируют начальные симптомы и не обращаются своевременно за консультацией. Как результат, патология переходит в хроническую форму, что значительно усложняет процесс выздоровления.

Как лечить почки после алкоголя можно узнать из видеоролика

Появление небольшого болевого синдрома свидетельствует о начале необратимых и разрушительных процессов. Не пренебрегайте помощью и рекомендациями специалистов, 85% здоровых людей — заслуга своевременно оказанной профессиональной помощи.

Почему болят почки после алкоголя: причины, симптомы, чем лечить

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.

Почки главный фильтр в организме человека. За сутки через них проходит до 2 тысяч литров крови, очищаясь в почках от всего вредного. При употреблении спиртных напитков нагрузка на них значительно увеличивается. Как же уберечь себя от негативного влияния алкоголя или помочь своим почкам, если они уже пострадали?

Содержание статьи

Пагубное влияние алкоголя на почки

Большое количество людей несерьёзно относятся к своему здоровью и недооценивают весь вред наносимый алкоголем всем системам организма. Пожалуй, почки и печень страдают сильнее всего, и неважно крепкие или слабоалкогольные напитки употребляет человек вред для органа одинаковый.

И частенько после весёлой вечеринки на утро болят почки после алкоголя. Попадая в организм этиловый спирт, расщепляется и преобразуется в ацетальдегид, который является ядом.

Работая в авральном режиме почечные лоханки, пропускают через себя большой объём жидкости, отравленной этанолом, со временем в этом неравном бою со спиртом погибает много почечных клеток (нефронов). Орган слабеет и уже не в состоянии работать в таком режиме, лишняя жидкость скапливается в организме. Человека увлекающегося алкоголем легко определить по отёчному лицу и конечностям.

Почему болят почки после приёма алкоголя

Если болят бобовидные органы после приёма горячительных напитков, но вы не горький пьяница и не дряхлый старик, обязательно обратите на это внимание. У здорового человека алкоголь довольно быстро расщепляется и выводится из организма без последствий, то есть не должно быть ни отёков ни боли в почках, но это при условии, что употребление бывает редкое и умеренное.

У тех людей, которые ощущают боль после выпитого спиртного в районе почек, могут быть разные причины этой боли:

Чтобы установить причину боли требуется обязательная консультация нефролога и ультразвуковое исследование.

У людей чрезмерно увлекающихся алкогольными напитками болезненные спазмы становятся регулярными. Бобовидному органу постоянно приходится перерабатывать ацетальдегид в высокой концентрации, но нефроны не справляются с таким количеством яда и гибнут сами в больших количествах. Погибшие нефроны заменяет соединительная ткань, это приводит к дистрофии почек и нарушению их работы.

«Фильтры» засоряются токсинами, поступающими из печени, солями магния и кальция, фосфатами которые стремительно выводятся из организма с мочой. Из всего этого образуются камни, которые откладываются в мочеполовой системе.

Для вывода этанола из организма почки забирают жидкость из других органов и крови, необходимую для нейтрализации спирта, по этой причине кровь становится густой, а также происходит сильное обезвоживание.

Загустевшая кровь становится причиной образования тромбов, из-за этого паренхима испытывает дефицит питательных веществ и кислорода, вследствие этого в её структуре начинаются воспалительные процессы вызывающие боль после горячительных напитков.

Отличие пива от других алкогольных напитков

Есть определённая категория людей, которая пиво не считает за алкогольный напиток вообще, и могут употреблять его без всякой меры, не думая, что в пиве содержится тот же самый этиловый спирт. Ещё существует один очень вредный миф, что пиво очищает почки от камней, не может быть спиртное лекарством и пиво не является исключением!

Пиво не полезный продукт, имея сильнейший мочегонный эффект оно буквально вымывает из организма соли калия и магния важнейшие макроэлементы, витамины, снижает иммунитет и очень сильно обезвоживает.

Частое и неумеренное употребление пива грозит такими заболеваниями:

  1. Почечная дистрофия – на фоне постоянного выведения жидкости с токсинами орган не успевает очиститься и восстановиться клетки погибают, происходит его деформация и усыхание.
  2. Инфаркт почек – орган не справляется со своими функциями, потому что на фоне усиленного выведения жидкости соли калия интенсивно вымываются из организма, по этой причине происходит закупорка почечных сосудов и как следствие кровоизлияние и сосудистый склероз.
  3. Мочекаменная болезнь – пиво не помогает избавиться от камней в мочеполовой системе, а приобрести МКБ благодаря пенному напитку можно запросто, и на деле из-за пива происходит нарушение всех обменных процессов, происходит образование песка и камней в мочеполовой системе.

В пиве много фитоэстрогенов, а это негативно сказывается на мужском здоровье, так как фитоэстрогены являются природными заменителями женских половых гормонов. И у мужчин злоупотребляющих пивом происходит гормональный дисбаланс, у него повышается женский гормон эстроген и снижается мужской гормон тестостерон. Вследствие чего мужчина начинает полнеть по женскому типу у него начинают увеличиваться грудные железы, снижается потенция и происходит нарушение эрекции.

Если болят почки после пива, и вы не знаете что делать, ответ прост, сначала нужно совсем отказаться от употребления пива. Если боль продолжает беспокоить необходимо, обратиться к урологу для комплексного обследования.

 Болезненные симптомы после употребления алкоголя

Если после приёма алкоголя болит поясница, то это, скорее всего, напоминают о себе бобовидные органы, но есть ли ещё какие-либо симптомы, по которым можно точно определить что беспокоят именно они?

  • появляется монотонная, ноющая боль вокруг поясницы, такая боль характерна именно для почек, если при этом происходит закупорка протоков, то боль становится невыносимо острой;
  • может быть, задержка мочи или наоборот слишком частые позывы к мочеиспусканию;
  • повышенная жажда;
  • может появиться тошнота и рвота;
  • повышается артериальное давление;
  • моча становится мутной или окрашена в розовый цвет;
  • учащённое сердцебиение;
  • сильная боль в голове;
  • появляется зуд и сыпь на коже;
  • повышенная температура.

При таких симптомах нужна срочная помощь специалистов и скорее всего, потребуется госпитализация в стационар, где врач точно определит, могут ли болеть почки от алкоголя или на это есть другая причина.

Оказание первой помощи и дальнейшее лечение

Многие, но не все с возрастом или когда здоровье частично утрачено, начинают задумываться, как восстановить почки после алкоголя?

В первую очередь надо оказать больному первую помощь. В домашних условиях, до приезда специалистов, надо принять активированный уголь(1 таблетка на 10 кг массы тела) или полисорб эти препараты, являясь адсорбентами, немного очистят от токсинов. Обязательно давать пить солевой раствор Регидрон или Квинтасоль он поможет восстановить водно-солевой баланс, пить его надо понемногу, но часто.

Самому больному полностью отказаться от приёма спиртного, потому что невозможно восстановить орган, если в него постоянно будет поступать алкоголь. Сначала назначают таблетки для почек после алкоголя «Аллопуринол», они помогают очиститься и восстановиться органу.

Если они совсем в плачевном состоянии и не справляются со своей работой, проводится гемодиализ, с помощью которого очищается кровь от токсинов. Все процедуры проводятся в стационаре под обязательным наблюдением нефролога.

Народные средства тоже помогают при лечении и восстановлении органа для этого в первую очередь используют отвары и травяные настои:

  1. Настой полевого хвоща – берут 2 чайные ложки травы, запаривают стаканом очень горячей воды и настаивают в течение часа, после чего пьют по 50 мл, за день нужно выпить весь настой.
  2. Настой горца птичьего – примерно 20 грамм свежей травы заливают в термосе половиной литра кипятка, ждут 4 часа. Пьют по трети стакана 3 – 4 раза в день до еды.

Обязательно нужно соблюдать диету, придётся ограничить количество съедаемой соли или отказаться от неё вообще. Много соли содержится в твёрдом сыре, копчёностях и колбасах, солёной рыбе, про употребление этих продуктов придётся забыть. В рацион включить больше растительной пищи, будет полезным, есть арбузы, тыкву, пить клюквенный морс.

Если вы всё ещё сомневаетесь, могут ли болеть почки от алкоголя? Могут, и не стоит пренебрегать своим здоровьем.

Могу ли я обойтись без антибиотиков?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вызывает беспокойство инфекция почек?

Инфекция почек - серьезное заболевание, требующее немедленного лечения. Эти инфекции часто начинаются с инфекции мочевыводящих путей (ИМП) или инфекции мочевого пузыря, которая затем распространяется, поражая одну или обе почки.

Симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • озноб
  • боль в спине или боку
  • боль в паху
  • боль в животе
  • тошнота и рвота
  • частое мочеиспускание
  • моча мутная, плохо пахнет или содержит кровь

Возможно, вы сможете использовать домашние средства вместе с назначенным вам лечением, чтобы облегчить некоторые симптомы и улучшить здоровье почек, но вам не следует пытаться лечить себя в одиночку.Вы всегда должны сначала идти к врачу для диагностики и обсуждения вариантов лечения.

ИМП неудобны, но они не требуют неотложной медицинской помощи. Некоторые люди ошибаются, полагая, что то же самое верно и в отношении почечной инфекции.

Инфекции почек являются серьезными заболеваниями, и они требуют медицинской помощи. При отсутствии лечения инфекция почек (иногда называемая пиелонефритом) может быстро вызвать долговременное повреждение почек или рубцевание почек. Эти инфекции также могут вызывать сепсис, что может привести к шоку.

Из-за этого инфекция почек может быть смертельной, если будет продолжаться. Не рискуйте, не пройдя лечение у медицинского работника.

Лечение

Антибиотики всегда являются первой линией защиты от инфекции почек. Если инфекция почек не тяжелая, врач, скорее всего, пропишет вам пероральные антибиотики один или два раза в день в течение 10–14 дней. Вы должны пройти весь курс антибиотиков, даже если вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней.Ваш врач посоветует вам пить много воды.

При тяжелой инфекции почек может потребоваться госпитализация. Вам будут вводить жидкости и антибиотики внутривенно через капельницу, и то и другое поможет вылечить инфекцию.

Если у вас рецидивирующие ИМП, которые повышают риск частых инфекций почек, ваш врач поможет вам установить причину их частоты и поможет предотвратить дальнейшее инфицирование.

Существуют также другие лекарства, не содержащие антибиотиков.

Некоторые люди предпочитают лечить заболевания домашними или альтернативными средствами.

Из-за серьезности почечных инфекций важно не полагаться на домашние средства. Вместо этого вам следует принимать антибиотики, отпускаемые по рецепту, которые дает вам врач, и использовать домашние средства, чтобы облегчить симптомы или боль. Вы также можете использовать домашние средства, чтобы избежать ИМП и улучшить функцию почек.

1. Пейте много воды.

Пейте много воды, чтобы вывести бактерии из организма и быстрее вывести инфекцию.Это также может помочь очистить всю мочевыделительную систему.

Обильное питье также может помочь предотвратить ИМП, которые могут привести к почечным инфекциям, поэтому придерживайтесь этого правила. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов жидкости в день.

2. Пейте клюквенный сок.

Клюквенный сок издавна использовался в качестве лекарства от ИМП и инфекций мочевого пузыря. Есть некоторые свидетельства того, что употребление клюквенного сока может помочь или предотвратить ИМП у некоторых людей.

Многие люди предпочитают сладкий вкус клюквенного сока воде, что помогает им пить больше.Однако клюквенный сок с добавлением подсластителей вам не подходит. Добавка клюквы или чистый клюквенный сок - более здоровый способ получить пользу от клюквы.

3. Избегайте алкоголя и кофе

Самая важная роль почек - отфильтровывать вредные вещества и токсины, а алкоголь и кофеин могут потребовать дополнительной работы со стороны почек. Это может помешать процессу заживления от инфекции. Также нельзя смешивать алкоголь и антибиотики, поэтому по этой причине также избегайте употребления алкоголя во время лечения.

4. Принимайте пробиотики.

Пробиотики имеют два больших преимущества при лечении почечных инфекций. Во-первых, они помогут контролировать количество здоровых бактерий в вашем организме, хотя антибиотики могут избавить как от «хороших», так и от «плохих» бактерий.

Есть также свидетельства того, что пробиотики могут помочь почкам перерабатывать отходы, и чем лучше работают ваши почки, тем более эффективным будет лечение.

5. Получите немного витамина C

Витамин C - мощный антиоксидант, который помогает защитить ткани организма от окислительного стресса, что автоматически способствует укреплению здоровья почек.Есть также более ранние исследования, которые показывают, что витамин С может предотвратить рубцевание почек во время острой почечной инфекции и повысить уровень ферментов в почках. Вы можете принимать добавки с витамином С или продукты, богатые питательными веществами.

6. Попробуйте сок петрушки.

Сок петрушки - это богатое питательными веществами мочегонное средство, которое может увеличить частоту и количество мочеиспусканий. Это поможет быстрее избавиться от бактерий в почках, что сделает антибиотики еще более эффективными. Если вам не нравится вкус петрушки, вы можете смешать ее в смузи с фруктами с сильным ароматом, включая клюкву или чернику, для достижения наилучших результатов.

7. Употребляйте яблоки и яблочный сок.

Яблоки также богаты питательными веществами. Их высокое содержание кислоты может помочь почкам поддерживать кислотность мочи, что, возможно, препятствует дальнейшему росту бактерий. Они также обладают противовоспалительными свойствами, что может быть полезно для заживления почек после инфекции. Узнайте больше о пользе яблок для здоровья.

8. Примите ванну с английской солью.

И английская соль, и теплая вода могут облегчить боль. Это может помочь сделать неприятные побочные эффекты почечной инфекции немного более терпимыми, пока вы ждете, пока подействуют антибиотики.

Поскольку боль в животе иногда является симптомом приема антибиотиков, а также почечной инфекции, это может помочь даже после исчезновения симптомов инфекции почек. Прочтите о том, как приготовить детокс-ванну с солью Эпсома, а также о потенциальных побочных эффектах, о которых следует помнить.

9. Используйте обезболивающие без аспирина.

Обезболивающие без аспирина могут помочь уменьшить дискомфорт. Ибупрофен, включая мотрин и адвил, а также ацетаминофен (тайленол) также могут помочь снизить температуру, вызванную инфекцией.

10. Приложите тепло.

Пока вы ждете, пока подействуют антибиотики, вы можете использовать тепловую терапию для уменьшения боли. Приложите к пораженному участку грелку или бутылку с горячей водой и держите около 20 минут за раз.

Яблочный уксус - одно из самых популярных домашних средств, независимо от того, какое заболевание вы пытаетесь лечить. Некоторые рекламируют его как средство от инфекций почек, благодаря его антибактериальным свойствам. При этом нет никаких доказательств или исследований, подтверждающих это использование.

Пищевая сода иногда используется в качестве домашнего средства от почечных инфекций, некоторые считают, что она может помочь детоксикации почек, помогая им лучше фильтровать. Нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Напротив, попытки использовать пищевую соду для этой цели могут быть даже опасны. Одно исследование 2013 года показало, что неправильное употребление пищевой соды фактически привело к госпитализации некоторых людей из-за дисбаланса электролитов, угнетения дыхания или метаболического алкалоза.

Инфекции почек - серьезное заболевание, требующее немедленного лечения антибиотиками у лицензированного специалиста.Домашние средства можно использовать в качестве дополнительного лечения, чтобы облегчить другие симптомы, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем использовать их, чтобы убедиться, что они не помешают вашему лечению.

.

Боль в почках после употребления алкоголя: причины и осложнения

Почки помогают фильтровать кровь, в том числе отфильтровывая вредные вещества, такие как алкоголь. Умеренное употребление алкоголя не должно вызывать боли в почках, но запой или частое употребление алкоголя могут вызвать проблемы с почками.

Боль в почках обычно возникает в спине, по обе стороны от позвоночника, прямо под ребрами. Человек, который испытывает этот тип боли, особенно если она усиливается в течение нескольких часов или дней, может иметь серьезное заболевание, и ему следует поговорить с врачом.

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах боли в почках и о том, как они могут быть связаны с употреблением алкоголя.

Умеренное употребление алкоголя не должно вызывать боли в почках. Однако чрезмерное употребление алкоголя может повредить почки или увеличить риск хронического заболевания почек.

Боль в почках после употребления алкоголя может быть признаком этих состояний.

Острое повреждение почек

Пьянство или употребление большого количества напитков всего за несколько часов может вызвать острое повреждение почек.

Острое повреждение почек может произойти, когда отходы накапливаются в крови с большей скоростью, чем почки могут их отфильтровать.

Помимо боли в почках, человек с острым повреждением почек может также заметить следующие симптомы:

Без лечения у человека с острым повреждением почек может случиться припадок или впасть в кому.

Инфекция мочевыводящих путей

Алкоголь может косвенно повысить риск развития инфекции мочевыводящих путей (ИМП). ИМП, распространяющиеся на мочевой пузырь, могут вызывать боль в почках.

Алкоголь повышает кислотность мочи и может раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря. Человек, употребляющий алкоголь, может обезвоживаться, что увеличивает риск ИМП.

Помимо боли в почках, некоторые симптомы ИМП включают:

Хроническое заболевание почек

Со временем употребление алкоголя может также увеличить риск заболевания почек, заставляя почки работать сильнее и повреждая печень.

Со временем чрезмерное употребление алкоголя может вызвать боль в почках и другие симптомы дисфункции почек, такие как высокое кровяное давление.

Хроническая болезнь почек - серьезное и потенциально опасное для жизни заболевание, которое требует постоянного лечения. Некоторым людям с заболеванием почек может потребоваться диализ или пересадка почки.

Проблемы с почками, не связанные с алкоголем

Употребление алкоголя не вызывает всех типов боли в почках. Время появления боли могло быть совпадением, либо алкоголь усугубил существующую проблему.

Камни в почках - еще одна возможная причина боли. Человек может чувствовать сильную боль в спине или боль в гениталиях или животе, когда тело пытается пройти через камень.У некоторых людей также поднимается температура. Если тело не выходит из камня, у человека может развиться серьезная инфекция или закупорка.

Физическое повреждение почек, например, падение с высоты, также может вызвать боль в почках.

При любой боли в почках важно обратиться к врачу, независимо от того, связана ли она с употреблением алкоголя или нет.

Поделиться на Pinterest Подагра, которая может вызывать отеки ног, является возможным осложнением заболевания почек.

Человек подвержен риску различных осложнений в зависимости от основной причины боли в почках.

Например, у человека с ИМП, которая распространяется на почки, может развиться сепсис, опасная инфекция крови.

Возможные осложнения неконтролируемого или нелеченого заболевания почек включают:

  • подагра, тип артрита, который возникает, когда мочевая кислота накапливается в крови
  • анемия, которая развивается, когда в организме недостаточно эритроцитов
  • высокая уровни фосфора, которые могут вызвать заболевания костей, такие как остеопороз
  • опасно высокий уровень калия
  • высокое кровяное давление
  • болезнь сердца
  • накопление жидкости и отек в теле
  • отказ других органов, таких как печень

Почки являются основным инструментом организма для фильтрации опасных веществ, поэтому проблемы, влияющие на почки, могут быстро повлиять на остальную часть тела, потенциально вызывая проблемы во многих органах.

Обратиться к врачу по поводу:

  • боли в почках
  • симптомов ИМП
  • недавнего удара в спину, вызывающего боль в почках
  • лихорадки вместе с болью в почках
  • снижение мочеиспускания, даже при употреблении алкоголя достаточно воды

Обратитесь в отделение неотложной помощи или за неотложной помощью, если:

  • Признаки острого повреждения почек после питья
  • Сильная боль в спине или почках
  • Высокая температура и боль в почках
  • Высокое кровяное давление и боль в почках
  • потеря сознания, помутнение зрения или изменение сознания
  • припадок

Правильный вариант лечения боли в почках, связанной с алкоголем, зависит от причины.

Некоторые варианты лечения могут включать:

  • антибиотики для лечения ИМП
  • обезболивающие
  • электролиты или внутривенные жидкости для лечения обезвоживания
  • краткосрочный диализ для удаления накопленных токсинов при остром повреждении почек
  • изменение диеты и образа жизни для лечения хронического заболевание почек
  • лекарства для снижения артериального давления и лечения других симптомов
  • долгосрочный диализ для поддержки почечной недостаточности
  • пересадка почки

Снижение потребления алкоголя может снизить риск связанного с алкоголем заболевания почек.

Избегайте запоя и пейте много воды, если пьете алкоголь. Людям с хроническим заболеванием почек вообще не следует употреблять алкоголь, и они могут обратиться к врачу за помощью, если они сочтут это трудным.

Некоторые стратегии, которые могут улучшить здоровье почек и снизить риск заболевания почек, включают:

  • отказ от табака
  • отказ от алкоголя
  • принятие здоровой сбалансированной диеты
  • пить много воды
  • регулярные упражнения
  • поддержание здоровая масса тела
  • лечение любых других заболеваний, таких как диабет

Не все формы заболевания почек можно предотвратить, но ведение здорового образа жизни может снизить риск осложнений даже у людей с генетическими заболеваниями почек.

Боль в почках может быть сильной. Это способ организма предупредить о потенциально серьезном заболевании, поэтому лучше не игнорировать его.

Как можно скорее обратиться к врачу, чтобы обеспечить соответствующее лечение и снизить риск осложнений.

.

8 способов сохранить здоровье почек

Обзор

Ваши почки - это органы размером с кулак, расположенные в нижней части грудной клетки по обе стороны от позвоночника. Они выполняют несколько функций.

Самое главное, они фильтруют отходы, лишнюю воду и другие загрязнения из вашей крови. Эти отходы накапливаются в мочевом пузыре, а затем выводятся с мочой.

Кроме того, почки регулируют уровень pH, соли и калия в организме.Они также производят гормоны, которые регулируют кровяное давление и контролируют производство красных кровяных телец.

Ваши почки также отвечают за активацию формы витамина D, которая помогает вашему организму усваивать кальций для построения костей и регулирования мышечной функции.

Поддержание здоровья почек важно для вашего общего здоровья и общего благополучия. Поддерживая здоровье почек, ваше тело будет правильно фильтровать и выводить отходы и вырабатывать гормоны, которые помогают вашему организму нормально функционировать.

Вот несколько советов, которые помогут сохранить здоровье почек.

Регулярные упражнения полезны не только для талии. Это может снизить риск хронического заболевания почек. Он также может снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца, что важно для предотвращения повреждения почек.

Вам не нужно бегать марафоны, чтобы пожинать плоды своих упражнений. Ходьба, бег, езда на велосипеде и даже танцы очень полезны для вашего здоровья. Найдите занятие, которое позволит вам занять себя и развлечься.Будет легче придерживаться его и добиваться отличных результатов.

У людей с диабетом или состоянием, вызывающим повышенный уровень сахара в крови, может развиться повреждение почек. Когда клетки вашего тела не могут использовать глюкозу (сахар) в крови, ваши почки вынуждены прилагать дополнительные усилия, чтобы фильтровать кровь. Через годы напряженных усилий это может привести к опасным для жизни повреждениям.

Однако, если вы можете контролировать уровень сахара в крови, вы снижаете риск повреждения. Кроме того, если повреждение обнаружено на ранней стадии, ваш врач может принять меры для уменьшения или предотвращения дополнительных повреждений.

Высокое кровяное давление может вызвать повреждение почек. Если высокое кровяное давление возникает на фоне других проблем со здоровьем, таких как диабет, сердечные заболевания или высокий уровень холестерина, это может сильно повлиять на ваше тело.

Нормальное кровяное давление составляет 120/80. Прегипертония находится между этой точкой и 139/89. Изменения в образе жизни и диете могут помочь снизить артериальное давление на этом этапе.

Если ваши показания артериального давления постоянно выше 140/90, у вас может быть высокое артериальное давление.Вам следует поговорить со своим врачом о регулярном контроле артериального давления, изменении своего образа жизни и, возможно, приеме лекарств.

Люди с избыточным весом или ожирением подвержены риску ряда заболеваний, которые могут повредить почки. К ним относятся диабет, болезни сердца и почек.

Здоровая диета с низким содержанием натрия, обработанного мяса и других продуктов, повреждающих почки, может помочь снизить риск повреждения почек. Сосредоточьтесь на употреблении свежих продуктов с низким содержанием натрия, таких как цветная капуста, черника, рыба, цельнозерновые продукты и многое другое.

За клише советом выпивать восемь стаканов воды в день нет ничего волшебного, но это хорошая цель именно потому, что он побуждает вас избегать обезвоживания. Регулярное и постоянное потребление воды полезно для почек.

Вода выводит из почек натрий и токсины. Это также снижает риск хронического заболевания почек.

Старайтесь выпивать не менее 1,5–2 литров в день. Сколько именно воды вам нужно, во многом зависит от вашего здоровья и образа жизни. При планировании ежедневного потребления воды важно учитывать такие факторы, как климат, физические упражнения, пол, общее состояние здоровья, а также беременность или кормление грудью.

Людям, у которых ранее были камни в почках, следует пить немного больше воды, чтобы предотвратить отложение камней в будущем.

Курение повреждает кровеносные сосуды вашего тела. Это приводит к замедлению кровотока по всему телу и к почкам.

Курение также повышает риск рака почек. Если вы бросите курить, ваш риск снизится. Однако потребуется много лет, чтобы вернуться к уровню риска человека, который никогда не курил.

Если вы регулярно принимаете безрецептурные обезболивающие, это может вызвать повреждение почек.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), включая ибупрофен и напроксен, могут повредить ваши почки, если вы регулярно принимаете их при хронической боли, головных болях или артрите.

Люди без проблем с почками, которые время от времени принимают это лекарство, скорее всего, в чистоте. Однако, если вы принимаете эти лекарства ежедневно, вы рискуете здоровьем почек. Поговорите со своим врачом о безопасных для почек методах лечения, если вы справляетесь с болью.

Если вы подвержены высокому риску повреждения почек или заболевания почек, рекомендуется регулярно проходить функциональные тесты почек.Следующие люди могут получить пользу от регулярного обследования:

  • человека старше 60 лет
  • человека, родившегося с низкой массой тела при рождении
  • человека с сердечно-сосудистым заболеванием или имеющего с ним семью
  • человека, у которого есть или есть семейный анамнез высокого кровяного давления
  • людей, страдающих ожирением
  • людей, которые считают, что у них может быть повреждение почек

Регулярный тест на функцию почек - отличный способ узнать здоровье вашей почек и проверить возможные изменения.Опережая любой ущерб, вы можете замедлить или предотвратить будущие повреждения.

Немногим более чем у 1 из 10 американцев старше 20 лет имеются признаки заболевания почек. Некоторые формы заболевания почек прогрессируют, что означает, что болезнь со временем ухудшается. Когда ваши почки больше не могут удалять отходы из крови, они перестают работать.

Накопление отходов в организме может вызвать серьезные проблемы и привести к смерти. Чтобы исправить это, вашу кровь нужно будет искусственно фильтровать с помощью диализа, или вам потребуется пересадка почки.

Хроническая болезнь почек

Наиболее частой формой заболевания почек является хроническая болезнь почек. Основная причина хронического заболевания почек - высокое кровяное давление. Поскольку ваши почки постоянно перерабатывают кровь вашего тела, каждую минуту они подвергаются воздействию около 20 процентов вашего общего объема крови.

Высокое кровяное давление опасно для почек, поскольку может привести к увеличению давления на клубочки, функциональные единицы почек. Со временем это высокое давление нарушает работу фильтрующего аппарата почек, и их работа ухудшается.

В конце концов, функция почек ухудшится до такой степени, что они больше не смогут должным образом выполнять свою работу, и вам придется пройти диализ. Диализ фильтрует жидкость и шлаки из крови, но это не долгосрочное решение. В конце концов, вам может потребоваться пересадка почки, но это зависит от ваших конкретных обстоятельств.

Диабет - еще одна серьезная причина хронической болезни почек. Со временем неконтролируемый уровень сахара в крови повредит функциональные единицы вашей почек, что также приведет к почечной недостаточности.

Камни в почках

Другой распространенной проблемой почек являются камни в почках. Минералы и другие вещества в крови могут кристаллизоваться в почках, образуя твердые частицы или камни, которые обычно выходят из вашего тела с мочой.

Прохождение камней в почках может быть очень болезненным, но редко вызывает серьезные проблемы.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит - это воспаление клубочков, микроскопических структур внутри почек, которые выполняют фильтрацию крови.Гломерулонефрит может быть вызван инфекциями, лекарствами, врожденными аномалиями и аутоиммунными заболеваниями.

Это состояние может улучшиться само по себе или потребовать приема иммуносупрессивных препаратов.

Поликистоз почек

Отдельные кисты почек довольно распространены и обычно безвредны, но поликистоз почек представляет собой отдельное, более серьезное заболевание.

Поликистоз почек - это генетическое заболевание, при котором множество кист, круглых мешочков с жидкостью разрастаются внутри и на поверхности почек, нарушая функцию почек.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей - это бактериальные инфекции любого отдела мочевыделительной системы. Чаще всего встречаются инфекции мочевого пузыря и уретры. Они, как правило, легко поддаются лечению и имеют мало долгосрочных последствий.

Однако, если их не лечить, эти инфекции могут распространиться на почки и привести к почечной недостаточности.

Ваши почки жизненно важны для вашего здоровья в целом. Эти органы отвечают за многие функции, от обработки отходов организма до выработки гормонов.Вот почему забота о почках должна быть приоритетной задачей для здоровья.

Активный образ жизни, заботящийся о своем здоровье - лучшее, что вы можете сделать, чтобы ваши почки оставались здоровыми.

Если у вас хроническое заболевание, повышающее риск повреждения почек или заболевания почек, вам также следует тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы следить за признаками потери функции почек.

.

Как сохранить здоровье почек

Перейти к основному содержанию
  • Проверьте свои симптомы
  • Найдите врача
  • Найдите стоматолога
  • Обратитесь к врачу
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Health
    AZ Health AZ Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергия
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Болезнь сердца
    • Болезнь легких
    • Ортопедия
    • Лечение боли
    • Проблемы с кожей
    • Сексуальные заболевания
    • Просмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и ответы
    • Руководство по страхованию
    • Найдите врача
    • Условия для детей AZ
    • Операции и процедуры AZ
      Избранные темы
    • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
    • Слайд-шоу Получите помощь для облегчения мигрени
  • Лекарства и добавки
    Лекарства и добавки Найти и просмотреть
    • Лекарства
    • 3 Добавки
    • Добавки Основы и безопасность
      • Наркотики, которыми обычно злоупотребляют
      • Прием лекарств во время беременности
      Инструменты
      • Управляйте своими лекарствами
    .

    Как остановить рвоту: домашние средства

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Рвота не только вызывает дискомфорт, но также может привести к обезвоживанию и изменению электролитов в организме. Рвота может быть особенно опасным симптомом у детей и пожилых людей.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые домашние средства, которые помогают облегчить тошноту и рвоту.

    Тошнота и рвота могут быть симптомами целого ряда состояний, некоторые из которых являются острыми, а некоторые вызваны основными медицинскими причинами.

    Примеры этих причин включают:

    • заблокированный кишечник
    • травма головного мозга
    • пищевое отравление
    • инфекция, например, бактериальная или вирусная
    • укачивание
    • переедание
    • беременность
    • побочные эффекты лекарств
    • прием внутрь определенные токсины, такие как алкоголь

    Каждый из них способствует химическим изменениям, вызывающим раздражение мозга.

    В головном мозге есть несколько различных рецепторов, которые могут вызывать рвоту в триггерной зоне хеморецепторов (CTZ). Существует также область, известная как «центр рвоты», где мозг обнаруживает токсины и в результате может сигнализировать о рвоте.

    Поделиться на Pinterest Чистые жидкости, такие как вода и травяные чаи, рекомендуется принимать через 30 минут после рвоты.

    В случае пищевого отравления или инфекции рвота часто является способом избавления организма от вредных веществ.

    Однако есть меры, которые можно предпринять, чтобы уменьшить чувство тошноты и дискомфорта в желудке, которые часто сопровождают рвоту.К ним относятся:

    • Выпивать от 1 до 2 унций прозрачной жидкости примерно через 30 минут после последнего приступа рвоты. Примеры возможных жидкостей включают воду, бульон или травяной чай.
    • Не употребляйте алкоголь и газированные напитки при рвоте, так как они только усугубят тошноту и приведут к дальнейшему обезвоживанию.
    • Рассасывание леденцов, например лимонных или мятных, для устранения неприятного вкуса.
    • Пить имбирный чай, имбирный эль или сосать твердые имбирные конфеты.Имбирь обладает противошумными свойствами, которые помогают человеку чувствовать себя лучше.
    • Использование ароматерапии или запаха определенных запахов может уменьшить частоту тошноты. Ароматы, обладающие противотошными свойствами, включают лаванду, ромашку, масло лимона, перечную мяту, розу и гвоздику.
    • Точечный массаж для снятия тошноты. По данным онкологического центра Memorial Sloan Kettering, надавливание на точку P-6 (на внутренней стороне запястья, ниже указательного пальца) может помочь уменьшить тошноту.

    Достаточно отдыхать - также важный шаг к тому, чтобы дать организму время, необходимое для восстановления после приступа рвоты.

    Предотвращение обезвоживания - важная цель, когда у ребенка рвота. Однако они не всегда могут хотеть пить жидкость, поэтому существуют творческие способы помочь им принимать жидкости.

    • Делайте леденцы или кубики льда из растворов для пероральной регидратации или напитков, содержащих электролиты.
    • Дайте ребенку желатин вместо жидкости. Они могут лучше переносить это или с большей вероятностью съесть это.
    • Разбавьте фруктовый сок водой. Разбавление снижает количество сахара в соке, что может усугубить диарею, иногда сопровождающую рвоту.
    • Дайте ребенку жидкости для регидратации через 30–60 минут после того, как его вырвало, чтобы уменьшить вероятность того, что ребенок сразу же снова вырвет. Начните с небольшого количества, чтобы ребенок переносил это.
    • Обеспечьте ребенка мягкой пищей, которую не рвало около 8 часов и которая не давала жидкости. Примеры включают крекеры, тосты, мягкие супы, бананы и картофельное пюре. Эти продукты могут помочь наполнить желудок и успокоить его.

    Лечение детей, у которых рвота, может быть трудным, потому что они не всегда могут выразить то, что они чувствуют.Иногда может помочь предоставление небольшого количества увлажняющих растворов.

    Алкоголь оказывает обезвоживающее действие на организм, что может быть одной из причин, связанных с похмельем.

    Поделиться на PinterestСимптомы рвоты, связанной с алкоголем, можно уменьшить, употребляя жидкости и болеутоляющие.

    Алкоголь также может раздражать слизистую оболочку желудка, повышая кислотность желудка и замедляя пищеварение.

    В результате у человека может возникнуть раздражение, которое приводит к тошноте и рвоте.

    Если человек испытывает рвоту, связанную с алкоголем, он может уменьшить симптомы:

    • Питьевая жидкость .Небольшие глотки воды или напитков, содержащих электролиты, могут помочь уменьшить обезвоживание, вызванное рвотой.
    • Примите обезболивающее без ацетаминофена . Ацетаминофен может быть вредным для печени, на которую алкоголь уже повлиял. Прием ибупрофена по назначению - лучший выбор для уменьшения болей, связанных с рвотой. Однако у некоторых людей ибупрофен может вызывать раздражение желудка, поэтому принимать его следует с осторожностью. Кроме того, ибупрофен может влиять на почки, которые уже могут быть повреждены обезвоживанием.
    • Возьмите 1200 миллиграммов витамина B6 . Согласно некоторым источникам, прием витамина B6 может помочь уменьшить симптомы похмелья, особенно если оно есть у человека до, во время и после употребления алкоголя.

    Небольшие кусочки тостов и глотки сока, кофе или чая могут помочь человеку восстановить немного энергии и избавиться от тошноты. Однако будьте осторожны с напитками с кофеином, поскольку они могут привести к дальнейшему обезвоживанию.

    Человеку также следует подождать около 30 минут после последнего эпизода рвоты, прежде чем принимать пищу, чтобы снизить вероятность повторной рвоты.

    Хотя человек, к сожалению, будет испытывать тошноту и рвоту более одного раза в своей жизни, бывает трудно определить, когда ему следует обращаться за лечением.

    Случаи, когда взрослый должен обратиться к врачу, включают:

    • рвоту, которая длится более одной недели
    • , если есть вероятность беременности
    • , если домашние средства не снимают рвоту
    • , если у человека есть признаки серьезной обезвоживание, такое как сильная жажда, моча темного цвета, очень мало мочи и головокружение
    • , если человек испытывает рвоту после травмы головы
    • рвота кровью или рвотой, похожей на «кофейную гущу», которая часто засохла или застарелая кровь

    Младенцы и дети не могут проявлять симптомы обезвоживания так же, как взрослые, поэтому родители должны знать о симптомах, которые могут потребовать медицинской помощи.

    К ним относятся:

    • диарея и рвота, которые продолжаются более 24 часов и не улучшаются.
    • лихорадка выше 104 ° F, если ребенок старше 2 лет; температура выше 100,4 ° F у ребенка младше 2 лет
    • кровь в стуле или рвота
    • опухший живот или признаки сильной боли в животе
    • темная моча или отсутствие мочи в течение 8 часов
    • неспособность производить слезы при плач, сухость во рту и запавшие глаза
    • невозможно успокоить и продолжает суетиться

    Если у родителей есть какие-либо опасения по поводу симптомов, которые испытывает их ребенок, им следует обратиться за медицинской помощью.

    Врач может порекомендовать регидратацию с помощью внутривенных жидкостей и прописать лекарства от тошноты.

    Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

    .

    Симптомы, причины, лечение, диета и многое другое

    Нормальные почки размером с кулак. Атрофическая почка - это почка, которая уменьшилась до ненормального размера с нарушением функции. Это также известно как атрофия почек.

    Это не то же самое, что почечная гипоплазия, состояние, при котором почка становится меньше по размеру в результате развития в утробе матери и во время рождения.

    Почки расположены с каждой стороны нижнего отдела позвоночника, прямо под грудной клеткой. Левая почка обычно немного больше правой.Левая почка обычно расположена немного выше и ближе к сердцу, чем правая. Одна или обе почки могут атрофироваться, но более вероятно, что это произойдет в левой почке.

    Почки фильтруют продукты жизнедеятельности крови и выводят лишнюю воду из организма. Они также играют важную роль в регуляции артериального давления.

    На ранних стадиях заболевания почек вы можете не осознавать, что что-то не так. Для появления симптомов может потребоваться от 30 до 40 процентов потери функции.По мере того, как почки становятся менее способными фильтровать кровь, вы можете заметить:

    Другие признаки атрофической почки включают:

    Ваши конкретные симптомы могут зависеть от причины повреждения почек.

    Повреждение почек может начаться внезапно, например, когда почка серьезно повреждена или подвергается воздействию токсинов.

    Атрофическая почка также может быть вызвана или связана с другим заболеванием, например:

    Поражение почек обычно происходит в течение длительного периода. Это может произойти из-за недостаточного притока крови к почкам.

    У вас может быть повышенный риск заболевания почек, если у вас есть:

    Большая часть вашего лечения будет зависеть от причины атрофии. Лечение основного заболевания может помочь предотвратить дальнейшее повреждение почек.

    Даже с атрофической почкой они могут функционировать достаточно хорошо, чтобы выполнять свою работу. Но если ваши почки функционируют менее чем на 10-15 процентов, у вас почечная недостаточность. Это означает, что вам нужно лечение, чтобы выполнять работу почек.

    Один из способов сделать это - диализ.

    При гемодиализе кровь проходит через аппарат искусственной почки, называемый гемодиализатором, который удаляет продукты жизнедеятельности. При перитонеальном диализе жидкость, называемая диализатом, используется для наполнения вашего живота, чтобы фильтровать отходы в вашем теле через катетер для перитонеального диализа.

    Диализ помогает выполнять работу, которую ваши почки больше не могут выполнять. Но это не лекарство. Вам нужно будет проходить диализ несколько раз в неделю до конца жизни или до трансплантации почки.

    Вы можете получить здоровую почку от живого или умершего донора.Однако ожидание подходящей почки может занять годы. После трансплантации вам нужно будет принимать лекарства от отторжения, чтобы сохранить почку.

    Атрофическую почку невозможно вылечить с помощью диеты. Но диета играет жизненно важную роль в лечении заболеваний почек. Вот несколько советов по питанию, полезному для почек:

    Сократите потребление натрия

    Это поможет контролировать артериальное давление. Национальный институт диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует диету, содержащую менее 2300 миллиграммов натрия в день.Вот несколько советов по снижению натрия:

    • По возможности выбирайте свежие продукты, а не упакованные.
    • При использовании консервов промойте перед приготовлением или подачей на стол.
    • При покупках проверяйте этикетки на содержание натрия.
    • Выбирайте домашнюю кухню вместо ресторанов и фаст-фудов.
    • При приготовлении пищи замените соль другими приправами.

    Обратите внимание на белок

    Чем больше белка вы едите, тем тяжелее должны работать ваши почки.Но вам нужен белок. Вы можете получить его из продуктов животного происхождения, таких как:

    Размер порции тоже имеет значение. Порция курицы, рыбы или мяса составляет от 2 до 3 унций. Порция йогурта или молока - полстакана. Один кусок сыра - это порция.

    Белок также можно получить из бобов, зерен и орехов. Порция вареной фасоли, риса или лапши - полстакана. Порция орехов - четверть стакана. Один кусок хлеба - это порция.

    Позаботьтесь о своем сердце

    Полезная для сердца пища помогает предотвратить накопление жира в сердце, кровеносных сосудах и почках.Включите следующие советы для более здоровой диеты:

    • Откажитесь от жареных во фритюре продуктов в пользу тех, которые запечены, приготовлены на гриле, жареные или жареные.
    • Готовьте на оливковом масле вместо сливочного.
    • Ограничьте насыщенные и трансжиры.

    Вот несколько хороших вариантов:

    • фрукты и овощи
    • фасоль
    • нежирный или обезжиренный йогурт, сыр и молоко
    • рыба
    • птица без кожи
    • нежирные куски мяса с жир удален

    Если функция почек продолжает ухудшаться, ваш врач даст индивидуальные рекомендации по питанию.Заболевание почек может привести к накоплению фосфора в крови, поэтому вам могут посоветовать выбирать продукты с низким содержанием фосфора. К ним относятся:

    • свежие фрукты и овощи
    • хлеб, макароны и рис
    • зерновые на основе риса и кукурузы

    Фосфор может быть добавлен в упакованные продукты питания и мясные деликатесы, а также в свежее мясо и птицу, поэтому обязательно читайте этикетки.

    Плохо функционирующие почки также могут привести к накоплению калия. К продуктам с низким содержанием калия относятся:

    • яблоки и персики
    • морковь и стручковая фасоль
    • белый хлеб, белый рис и макаронные изделия

    Некоторые продукты с высоким содержанием калия:

    • бананы и апельсины
    • бобы и орехи
    • хлопья с отрубями
    • коричневый и дикий рис
    • молочные продукты
    • картофель, помидоры
    • заменители соли
    • цельнозерновой хлеб и макаронные изделия

    Поговорите со своим врачом о своей диете.Также может быть полезно проконсультироваться с диетологом.

    Вы можете прожить долгую и здоровую жизнь, имея только одну здоровую почку. Однако вам необходимо соблюдать диету и регулярно посещать врача.

    В некоторых случаях хроническая болезнь почек приводит к почечной недостаточности. Если ваши почки функционируют ниже 25 процентов, это серьезная проблема.

    Для людей, находящихся на диализе, средняя продолжительность жизни составляет от 5 до 10 лет, но некоторые могут прожить еще 30 лет.

    В среднем продолжительность трансплантации почки от живого донора составляет от 12 до 20 лет, а от умершего - от 8 до 12 лет.

    Конечно, многое зависит от вашего возраста и других особенностей здоровья. Ваш врач может дать вам более полное представление о вашем мировоззрении, исходя из вашей личной ситуации.

    Атрофическую почку не всегда можно предотвратить. Но есть некоторые меры, которые помогут сохранить здоровье почек.

    Во-первых, постарайтесь предотвратить те состояния, которые могут повредить ваши почки, такие как высокое кровяное давление и диабет. Если у вас уже есть такое состояние, постарайтесь держать его под контролем.

    Ваш рацион должен быть богат:

    • фруктами и овощами
    • цельнозерновыми
    • нежирными или обезжиренными молочными продуктами

    Ограничьте потребление:

    • сильно обработанных или жареных продуктов
    • натрия
    • сахар
    • алкоголь

    Вот еще несколько советов:

    • Постарайтесь тренироваться не менее 30 минут в большинстве дней.
    • Поддерживайте здоровый вес.
    • Старайтесь спать по семь-восемь часов каждую ночь.
    • Не курите табачные изделия.
    • Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями.
    • Следите за уровнем холестерина.
    • Как можно скорее вылечите инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
    .

    Смотрите также

Свежие записи
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930